klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
sorbet malinowy
materiały PR
Newsy

Przepis na malinowy sorbet z bakaliami

Szukasz orzeźwienia w upalne dni? Wypróbuj przepis na pyszny sorbet malinowy z bakaliami!
Katarzyna Mordalska
sierpień 09, 2013

W poszukiwaniu kolejnego pomysłu na schłodzenie organizmu w te przepiękne , upalne, wakacyjne dni wybieramy własnoręcznie i szybko przyrządzoną przekąskę – deser. Wykorzystajmy sezon na świeże i aromatyczne owoce jakie oferuje nam lato i przygotujmy chłodzący smakołyk, który będzie nie tylko pyszny ale i zdrowy. Spróbujmy swoich sił przy okazji jednego z najstarszych deserów, pochodzącego prawdopodobnie z Iranu - sorbetu.

sorbet malinowy

TOP 5 kremów BB na lato. Przykryją nie tylko przebarwienia

Malinowy sorbet z bakaliami

Przygotuj:

  • 500 g świeżych malin
  • 3 łyżki miodu (lub więcej jeśli wolimy słodsze desery)
  • 1 szklanka  naprawdę dobrych jakościowo bakalii (np. Bakalland)
  • 4 łyżki płatków owsianych

Maliny myjemy, dodajemy miód i  płatki owsiane i miksujemy. Następnie dodajemy dowolne bakalie - rodzynki, orzechy , słonecznik. Całość przelewamy do płaskiego pojemnika plastikowego. Zamrażamy na tyle tylko aby dało się je nakładać formując kulkę. Takie pyszne, zdrowe i pożywne danie zadowoli każde nudne śniadanie czy kolację.

Smacznego!

Komentarze
koktajl na energię z kiwi
Fotolia
Newsy Przepis na koktajl dodający energii!
Okres pomiędzy zimą a wiosną sprzyja wpadaniu w chandrę i obniżkom nastroju. Jak dodać sobie energii i poprawić nostalgiczny nastrój? Nasz sposób to… koktajl energetyczny! Już sam zielony kolor kojarzy się z wiosną i napełnia optymizmem. Wypróbuj sprawdzony przepis na koktajl na energię!
Katarzyna Mordalska
luty 20, 2015

Składniki: 1 duży banan lub 2 mniejsze 3 kiwi (najlepiej miękkie i słodkie) 1 łyżka soku z cytryny ½ szklanki ostudzonego naparu z zielonej herbaty opcjonalnie 1 łyżka miodu Sposób przygotowania: Jeśli nie posiadasz blendera kielichowego,  z powodzeniem przygotujesz koktajl na energię przy użyciu blendera ręcznego , a nawet zwykłego miksera, do którego najczęściej dołączony jest kielich i nasadka miksująca. Dla chcącego, nic trudnego! Owoce myjemy, obieramy, kroimy na mniejsze kawałki i wrzucamy do kielicha. Miksujemy i dodajemy pozostałe składniki – sok z cytryny i napar z zielonej herbaty. Aby nasz koktajl był prawdziwie energetyzujący i pobudzający, zieloną herbatę musimy zaparzyć w odpowiedni sposób, czyli przez maksymalnie 3 minuty. Dłuższe parzenie wydobędzie jej właściwości odprężające i uspokajające, natomiast krócej parzona herbata zielona działa pobudzająco! Jeśli koktajl jest kwaśny, bo nie udało się zdobyć słodkiego kiwi, możemy dodać mu słodyczy odrobiną miodu. Smacznego!

Przeczytaj
Żel antybakteryjny
Newsy Domowy żel antybakteryjny z trzech składników – nie tylko na koronawirusa
Ze względu na koronawirusa, żel antybakteryjny znika z drogeryjnych i aptecznych półek, a jego ceny mocno poszybowały w górę. W domu możesz zrobić swoją wersję, która nie będzie kosztowała cię więcej niż 10 zł.
Marta Średnicka
marzec 04, 2020

Dłonie to miejsca na ciele, przez które bardzo często przenoszą się wszelkiego typu wirusy i bakterie. Dotykamy nimi przedmiotów, które użytkują inni ludzie, zasłaniamy nimi usta podczas kaszlu lub kichania. To właśnie dlatego w obliczu koronawirusa, ale również innych zarazków tak ważna jest higiena. Żele antybakteryjne wspomagają dezynfekcję rąk i ratują nas z opresji, kiedy możliwość ich umycia jest niemożliwa. W drogeriach, aptekach, czy dyskontach półki, na których powinien znajdować się produkt często świecą pustkami. W takiej sytuacji rozwiązaniem może okazać się żel antybakteryjny domowej roboty. Podpowiemy ci, jak go zrobić. Zobacz także: Mydło antybakteryjne - jego działanie, wady i zalety Źródło: iStock Przepis na żel antybakteryjny Żeby zrobić żel antybakteryjny, przygotuj pojemnik z dozownikiem, który ułatwi ci aplikację produktu na dłonie. Możesz użyć dowolnego plastikowego pudełka, jednak taki sposób przechowywania zapewni trwałość produktu i będzie bardziej higieniczny w użytkowaniu. Oprócz pojemnika, do przygotowania żelu antybakteryjnego będziesz potrzebować: dwie łyżki spirytusu salicylowego (cena ok. 3 zł za 100 ml) lub Amolu 100 ml żelu aloesowego (w aptekach za ok. 12 zł) 20 kropli olejku antybakteryjnego (np. kamforowy za ok. 3 zł lub lawendowy , goździkowy, z drzewa herbacianego , cynamonowy) Wszystkie składniki należy ze sobą połączyć i dobrze wymieszać. Aplikować na dłonie, jak zwykle. Jeśli posiadasz w domu glicerynę (pół łyżeczki) lub witaminę E (kilka kropli), wzbogać nimi żel- nawilżą i odżywią dłonie. Nie są one jednak konieczne do przygotowania skutecznego w działaniu żelu. Jeśli nie jesteście przekonani do domowej metody, poniżej dostępne, gotowe produkty Czy domowy żel antybakteryjny działa tak samo jak apteczny? Składniki, które znajdują się w domowym żelu...

