kosmetyki vichy
Wyniki testu
equalibra
Chcę testować
sanelle
Chcę testować
seysso
Wyniki testu
aa
Chcę testować
kosmetyki iwostin
Wyniki testu
kosmetyki glov
Chcę testować
kosmetyki aa
Wyniki testu
kosmetyki nivea
Laureaci
kosmetyki bourjois
Laureaci
kosmetyki eucerin
Laureaci
kosmetyki miss sporty
Wyniki testu
kosmetyki biotherm
Laureaci
kosmetyki seysso
Wyniki testu
kosmetyki avene
Laureaci
kosmetyki cerave
Laureaci
krem avon
Laureaci
Vichy Neovadiol
Laureaci
krem la roche-posay
Laureaci
kosmetyki ziaja
Laureaci
Małgorzata Rozenek-Majdan
Instagram@m_rozenek
Newsy

Małgorzata Rozenek-Majdan jest coraz szczuplejsza. Schudła już ponad 10 kilogramów!

Małgorzata Rozenke-Majdan ekspresowo chudnie! Jak dowiedziało się Party, po czterech miesiącach od porodu już tylko 3 kg dzielą ją od osiągnięcia celu.

Małgorzata Rozenek-Majdan często relacjonuje na Instagramie powrót do formy sprzed ciąży. Chwaliła się obserwatorom, jakie ćwiczenia wykonuje oraz co je, żeby zgubić nadprogramowe kilogramy. Jak sama przyznała, w ciąży przytyła 20 kg. W rozmowie z Party zdradziła, ile już udało się jej schudnąć, a także ile jeszcze planuje zrzucić. Jest już czego gratulować.

Wakacyjne metamorfozy gwiazd. One zaszalały z fryzurą!

Ile po porodzie schudłą Małgorzata Rozenek-Majdan?

Mimo że od narodzin Henryka minęły zaledwie cztery miesiące, Małgorzata Rozenek-Majdan bardzo szybko zdecydowała się podjąć walkę o dawną figurę. Od razu zdecydowała się na specjalne zajęcia dla kobiet po porodzie, które prowadzi Lidia Wierzbowska. Trenerka pryjeżdżała do domu gwiazdy i tam razem trenowały.

Ćwiczymy bez szaleństw, nie dłużej niż godzinę dziennie trzy razy w tygodniu. Małgosia jest bardzo systematyczna i to pomaga osiągnąć świetne efekty. Staramy się zmieniać rodzaj aktywności, bo ciało się przyzwyczaja, a najlepiej reaguje na nowe bodźce. Dodajemy więc co jakiś czas gumy oporowe, piłkę do pilatesu, elementy jogi - wyjaśnia Party Wierzbowska.

Jak dowiedziało się Party, Małgorzata Rozenek-Majdan schudła już ponad 10 kg, ale to jeszcze nie koniec. Zdradziła, że zamierza zrzucić jeszcze tylko 3 kg.

Metamorfoza Małgorzaty Rzoenek-Majdan

Równie ważne jest to, co Małgorzata robi pomiędzy treningami. Gwiazda ostatnio bardzo często widywana jest przez paparazzi podczas jazdy rowerem. Dodatkowo karmi synka piersią, a to jak wiadomo również powoduje ekspresowy spadek wagi

Okazuje się, że bardzo ważne jest również dbanie o odpowiednią postawę podczas codziennych czynności - przy podnoszeniu synka z łóżka - bo w ten sposób też można przy okazji ćwiczyć mięśnie. Więcej szczegółów poznamy na wiosnę w programie "Rozenek cudnie chudnie".

Nie da się ukryć, że gwiazda narzuciła sobie naprawdę szybkie tempo utraty wagi. Można przypuszczać, że jest to spowodowane, zdjęciami do nowego filmu Patryka Vegi, w którym gra główną rolę.

Okładka Party
mat. prasowe

Małgorzata Rozenek-Majdan
Instagram@m_rozenek
Newsy
Małgorzata Rozenek niezadowolona z wagi po porodzie: "To jest w ogóle dramat!" Ale wiele pań chciałoby tyle ważyć
Małgorzata Rozenek ostatnio zdradziła ile ważyła jadąc do porodu. Teraz dowiedzieliśmy się ile ważyła już po nim. 

