glov
Chcę testować
Maybelline New York i NYX Professional
Chcę testować
Garnie Pure Active
Chcę testować
Kosmetyki Max Factor
Wyniki testu
Kosmetyki Garnier Vitamin C
Chcę testować
Kosmetyki do ciała Mixa
Chcę testować
Laureaci
Chcę testować
suche szampony Batiste
Wyniki testu
John Frieda Go Blonder
Laureaci
Vichy Dercos Oil Correct
Wyniki testu
kosmetyki Tarte
Wyniki testu
Kosmetyki Oxygenetic
Wyniki testu
Kosmetyki naturalna Pharma Care od Vis Plantis
Laureaci
L’Oréal Paris Mascara Panorama
Wyniki testu
Oillan derm+
Laureaci
seria Bright Reveal od L’Oréal Paris
Laureaci
Produkty Douglas Naturals
Wyniki testu
Avène VITAMIN ACTIV Cg
Laureaci
L'BIOTICA BIOVAX Glamour Ultra Violet for Blonds
Laureaci
Magda Gessler
East News@Artur Zawadzki/REPORTER
Newsy

Magda Gessler schudła 13 kg. Pokazała zdjęcie, "gołym okiem widać"

Magda Gessler schudła. Przyznała jednak, że nie należy do osób, które kontrolują kilogramy i co chwile stają na wadze. Zrobiła to dla lepszego samopoczucia. "Piję dużo wody, ziołowych naparów" - przyznała.

Magda Gessler jest gwiazdą programu "Kuchenne rewolucje", która od 13 lat ratuje restauracje przed upadkiem i zabawia widzów. Dodatkowo prowadzi własny biznes. W ostatnim czasie osobowość stacji TVN przyznała, że udało jej się zrzucić 13 kilogramów. Zdjęciem z metamorfozy pochwaliła się na Instagramie.

Magda Gessler schudła

Magda Gessler przyznała, że jakiś czas temu zaczęła zdrową dietę i pilnowała codziennych posiłków. Swoją metamorfozę rozpoczęła w 2020 roku, choć tak naprawdę nie zdecydowała się na żadną restrykcyjną zmianę. Efekty można jednak z łatwością dostrzec w jej sylwetce. 

Gołym okiem widać moje -13 kg - napisała na Instastories.

Magda Gessler schudła
Instagram@magdagessler_official

Na Instagramie fani Magdy Gessler nie szczędzili jej komplementów i dopytywali ją, jak udało jej się stracić na wadze. Już jakiś czas temu zdradziła natomiast, że ogranicza spożywanie mięsa, dodatkowo stara się trzymać wyznaczonej liczby posiłków posiłków i nie podjadać pomiędzy nimi. Znajduje się w nich dużo warzyw, ale też ryż i dobrej jakości ryby. Przekąskami, kiedy nachodzi ją ochota na coś pomiędzy daniami są owoce, jak np. maliny. Dodatkowo pije ciepłą wodę.

Jem mniejsze porcje. To żadne odkrycie, ale działa! Nigdy nie odchudzam się rygorystycznie. Nakazy i zakazy nie działają dobrze. Najważniejszy jest spokój, zaufanie sobie i zachowanie równowagi - przyznała pod koniec zeszłego roku w Party.

Jak wyglądają jej posiłki? Na śniadanie np.

Kawa bez mleka, kilka łyżek jajecznicy i sok grejpfrutowy - mówiła.

Zobacz także: Sylwia Bomba wyrzuciła do śmietnika ciastka od Magdy Gessler [PAPARAZZI]

Magda Gessler schudła
Mateusz Jagielski/East News

Magda Gessler przyznała, że nie ćwiczy na co dzień, ale jest w ciągłym ruchu, spowodowanym pracą.

 Chyba mój sposób na dietę cud to intensywna praca! - dodała.

Rzeczywiście widać zmianę?

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
Jak się pozbyć trądziku? Nie tylko oczyszczanie jest ważne! Poznaj 4 kroki do pięknej skóry
Pielęgnacja
Jak się pozbyć trądziku? Nie tylko oczyszczanie jest ważne! Poznaj 4 kroki do pięknej skóry
Współpraca reklamowa
EISENBERG Paris i FOREO
Pielęgnacja
Symbioza Piękna: EISENBERG Paris i FOREO Sweden łączą siły w wyjątkowej kolaboracji
Współpraca reklamowa
shehand
Pielęgnacja
Ta seria z ceramidami kompleksowo zadba o skóry dłoni! 
Współpraca reklamowa
Rzęsy bondingowe nanolash
Makijaż
Rzęsy bondingowe Nanolash - szybki sposób na zachwycające spojrzenie
Współpraca reklamowa
Rossmann
Styl życia
Nowa misja Rossmanna: Inspirujemy, wspieramy, pomagamy innym kochać siebie na co dzień
Współpraca reklamowa
Avene
Pielęgnacja
Ruszyła 8. edycja konkursu POLSKI PACJENT W AVÈNE. Do wygrania wyjazd do Centrum Hydroterapii w Avène we Francji
Współpraca reklamowa
Neonail manicure na walentynki
Manicure
Jaki manicure na walentynki? Te kolory symbolizują miłość i pobudzają zmysły 
Współpraca reklamowa
COLORUM
Moda
Kolorowa rewolucja w świecie smartwatchy od Colorum!
Współpraca reklamowa