Maybelline New York i NYX Professional
Wyniki testu
Let's Face It od Tutti Frutti
Wyniki testu
Garnier, Fructis Hair Food Mask
Chcę testować
John Frieda Go Blonder
Wyniki testu
Biotebal Plus
Chcę testować
Kosmetyki naturalna Pharma Care od Vis Plantis
Wyniki testu
Lakiery do włosów Taft
Chcę testować
 Lancôme Rénergie H.C.F. Triple Serum
Chcę testować
Dove Summer Revived
Chcę testować
Semilac BioColor
Wyniki testu
L'BIOTICA BIOVAX Glamour Ultra Violet for Blonds
Wyniki testu
 tołpa.® dermo face enzyme. peeling 3 enzymy
Chcę testować
Eucerin Anti-Pigment
Laureaci
Nowości drSkin Clinic
Wyniki testu
Kosmetyki Eau Thermale Avène
Laureaci
Douglas Collection - maskara i płyn
Chcę testować
DERMIKA MAESTRIA SKIN MATRIX REPAIR
Laureaci
Specjalistyczny Olejek Bio-Oil®
Laureaci
SKIN O3 ZONE
Laureaci
Biotebal® EFFECT
Laureaci
Joanna Opozda z stroju kąpielowym pozuje na tle bambusa
asiaopozda/Instagram
Newsy

Joanna Opozda podzieliła się swoim patentem na szybkie odchudzanie. Skuteczne, ale bardzo niezdrowe!

Joanna Opozda wyjawiła, jaki ma sposób, żeby szybko zrzucić kilka kilogramów. Przepis jest dość prosty, ale zdecydowanie nie polecają do dietetycy. Asia jednak twierdzi, że właśnie to jej pomaga.

Joanna Opozda może pochwalić się wręcz doskonałą sylwetką. Aktorka na swoim Instagramie często mówi o swoim jadłospisie, treningach, a także pokazuje zdjęcia swojej sylwetki. Nic więc dziwnego, że fanki zastanawiają się, jak dba o tak idealną figurę. Okazuje się, że aktorka wcale nie ćwiczy codziennie ani nie katuje się męczącymi dietami. Jeśli zaś chodzi o szybkie chudnięcie, to Joanna stosuje jeden sposób, odmawiając sobie kluczowego posiłku w ciągu dnia! 

Sposób na odchudzanie Joanny Opozdy

Od małego słyszymy, że śniadanie jest najważniejszym posiłkiem i warunkuje to, jak będzie pożytkowana nasza energia przez cały dzień. Niejedzenie śniadań kończyło się w czasach szkolnych omdleniami, a w dorosłości efektem jojo. Organizm przestraszony brakiem posiłku, gromadzi przecież dodatkowe zasoby z kolejnych posiłków, które postanowimy mu w końcu zafundować. Mimo to, ten właśnie sposób Joanna Opozda uznała za najbardziej skuteczny, jeśli zależy jej na szybkim schudnięciu. W Q&A ze swoimi fanami wyjawiła, że stara się chudnąć poprzez ruch, a po ten sposób sięga w ostateczności:

Biegam, spaceruję. Z dietą różnie bywa… Kiedy chcę szybko zrzucić parę kg rezygnuje ze śniadań.

Joanna sama przyznaje, że różnie u niej bywa z odchudzaniem i dietą właśnie. Treningi wykonuje raz lub dwa razy w tygodniu. Jak widać, jednak na aktorkę jej sposoby odchudzania działają znakomicie, bo może pochwalić się świetną figurą.

Na początku tego roku fani martwili się o Joannę, ponieważ chudła w zatrważającym tempie tuż po rozstaniu z Antkiem Królikowskim. Od tej pory jej waga się raczej nie zmieniła. 

Zobacz także: Antek Królikowski i Joanna Opozda wylecieli razem na Święta? Zdradziły ich te zdjęcia

Joanna Opozda przyznała, że dużo trenuje. Z dietą, jak większość z nas ma wciąż kłopot. 

Joanna Opozda sposoby na odchudzanie
asiaopozda/Instagram

Joanna Opozda zachwyca piękną sylwetką od dawna, okazuje się jednak, że nie ma jednego sposobu na utrzymanie formy. 

Joanna Opozda w stroju kąpielowym
asiaopozda/Instagram

W pewnym momencie aktorka była tak szczupła, że fani się o nią martwili. 

Joanna Opozda na plaży
asiaopozda/Instagram

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
Receptury Zielarki
Fryzury
Czapki z głów! Odśnież włosy po zimie i przywitaj wiosnę z nowym blaskiem
Współpraca reklamowa
tołpa
Pielęgnacja
Doskonała skóra w trzech prostych krokach. Drugi może cię zaskoczyć!
Współpraca reklamowa
Semilac
Manicure
Poznaj must have tego sezonu w manicure - Pastelowe Neony, w tym kolor roku Apricot Crush
Współpraca reklamowa
test kosmetyków Neboa
Fryzury
Kosmetyki Neboa na noc to najlepsza kuracja do włosów po zimie, jaką testowałam. Niesamowicie nabłyszczają pasma
Współpraca reklamowa
Aquaphor
Styl życia
Dobra kawa – jak sprawić by smakowała jak z najlepszej włoskiej kawiarni?
Współpraca reklamowa
Aleksandra_Żebrowska
Pielęgnacja
Aleksandra Żebrowska, Paulina Krupińska i Vanessa Aleksander ambasadorkami gamy LIFTACTIV!
Współpraca reklamowa
Test suszarki Panasonic EH-NA0J z technologią MOISTURE+ i Mineral
Styl życia
Przetestowałam suszarkę Panasonic EH-NA0J z technologią nanoe™ MOISTURE+ i Mineral. Teraz rozumiem, co to znaczy mieć nawilżone włosy! Zapomnijcie o puszeniu i poznajcie to cudo
Współpraca reklamowa
Neutrogena
Pielęgnacja
Neutrogena® Retinol Boost - pielęgnacyjny strzał w dziesiątkę!
Współpraca reklamowa