Małgorzata Rozenek ostatnio zdradziła ile ważyła jadąc do porodu. Teraz dowiedzieliśmy się ile ważyła już po nim. W czerwcu gwiazda urodziła Henia, swojego trzeciego syna. Od narodzin Rozenek chce wrócić do jak najlepszej formy i od razu zabrała się do pracy. Jej starania teraz będziemy mogli oglądać w programie TVN Style "Rozenek cudnie chudnie". W trakcie ciąży mówiła, że nie będzie sobie niczego odmawiać. Efekt? Zaszłam w ciążę, ważyłam dokładnie 54 kg, a dzień, w który jechałam do porodu ważyłam 82 kg - zdradziła niedawno. Ile Małgorzata Rozenek ważyła po porodzie? Teraz, we fragmencie programu TVN Style opublikowanym na Instagramie, dowiedzieliśmy się ile Małgorzata ważyła już po porodzie. Dużo? Na filmiku widzimy gwiazdę ważącą się przed kamerą u dietetyczki. Okazuje się, że Małgorzata Rozenek ważyła niedługo po porodzie nieco ponad 67 kilogramów, czyli 15 kilogramów mniej niż w tuż przed nim gdy jechała na porodówkę. Jak się okazuje, nie była to jej wymarzona waga... Dla @m_rozenek 67 kilogramów to NIE JEST wymarzona waga. Jednak po ciąży, po czterdziestce i karmiąc dziecko, dodatkowe kilogramy trzeba zrzucać mądrze. Jak? Dowiecie się tego, oglądając jej nowy program "Rozenek cudnie chudnie" - czytamy pod postem.  We fragmencie widzimy jak mówi: To jest w ogóle dramat. Ale już we wpisie przewidziano...  Już widzimy te komentarze: "67 kilogramów? Chciałabym tyle ważyć" "Z czego ona chce się odchudzać?!"  A Wy co o tym myślicie? Z wpisów Małgorzaty na Instagramie wynika, że zaczęła ćwicenia dość szybko po ciąży. Nie zarzuciła ich również na egzotycznych wakacjach i widać, że bardzo pomogły jej w szybkim powrocie do...

Małgorzata Rozenek-Majdan
Instagram@m_rozenek
Newsy
Małgorzata Rozenek codziennie rano pije nietypowy napój. Dzięki temu składnikowi wygląda na 10 lat młodszą
Małgorzata Rozenek-Majdan zdradziła, że do codziennej kawy dodaje kolagen! Dzięki niemu może pochwalić się piękną sylwetką.

Dla Małgorzaty Rozenek-Majdan bardzo ważny był powrót do formy sprzed ciąży. Już w trzy tygodnie po porodzie wróciła na plan "Projektu Lady", a fani na Instagramie zdziwieni byli tym, jak szybko straciła nadprogramowe kilogramy. Pomocne były treningi z fizjoterapeutą i zbilansowana dieta. Małgorzata inwestuje także w odpowiednią pielęgnację skóry i często wybiera się na innowacyjne zabiegi w gabinecie kosmetycznym.  Jakiś czas temu zdradziła, co jeszcze pomaga jej utrzymać piękny wygląd. To bardzo mała rzecz, po którą może sięgnąć każdy z nas! Zobacz także:  Małgorzata Rozenek-Majdan zrobiła sobie botoks . Jak teraz wygląda? Małgorzata Rozenek-Majdan rano pije kawę z kolagenem  Podczas wywiadu na planie jednej z kampanii, której twarzą jest Małgorzata Rozenek-Majdan, gwiazda zdradziła, jakie wymagania ma co do ekipy i samej pracy. Moje wymagania są dalekie od hollywoodzkich.  To dotyczy technicznych rzeczy dotyczących żywienia. Wolę zaczynać wcześniej niż później - powiedziała Rozenek w wywiadzie dla Pudelek.pl. Gwiazda zaznaczyła, że nie wymaga od produkcji "białych kwiatów, jedwabnych poduszek i jaśminowych świec". Cała jej osobista 5-osoba ekipa, to jest makijażystka, fryzjer, stylistka, asystentka i manager,  są wegetarianami i mają ściśle określoną dietę .  Ponadto Małgosia Rozenek bardzo mocno dba o swoją odporność pijąc zioła, dlatego jej asystentka zawsze ma je przy sobie. To jednak nie jedyny element przygotowań do sesji. "Perfekcyjna pani domu" codziennie rano pije kawę z kolagenem.  Wzmacniam się kolagenem do kawy - powiedziała w wywiadzie. Kolagenowa kawa ceniona jest za swoje działanie odmładzające. Kolagen to białko, którego wraz z wiekiem ubywa w tkankach, a efektem jest...

Małgorzata Rozenek w czarnej sukience
Newsy
Ile tak naprawdę zarabia Małgorzata Rozenek-Majdan? Wyciekły stawki!
To naprawdę ogromne kwoty. Małgorzata Rozenek-Majdan jest jedną z najbogatszych polskich gwiazd.

