Biovax Trychologic Wypadanie
Wyniki testu
Duet zestawów marki Phlov
Wyniki testu
Kosmetyki Oillan
Wyniki testu
Kosmetyki Garnier Vitamin C
Wyniki testu
Douglas Collection - maskara i płyn
Wyniki testu
Kosmetyki do ciała Mixa
Wyniki testu
Ziaja Med
Chcę testować
Yves Rocher
Laureaci
OnlyBio
Laureaci
Bielenda
Laureaci
Garnier
Laureaci
 Routines by Alkmie
Laureaci
Zestaw kosmetyków Orientana
Wyniki testu
Ziaja Kokos Pomarańcza
Wyniki testu
Papier nawilżany Velvet
Wyniki testu
tołpa.® ideal age
Laureaci
Max Factor - kosmetyki do makijażu z efektem WOW
Wyniki testu
La Roche-Posay Mela B3
Laureaci
Lirene – kosmetyki C+E Vitamin Energy
Laureaci
Kosmetyki Bourjois i Miss Sporty
Laureaci
Ślub od pierwszego wejrzenia: Julia tajniki diety
Instagram @golebiowska.julka
Newsy

„Ślub od pierwszego wejrzenia”: Julia schudła 10 kg. Pokazała, jakie posiłki spożywa na diecie

Julia ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" zaliczyła w ostatnim czasie spektakularną metamorfozę - teraz zdradza, co najczęściej gości na jej talerzu! Na jaką dietę postawiła?

Spektakularna metamorfoza i utrata wagi przez byłą uczestniczkę ślubnego eksperymentu "Ślub od pierwszego wejrzenia" wzbudza wielkie zainteresowanie pośród fanów produkcji. Teraz odchudzona Julia Gołębiowska dokładnie zdradziła jakiej diecie zawdzięcza swoją nowa sylwetkę! Koniecznie zobaczcie, co jada na śniadanie i obiad.

„Ślub od pierwszego wejrzenia”: Julia o tajnikach swojej diety

Julia, którą mieliśmy okazję poznać w 6. edycji kontrowersyjnego programu "Ślub od pierwszego wejrzenia" nie miała szczęścia przed kamerami. Wówczas dopasowana przez ekspertów do Tomasza, nie była zachwycona ich wyborem. On także nie krył swojego rozczarowania. Doszło nawet do tego, że mężczyzna poruszył temat wagi swojej żony. Te i inne nieporozumienia towarzyszyły małżonką przez cały czas trwania programu. Nic więc dziwnego, że ostatecznie para podjęła decyzję o rozstaniu. Szybko jednak okazało się, że po programie szczęśliwie zakochana Julia układa swoje życie na nowo. Jakiś czas temu Julia ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" razem z ukochanym zamieszkała w Wielkiej Brytanii. To jednak nie koniec zmian - uczestniczka hitu TVN-u postanowiła zadbać także o swój wygląd. Ostatnio Julia ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia" zdradziła, że schudła aż 10 kg! Fani nie tylko nie mogą wyjść z podziwu, ale także dopytują, jak to zrobiła. Teraz uczestniczka show postanowiła zaspokoić ciekawość internautów i uchyliła rąbka tajemnicy:

- Dużo z Was pytało, co jem na co dzień 😁 więc wedle życzenia wrzucę dwa posiłki, bo nie wiem czy na kolację coś jeszcze wcisnę 🙂 dieta ketogeniczna ma to do siebie, że jest bardzo syta, znika uczucie głodu ze względu na bycie w tzw. ketozie. Są dni, kiedy takie śniadanko (bądź z większą ilością tłuszczu) "trzyma mnie" do późnego popołudnia, ale wiem, że muszę jeszcze coś zjeść żeby podbić kalorie - zaczęła od wyjaśnienia, na jakiej jest diecie

