Julia Wieniawa uznawana jest za jedną z najpiękniejszych polskich gwiazd, a swoich fanów zachwyca nie tylko talentem, subtelną, naturalną urodą, ale też fenomenalną figurą. Aktorka regularnie stawia na sporty siłowe, trenuje jogę, ale także dba o zbilansowaną dietę. Niedawno przyznała się również, że stosuje przerywany post, popularny również wśród zagranicznych gwiazd, takich jak Jennifer Aniston czy Reese Witherspoon. Teraz artystka zdradziła kolejny trik, dzięki któremu może cieszyć się idealnie płaskim brzuchem. Okazuje się, że sekret figury Julii Wieniawy tkwi w niepozornym napoju.
O sylwetce, jaką może się pochwalić Julia Wieniawa, marzy chyba niejedna kobieta. Ale jak wiadomo, talia osy, płaski brzuch, jędrne pośladki i smukłe uda to nie tylko zasługa dobrych genów, ale przede wszystkim ogromnej pracy, jaką wykonuje artystka. Gwiazda „Wszyscy moi przyjaciele nie żyją” nie tylko korzysta z usług personalnego trenera, jest miłośniczką jogi, ale też bardzo dba o to, co ląduje na jej talerzu.
Julka ogranicza bowiem spożywanie cukrów, unika glutenu, a także korzysta z diety pudełkowej, która jest uzupełnieniem dań, które sama przygotowuje. Ponadto stosuje przerywany post. Stosując tę dietę, w ciągu doby wyznaczamy sobie przedział czasowy, kiedy możemy spożywać pokarmy oraz odpowiednio długą przerwę pomiędzy ostatnim a pierwszym posiłkiem następnego dnia. U Julii ta przerwa wynosi 16 godzin.
To jeszcze nie wszystko. Okazuje się, że płaski brzuch Julii Wieniawy to także zasługa pysznego napoju. Aktorka właśnie zdradziła, że pije sok, który doskonale działa na trawienie.
Świeży sok z ananasa! Na trawienie i odporność. Zdrówko! - napisała na swoim InstaStory Julia Wieniawa.
Julia ma rację, sok z ananasa to samo zdrowie, a jego picie ma naprawdę wiele zalet. Nie tylko przyśpiesza on proces trawienia, ale zapobiega też wzdęciom i zaparciom. Do tego poprawia wygląd włosów, paznokci i cery, wzmacnia układ odpornościowy, co najważniejsze, jest przy tym bardzo smaczny!
Wypróbujecie trik Julii Wieniawy? My na pewno!
Na samym Instagramie obserwuje ją niemal dwa miliony osób, a każde zdjęcie, które pojawi się w jej mediach społecznościowych natychmiast zbiera tysiące serduszek i masę komplementów. Julia Wieniawa, to jedna z największych gwiazd młodego pokolenia, która zachwyca fanów nie tylko licznymi talentami - jak aktorstwo, śpiew i taniec, ale również swoją urodą i wręcz nieskazitelną sylwetką. Ukochana Nikodema Rozbickiego nie stroni od wysiłku fizycznego ani zdrowej diety, choć nie odmawia sobie również przyjemności. Teraz zdradziła, czemu - między innymi - zawdzięczą taki wygląd! Julia Wieniawa pokazała nagranie z zabiegu Dla swoich fanów Julia Wieniawa to prawdziwa inspiracja. Zaledwie 22-letnia gwiazda, która ma na swoim koncie już kilka naprawdę sporych sukcesów i dwie własne marki, nieustannie zachwyca internautów, którzy z zaciekawieniem śledzą nie tylko jej życie zawodowe, ale również prywatne - wystarczy przypomnieć sobie moment, w którym gwiazda potwierdziła swój - już nie taki nowy - związek , a także relacjonowała przeprowadzkę i urządzanie nowego mieszkania. Jednak jednym z tematów, jaki najbardziej interesuje fanki ukochanej Nikodema Rozbickiego , jest sekret jej piękna. Co więcej, gwiazda bardzo chętnie dzieli się z obserwatorami swoimi genialnymi, urodowymi trikami. Promienistą cerę aktorka zawdzięcza masażowi twarzy, który wykonuje zawsze przed nałożeniem makijażu, maseczkom, które zabiera ze sobą na wakacje , a także piciu napoju , który jest również przepisem na płaski brzuch! Nie jest to jednak jedyny sposób Julii Wieniawy na jej piękną sylwetkę. Aktorka chętnie zagląda na siłownię, ćwiczy jogę, a do tego stosuje post przerywany . Teraz okazało się, że w "rutynie piękna" gwiazdy znalazła się jeszcze jedna rzecz - zabieg, który świetnie działa na... cellulit! Kiedy Julia Wieniawa odwiedziła gabinet, natychmiast pochwaliła się tym na...
