klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Małgorzata Rozenek-Majdan o swojej diecie
Instagram@M_Rozenek
Newsy

Małgorzata Rozenek-Majdan zachwyca swoją sylwetką. Wyeliminowała tylko trzy składniki ze swojej diety

Małgorzata Rozenek-Majdan po swojej trzeciej ciąży postanowiła, że chce szybko wrócić do formy, co pokazywała na swoich profilach w mediach społecznościowych. W ostatnim wywiadzie zdradziła również, z czego musiała zrezygnować w swojej diecie. Prezenterka nie oszukuje, że wszystkie postanowienia przyszły jej z łatwością.
Redakcja Wizaz.pl
luty 20, 2021

Małgorzata Rozenek-Majdan ani w ciąży, ani po porodzie nie próżnowała. Szybko wróciła do pracy i podjęła wyzwanie, aby wrócić do formy. Od niedawna na  antenie TVN-u możemy oglądać jej walkę o jej wymarzoną sylwetkę. Oprócz ćwiczeń gwiazda musiała do swojego życia wprowadzić również dietę, która miała jej pomóc w zrzuceniu kilogramów. Celebrytka w ostatnim wywiadzie zdradziła kilka sekretów, co do swojego żywienia i powiedziała, z jakimi produktami musiała się pożegnać.

Zobacz także: Małgorzata Rozenek-Majdan wyznaje: „spróbowałam swojego mleka”

One powiększyły biust! Doda, Rozenek, Siwiec, Lipińska... Wiecie, kto jeszcze?

Małgorzata Rozenek-Majdan o swojej diecie. Tego nie znajdziemy w jej lodówce

Celebrytka przyznała, że dwa składniki wyeliminowała dość szybko bez większych problemów i tęsknoty, jednak cukier, a dokładniej czekolada, to coś, czego jej najbardziej brakuje.

Ja po prostu z mięsa byłam w stanie zrezygnować bezproblemowo. Z alkoholu również siłą rozpędu, bo najpierw przygotowania do ciąży, potem ciąża, potem karmienie piersią, to już szczerze mówiąc, już nie pamiętam, jak to jest z tym alkoholem i jakoś to tak przyszło bezboleśnie. I ponieważ zauważyłam bardzo pozytywną zmianę wyglądu skóry, włosów, w ogóle tego, jak się czuję, to postanowiłam do tego nie wracać. Alkohol nie jest dobry, szczególnie dla kobiet. Natomiast cukier. Przyrzekam ci, że nie ma godziny, żebym nie myślała, co słodkiego bym zjadła. To jest taka permanentna walka sama ze sobą. Wszystko bym chciała. Jak widzę te pączki, zjadłabym je wszystkie. Fantazjuję o tym, że wbijam się twarzą w te torty, kocham czekoladę - mówiła w rozmowę z Plotkiem.

Zobacz także: Małgorzata Rozenek-Majdan została zatrzymana przez policję! Opowiedziała o tym w telewizji 

Widać efekty tej diety?

Komentarze
Małgorzata Rozenek w stylowym kapeluszu
Instagram @m_rozenek
Newsy Małgorzata Rozenek-Majdan w „Top Model” w niebotycznie wysokich butach. Fani: „nogi bym w nich połamała”
Produkcja „Top Model” szykuje dla widzów sporo niespodzianek. Jedną z nich będzie gościnny udział w programie Małgorzaty Rozenek-Majdan. Jej stylizacja wprawiła internautów w osłupienie. Popatrzcie tylko na te buty!
Urszula Jagłowska
sierpień 21, 2020

