Kinga Preis kilka lat temu zaskoczyła swoich fanów i przeszła ogromną metamorfozę. Udało jej się wówczas schudnąć aż 15 kg, a pomocna okazała się w tym jedna ważna rzecz. Właśnie jej zawdzięcza osiągnięcie swojego celu!
Kinga Preis jest jedną z najbardziej uznanych aktorek, która zagrała w wielu hitowych produkcjach filmowych i serialowych. Możecie kojarzyć ją z produkcji takich, jak "Dom zły", "Karol. Człowiek, który został papierzem" czy kultowy już "Ojciec Mateusz". Aktorka kilka lat temu przeszła spektakularną metamorfozę, która umożliwiła jej poprawić swoją sylwetkę i zadbać o swoje zdrowie. Wielu fanów zastanawiało się wówczas, czemu zawdzięcza swój sukces, a sama aktorka była zdziwiona tak dużym zainteresowaniem wokół jej schudnięcia. Trzeba przyznać, że zmiana była ogromna, bo Kinga Preis schudła aż 15 kg! Jak udało jej się zrzucić tyle kilkogramów?
Zobacz także: Karolina Gilon od początku kariery bardzo schudła. Zdradziła fanom, jak to zrobiła
Okazuje się, że to głównie dzięki... rzuceniu palenia. Zerwanie ze szkodliwym nałogiem sprawiło, że aktorka postanowiła zadbać jeszcze lepiej o swoje zdrowie i wprowadzić zmiany w swoim żywieniu. Wówczas zgłosiła się do specjalistów, którzy specjalnie dla niej przygotowali zbilansowaną dietę. Była oparta ona między innymi na sokach warzywno-owocowych, które słyną ze swoich oczyszczających właściwości. Dzięki nim możemy pozbyć się z organizmu toksyn. Dieta sokowa pomogła jej uzyskać wymarzoną sylwetkę, jednak musimy pamiętać, że każdy plan takiej diety powinien odbyć się po konsultacji z lekarzem oraz zostać ułożony przez specjalistów, którzy na podstawie potrzeb naszego organizmu dobiorą odpowiednią kalorykę.
Zobacz także: Magda Gessler schudła kolejne 10 kg! Wygląda jeszcze bardziej smukło i wiemy, czemu to zawdzięcza
Chociaż Kinga Preis postanowiła zrzucić nadprogramowe kilogramy, to w jednym z wywiadów z magazynem "Gala" przyznała, że nie ma zamiaru ingerować w swój wygląd przy pomocy skalpela. Swoją decyzję uargumentowała tym, że jako aktorka musi zachować plastyczną twarz o ekspresyjnej mimice.
Podobają mi się moje zmarszczki wokół oczu i nie cierpię z tego powodu, że jest ich coraz więcej (...). Nie chcę operacji plastycznej, która sprawi, że przestanę być podobna do samej siebie. Twarz aktora jest jego siłą. I wszystko, co na niej widać, ma mi pomóc, a nie ograniczać (...). Uwielbiam cechy urody, które stają się znakiem rozpoznawczym - przyznała wówczas w wywiadzie z magazynem "Gala".
A jak wam się podoba metamorfoza Kingi Preis?
