Aneta Zając schudła 10 kg i zachwyca sylwetką. Dziś świętuje 39. urodziny! Znamy sekret jej diety

Aneta Zając zdobyła szczególną sympatię widzów dzięki roli Marysi w "Pierwszej miłości" oraz swoim popisowym występom w pierwszej edycji programu "Dancing with the Stars. Taniec z Gwiazdami" w Polsacie, którą wygrała. Dziś w mediach społecznościowych śledzi ją ponad dwieście tysięcy fanów. Aktorka, która właśnie obchodzi 39. urodziny, na oczach internautów przeszła ogromną metamorfozę, która zrobiła na jej obserwatorach naprawdę piorunujące wrażenie. Jak się okazuje, gwiazda zmagała się z nadwagą, a o swoją nową sylwetkę walczyła pod okiem specjalistów i schudła aż 10 kilogramów! Jak to zrobiła? Znamy sekret jej diety.

Metamorfoza Anety Zając: dieta aktorki

W ostatnim czasie w życiu Anety Zając zaszło naprawdę wiele zmian. Choć aktorka rzadko dzieli się swoimi prywatnymi sprawami, a o niektórych faktach z jej życia nie wiedzą nawet jej fani - pod koniec ubiegłego roku okazało się, że ta jest ponownie zakochana, a swojego nowego partnera w mediach społecznościowych pokazała sama gwiazda. Co więcej szeroko komentowana była również jej metamorfoza, bo Anecie Zając udało się zgubić nawet kilka rozmiarów. Aktorka musiała zmienić swoje nawyki żywieniowe ze względu na chorobę, z którą się zmagała - Hashimoto. Jak donosił magazyn "Rewia", gwiazda przeszła na dietę błonnikową.

Na czym polega dieta błonnikowa, stosowana przez Anetę Zając? Jak udało dowiedzieć się portalowi Party.pl, aktorka w swoim jadłospisie zrezygnowała z cukru, tłustych mięs, makaronu z mąki pszennej, za to codziennie spożywała warzywa i owoce. Co więcej, gwiazda wszystkie posiłki przygotowywała samodzielnie, a zdrowi przepisami dzieliła się na swoim blogu - "Zając kica w kuchni", z którego prowadzenia niestety już zrezygnowała. Na szczęście do dziś Aneta Zając publikuje na Instagramie pomysły na zdrowie wypieki, które inspirują jej wiernych fanów. Dodatkowo aktora zadbała również o swoją kondycję fizyczną! Dzięki jakim ćwiczeniom Anecie Zając udało się osiągnąć tak spektakularny efekt?

Gwiazda nie odpuszczała siłowni, gdzie ćwiczyła pod okiem trenera personalnego. Co więcej robi to nawet w pandemii! Tyle, że online. Co więcej aktorka chętnie uprawia również sport na świeżym powietrzu - jeździ na wrotkach, rolkach, rowerze, gra w tenisa, a także ćwiczy jogę. Jak widać powiedzenie "w zdrowym ciele zdrowy duch" ponownie się sprawdziło, bo Aneta Zając nie tylko wygląda rewelacyjnie, ale również z jej twarzy nie znika uśmiech!

Aneta Zając przeszła sporą metamorfozę. Odkąd postanowiła zmienić swoje nawyki żywieniowe i zacząć ćwiczyć, schudła juz 10 kilko! Pamiętacie, że kiedyś tak wyglądała?