Julia Wieniawa uznawana jest za jedną z najpiękniejszych polskich gwiazd, a swoich fanów zachwyca nie tylko talentem, subtelną, naturalną urodą, ale też fenomenalną figurą. Aktorka regularnie stawia na sporty siłowe, trenuje jogę, ale także dba o zbilansowaną dietę. Niedawno przyznała się również, że stosuje przerywany post, popularny również wśród zagranicznych gwiazd, takich jak Jennifer Aniston czy Reese Witherspoon. Teraz artystka zdradziła kolejny trik, dzięki któremu może cieszyć się idealnie płaskim brzuchem. Okazuje się, że sekret figury Julii Wieniawy tkwi w niepozornym napoju.

Reklama

Julia Wieniawa zdradziła trik na idealnie płaski brzuch

O sylwetce, jaką może się pochwalić Julia Wieniawa, marzy chyba niejedna kobieta. Ale jak wiadomo, talia osy, płaski brzuch, jędrne pośladki i smukłe uda to nie tylko zasługa dobrych genów, ale przede wszystkim ogromnej pracy, jaką wykonuje artystka. Gwiazda „Wszyscy moi przyjaciele nie żyją” nie tylko korzysta z usług personalnego trenera, jest miłośniczką jogi, ale też bardzo dba o to, co ląduje na jej talerzu.

Julka ogranicza bowiem spożywanie cukrów, unika glutenu, a także korzysta z diety pudełkowej, która jest uzupełnieniem dań, które sama przygotowuje. Ponadto stosuje przerywany post. Stosując tę dietę, w ciągu doby wyznaczamy sobie przedział czasowy, kiedy możemy spożywać pokarmy oraz odpowiednio długą przerwę pomiędzy ostatnim a pierwszym posiłkiem następnego dnia. U Julii ta przerwa wynosi 16 godzin.
To jeszcze nie wszystko. Okazuje się, że płaski brzuch Julii Wieniawy to także zasługa pysznego napoju. Aktorka właśnie zdradziła, że pije sok, który doskonale działa na trawienie.

Świeży sok z ananasa! Na trawienie i odporność. Zdrówko! - napisała na swoim InstaStory Julia Wieniawa.

Julia ma rację, sok z ananasa to samo zdrowie, a jego picie ma naprawdę wiele zalet. Nie tylko przyśpiesza on proces trawienia, ale zapobiega też wzdęciom i zaparciom. Do tego poprawia wygląd włosów, paznokci i cery, wzmacnia układ odpornościowy, co najważniejsze, jest przy tym bardzo smaczny!

Wypróbujecie trik Julii Wieniawy? My na pewno!

Zobacz także
Reklama

Instagram @juliawieniawa

Reklama
Reklama
Reklama