Okazuje się, że Blanka Lipińska nie jest jedyną celebrytką, która przybrała na wadze podczas spowodowanej koronawirusem kwarantanny. Honorata Skarbek też przybrała na wadze. Piosenkarka przyznała się, że przez COVID-19 "osiągnęła swoją rekordową wagę w życiu". Na przełomie kwietnia i maja Skarbek – przy wzroście 174 cm – ważyła 71 kg.
Honorata Skarbek zdradziła, że przez większość życia ważyła między 62 a 65 kg. 27-latka od dziecka była bardzo aktywna fizycznie – należała do kółek sportowych w szkole, 10 lat jeździła konno, a od 19. roku życia regularnie chodziła na siłownię (zwykle trzy razy w tygodniu). Kiedy w związku z wybuchem epidemii koronawirusa zamknięte zostały kluby fitness, Skarbek przestała ćwiczyć, ale za to... zaczęła jeść. Piosenkarka zamawiała jedzenie z restauracji i opychała się słodyczami.
Jadłam ogromne ilości jedzenia! – przyznała się. – Potrafiłam siedzieć przed telewizorem, zjeść dwie paczki czipsów i ogromną czekoladę, a wcześniej zamówić jeszcze jakieś żarcie na przykład z McDonald's.
Konsekwencjami takiego trybu życia były nie tylko dodatkowe kilogramy, ale też zdecydowanie gorsze samopoczucie.
Byłam niesamowicie zmęczona, ospała, bez energii, miałam ogromne migreny, miałam bezsenność, moje stany depresyjno-lękowe o wiele bardziej się pogłębiły – opowiada Honorata Skarbek w filmiku opublikowanym na jej kanale na Youtubie.
Powrót do normalności, ładnej sylwetki i dobrego samopoczucia Skarbek rozpoczęła od biegania. Celebrytka postanowiła sobie, że codziennie przebiegnie 5 kg. Zrezygnowała też z glutenu (który powodował u niej wzdęcia), mleka z laktozą, alkoholu, cukru i węglowodanów.
W walce z dodatkowymi kilogramami pomagał Honoracie zegarek z krokomierzem i aplikacja rejestrująca jej aktywność fizyczną. Kolejnym krokiem było wykupienie sobie dietetycznego cateringu. Zachęcona rekomendacjami przyjaciółek, Skarbek zdecydowała się na dietę C9 marki Forever. Podczas tej trwającej dziewięć dni diety spożywała bogate w białko i przyspieszające metabolizm posiłki dostarczające jej 500-600 kalorii. Stosując tą dietę Honorata Skarbek straciła 6 kg.
To nie było tak, że to było 6 kg tkanki tłuszczowej (...), tylko wydaje mi się, że bardzo naszłam wodą przez te wszystkie produkty, którymi faszerowałam się przez dwa miesiące – tłumaczy piosenkarka.
Skarbek straciła 4 cm w obwodzie ud, 2 cm w obwodzie bioder, 3 cm w obwodzie ramion i 5 cm w obwodzie talii. Honoracie nie tylko udało się utrzymać efekty osiągnięte dzięki diecie C9, ale też schudła kolejne dwa kilogramy i obecnie waży 60 kg. Gwiazda nadal ogranicza węglowodany i cukier, ćwiczy 5 razy w tygodniu i jeden posiłek dziennie zastępuje koktajlem białkowym.
Zobacz także: Blanka Lipińska pochwaliła się swoją ekstremalną dietą. Jest bardziej kontrowersyjna niż jej książki!
Rabat -30% na ofertę kosmetyków marki Bielenda, obowiązuje na bielenda.com. Szczegóły na stronie www.
20% rabatu na wszystkie produkty nieprzecenione z wyłączeniem marki HKliving. Oferta dostępna na dutchhouse.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 389,99 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 311,99 zł.
Rabat -30% na cały asortyment, również produkty przecenione. Kupuj na www.gap.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 239 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 167,30 zł
Rabat obowiązuje w salonach regularnych i na www.ochnik.com przy zakupie nieprzecenionych produktów z kolekcji Wiosna-Lato 2024 za min. 199 zł. Szczegóły dostępne w salonach i na stronie www.
Rabat 25% na kosmetyki dostępny na koicosmetics.pl. Oferta nie dotyczy zestawów. Szczegóły na stronie www.
