Karolina Gilon pozbyła się prawie 10 kg. Rysy jej twarzy są tak podkreślone, że można stwierdzić, że modelka zadecydowała się na zabieg kosmetyczny - nic bardziej mylnego. Karolina Gilon postanowiła zmienić swoje nawyki żywieniowe i aby uzyskać upragnione efekty, zrezygnowała z 3 składników.
Na ostatnim z eventów celebrytka mocno odsłoniła brzuch, a fani od razu zauważyli zmianę jej sylwetki. Karolina Gilon w wywiadzie z reporterką serwisu Jastrząb Post zdradziła, co się kryje za jej metamorfozą. Przyznała, że wielokrotnie stosowała różne diety, a efekty nie były zadowalające. Teraz wie, że zmiana stylu życia i podejścia - poprzez ograniczenie konkretnych składników - jest kluczem do sukcesu.
Prowadząca programu "Love Island" już na początku tego roku schudła blisko 15 kg. Wtedy miała jednak pomoc ze strony trenera personalnego, który prowadził jej treningi, a sama Karolina skupiła się na aktywności fizycznej. W wywiadzie zdradziła, że w ostatnim czasie znów przytyła, ponieważ zajadała stres. Problemy w życiu prywatnym wpłynęły na to, że jej sylwetka nieco się zmieniła. Karolina Gilon wspomniała również, że nie przejmuje się złośliwymi komentarzami, a najbardziej zależy jej na tym, aby dobrze się ze sobą czuć.
"Teraz zmieniłam tryb życia, sposób odżywiania się i to wtedy jest taka zmiana długotrwała, długoterminowa, nie po to, żeby schudnąć i w tym momencie dobrze wyglądać, tylko to są zmiany na długo." - mówi Karolina w wywiadzie.
Zobacz także: Odmieniona Karolina Gilon zachwyciła nowym kolorem włosów na konferencji Polsat SuperHit Festiwal. ZDJĘCIA
Karolina Gilon tym razem obrała zupełnie inną strategię. Nie skorzystała z gotowych i restrykcyjnych diet, które często doprowadzają np. do efektu jojo. Przede wszystkim celebrytka ograniczyła w diecie fast foody, cukier oraz zmniejszyła spożycie węglowodanów. Wspomniała również, że skupiła się na tym, aby jej posiłki miały mniejsze porcje. Dzięki temu celebrytka nie musiała rezygnować z ulubionych potraw. Dużą rolę w procesie zrzucenia kilku kilogramów miały też regularne treningi.
Sądzicie, że to zmiana na plus?
Karolina Gilon schudła 10 kg, a o całym procesie opowiedziała już w mediach społecznościowych. Aktualnie celebrytka przebywa w ciepłej Hiszpanii, gdzie wraz w roli prowadzącej nagrywa nową edycję programu "Love Island. Wyspa Miłości". Karolina nie pozostaje obojętna i śmiało zagląda do sekcji komentarzy pod jednym z postów, gdzie pozuje w skąpym bikini. Mocno odpowiedziała na hejt! Karolina Gilon przeszła metamorfozę sylwetki Karolina Gilon przebywa aktualnie w słonecznej Hiszpanii, gdzie wraz z telewizją Polsat nagrywa kolejną edycję miłosnego show, w którym pełni rolę gospodyni programu. Karolina Gilon schudła prawie 10 kg , więc jej sylwetka dość mocno się zmieniła, co zauważyli również jej obserwatorzy. Celebrytka nie ma problemu z tym, aby zdradzić sekret jej metamorfozy i chętnie odpowiada na pytania związane z tą kwestią. Ostatnio przyznała, że ograniczyła w diecie fast foody, cukier, a głównie zmniejszyła spożycie węglowodanów. Zaznaczyła również, że w jej rutynie bardzo istotne są treningi na siłowni i aktywność fizyczna. Od kiedy Karolina Gilon zmieniła swoją sylwetkę, możemy zobaczyć więcej zdjęć z odkrytym brzuchem, a nawet bikini. Ostatnio wrzuciła zdjęcie w stroju kąpielowym na plaży w Hiszpanii. Dumnie chwaliła się figurą, a obserwatorzy komplementowali jej metamorfozę. Fani nie mogli wyjść z zachwytu na temat tego, jak wygląda brzuch celebrytki. "Jak Ty zrobiłaś ten brzuch? Też taki chcę" - czytamy w komentarzach. Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez Karolina Gilon (@karolinagilonofficial) Zobacz także: Karolina Gilon pokazała się bez makijażu. Fani są zaskoczeni jej wyglądem ...