Małgorzata Rozenek-Majdan pojawi się jesienią w kultowym programie z udziałem aspirujących modeli i modelek „Top Model”. Okazuje się, że tegoroczna edycja show będzie naprawdę wyjątkowa i wcale nie chodzi o sytuację epidemiologiczną związaną z koronawirusem, czy nawet to, że Joanna Krupa zdecydowała się przyjechać do Polski na nagrania programu razem ze swoją kilkumiesięczną córeczką Ashą Leigh . W najnowszej edycji zajdą poważne zmiany! Karolina Pisarek zostanie gospodynią zza kulis , co nie spodobało się Krupie. To jeszcze nie wszystko! W „Top Model” obok Joanny Krupy, Kasi Sokołowskiej, Marcina Tyszki i Dawida Wolińskiego , pojawi się również grono znakomitych jurorów honorowych.  Wiemy już, że w jednym z odcinków pojawi się Julia Wieniawa , która na planie show w żartach poszarpała się z Krupą . Zobaczymy też dwie świeżo upieczone, zjawiskowe mamusie: Annę Lewandowską i Małgorzatę Rozenek-Majdan.  Małgorzata Rozenek-Majdan jurorką „Top Model”  Małgorzata Rozenek-Majdan 10. czerwca przywitała na świecie swojego trzeciego synka , Henia. Pomimo niedawnego porodu gwiazda TVN nie zamierza zwalniać tempa. Celebrytka już rzuciła się w wir pracy. Niespełna dwa tygodnie po porodzie wróciła na plan najnowszej edycji „Projektu Lady” , dostaje kolejne intratne kontrakty reklamowe, a także regularnie dzieli się z fanami swoim życiem za pośrednictwem Instgarama. To właśnie dzięki Instragramowi dowiedzieliśmy się, że Małgosia i jej ukochany mąż, Radosław Majdan będą gościnnymi jurorami w najnowszej edycji „Top Model”.  Zaledwie kilkadziesiąt minut temu na Instagramie Małgosi Rozenek-Majdan pojawiła się obszerna relacja zza kulis „Top Model”. Jakiś czas temu, mieliśmy ogromną przyjemność...

Przeczytaj
Małgorzata Rozenek-Majdan zdradziła sekret swojej figury!
Instagram @m_rozenek
Newsy Małgorzata Rozenek-Majdan zdradziła sekret swojej figury! To dzięki temu tak szybko wraca do formy sprzed ciąży
Małgorzata Rozenek-Majdan zaledwie trzy miesiące temu po raz kolejny została mamą, a już może pochwalić się idealnie płaskim brzuchem. Gwiazda TVN zdradziła sekret swojej idealnej figury. To dzięki tym trikom wraca do formy w zawrotnym tempie!
Urszula Jagłowska
wrzesień 28, 2020

Małgorzata Rozenek-Majdan zaledwie trzy miesiące temu po raz trzeci została mamą. Mały Henio przyszedł na świat 10 czerwca , a jego dumna mama już zachwyca fanów idealną figurą. Niestety,  wielu internautów wciąż nie dowierza, że prowadzącej „Projekt Lady” udało się tak szybko schudnąć po ciąży, w której przytyła ponad 20 kilogramów i wciąż zarzucają jej naginanie rzeczywistości i promowanie nierealnego obrazu kobiecego ciała przerobionego w programach graficznych. Jak się jednak okazuje, niebotycznie długie i szczupłe nogi gwiazdy TVN, jej smukłe ramiona i płaski brzuch to wcale nie efekt Photoshopa, ale silnej woli i masy pracy. Wiemy już, że celebrytka bardzo dba o swoją zbilansowaną dietę, zawzięcie ćwiczy pod okiem trenerki, często jeździ na wrotkach , a także oddaje się licznym zabiegom ujędrniającym , mającym na celu poprawić wygląd jej figury.          Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Małgorzata Rozenek-Majdan (@m_rozenek) Wrz 23, 2020 o 5:57 PDT Teraz gwiazda TVN zdradziła kolejny sekret, dzięki któremu tak szybko chudnie. Okazuje się, że wcale nie chodzi i drakońską dietę, czy niebotycznie drogie zabiegi, lecz coś, na co może pozwolić sobie każda z nas. Małgorzata Rozenek-Majdan zdradziła sekret swojej smukłej figury Małgorzata Rozenek-Majdan to obecnie jedna z najbardziej rozchwytywanych gwiazd polskiego show biznesu, nic więc dziwnego, że uznawana za wulkan energii celebrytka, po porodzie nie zdecydowała usunąć się w cień, lecz robi wszystko, by jak najszybciej wrócić do formy. Blond piękność...

Przeczytaj
Małgorzata Rozenek-Majdan chwali się idealnie płaskim brzuchem pół roku po porodzie
Instagram @m_rozenek
Newsy Małgorzata Rozenek niedawno narzekała na efekty chudnięcia, a teraz chwali się idealnie płaskim brzuchem w samej bieliźnie. Co za figura!
Małgorzata Rozenek-Majdan zaledwie pół roku temu po raz kolejny została mamą, a już zachwyca idealną figurą. Popatrzcie tylko na jej brzuch! Aż trudno uwierzyć, że niedawno urodziła.
Urszula Jagłowska
grudzień 09, 2020