Skorzystaj z rabatu i kup wyjątkową biżuterię w doskonałej cenie. Z hasłem “SZALENSTWO” -20% na autorskie wyroby ze srebra i srebra złoconego oraz apaszki. Promocja obowiązuje na www.umiar.pl (wpisz kod podczas finalizacji zakupów), a także w butiku stacjonarnym marki na warszawskiej Saskiej Kępie. Szczegóły w butiku i na stronie.
Najniższa cena apaszki ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 455 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 364 zł
Najniższa cena kolczyków ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 885 zł
Cena produktu po zastosowaniu rabatu - 708 zł
Anna Powierza swoją sławę zawdzięcza przede wszystkim roli Czesi w kultowym serialu „Klan” , w którym gra już od ponad 20 lat. To właśnie na antenie TVP mogliśmy na bieżącą śledzić zmieniającą się aktorkę, która w ciągu ostatnich lat zmagała się z ponadprogramowymi kilogramami. Teraz Anna Powierza zachwyca wszystkich swoją nową, smukłą figurą, której mogłaby jej pozazdrościć niejedna nastolatka. Jak udało jej się pozbyć aż 30 kilogramów? Jak Anna Powierza schudła 30 kilogramów? Anna Powierza od lat dzieliła się z mediami przebiegiem swojej walki z nadwagą. Co więcej aktorka nie wstydziła się również efektu jo-jo, jaki ją dopadł, co później okazało się być motywowane insulinoopornością , z jaką zmaga się gwiazda TVP. Teraz, gdy choroba została już u niej rozpoznana, serialowa Czesia nie tylko zaczęła się leczyć, ale również skutecznie tracić zbędne kilogramy. Zobacz także: Agnieszka Kotońska z „Gogglebox” zdradziła sekret swojej figury. To dzięki temu schudła aż 30 kg! Finalnie aktorka pozbyła się aż 30 kilogramów i w odpowiedzi na prośby fanów postanowiła zdradzić innym kobietom, jak uzyskać wymarzoną wagę i figurę. W rozmowie z „Party.pl” Anna Powierza przyznała, że pomimo sugestii internautów, jej ogromna metamorfoza nie jest efektem wyczerpujących ćwiczeń z najpopularniejszymi polskimi trenerkami, jak Anna Lewandowska czy Ewa Chodakowska . Niestety dziewczyny mnie nie przekonały. Dopóki nie będzie się miało hormonów pod kontrolą, to żadna dieta cud nie pomoże. Otyłość jest chorobą. Zanim znalazłam specjalistę, który mnie dobrze...
Honey Skarbek nie boi się prezentować swoich wdzięków. Nic dziwnego - ma bardzo atrakcyjne ciało. Aż dziw, że często na profilu na Snapchacie narzeka na... swoje biodra i pupę. Twierdzi, że wszystko "idzie" właśnie tam, a nie do brzucha, który pozostaje smukły. Zupełnie nie rozumiemy jej narzekania, ponieważ figura Honoraty , jak dobrze widać na załączonych obrazkach, jest bardzo kobieca, a co za tym idzie - niezwykle seksowna. Chyba sama wokalistka przekonała się do takiego podejścia (albo po prostu wcześniej kokietowała swoich followersów), ponieważ nie ma oporów, by wrzucać fotografie, w których prezentuje swoje wdzięki w bikini. Wakacyjne outfity Honoraty to esencja obecnych trendów. Piosenkarka postawiła na koronki, falbanki, okulary z lusterkowymi szkłami i tzw. chokery czyli naszyjniki mocno przylegające do szyi. Polecamy także: Najlepsze instagramowe zdjęcia gwiazd z prezentacji jesiennej ramówki TVN 2016 Honey często lubi postawić na kolory. Tak jak tutaj - nasycone barwy i koronki - jak widać takie zestawienie bardzo sprzyja wokalistce Pozdrowienia z Santorini ! ☀️ #greece #santorini #holiday Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Honorata Skarbek (@honkabiedronka) 31 Lip, 2016 o 10:53 PDT Odważne zdjęcie w odważnym bikini - z takim ciałem nie ma się co obawiać krytyki! #santorini #greece #holiday / #snapchat honkabiedronka Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Honorata Skarbek (@honkabiedronka) 2 Sie, 2016 o 5:31 PDT Honey w czarnym także do twarzy! #santorini #greece #oia #view / #snapchat honkabiedronka Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Honorata Skarbek (@honkabiedronka) 2 Sie, 2016 o 8:08 PDT Ta biała koronkowa koszulka tylko z pozoru wygląda na skromną. Honey zestawiła ją z czarnymi szortami i bardzo modnym teraz naszyjnikiem. Świetny look! #santorini #greece #fira #holiday /...