Karolina Gilon pozbyła się aż 10 kg. Widać to szczególnie po jej sylwetce, a dokładniej po zarysowanych mięśniach brzucha. Obserwatorzy zwrócili także uwagę na wyraźną linię żuchwy i zapytali, co zrobiła, że uzyskała taki efekt. Sprawdźcie ile aktualnie waży Karolina Gilon i jakie ma dalsze plany z sylwetką. Ile waży Karolina Gilon? Karolina Gilon kilka tygodni temu zdradziła, w jaki sposób udało jej się schudnąć aż 10 kg. Jej kluczem do sukcesu była zmiana stylu życia i sposób odżywiania się. W jednym z wywiadów przyznała, że zajadała stres i nie umiała sobie z nim poradzić. Kiedyś korzystała z pomocy trenera personalnego, który prowadził ją w treningach i próbował zmienić dotychczasowe nawyki. Wiemy, że Karolina Gilon schudła prawie 10 kg , ale wcześniej nie udało nam się ustalić, ile aktualnie wynosi jej waga. W najnowszym Q&A na Instagramie odpowiedziała na jedno z pytań fanów i zamieściła zrzut ekranu z aplikacji, która śledzi jej postępowania w diecie. Gilon przy 181 cm wzrostu waży 61 kg i mieści się w wyznaczonym przedziale wagowym. Zobacz także: Karolina Gilon pozuje na Instagramie w skąpym bikini i odpowiada na kąśliwe komentarze. "Takie ładne ciało oszpeciła" Karolina Gilon o metamorfozie żuchwy Nie da się nie zauważyć metamorfozy sylwetki Karoliny Gilon. Redukcja sprawiła, że nie tylko zmieniły jej się kształty figury, ale także rysy twarzy się wyostrzyły. Jeden z obserwatorów zadał celebrytce pytanie co zrobiła z żuchwą, że jest aż tak mocno wykonturowana. Wiadomo, że jest to również zasługa makijażu, ale Gilon sama odpowiedziała, że to kwestia utraty wagi i tego, że naturalnie jest ona podkreślona. Na Instastory pojawiło się również pytanie, czy ma plan nabrać kiedyś masy. "Mięśniowej owszem. Będziemy pracowały nad tym z @gosia_galkowska". Sądzicie, że...
Karolina Gilon zwykle pokazuje się swoim fanom w mediach społecznościowych w świetnie dobranych stylizacjach, nienagannym makijażu i fryzurze. Nie stroni jednak od publikowania także swojego naturalnego oblicza. Tak było i tym razem. Fani prezenterki nie zareagowali jednak na jej video bez makijażu tak, jak można by się spodziewać. Karolina Gilon bez makijażu na TikToku Karolina Gilon rozpoczęła właśnie kolejny sezon "Love Island. Wyspa Miłości", której jest prowadzącą. Najbliższe tygodnie spędzi więc w słonecznej Hiszpanii. Zanim jednak oddała się programowemu szaleństwu, postanowiła pokazać swoim fanom na TikToku urywek swojego "make-up rutine". Na krótkim filmiku widać Gilon w całkowicie naturalnym wydaniu, która zdradziła swoje patenty na dobrze wytuszowane rzęsy. Prezenterka siedzi przed kamerą w eleganckim szlafroku, z czystą, umytą twarzą i z uśmiechem relacjonuje robienie makijażu. @karolinagilon7 Moje ulubione słowo na dziś? ULTRA! Ultra długość ultra obojętność ultra czarnosc ultra separacja ultra… efekt! Wow ! Szok. Moje naturalne rzęsy są mega krótkie… tzn były :) zanim pomalowałam je tuszem Thrill Seeker z marki Rimmel ! Dobrze wiedzieć, se mogą tak wyglądać! Btw dziś pokazuje mój natural look, który stosuje w wysokich temperaturach! Jak Wam się podoba? Chcecie więcej make up’owych tutoriali ? #RimmelLondon #LiveTheLondonLook #ThrillSeeker #ChillToThrill #PitchBlack #ThrillSeekerPitchBlack #5xULTRA oraz @RimmelLondonPL ♬ dźwięk oryginalny - Karolina Gilon Zobacz też: Karolina Gilon schudła prawie 10 kg! Wyznała, że ograniczyła w diecie te 3 składniki Fani komentują wygląd Karoliny Gilon bez makijażu Wydawałoby się, że to video jakich w sieci wiele, jednak zaskakujące są komentarze fanów, którzy są zaszokowani wyglądem Karoliny Gilon bez makijażu i dopracowanej stylizacji. Wielu z...
Magdalena Cielecka ostatnio spełniła jedno ze swoich największych marzeń i zagrała w filmie "Lęk", w którym wciela się w rolę chorującej kobiety. Aktorka nie chciała posługiwać się charakteryzacją, dlatego przy współpracy z dietetykiem zdecydowała się na zrzucenie kilku kilogramów. W rezultacie Cielecka schudła 8 kg, a w wywiadzie zdradziła do jakich składników się ograniczyła. Magdalena Cielecka schudła 8 kg Magdalena Cielecka to jedna z bardziej cenionych aktorek polskiej sceny. Artystka na swoim koncie ma już wiele sukcesów, a ostatnio spełniła swoje kolejne marzenie aktorskie. Cielecka zagrała w filmie "Lęk", w którym wciela się w niełatwą rolę. Jej bohaterka to kobieta chora na raka, która decyduje się na eutanazję w Szwajcarii. Aktorka sumiennie przygotowywała się do roli i zdecydowała się na metamorfozę sylwetki. W wywiadzie dla portalu Gazeta.pl wyznała, dlaczego zdecydowała się na redukcję wagi. Powodem nie były osobiste pobudki, a chęć jak najwierniejszego oddania odgrywanej przez siebie postaci. Kolejnym poświęceniem była zmiana fryzury Magdaleny Cieleckiej - ścięła włosy na krótko. "Nie wyobrażałam sobie, żeby grać w chustce na głowie czy posiłkować się charakteryzacją. Byłam gotowa na te zmiany i bardzo się na nie cieszyłam" - mówi w wywiadzie. Wyświetl ten post na Instagramie Post udostępniony przez magda c (@cielecka_magda.official) Magdalena Cielecka wraca już do dawnej sylwetki, co możecie zauważyć na zdjęciach poniżej. To ujęcia z premiery filmu "Lęk". Widać, że twarz jest mniej zapadnięta. Podobno Cielecka po zakończonych nagraniach otrzymała od ekipy nagraniowej kebaba i piwo. ...
