Jennifer Lopez zdradziła sposób na płaski brzuch przed imprezą. Zmniejsza obwód talii o kilka centymetrów

Jennifer Lopez może pochwalić się nienaganną sylwetką, ale z pewnością nawet jej zdarza się świąteczne obżarstwo. Okazuje się, że gwiazda przez lata opracowała sobie niezawodny sposób na to, aby w jeden dzień powrócić do formy. Jej sekretem jest specjalna zupa.

Sposób Jennifer Lopez na płaski brzuch przed ważnym wyjściem

Jednodniowe głodówki i diety oczyszczające to żadna nowość w Hollywood. Dietetycy nie są ich zwolennikami, ale jednocześnie zaznaczają, że krótkie stosowanie tego typu diet nie jest szkodliwe. Może za to dać upragnione uczucie lekkości na żołądku, szczególnie jeśli mamy za sobą kilkudniowe biesiadowanie z tłustymi i kalorycznymi potrawami.

Najczęściej gwiazdy sięgają w dniu detoksu po wodę z cytryną, zielone koktajle lub sałatki i surowe warzywa. Jennifer Lopez ma jednak zupełnie inny sposób na uzyskanie płaskiego brzucha dzień przed imprezą. Piosenkarka przez cały dzień spożywa wyłącznie zupę miso.

To specjalny wywar z fermentowanej soi z dodatkiem pieprzu cayenne, oliwy oraz warzyw takich jak marchew, seler i pietruszka. Słona zupa skutecznie zmniejsza głód, a jednocześnie jest niskokaloryczna. Doprawienie potrawy pieprzem powoduje przyspieszenie metabolizmu, a dodatek gotowanych warzyw daje niezbędny dla jelit błonnik. Tak naprawdę potrawa ta ma wszystkie niezbędne makroskładniki - białko, węglowodany i tłuszcze. Jest przy tym lekkostrawna i małokaloryczna.

Podobno J.Lo sięga po zupę miso na śniadanie, obiad i kolację na dobę przed ważnym wydarzeniem, kiedy musi prezentować się nienagannie i nie może pozwolić sobie na wzdęcia czy uczucie ciężkości na żołądku.

Wypróbujecie ten trik Jennifer Lopez na szczupłą talię? Musimy przyznać, że jedzenie zupy miso to jeden z przyjemniejszych sposobów na utratę kilku centymetrów w talii, o jakim słyszałyśmy! Ta potrawa jest o wiele smaczniejsza niż zielone koktajle z selera naciowego i z pewnością o wiele bardziej pożywna niż woda z cytryną i miodem. Pamiętajcie jednak, że to jednorazowe rozwiązanie, po które sięga gwiazda.