Henio Majdan ma już cztery miesiące! "Cały tatuś" komentują fani. Mają rację? 

Małgorzata Rozenek-Majdan często relacjonuje na Instagramie powrót do formy sprzed ciąży. Chwaliła się obserwatorom, jakie ćwiczenia wykonuje oraz co je, żeby zgubić nadprogramowe kilogramy. Jak sama przyznała, w ciąży przytyła 20 kg . W rozmowie z Party zdradziła, ile już udało się jej schudnąć, a także ile jeszcze planuje zrzucić. Jest już czego gratulować. Ile po porodzie schudłą Małgorzata Rozenek-Majdan? Mimo że od narodzin Henryka minęły zaledwie cztery miesiące, Małgorzata Rozenek-Majdan bardzo szybko zdecydowała się podjąć walkę o dawną figurę. Od razu zdecydowała się na specjalne zajęcia dla kobiet po porodzie, które prowadzi Lidia Wierzbowska. Trenerka pryjeżdżała do domu gwiazdy i tam razem trenowały. Ćwiczymy bez szaleństw, nie dłużej niż godzinę dziennie trzy razy w tygodniu. Małgosia jest bardzo systematyczna i to pomaga osiągnąć świetne efekty. Staramy się zmieniać rodzaj aktywności, bo ciało się przyzwyczaja, a najlepiej reaguje na nowe bodźce. Dodajemy więc co jakiś czas gumy oporowe, piłkę do pilatesu, elementy jogi - wyjaśnia Party Wierzbowska. Jak dowiedziało się Party, Małgorzata Rozenek-Majdan schudła już ponad 10 kg , ale to jeszcze nie koniec. Zdradziła, że zamierza zrzucić jeszcze tylko 3 kg. Równie ważne jest to, co Małgorzata robi pomiędzy treningami . Gwiazda ostatnio bardzo często widywana jest przez paparazzi podczas jazdy rowerem. Dodatkowo karmi synka piersią, a to jak wiadomo również powoduje ekspresowy spadek wagi .  Okazuje się, że bardzo ważne jest również dbanie o odpowiednią postawę podczas codziennych czynności - przy podnoszeniu synka z łóżka - bo w ten sposób też można przy okazji ćwiczyć mięśnie. Więcej szczegółów poznamy na wiosnę w programie "Rozenek cudnie chudnie". Nie...

Trenerka chętnie pokazuje córeczki na Instagramie, ale zawsze robi zdjęcia tak, aby nie było widać ich twarzy. Tym razem jednak złamała zasadę, którą kieruje się od kilku lat. Na InstaStories pokazała kawałek twarzy Laury . Nietrudno rozpoznać do kogo jest podobna! Jak wygląda Laura Lewandowska? Mimo że trenerka ściśle przestrzegała na początku niepokazywania twarzy córeczek w social mediach, coraz częściej chwali się tym, jak wyglądają dziewczynki. Klara i Laura rosną jak na drożdżach! Nic dziwnego, że relacja z pięknego niedzielnego dnia wzbudziła wiele emocji wśród fanów Ani.   Tym razem pokazała, jak spędza czas z Laurą . Dziewczynka leży wygodnie na kocu w uroczej sukience i patrzy prosto w obiektyw telefonu. Co prawda to tylko fragment twarzy, ale naszym zdaniem Laura jest bardzo podobna do obojga rodziców . Zobaczcie tylko, jakie ma piękne oczy !  

Fotka opublikowana przez Annę Lewandowską robi wrażenie nie tylko dlatego, że widać na nim znaną trenerkę w zaawansowanej ciąży i bikini. Żona Roberta Lewandowskiego zrobiła tego selfika dwa dni przed narodzinami ich drugiej córki – Laury . Lewandowska wygląda na tym zdjęciu doskonale, co w zasadzie nie powinno nikogo dziwić – w końcu trenowała nawet będąc już w 9. miesiącu ciąży . Ale ten post na Stories zawiera informację, którą dotąd Anna Lewandowska się nie dzieliła – a konkretnie sekret jej wolnej od rozstępów skóry na brzuchu i biodrach.         View this post on Instagram                       A post shared by 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) on Aug 23, 2020 at 8:59am PDT Dlaczego Anna Lewandowska nie ma po ciąży rozstępów? W poście opublikowanym na Stories Anna Lewandowska zdradziła, że jedyną zmianą na skórze, jaka została jej po ciąży jest małe przebarwienie na twarzy. Za to rozstępów udało jej się uniknąć dzięki regularnie kosmetykowi jej własnej marki: Kocham ten Intensywny balsam przeciw rozstępom – zdradziła Lewandowska na Stories. – Używałam go przez całą ciążę i używam go też po ciąży.  Polecany przez Lewandowską balsam to – obok ujędrniającego serum do biustu i olejku – jeden z trzech produktów przeciw rozstępom marki Phlov . Zawarty w nim fitokompleks pobudza produkcję kolagenu i elastyny. W ten sposób czyni skórę bardziej elastyczną i sprężystą, czyli odporną na powstawanie rozstępów . Balsam...