Red Lipstick Monster startuje ze swoją marką. Hitem jest olejek z lawendą

Ewa Grzelakowska-Kostoglu (Red Lipstick Monster) niedawno otwarcie opowiedziała o swoich zaburzaniach odżywania . Blogerka przyznała, że zajadała emocje , często się przejadała i zawsze otaczała się jedzeniem. Po pewnym czasie zdała sobie sprawę z tego, że ma problem i rozpoczęła zdrowszy styl życia. Nie tylko w trosce o szczupłą sylwetkę, ale także o lepsze samopoczucie i zdrowie.  Jadłam, ile się da. Tyle, ile byście mi dali, to tyle bym zjadła. Zjadłabym swoją porcję, zjadłam jeszcze po wszystkich innych - mówiła Ewa w filmie.  Red Lipstick Monster przyznała, że korzysta z pomocy terapeutki, która uświadomiła jej, że jest uzależniona od jedzenia. Ewa zrozumiała, że nie ma kontroli nad swoim odżywianiem, więc postanowiła ją odzyskać. Udało jej się wypracować zdrowszy styl życia, a przy okazji zrzucić kilka kilogramów.  Zdjęcie: Instagram Dieta Red Lipstick Monster Ewa na swoim kanale na YT opublikowała film, w którym opowiadała,  jak teraz wygląda jej sposób odżywania. W filmie przedstawiła swój przykładowo dzienny jadłospis, który nie przekracza 1600-1700 kalorii. W swoim filmie Ewa przedstawiła przepisy m.in. zupę z pieczonej papryki czy sałatkę z truskawkami i serem kozim. Wszystkie dania, które przedstawiła są wegetariańskie. Ewa spożywa 4-5 posiłków w ciągu dnia i całkowicie zrezygnowała z jakiegokolwiek podjadania.  Red Lipstick Monster przyznała, że nauczyła się tabeli kaloryczności, aby bardziej świadomie komponować swoje posiłki i przypadkowo nie spożywać ich za dużo . Dodatkowo Ewa zawsze planuje swoje posiłki i nigdy nie dopuszcza do sytuacji kiedy jest bardzo głodna, bo wtedy zazwyczaj je za dużo. Ewa dodatkowo pije bardzo dużo wody, bo dobre nawodnienie organizmu to podstawa skutecznego odchudzania.  Blogerka przyznała, że w skutecznym odchudzaniu pomaga jej otaczanie się zdrowymi produktami. Całkowicie wyeliminowała z...

Red Lipstick Monster wyjawiła niedawno, że kiedyś zmagała się z zaburzeniami odżywiania . Od dłuższego czasu pracuje nad sylwetką i udało jej się sporo schudnąć . Do upragnionej wagi jeszcze jej trochę brakowało. Teraz, kiedy opublikowała zdjęcie na Instagramie z wigilijnej kolacji , chyba nikt nie ma złudzeń, że w końcu osiągnęła cel.  Jak wygląda teraz Red Lipstick Monster? W jednym z pierwszych filmów na temat sylwetki Ewa przedstawiła przykładowy  dzienny jadłospis, który nie przekracza 1600-1700 kalorii.  Wszystkie dania są wegetariańskie, a spożywa ich w ciągu dnia 4-5 posiłków. Zrezygnowała z jakiegokolwiek podjadania. Red Lipstick Monster jest też fanką jogi. To wszystko sprawiło, że jej sylwetka z miesiąca na miesiąc zmieniała się . Zauważyli to również fani: - Wow Ewka jak Ty schudłaś! Wyglądacie przepięknie. - Ale chudzinka. - Ewa, jaka metamorfoza. Zawsze byłaś piękna, ale teraz to już wymiatasz. Ewa Grzelakowska-Kostoglu wcieliła w życie mnóstwo zdrowych nawyków - i to nawet nie do końca po to, aby schudnąć, ale po prostu dla zdrowia. To wszystko zaprocentowało utratą zbędnych kilogramów .         Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Red Lipstick Monster (@redlipstickmonster) Talia stała o wiele smuklejsza, twarz Ewy również zeszczuplała, a ona sama wydaje się spełniona i szczęśliwa, jak nigdy wcześniej. W dodatku tej całej metamorfozie towarzyszy ważny przekaż. Red Lipstick Monster wspominała kilkukrotnie o ciałopozytywności (bodypositive) . Nikogo nie namawia na odchudzanie, nikogo nie namawia do zmian wbrew własnej woli, ale promuje dbanie o ciało w zrównoważony i właściwy dla...