Aneta Zając zdobyła szczególną sympatię widzów dzięki roli Marysi w "Pierwszej miłości" oraz swoim popisowym występom w pierwszej edycji programu "Dancing with the Stars. Taniec z Gwiazdami" w Polsacie, którą wygrała. Dziś w mediach społecznościowych śledzi ją ponad dwieście tysięcy fanów. Aktorka, która właśnie obchodzi 39. urodziny, na oczach internautów przeszła ogromną metamorfozę, która zrobiła na jej obserwatorach naprawdę piorunujące wrażenie. Jak się okazuje, gwiazda zmagała się z nadwagą, a o swoją nową sylwetkę walczyła pod okiem specjalistów i schudła aż 10 kilogramów! Jak to zrobiła? Znamy sekret jej diety. Metamorfoza Anety Zając: dieta aktorki W ostatnim czasie w życiu Anety Zając zaszło naprawdę wiele zmian. Choć aktorka rzadko dzieli się swoimi prywatnymi sprawami, a o niektórych faktach z jej życia nie wiedzą nawet jej fani - pod koniec ubiegłego roku okazało się, że ta jest ponownie zakochana, a swojego nowego partnera w mediach społecznościowych pokazała sama gwiazda. Co więcej szeroko komentowana była również jej metamorfoza, bo Anecie Zając udało się zgubić nawet kilka rozmiarów. Aktorka musiała zmienić swoje nawyki żywieniowe ze względu na chorobę, z którą się zmagała - Hashimoto. Jak donosił magazyn "Rewia", gwiazda przeszła na dietę błonnikową. Na czym polega dieta błonnikowa, stosowana przez Anetę Zając? Jak udało dowiedzieć się portalowi Party.pl, aktorka w swoim jadłospisie zrezygnowała z cukru, tłustych mięs, makaronu z mąki pszennej, za to codziennie spożywała warzywa i owoce. Co więcej, gwiazda wszystkie posiłki przygotowywała samodzielnie, a zdrowi przepisami dzieliła się na swoim blogu - "Zając kica w kuchni", z którego prowadzenia niestety już zrezygnowała. Na szczęście do dziś Aneta Zając publikuje na Instagramie pomysły na zdrowie wypieki, które inspirują jej wiernych fanów....
Z pewnością śledzicie losy polskich gwiazd i influencerów, zwałszcza gdy zachodzą u nich zmiany. Tym razem nie zajmiemy się jednak relacjami czy sukcesami zawodowymi, a metamorfozami, które tego roku wywołały największe poruszenie w mediach. Na liście TOP 5 metamorfoz znalazła się Kinga Zawodnik, Wersow czy ikona polskiej sceny muzycznej - Maryla Rodowicz. Spektakularna zmiana sylwetki Kingi Zawodnik Zaczniemy od metamorfozy, która w ostatnich tygodniach wywołała dość spore poruszenie. Kinga Zawodnik już od dłuższego czasu zmagała się z problemami z wagą. Prezenterka w programie "Dieta czy cud" próbowała najróżniejszych sposobów i diet, które miały pomoc jej zwalczyć nadwagę. Kinga w końcu znalazła swój "cud" i zdecydowała się na operację bariatryczną. Zabieg zmniejszenia żołądka ułatwił procesy odchudzania i na ten moment celebrytka schudła już 40 kg! Przypominamy, że przed operacją ważyła 150 kg. Ponad 40 kg mniej u Agnieszki Kotońskiej Agnieszka Kotońska również zaliczyła metamorfozę związaną z sylwetką. Bohaterka programu "Googlebox" schudła już ponad 40 kg, a w mediach społecznościowych chętnie opowiada o całej przemianie. Celebrytka w szczytowym momencie ważyła 106 kg. Dziś jej waga pokazuje aż 40 kg mniej. Efekty zauważalne są nawet na twarzy. Kotońska w wywiadach mówiła, że to dyscyplina i cierpliwość doprowadziła ją do sukcesu. Skupiła się na aktywnościach fizycznych i zmianie nawyków. Jej metamorfoza trwała nieco dłużej niż rok. Najgłośniejsza metamorfoza fryzury w Polsce Weronika Sowa znana jako "Wersow" w tym roku wywołała ogromne poruszenie wśród mediów i serwisów plotkarskich. Jakiś czas temu zdecydowała się spektakularnie skrócić włosy! Zawsze utożsamiała się z długimi blond włosami, więc taka decyzja wprawiła w szok jej fanów i nie tylko. Look w różowych i krótkich włosach...
