Lila z profilu @groszek.cukierkowy na TikToku uświadomiła nas, że w Rossmannie można kupić rozgrzewające plastry menstruacyjne Facelle, które są zbawieniem dla kobiet regularnie zmagających się z bólem miesiączkowym. Kiedy jeszcze pracowała jako kelnerka (po 12 godzin dziennie), to właśnie te plastry stawiały ją na nogi.
Okazuje się, że rozgrzewające plastry menstruacyjne, to hit Wizażanek, który w dodatku nie kosztuje majątku. W opakowaniu znajdują się dwie sztuki plastrów, a jeden wystarcza podobno na dwie aplikacje. Cena wynosi 9,29 zł. Ich zadaniem jest przede wszystkim złagodzenie dolegliwości występujących podczas miesiączki. Są dość spore, pokrywają skórę od podbrzusza aż do pępka.
Zawsze bardzo boleśnie przeżywam miesiączkowanie. Z pomocą przychodzą mi rozgrzewające plastry jako dodatek do leków przeciwbólowych. Szybko się nagrzewają, utrzymują ciepło dużo dłużej niż 8 godzin. Czasem jest to 10h, a czasem 12h. Osiągają odpowiednią temperaturę, żeby działać rozkurczowo, koić ból i inne dolegliwości związane z bolesnym miesiączkowaniem. Zawsze noszę je w torebce, bo naprawdę ratują mi życie. Nie trzeba ich trzymać jak termofora, utrzymują ciepło znacznie dłużej, są poręczne, nie są bardzo wypukłe przez co nie widać, że się je nosi nawet pod dość obcisłym ubraniem. Generalnie nie odparzają, chociaż zdarza im się to w nocy, kiedy pozycja w jakiej śpię sprawi, że zbyt je docisnę. Wtedy skóra jest czerwona i podrażniona jednak po kilku godzinach podrażnienie ustępuje. Są jednak warte nawet tych okazjonalnych podrażnień! Gorąco polecam, bo naprawdę fantastycznie się sprawują - pisze AniaMMMMM.
Ciepło plastra zostaje aktywowane przez dostęp powietrza. Produkt nie zawiera substancji czynnych. Powstałe ciepło utrzymuje się do ośmiu godzin, a maksymalną temperaturę plastry osiągają w ciągu 30 min od przyklejenia do skóry. Substancja klejąca jest przyjazna, ale jeśli obawiacie się reakcji uczuleniowej, plastry możecie przyczepić do wewnętrznej strony majtek.
@groszek.cukierkowy Pamiętajcie, żeby z mocnym bólem iść do ginekologa ##pielęgnacja ##kosmetyki ##skincare ##okres ##porady ##poradydlanastolatek ##ból ##protipy
♬ Sex and the City (Main Theme) - TV Sounds Unlimited
Przy okazji Lila podała kilka innych - być może mniej znanych - wskazówek, dzięki którym da się jeszcze skuteczniej złagodzić związany z uciskiem w podbrzuszu dyskomfort.
Zauważyłyście, żeby wprowadzenie tych punktów naprawdę pomagało?
Pamiętajcie jednak, że jeśli bóle są intensywne, warto je skonsultować z lekarzem.
