John Goodman ważył 181 kg i schudł połowę! Gwiazdor filmu "Flintstonowie" jest nie do poznania

John Goodman dziś ma 71 lat i zasłynął rolami w takich filmach jak: "Flinstonowie", "Bracie, gdzie jesteś?", "The Big Lebowski" i w serialu "Roseanne". To rola Dana Connera w hitowym sitcomie przyniosła mu światową popularność. Teraz John Goodman pojawił się na festiwalu w Monte Carlo i zaskoczył swoją szczupłą sylwetką. Gwiazdor schudł prawie 90 kilogramów...

John Goodman schudł niemal 90 kilogramów!

John Goodman jest jedną z największych gwiazd Hollywood. Do niedawna aktor był rozpoznawany, jako postawny mężczyzna, który nie wstydził się swojej wagi. Do czasu! W pewnym momencie, kiedy waga zaczęła wskazywać 181 kilogramów, a samopoczucie aktora spadło i zaczął chorować powiedział "dość". Zmiana nawyków, ćwiczenia i odstawienie alkoholu przyniosły spektakularne efekty, a dawny czas tak wspomina sam John Goodman:

Po prostu przestałem cały czas jeść. Miałem garść jedzenia i wrzucałem je do ust. Po prostu cały czas jadłem – mówił aktor w rozmowie z ABC News.

To jednak nie wszystko! John Goodman walczył też z chorobą alkoholową i na tym polu również odniósł spektakularne zwycięstwo, co z pewnością miało wpływ na jego wagę.

Zobacz także: "Niania". Co słychać u przyjaciółki Frani? Iwona Wszołkówna poświęciła się rodzinie

John Goodman już dziesięć lat temu podjął decyzją, aby zawalczyć o siebie, jednak efekty nie przyszły od razu. Okazało się, że z wagą 181 kilogramów gwiazdor czuł się źle i nie miał nawet ochoty patrzeć na swoje odbicie w lustrze. To przekonało go do zmiany.

Po prostu byłem zmęczony, chory i zmęczony patrzeniem na siebie. Golisz się w lustrze i nie chcesz na siebie patrzeć. Robi się niebezpiecznie.

Zobacz także: Natalia Oreiro bez makijażu! Tak naprawdę wygląda 45-letnia Milagros ze "Zbuntowanego anioła"

John Goodman zatrudnił trenera, odstawił cukier i zaczął ćwiczyć nawet sześć razy w tygodniu. Metoda małych kroków i mniejsze porcje okazały się strzałem w dziesiątkę. Dziś John Goodman ma 71 lat i może pochwalić się tak szczupłą sylwetką, jak nigdy dotąd.