Karolina Gilon od pewnego czasu zwraca na siebie większą uwagę fanów, a wszystko za sprawą spektakularnej metamorfozy, jaką ma za sobą. Gwiazda niesamowicie schudła i zmieniła swoją sylwetkę, o czym otwarcie mówi publicznie i emanuje dumą. Jak udało jej się uzyskać takie efekty? Znamy odpowiedź. Jak schudła Karolina Gilon? Karolinę Gilon poznaliśmy bliżej głównie dzięki jej występowi w 5. edycji "Top Model", gdzie udało jej się dojść aż do etapu Fashion Weeku. Od momentu udziału w programie jej kariera nabrała prawdziwego rozpędu i teraz jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych influencerek i prowadzących telewizyjnych w Polsce. Obecnie możemy ją oglądać np. jako gospodynię słynnego "Love Island. Wyspa Miłości". Nie da się ukryć, że od "Top Model" do dziś, czyli przez prawie 8 lat, Gilon przeszła ogromną metamorfozę wyglądu. Zmieniła nie tylko kolor włosów (z platynowego blondu na brąz), ale przede wszystkim sylwetkę. Gwiazda schudła w ostatnich latach aż 10 kilogramów! Nigdy co prawda nie była osobą z nadwagą, więc tak duża utrata kilogramów jest jeszcze bardziej widoczna w jej wyglądzie. Fani często pytają prezenterkę, jak udało jej się zrzucić tak dużo i tak wyrzeźbić ciało. Karolina Gilon postanowiła w końcu im odpowiedzieć i w najnowszej rolce na swoim koncie na Instagramie uchyliła rąbka tajemnicy. Jaką dietę stosuje Karolina Gilon? W nagraniu Gilon przyznała, że stosuje typ odżywiania Intermittent Fasting , czyli tzw. "okno żywieniowe". Zakłada on, że je się tylko w określonych godzinach w ciągu doby, a przez pozostałe się pości i pije tylko wodę, niesłodką herbatę i ziołowe napary. Można stosować różne protokoły IF, np. 8:16, 12:12, 14:10. To, jaki wybieracie, zależy od waszego stylu życia, chorób, metabolizmu i innych czynników. Karolina Gilon stosuje protokół 8:16 i spożywa 3 posiłki...
Christina Philips kilka lat temu była jedną z bohaterek popularnego programu osobach walczących z nadwagą. 22-letnia wówczas dziewczyna pojawiła się na antenie TLC i przed kamerami przyznała, że waży ponad 300 kilogramów. Od tamtej chwili wiele się zmieniło, a Christina Philips jest dziś nie do poznania! Kobieta schudła ponad 200 kilogramów, a jej matemorfoza zachwyca internautów. Christina Philips schudła ponad 200 kilogramów Christina Philips miała zaledwie 22 lata, kiedy postanowiła zmienić swoje życie. Ważyła wówczas 318 kilogramów i nie była w stanie normalnie się poruszać. Christina poprosiła o pomoc specjalistów, którzy zdecydowali, że konieczna jest operacja zmniejszenia żołądka. Amerykanka przeszła operację bariatryczną i przeszła na dietę. Po jakimś czasie zaczęła trenować, a dzięki ciężkej pracy udało się jej schudnąć ponad 200 kilogramów! Zobacz także: Sześć lat temu Karolina Szostak schudła ponad 30 kilogramów. Jak wygląda teraz? Udało jej się utrzymać wagę? Teraz Christina Philips ma 32 lata i waży 84 kilogramy. Na zdjęciach publikowanych w mediach społecznościowych widać, że jest naprawdę szczęśliwa. Christina chętnie pokazuje, jak prezentuje się po wielkim odchudzaniu. Internauci są zachwyceni metamorfozą bohaterki telewizyjnego programu i do tej pory publikują pod jej zdjęcjami pozytywne komentarze. Zobaczcie, jak teraz wygląda! Metamorfoza Christiny Philips naprawdę robi wrażenie. Niedawno operacji bariatrycznej poddała się również popularna polska podcasterka. Justyna Mazur pokazała brzuch i blizny po operacji zmniejszenia żołądka . Zobacz także: "Hotel Paradise 6": Igor schudł 50 kilogramów. Ale metamorfoza Wyświetl ten post na Instagramie ...