Małgorzata Rozenek-Majdan pomimo niedawnego porodu nie zamierza zwalniać tempa, a wręcz przeciwnie. Gwiazda TVN nie tylko bardzo szybko wróciła do swoich obowiązków zawodowych, ale też robi wszystko, by za wszelką cenę pozbyć się ponadprogramowych kilogramów po ciąży. Niestety, do tej pory restrykcyjna dieta, wyczerpujące ćwiczenia, a nawet zabiegi wysmuklające nie przynosiły celebrytce zadowalających efektów… aż do teraz! Prowadząca „Projekt Lady” niespełna pół roku po porodzie zdecydowała się zaprezentować światu swoją fenomenalną sylwetkę i idealnie płaski brzuch, który okupiła godzinami treningów i wyrzeczeń. Było warto! Nie jedna nastolatka mogłaby jej pozazdrościć takiej figury! Małgorzata Rozenek-Majdan chwali się idealnie płaskim brzuchem pół roku po porodzie Małgorzata Rozenek-Majdan i Radosław Majdan po wielu staraniach, nieudanych próbach in-vitro, a nawet poronieniu bliźniaczej ciąży w 11. tygodniu , wreszcie przywitała na świecie swojego pierwszego wspólnego synka. Mały Henio przyszedł na świat 10. czerwca i od razu stał się oczkiem w głowie swoich rodziców. Nie oznacza to jednak, że jego sławna mama postanowiła sobie odpuścić. Gdy tylko Małgosia otrzymała od specjalistów „zielone światło”, zaledwie kilka tygodni po porodzie zaczęła regularną współpracę z trenerką personalną, która pomagała jej w powrocie do formy sprzed ciąży. Gwiazda TVN systematycznie wykonywała coraz intensywniejsze ćwiczenia, zdrowo się odżywiała, jeździła na rolkach, a nawet oddawała się wysmuklającym zabiegom, co już niebawem będziemy mogli śledzić w jej najnowszym programie „Rozenek Cudnie Chudnie” , który już niebawem pojawi się na TVN Style. Niestety, jeszcze niedawno narzekała na swoją figurę....

Przeczytaj
Rozenek-Majdan błaga o pomoc na Instagramie, Anna Lewandowska odpowiada
Styl życia Małgorzata Rozenek-Majdan błaga o pomoc na Instagramie. Anna Lewandowska odpowiada
Okazuje się, że nawet „Perfekcyjna Pani Domu” ma czasem ogromne problemy. Małgorzata Rozenek-Majdan zamieściła na swoim instagramowym profilu wpis, który bardzo zaniepokoił fanów celebrytki. Dylemat młodej mamy w mgnieniu oka rozwiała Anna Lewandowska. Takich słów po trenerce nikt się nie spodziewał.
Urszula Jagłowska
czerwiec 24, 2020

10. czerwca na świat przyszedł Henryczek, długo wyczekiwany pierwszy wspólny syn Małgorzaty Rozenek –Majdan i jej ukochanego męża, Radosława Majdana . Nic więc dziwnego, że oczy wszystkich są obecnie skierowane na uroczego maluszka i jego młodą mamę, która po wielu niepowodzeniach, jak nieudane próby in-vitro , a nawet poronienie bliźniaczej ciąży w 11. tygodniu , wreszcie doczekała się upragnionego potomka. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Małgorzata Rozenek-Majdan (@m_rozenek) Cze 17, 2020 o 8:28 PDT Sława rodziców, jak również długa droga prowadząca do rodzicielstwa sprawiły, że mały Henryczek od pierwszych minut swojego życia stał się znanym i kochanym przez internautów celebrytą. Najpierw media obiegła  wiadomość o narodzinach chłopca , potem dumna mama pochwaliła się  pierwszym zdjęciem malucha . To jednak nie wszystko. Celebrytka  pokazała również buzię chłopczyka oraz urocze zdjęcia w towarzystwie jego starszych braci, a także kolejne   z pozującym obok Henia dumnym tatą . Jak się jednak okazuje, wyidealizowany obraz macierzyństwa, jaki znamy z Instagrama, w rzeczywistości wcale nie jest tak łatwy i przyjemny, jak mogłoby się to wydawać. Niedawno przekonała się o tym sama Małgorzata Rozenek-Majdan. Jej rozpaczliwy apel o pomoc poruszył tysiące internautów. Małgorzata Rozenek-Majdan błaga o pomoc na Instagramie Wystarczył jeden post, by na instagramowym profilu Małgorzaty Rozenek-Majdan zawrzało. Celebrytka opublikowała poruszające zdjęcie, na którym trzymając w objęciach ukochanego synka Henia, słania się ze zmęczenia . Fotografię dopełnił  opis, w którym gwiazda TVN zwróciła się do obserwatorów z desperackim apelem i prośbą o pomoc oraz poradę. Błagam, powiedzcie, że matka karmiąca może pić kawę...

Przeczytaj

Nasze akcje