Bielenda
Chcę testować
Garnier
Chcę testować
 Routines by Alkmie
Chcę testować
Zestaw kosmetyków Orientana
Wyniki testu
Ziaja Kokos Pomarańcza
Wyniki testu
Papier nawilżany Velvet
Wyniki testu
tołpa.® ideal age
Laureaci
Max Factor - kosmetyki do makijażu z efektem WOW
Wyniki testu
La Roche-Posay Mela B3
Chcę testować
Lirene – kosmetyki C+E Vitamin Energy
Laureaci
Kosmetyki Bourjois i Miss Sporty
Laureaci
Wyniki testu
Oeparol
Wyniki testu
Garnier Fructis Curls Method
Laureaci
SheCare Laboratories Clean Skin Therapy
Laureaci
Avène VITAMIN ACTIV Cg
Wyniki testu
MIXA LAB SERUM
Laureaci
Laureaci
Kosmetyki Rimmel London
Laureaci
seria Bright Reveal od L’Oréal Paris
Wyniki testu
Rebel Wilson schudła
Instagram@rebelwilson
Newsy

Rebel Wilson schudła 20 kg na diecie uwielbianej przez Hollywood 

Rebel Wilson przeszła w ostatnim czasie niesamowitą metamorfozę. Zmianę nawyków żywieniowych zawdzięcza diecie Mayra. Na czym polega?

Na początku 2020 roku, Rebel Wilson znana między innymi z filmu "Druhny" postanowiła, że najbliższy rok będzie dla niej "rokiem zdrowia". Aktorka przeszła na dietę oraz zaczęła ćwiczyć. Wszystko po to, aby osiągnąć jej wymarzoną wagę, czyli 75 kilogramów. Dotychczas udało jej się zgubić aż 20 kilogramów. Jak to zrobiła?

Zobacz także: To dzięki tej diecie Adele tak bardzo schudła!

Dieta Mayera, którą stosowała Rebel Wilson

Rebel Wilson na początku swojej przygody z odchudzaniem zastosowała metodę dr Mayera, która ma za zadanie oczyścić organizm i wspomóc trawienie. Dieta ta jest polecana osobom cierpiącym na nadwagę, otyłość, ale także skarżącym się na zgagę, kłopoty z żołądkiem i jelitami. 

W początkowej fazie diety spożywa się tylko czerstwy chleb i mleko. Po około 2-3 dniach do jadłospisu dołącza się gotowane warzywa i około 35 gram białka pochodzenia zwierzęcego lub roślinnego.

Podczas całego okresu zdobywania upragnionej wagi według metody Mayra zabronione jest spożywanie wysoko przetworzonych produktów, cukru, dużej ilości pełnego ziarna, pszenicy, kapusty, warzyw strączkowych. 

Restrykcje dotyczą także sposobu spożywania pokarmów - trzeba jeść powoli, kilkanaście razy przegryzając każdy kęs. Ma to poprawiać trawienie i regulować metabolizm.

Rebel od początku chciała schudnąć dużo, ale zależało jej jednocześnie na tym, aby uniknąć efektu jojo. Oprócz diety aktorka codziennie trenuje - jest fanką krótkich, interwałowych treningów. 

Rebel Wilson przed i po
Instagram@rebelwilson

Trzeba przyznać, że jej przemiana już robi wrażenie, a aktorka wciąż nie odpuszcza i dąży do wymarzonej wagi! 

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Moda ORSAY oferuje każdej kobi... więcej»
Kod rabatowy:WIOSNA
Zobacz w sklepie
+
Dodatkowe -20% na cały asortyment
Online
Stacjonarnie

Moda ORSAY oferuje każdej kobiecie możliwość poczucia się sobą niezależnie od sytuacji, nastroju czy rozmiaru ubrania. Skorzystaj z dodatkowej 20% zniżki na wszystko w sklepach stacjonarnych i na orsay.pl. Zniżka nie dotyczy bonów podarunkowych. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:WIOSNA
Zobacz w sklepie
Rabat 25%
Rabat 25%
Rabat na kolekcję SS24 Guess o... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz w sklepie
+
Rabat 25%
Online
Stacjonarnie

Rabat na kolekcję SS24 Guess oraz Marciano by Guess, z wyłączeniem kolekcji kapsułowych i carryovers. Dostępny w sklepach stacjonarnych oraz online na www.guess.eu/pl. Nie dotyczy outletów.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz w sklepie
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na cały asortyment z... więcej»
Kod rabatowy:szalenstwo20
Zobacz w sklepie
+
-20% na wybrane produkty
Online

Rabat 20% na cały asortyment z wyłączeniem kolekcji Sablewska x Gabriella. Oferta dostępna na gabriella.pl. Nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie. 

Najniższa cena produktu ze zdjęcia 30 dni przed obniżką - 16,90 zł. 

Cena po zastosowaniu rabatu - 13,52 zł.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:szalenstwo20
Zobacz w sklepie
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Rabat dotyczy całej kolekcji d... więcej»
Zobacz w sklepie
+
-20% na całą kolekcję Doctor Nap
Online

Rabat dotyczy całej kolekcji dostępnej na www.doctornap.com i łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz w sklepie
20% na cały asortyment
20% na cały asortyment
Rabat 20% na cały asortyment d... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY20
Zobacz w sklepie
+
20% na cały asortyment
Online

Rabat 20% na cały asortyment dostępny na www.swederm.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY20
Zobacz w sklepie
-25% na wszystko
-25% na wszystko
Rabat 25% na całą ofertę MEFEM... więcej»
Kod rabatowy:SZ25
Zobacz w sklepie
+
-25% na wszystko
Online
Stacjonarnie

Rabat 25% na całą ofertę MEFEMI w cenie regularnej. Promocje na stronie www nie łączą się. Szczegóły na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZ25
Zobacz w sklepie
REKLAMA
Nasze akcje
Test linii do pielęgnacji włosów wysokoporowatych so!flow by Vis Plantis
Fryzury
Puch i szorstkość zniknęły już po 1 myciu! Linia do włosów wysokoporowatych so!flow od Vis Plantis dała mi gładkie i miękkie pasma
Współpraca reklamowa
Soraya Ultra nawilżająca emulsja do ciała beauty Rx
Pielęgnacja
Ultra nawilżająca emulsja do ciała beauty Rx marki Soraya receptą na piękną skórę? Wizażanki to sprawdziły
Współpraca reklamowa
OnlyBio i Tymbark
Fryzury
Najbardziej orzeźwiająca kolekcja tej wiosny OnlyBio i Tymbark
Współpraca reklamowa
FaceBoom make-up X Kinga Sawczuk
Makijaż
Nowość! Poznajcie FaceBoom make-up X Kinga Sawczuk
Współpraca reklamowa
Ludzie
Płatności bezgotówkowe. Standard w branży kosmetycznej
Współpraca reklamowa
Przetestowałam nowy korektor, tusz i pomadkę do ust od Max Factor
Makijaż
Przetestowałam produkty od Max Factor, które zapewniają efekt WOW
Współpraca reklamowa
RozowyPatrol
Styl życia
Małgorzata Rozenek-Majdan i Aleksandra Gawlas-Wilińska w gronie certyfikowanych ambasadorek inicjatywy „Różowy Patrol powered by Gliss”
Współpraca reklamowa
Jan Marini RosaLieve
Pielęgnacja
Borykacie się ze skórą naczyniową, rumieniem czy trądzikiem różowatym? Poznajcie lotion Jan Marini RosaLieve
Współpraca reklamowa