Julia Wieniawa uznawana jest za jedną z najpiękniejszych polskich aktorek młodego pokolenia. Artystka zachwyca nie tylko niezwykłą naturalnością, idealną cerą, szczerym uśmiechem, czy zdrowo lśniącymi ciemnymi włosami, ale także fenomenalną figurą. Ale jak wiadomo, smukłe nogi, jędrna pupa, płaski brzuch i talia osy nie biorą nie z niczego. Gwiazda „Wszyscy moi przyjaciele nie żyją” nie tylko stawia bowiem na treningi na siłowni, taniec i jogę, ale także bardzo dba o to, co ląduje na jej talerzu. Teraz aktorka wreszcie zdradziła sekret swojej diety. Okazuje się, że stosuje się do jednej prostej zasady. Julia Wieniawa zdradziła sekret swojej diety - stosuje post przerywany Julia Wieniawa należy do tych gwiazd, które chętnie dzielą się z fanami swoim życiem w mediach społecznościowych. Na śledzonym przez ponad 1,9 mln instagramowym koncie artystki regularnie pojawiają się więc nie tylko kolejne zapowiedzi jej projektów zawodowych, makijażowe, włosowe i modowe inspiracje , wspomnienia z wakacji, ale także szczegóły z życia prywatnego. Julia nie tylko uwielbia dzielić się efektami remontu swojego nowego mieszkania, ale również zażyłością z nowym ukochanym – Nikodemem Rozbickim, jednak do tej pory rzadko wypowiadała się na temat swojej diety. Aż do teraz. Zaledwie kilkanaście godzin temu na InstaStories Wieniawy pojawiła się obszerna relacja na temat jej nawyków żywieniowych. Nie spodziewajcie się jednak drastycznej diety czy wielkich wyrzeczeń. Aktorka je wszystko to, co lubi, jednak stosuje się do jednej, bardzo ważnej zasady. Ja bardzo dbam o swoje zdrowie. Kto mnie zna, to wie, że j estem freakem zdrowotnym i biorę bardzo dużo suplementów . I mega lepiej się teraz czuję – przyznała na InstaStories Julia Wieniawa. Kiedyś miałam pudełka, ale teraz zamówiłam dietę pudełkową wegetariańską. Traktuje je jako suplement do tego co...
Nie musisz katować się ćwiczeniami, restrykcyjnymi dietami, a nawet głodówką. Julia Wieniawa znalazła idealny sposób na to, by mieć idealnie płaski brzuch bez wyrzeczeń i to za grosze. Przedważnymi sesjami zdjęciowymi i eventami gwiazda „Rodzinki.pl” zawsze pije ten napój. Sposób Julii Wieniawy na płaski brzuch Julia Wieniawa należy do tych gwiazd, które bardzo dbają o swoją sylwetkę. Aktorka nie tylko tańczy, regularnie chodzi na siłownię , uprawia jogę, ale również dba o zbilansowaną dietę, z której niedawno wyeliminowała gluten . Niestety nawet pomimo wzorcowych nawyków żywieniowych i zdrowego trybu życia, gwiazda „Zawsze warto” często zmaga się z opuchlizną , sennością i brakiem energii. A wszystko przez niedoczynność tarczycy. Jak się okazuje niezależnie od starań i przyjmowania leków na Hashimoto , z którym zmaga się coraz więcej Polaków, jak Karolina Szostak , Kinga Rusin , czy Małgorzata Kożuchowska , aktorka nadal czasem zmaga się ze skutkami ubocznymi schorzenia, w tym zatrzymywaniem wody w organizmie. Znalazła jednak szybki i tani sposób, dzięki któremu pozbywa się tego problemu, zachwycając idealnie płaskim brzuchem. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez Julia Wieniawa-Narkiewicz (@juliawieniawa) Maj 5, 2020 o 8:30 PDT Jak przyznała niedawno na swoim InstaStories Julia Wieniawa, przed ważnymi wyjściami pije napar z pokrzywy , który pomaga jej unormować poziom wody w organizmie. Napój z pokrzywy w walce z zatrzymywaniem wody w organizmie Wiele kobiet uskarża się na dolegliwości związane z gromadzeniem się wody w organizmie. Czujemy się wtedy ciężkie, opuchnięte, rozdrażnione, wydaje nam się, że przytyłyśmy. To jednak nie wszystko. W poszczególnych fazach cyklu, możemy nawet zauważyć rzeczywisty przyrost...
Julia Wieniawa często pokazuje, jak dba o swoje ciało. Aktorka przywiązuje ogromną wagę do zdrowego trybu życia, a odpowiednia dieta, suplementacja, ćwiczenia i przerywany post dają fantastyczne rezultaty. Gwiazda może pochwalić się smukłą sylwetką, lśniącymi włosami i idealną cerą. Julia ma również swoje pewne triki, które jeszcze bardziej podkreślają efekty dbania o swoje ciało. Jednym z nich właśnie pochwaliła się na swoim InstaStory. Okazało się, że gwiazda wykonuje pewną czynność przed nałożeniem makijażu, dzięki czemu cera jest bardziej promienna, a skóra sprężysta . Zobaczcie, o co chodzi, a gwarantujemy, że już zawsze będziecie stosować ten trik. Zobacz także: Julia Wieniawa i Iza Macudzińska z „Królowych życia” w identycznym bikini. Kosztuje fortunę! Julia Wieniawa zdradziła swój fantastyczny urodowy trik Julia Wieniawa jest bardzo aktywna na swoim Instagramie i często dzieli się z fanami wskazówkami dotyczącymi diety, treningów, czy też patentów, które dodatkowo mogą korzystnie wpłynąć na naszą urodę. Gwiazda doskonale się w tym wszystkim orientuje i pokazuje fanom to, co sama już przetestowała na sobie. Tym razem na swoim InstaStory artystka pochwaliła się trikiem, który stosuje tuż przed nałożeniem makijażu. Okazała się, że aktorka wykonuje krótki masaż twarzy , dzięki któremu skóra jest bardziej jędrna, promienna i sprężysta. W tym przypadku należy uciskać dłońmi skórę głównie w okolicach części kostnych, czyli policzkach, czole i żuchwie. Dodatkowo gwiazda rozmasowuje również swoje usta. Ten fantastyczny trik nic Was nie kosztuje, a sprawi, że skóra będzie wyglądała jeszcze bardziej promiennie! I co wy na to? Skorzystacie z tego triku? Bo my na pewno!