Honorata Skarbek bardzo dba nie tylko o figurę, ale również o zdrowie. Zwraca uwagę na to, co je i nie stroni od aktywności fizycznej. Piosenkarka podzieliła się z obserwatorami przepisem na utrzymanie formy. Kategorycznie odstawiła jeden składnik w diecie i zdecydowanie jej to służy! Jak Honorata Skarbek dba o sylwetkę? Honorata Skarbek to kolejna z gwiazd polskiego show-biznesu, która zdobyła serca fanów nie tylko piękną barwą głosu, ale także świetną sylwetką. Obserwatorzy jej Instagrama stale pytają - co zrobić, aby uzyskać taką sylwetkę. Wybrane osoby posądzały nawet celebrytkę o zabiegi odchudzające. Ostatnio zapytana w wywiadzie dla Plotka o jej sylwetkę wyznała, że uwielbia sport i wysiłek fizyczny. Szybko dodała, że nie jest on jednak skierowany tylko na odchudzanie. Największy sukces swojej szczupłej sylwetki przypisuje nie samym treningom, a sposobie odżywiania i diecie. Honorata Skarbek stosuje popularny wśród gwiazd post przerywany. Je w konkretnych okienkach żywieniowych, a przez resztę dnia praktykuje "głodówkę". "Perfect ciało" - piszą fani. Zobacz także: Dorota Szelągowska schudła 30 kg! Znamy przepis na magiczną dietę "Dorota nie ćwiczy, bo bardzo dużo pracuje" Honoraty wyeliminowała z diety jeden składnik Wiemy już, jaką dietę stosuje Honorata Skarbek, a w dodatku znamy składnik, który całkowicie wyeliminowała z diety. Podczas okienek celebrytka sięga po produkty białkowo-tłuszczowe i stara się wypijać spore ilości wody. W wywiadzie dla Plotka przyznała się do tego, że z diety całkowicie wykluczyła... napoje gazowane! Znacznie ograniczyła również gluten i laktozę. Honorata Skarbek podkreśla również, że jej sposób odżywiania nie jest dla niej karą czy serią wyrzeczeń, a przyjemnym sposobem na utrzymanie zdrowego trybu życia. Jak sama twierdzi, umykające kilogramy to tylko efekt uboczny. ...
Lubimy zaglądać na Instagram Blanki Lipińskiej. Kontrowersyjna pisarka chętnie dzieli się na nim zdjęciami swojej ponętnej sylwetki i życiowymi mądrościami. Ostatnio połączyła te dwie tematyki w jednym poście, publikując zdjęcie w bikini opatrzone inspirującym opisem. W tekście zamieszczonym przy fotce Lipińska "pochwaliła" się niedoskonałościami swojego ciała – rozstępami, przerośniętymi mięśniami, zmarszczkami i cellulitem. Tylko, żeby je dostrzec, trzeba się naprawdę postarać... View this post on Instagram A post shared by Blanka Lipinska (@blanka_lipinska) on Nov 3, 2019 at 12:50am PDT Blanka Lipińska pokazała zmarszczki Do zdjęcia wykonanego podczas niedawnych wakacji w Egipcie znana pisarka zapozowała w niewiele osłaniającym bikini , ale większe wrażenie niż częściowa golizna Lipińskiej, robi na nas zamieszczone przy fotce wyznanie: Tak, mam potężnego bicka i rozstępy – napisała Blanka Lipińska. – Mam też 35 lat, cellulit i zmarszczki. A jaką Ty masz SuperMoc? Spędziliśmy sporo czasu studiując każdy centymetr kwadratowy opublikowanej przez pisarkę foty i – nie bez wysiłku – udało nam się dostrzec rozstępy na jej udzie i pośladku . Biceps Blanki trzyma się naszym zdaniem normy, za to w zmarszczki i cellulit musimy jej uwierzyć "na słowo". View this post on Instagram A post shared by Blanka Lipinska (@blanka_lipinska) on Oct 30, 2019 at 2:52am PDT Najwyraźniej Lipińska to kolejna celebrytka, która postanowiła udowodnić światu, że jest "normalną" kobietą i ma "normalne" wady. Wcześniej taką samą próbę podjęła Edyta Pazura i Anna Lewandowska . Naszym zdaniem Blanka Lipińska nie musi pokazywać swoich niedoskonałości, żeby zdobyć sympatię fanów, czy ich...