Nowe plastry rozgrzewające, łagodzące bóle menstruacyjne z Rossmanna kupicie w promocyjnej cenie - 8,79 zł zamiast 10,29 zł. W opakowaniu znajdziecie dwie sztuki, które możecie stosować razem lub pojedynczo. Plastry są samonagrzewające, więc nie musicie martwość ile o drażliwe substancje, a ciepło utrzymuje się do 8 godzin. Nowość w Rossmannie: rozgrzewające plastry na bóle menstruacyjne Bóle menstruacyjne mogą skutecznie utrudnić funkcjonowanie, dlatego wszelkie środki, które pomogą złagodzić dyskomfort, są na wagę złota. Rossmann wychodzi naprzeciw takim potrzebom i teraz w drogeriach stacjonarnych i sklepie internetowym kupicie plastry rozgrzewające, które złagodzą ból. Plastry rozgrzewają się w ciągu 30 minut, a ciepło utrzymuje się przez 8 godzin. Ciepło aktywuje się przez kontakt z powietrzem, więc nie musicie mieć mikrofalówki czy innych sprzętów nagrzewających. Plastry możecie przykleić na skórze lub wewnętrznej strony bielizny. Z jednej strony plastry mają klej, który jest bezpieczny dla skóry. Plastry są jednorazowego użytku. Mają też wyjątkową formę, która doskonale dopasowuje się do wybranego miejsca. Możecie przykleić je nie tylko w okolice intymne, ale również podbrzusze czy plecy. Zobacz także: Naturalne gąbki menstruacyjne z Rossmanna! Jedna wystarczy nawet na 2 lata! Jak stosować plastry rozgrzewające na ból menstruacyjny z Rossmanna? Plastry można stosować na skórę, ale wcześniej trzeba ją odpowiednio przygotować - umyć i osuszyć. Pamiętajcie, że plastry zaczynają się rozgrzewać od razu po otwarciu opakowania, dlatego przyklejcie je na skórę od razu, bez czekania. Następnie otwieramy opakowanie, zdejmujemy folię ochronną i zakładamy plaster klejącą stroną. Plastry mogą być stosowane jedynie zewnętrznie, a zakazane jest stosowanie ich w połączeniu z innymi środkami rozgrzewającymi jak...
Klamry na wrastające paznokcie wiążą się z bolesnym problemem, który objawia się początkowo lekkim bólem, nasilającym się podczas dotyku. Z czasem może natomiast doprowadzić m.in. do zaczerwienienia i obrzęku w okolicach skórek, a nawet krwawienia. Przyczyną jest niewłaściwy kierunek wzrostu paznokcia, który to wbija się w wał paznokciowy. Zwykle dzieje się tak ze względu na niewłaściwe obuwie, obcinanie paznokci lub obciążenia genetyczne. Niemniej jednak w takiej sytuacji, oprócz nieestetycznych palców u stóp, musimy mierzyć się również z bólem i dyskomfortem. Najlepszym sposobem na usunięcie problemu są w tej chwili klamry na wrastające paznokcie. Spis treści: Klamra na wrastający paznokieć - jak działa? Klamry na wrastające paznokcie - efekt przed i po Jak założyć klamrę na wrastający paznokieć Cena klamry na wrastający paznokieć Czy założenie klamry na wrastający paznokieć boli Opinie o klamrach na wrastające paznokcie Klamry na wrastające paznokcie z apteki Klamra na wrastający paznokieć - jak działa? Zabieg wymaga nieco więcej pracy niż leczenie domowymi sposobami, jednak daleko mu do ściągania lub zrywania całej płytki. Kuracja przy użyciu klamry do paznokci może być długa i sięgać kilku miesięcy, jednak jest całkowicie skuteczna. Jak wygląda, zdradza podolog, mgr Barbara Krause-Maniowska. Klamrę na wrastający paznokieć można zakładać na wrastające paznokcie zarówno tuż po pojawieniu się problemu, jak i nawrocie wrastania, np. po wcześniejszym usunięciu paznokcia. Może to dotyczyć jednej lub dwóch stron, najczęściej palucha, czyli dużego palca u nogi. Często osoby borykające się z tym problemem wycinają paznokcie, żeby poczuć ulgę, jednak jest to tylko stan chwilowy. W rzeczywistości mogą pogorszyć sytuację. Gdy paznokcie są głęboko osadzone w wale, jest to już...