Przeczytaj
iStock
Newsy Szara, sucha, zmęczona... Tak wygląda twoja cera zimą? Znamy tani sposób, by ją uratować
Nie ma się co oszukiwać: na wiosnę musimy jeszcze poczekać. Ale nie musisz godzić się na poszarzałą, zmęczoną zimą skórę - poznajcie prosty sposób na przywrócenie jej blasku!
Agata Kufel
styczeń 27, 2017

Mimo, że staramy się chronić skórę przed mrozem i dbać o jej nawilżenie, to czasami coś po prostu idzie "nie tak" . Jeśli ostatnio widzicie w lustrze zmęczoną, pozbawioną blasku czy nawet wysuszoną cerę , to znak, że potrzebujecie skoncentrowanego działania. Zapewni je prosta, ale bardzo skuteczna maseczka , na którą nie musicie wydawać setek złotych - zrobicie ją same w kilka minut! Sekretem naszego remedium jest miód - jego antybakteryjne i nawilżające właściwości to prawdziwy ratunek dla poszarzałej, wysmaganej zimnym wiatrem skóry . Do wykonania maseczki będzie potrzebna tylko  jedna łyżka stołowa  - najlepiej sięgnąć po surowy, nieprzetworzony miód (pytajcie o niego w sklepach z organiczną, zdrową żywnością). Dodajemy do niego pół łyżki soku z aloesu i pół łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny . Wszystkie składniki mieszamy w miseczce aż powstanie jednorodnej masy. Następnie nakładamy na skórę twarzy, szyi i dekoltu i  pozostawiamy maseczkę na ok. 10 minut . Po tym czasie spłukujemy twarz letnią wodą i wklepujemy ulubiony krem nawilżający . Maseczkę na bazie miodu i aloesu możemy spokojnie stosować 1-2 razy w tygodniu - przed upływem miesiąca zauważysz, że  skóra stała się lepiej nawilżona, rozświetlona i zniknęły suche skórki . A że miód działa przeciwzapalnie,  na twarzy będzie dużo mniej niedoskonałości . Stosujecie domowe maseczki na bazie miodu? Jakie są wasze sposoby na zmęczoną skórę? Zobacz też: Jak dbać o skórę podczas smogu? Powinnaś odstawić... Źródło zdjęcia głównego: Pinterest

Przeczytaj
prosta pielęgnacja twarzy zabiegi kosmetyki
Newsy Prosta pielęgnacja twarzy – patenty dla minimalistek
Prosta pielęgnacja twarzy to dobra opcja nie tylko dla minimalistek czy osób chcących zaoszczędzić trochę czasu. Taki sposób dbania o cerę może zmniejszyć jej skłonność do podrażnień i przywrócić jej naturalną równowagę.
Matylda Nowak
czerwiec 09, 2020

Od dłuższego czasu mocnym trendem jest rozbudowany koreański rytuał pielęgnacyjny . Ale w ostatnich latach coraz większym zainteresowaniem cieszy się także pochodzący z Korei "skip care" ("pielęgnacja pomijająca") przez niektórych nazywana pielęgnacyjną dietą . Takie ograniczenie liczby kosmetyków i czynności jest nie tylko w zgodzie z coraz modniejszym minimalizmem, ale też poradami niektórych dermatologów . Bo używanie dużej ilości produktów, zbyt intensywne czy częste złuszczanie skóry czy równoczesne nakładanie na nią zbyt wielu składników aktywnych może doprowadzić do: zatkania jej porów i wysypu zaskórników , naruszenia jej naturalnej bariery ochronnej , nadmiernego przetłuszczania się, przesuszenia, podrażnienia, reakcji alergicznej. Fot.: iStock Prosta pielęgnacja twarzy – kroki i kosmetyki Uproszczenie pielęgnacji cery to opcja zarówno dla osób, które nie mają większych problemów z cerą, jak i tych, które zmagają się trądzikiem, przesuszeniem skóry, jej nadmiernym przetłuszczaniem czy podrażnieniami. Ograniczamy ilość kosmetyków nakładanych na twarz i czynności pielęgnacyjnych przy niej wykonywanych, ale nie rezygnujemy z jakości produktów i regularności .  Oczyszczanie nadal dwuetapowe Jesteśmy fankami dwuetapowego oczyszczania twarzy i jesteśmy przekonane, że jest na nie miejsce w uproszczonym rytuale pielęgnacyjnym. Oczyszczanie skóry rozpoczynamy od przetarcia jej wacikiem (najlepiej wielokrotnego użytku) nasączonym płynem micelarnym . Po usunięciu pierwszej warstwy zanieczyszczeń i makijażu, sięgamy do żel lub piankę do mycia twarzy .  Wybieramy produkt z mikrogranulkami lub kwasami, który – przy okazji mycia twarzy – złuszcza zrogowaciały naskórek. Jeżeli jednak mamy cerę wrażliwą, odwodnioną lub przesuszoną, dodajemy do naszego zestawu peeling enzymatyczny lub gommage i stosujemy go 1-2 razy w...

Przeczytaj