Ślub od pierwszego wejrzenia: Julia tajniki diety
Instagram @golebiowska.julka

Zobacz także: "Ślub od pierwszego wejrzenia": Karol i Laura podzielili się małym szczęściem: "Dziś, nie wczoraj, nie jutro"

Następnie, na życzenie fanów przedstawiła swój przykładowy jadłospis:

-  1. Śniadanie proste na maksa 😁 zazwyczaj jem właśnie jaja gotowane z majonezem ❤❤❤ albo jajecznica na boczku z awokado bądź jakiś omlecik. Kocham paprykę, pomidory i wszelkie ogóry, więc zawsze do śniadania coś dorzucam 🙂 - napisała.

Julia zdradziła również, co je na obiad:

- 2. Dziś na obiad zjedliśmy pulpeciki wołowe doprawione wedle uznania (przypraw można używać takich jakie lubicie). Podsmażyłam je na masełku i na koniec dodałam gęęęęęęstą na maksa śmietanę (30 lub 36%). Z tej śmietanki robi się fajny, smaczny, mięsny sos bo nabiera ona smaku z usmażonych pulpetów 🙂 jako dodatek do mięsa (...) purre z brokułów z masłem 😉 Pyszne i mega proste nie wspominając o szybkości! Zrobiłam obiad w mniej więcej pół godziny, więc sztos! Stwierdziliśmy tylko, że następnym razem zjemy jakąś lekką sałatkę do tego np. z pomidorów, sałaty i ogórka zielonego żeby ten obiad miał taki "warzywny powiew" 😂 

Ślub od pierwszego wejrzenia: Julia tajniki diety
Instagram @golebiowska.julka

Zobacz także: "Ślub od pierwszego wejrzenia 4": Agnieszka pokazała, co zrobiła Antosia "Od razu złapałam za telefon" 

W diecie ketogenicznej nie brakuje w niej mięsa i serów, które bohaterka show uwielbia. Jak więc widać, takie odżywianie zdecydowanie służy Julii ze "Ślubu od pierwszego wejrzenia", której uśmiech nie schodzi z twarzy, a kilogramy znikają w mgnieniu oka. 

Ślub od pierwszego wejrzenia: Julia i jej nowy partner szykują się do ślubu taty uczestniczki show
Instagram @golebiowska.julka

Ślub od pierwszego wejrzenia: Julia opowiedziała o planach na przyszłość
Instagram @golebiowska.julka

Ślub od pierwszego wejrzenia: Julia wyprowadziła się z Polski dla partnera
Instagram @golebiowska.julka

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
L'Oréal Professionnel Paris Metal Detox
Fryzury
Nowa era walki z metalami – pielęgnacja przed szamponem Metal Detox od L’Oréal Professionnel Paris 
Współpraca reklamowa
Maybelline New York Music Stories
Styl życia
Najgorętsze makijażowe trendy tego roku na 3. edycji Maybelline New York Music Stories! 
Współpraca reklamowa
Mela b3
Pielęgnacja
Jak się pozbyć przebarwień? Poznaj moc Melasylu
Współpraca reklamowa
Apart
Trendy
Najlepszy pomysł na upominek dla mamy? Biżuteria!
Współpraca reklamowa
Tresemme
Pielęgnacja
Wizażanki sprawdziły, jak działa profesjonalna pielęgnacja włosów z TRESemmé
Współpraca reklamowa
Yves Rocher
Pielęgnacja
Piękne włosy na wiosnę. TOP 5 produktów, w które warto zainwestować
Współpraca reklamowa
Przetestowałam kosmetyki nowej marki Routines. Dzięki nim moja cera jest nawilżona i pełna blasku!
Pielęgnacja
Przetestowałam kosmetyki nowej marki Routines. Dzięki nim moja cera jest nawilżona i pełna blasku!
Współpraca reklamowa
Bourjois
Makijaż
Makijaż na ślub i wesele - te kosmetyki stworzą idealny imprezowy look
Współpraca reklamowa