Magazyn "Party" dotarł do stawek Małgorzaty Rozenek-Majdan! Ile tak naprawdę zarabia gwiazda TVN? Czy pandemia wpłynęła na jej domowy budżet, a może na odwrót - miała więcej pracy? Zobaczcie, co udało ustalić się magazynowi! Ile zarabia Małgorzata Rozenek-Majdan? Jak podaje "Party" ten rok, mimo szalejącej pandemii, był dla Małgorzaty bardzo pracowity, a co za tym idzie - dochodowy! Gwiazda zagrała w dwóch filmach, m.in. w „Miłości w czasach zarazy” Patryka Vegi. Za jeden dzień zdjęciowy mogła zgarniać nawet 10 tys. złotych. Poprowadziła także "Projekt Lady" oraz otrzymała nowy program "Rozenek cudnie chudnie" - jej konto mogło powiększyć się o kilkadziesiąt tysięcy. Do tego reklamy - biżuterii czy butów - to dodatkowe 100 tys.  Najwięcej Małgorzata zarabia jednak na Instagramie. Jak podaje "Party" za jeden sponsorowany post prezenterka może inkasować od 20 do 50 tysięcy złotych. Z tego wszystkiego robi się naprawdę pokaźna sumka! Nic dziwnego, że gwiazda szuka większego domu dla swojej rodziny. Zobacz także:  Małgorzata Rozenek zdradziła drugie imię Henia. Czy również jest tradycyjne?  Choć Małgorzata pracuje dużo i tak najważniejszy jest jej synek, Henio! 

Małgorzata Rozenek-Majdan zdradziła sekret swojej figury!
Instagram @m_rozenek
Newsy
Małgorzata Rozenek-Majdan zdradziła sekret swojej figury! To dzięki temu tak szybko wraca do formy sprzed ciąży
Małgorzata Rozenek-Majdan zaledwie trzy miesiące temu po raz kolejny została mamą, a już może pochwalić się idealnie płaskim brzuchem. Gwiazda TVN zdradziła sekret swojej idealnej figury. To dzięki tym trikom wraca do formy w zawrotnym tempie!

Małgorzata Rozenek-Majdan zaledwie trzy miesiące temu po raz trzeci została mamą. Mały Henio przyszedł na świat 10 czerwca , a jego dumna mama już zachwyca fanów idealną figurą. Niestety,  wielu internautów wciąż nie dowierza, że prowadzącej „Projekt Lady” udało się tak szybko schudnąć po ciąży, w której przytyła ponad 20 kilogramów i wciąż zarzucają jej naginanie rzeczywistości i promowanie nierealnego obrazu kobiecego ciała przerobionego w programach graficznych. Jak się jednak okazuje, niebotycznie długie i szczupłe nogi gwiazdy TVN, jej smukłe ramiona i płaski brzuch to wcale nie efekt Photoshopa, ale silnej woli i masy pracy. Wiemy już, że celebrytka bardzo dba o swoją zbilansowaną dietę, zawzięcie ćwiczy pod okiem trenerki, często jeździ na wrotkach , a także oddaje się licznym zabiegom ujędrniającym , mającym na celu poprawić wygląd jej figury.          Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez Małgorzata Rozenek-Majdan (@m_rozenek) Wrz 23, 2020 o 5:57 PDT Teraz gwiazda TVN zdradziła kolejny sekret, dzięki któremu tak szybko chudnie. Okazuje się, że wcale nie chodzi i drakońską dietę, czy niebotycznie drogie zabiegi, lecz coś, na co może pozwolić sobie każda z nas. Małgorzata Rozenek-Majdan zdradziła sekret swojej smukłej figury Małgorzata Rozenek-Majdan to obecnie jedna z najbardziej rozchwytywanych gwiazd polskiego show biznesu, nic więc dziwnego, że uznawana za wulkan energii celebrytka, po porodzie nie zdecydowała usunąć się w cień, lecz robi wszystko, by jak najszybciej wrócić do formy. Blond piękność...

Nasze akcje
hot trendy seysso
Pielęgnacja
Przyjemna rutyna pielęgnacyjna. Dlaczego to takie ważne? 
Partner
hot trendy seysso
Pielęgnacja
Szczoteczka soniczna Seysso ma aż 5 końcówek! A jak działa? Zobacz!
Partner
hot trendy seysso
Pielęgnacja
Pewność siebie - co na nią wpływa?
Partner
hot trendy seysso
Pielęgnacja
Piękna i… zabiegana! Czy bycie zadbaną w dobie wszechobecnego pośpiechu jest możliwe?
Partner