Ewa Grzelakowska-Kostoglu , znana w sieci jako Red Lipstic Monster, wydaje drugą książkę! Pierwszą -  „Tajniki makijażu” - pokochały miłośniczki urody, więc z tą pewnie będzie podobnie! O czym jest nowa książka? RLM tym razem podpowiada, jak wykonać domowej roboty kosmetyki , a także gadżety, które posłużą nam także za prezenty dla bliskich. Tyle miesięcy roboty mojej i mojej cudownej ekipy i w końcu nadchodzi ten dzień! Już jutro powiem Wam wszystko na temat drugiej książki Jeśli macie jakieś pytania specjalne, to koniecznie zostawiajcie je w komentarzach Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika Red Lipstick Monster (@redlipstickmonster) 4 Paź, 2016 o 11:04 PDT Premiera jej najnowszej pozycji, czyli „Tajników DIY” odbędzie się 9 listopada. W Empiku można jednak przedpremierowo zakupić edycję specjalną tej książki. Wewnątrz znajdziesz nie tylko dotąd niepublikowane przepisy, ale również 16 dodatkowych stron . Możesz się nimi inspirować, ale również wycinać. Red Lipstick Monster przygotowała między innymi szablon maski, a także gotowe etykiety. O czym jest nowa książka Red Lipstick Monster? W „Tajnikach DIY” odkryjesz, jak zrobić wyjątkowe i aromatyczne kule do kąpieli . Te musujące kosmetyki z pewnością zadowolą każdą kobietę. Tym bardziej, że dzięki nim będziesz mogła stworzyć w łazience domowe SPA . Ewa pokaże Ci również jak wykonać masło do ciała , którego zapach przywodzi na myśl letnie desery. Będziesz mogła również zrobić prywatny organizer . Na pewno pomoże Ci uprzątnąć biurko lub toaletkę. Wreszcie będziesz miała gdzie schować chociaż część kosmetyków ;) Czy wy też marzycie o tej książce, tak samo jak my? Zdjęcie: Screen z YouTube.com/redlisptickmonster

Red Lipstick Monster wiosną po raz pierwszy zaraziła się koronawirusem. Wtedy popularna youtuberka szybko poradziła sobie z chorobą i przeszła ją, jak większość młodych osób, bezobjawowo. Teraz okazuje się, że Ewa Grzelakowska-Kostoglu ponownie zaraziła się koronawirusem, bo poziom przeciwciał, jakie miała po pierwszym zakażeniu był wyjątkowo niski: Byłam osobą bezobjawową i miałam wykrytego koronawirusa. Jego stężenie było na tyle niewielkie, a odpowiedź mojego układu odpornościowego na tyle wystarczająca, że COVID-19 nie rozwinął się. (...) Poziom moich przeciwciał był bardzo niski, na tyle niski, że nie zapewniał mi żadnej ochrony - mówi w relacji na YouTube blogerka. Red Lipstick Monster wyznała, że po raz drugi chorobę przechodziła zdecydowanie ciężej i miała już konkretne objawy. Niektóre z nich zupełnie ją zaskoczyły!  Jakie objawy miała Red Lipstick Monster przy ponownym zakażeniu koronawirusem? Blogerka w swoim filmie opublikowanym w serwisie YouTube wyznała, że początkowo miała objawy charakterystyczne dla koronawirusa, o których tak często mówią lekarze, czyli wysoka gorączka, bardzo silny kaszel i dreszcze. Okazuje się, że youtuberka doświadczyła też braku koncentracji i dezorientacji, które są typowe dla tzw. mgły mózgowej zwanej również jako mgła covidowa, która dotyczy ok. 30 procent chorych na Covid-19. Trochę mi w głowie huczało, bardzo trudno mi się myśli, nie jestem w stanie podejmować najprostszych decyzji. Jestem rozchwiana emocjonalnie, jestem w stanie się rozpłakać, decydując o tym, z czym bym chciała kanapkę - dodaje Red Lipstick Monster w relacji z choroby.           Wyświetl ten post na Instagramie.                      ...