Oparzenia po solarium zdarzają się szczególnie niedoświadczonym osobom z tego typu opalaniem. Najbardziej narażone na uszkodzenie skóry są osoby o jasnej karnacji, które na słońcu opalają się na czerwono. Oparzenie może jednak przydarzyć się także i tym z was, którzy regularnie korzystają z łóżek i kabin opalających - kilka minut dłużej niż zwykle może skończyć się bolesnym oparzeniem słonecznym. Spis treści: Czerwona skóra po solarium Oparzenia słoneczne a oparzenia po solarium Ile trwa regeneracja skóry po oparzeniu w solarium? Pielęgnacja skóry po oparzeniu w solarium Jak złagodzić ból poparzonej skóry po solarium? Czerwona skóra po solarium Czerwona skóra po solarium to objaw jej podrażnienia. Pojawia się zwykle już kilka godzin po kontakcie z lampami i dotyka w głównej mierze osoby nieprzyzwyczajone do tego typu opalania skóry. Dlatego osoba pracująca w solarium powinna na podstawie rodzaju naszej skóry i siły lamp UV odpowiednio doradzić czas opalania. Zaleca się, aby na pierwszy raz nie przekraczać 5 minut. Bywa jednak, że i tak krótki czas na łóżku opalającym kończy się zaczerwienieniem skóry. To dla nas znak, że nie powinniśmy wystawiać swojej skóry na działanie promieni, bo ta źle je toleruje. Wtedy lepiej sięgnąć po pianki samoopalające , bo genetyki nie zmienimy - jeśli mamy mało melaniny w skórze, nie ma możliwości, żebyśmy opalali się na brązowo. Oparzenia słoneczne a oparzenia po solarium Nawet jeśli opalamy się na brązowo, zarówno na słońcu, jak i w solarium, może przydarzyć nam się oparzenie słoneczne . Tak naprawdę efekt nadmiernego leżenia na słońcu nie różni się prawie wcale od zbyt długiego opalania w solarium. Jednak solarium niesie za sobą większe ryzyko oparzeń z tego względu, że nie używamy tam kremu z SPF , a wręcz przeciwnie - sięgamy po przyspieszacze...
Kiedy mięśnie po treningu zaczynają boleć, zwykle szybko tracimy chęci i motywację do zrobienia kolejnego treningu . Nie wiemy, jak pozbyć się zakwasów, nie znamy skutecznych sposobów na zakwasy, więc rezygnujemy z ćwiczeń. Wbrew pozorom pozbycie się ich wcale nie jest takie trudne - może być wręcz przyjemne! Musicie wiedzieć, że sauna i kąpielowe w soli epsom to nie jedyne sposoby, które pomogą złagodzić objawy zakwasów. Wybrałyśmy pięć najczęściej polecanych metod, które pozwolą mięśniom odetchnąć po treningu z ulgą. Co to są zakwasy? Zakwasy kojarzone są niestety błędnie z występowaniem kwasu mlekowego w mięśniach. W rzeczywistości zakwasy, czyli bóle mięśniowe, są efektem mikrourazów mięśniowych . Powstają na skutek pracy z nowym obciążeniem, nowymi ćwiczeniami, czy sekwencjami ćwiczeń. Zobacz także: Ćwiczenia na płaski brzuch - jakie są najlepsze? W jakich sytuacjach w mięśniach powstaje kwas mlekowy? Kwas mlekowy powstaje podczas wysiłku beztlenowego, czyli w trakcie intensywnej aktywności fizycznej, kiedy nie jesteśmy w stanie dostarczyć odpowiedniej ilości tlenu do komórek. Nie jest on jednak bezpośrednią przyczyną powstawania zakwasów. Gromadzi się w tkance mięśniowej podczas wysiłku fizycznego, ale zostaje wypłukany z mięśni w ciągu dwóch godzin . Czym się objawiają zakwasy po treningu? Dobrze dobrany trening potrafi sprawić, że poczujemy takie partie mięśni, o których nawet nie mieliśmy pojęcia. Niestety, później może pojawić się ból i w większości przypadków nie jest związany z urazem, a z zakwasami. Zdarza się, że towarzyszy temu niewielka sztywność mięśni , a takie połączenie utrudnia poruszanie się, siadanie, kucanie oraz inne czynności angażujące trenowane partie mięśni. Zakwasy bardzo często określane są również mianem DOMS (Delayed Onset Muscle...
