Yves Rocher
Chcę testować
OnlyBio
Chcę testować
Bielenda
Chcę testować
Garnier
Chcę testować
 Routines by Alkmie
Chcę testować
Zestaw kosmetyków Orientana
Wyniki testu
Ziaja Kokos Pomarańcza
Wyniki testu
Papier nawilżany Velvet
Wyniki testu
tołpa.® ideal age
Laureaci
Max Factor - kosmetyki do makijażu z efektem WOW
Wyniki testu
La Roche-Posay Mela B3
Chcę testować
Lirene – kosmetyki C+E Vitamin Energy
Laureaci
Kosmetyki Bourjois i Miss Sporty
Laureaci
Wyniki testu
Oeparol
Wyniki testu
Garnier Fructis Curls Method
Laureaci
SheCare Laboratories Clean Skin Therapy
Laureaci
Avène VITAMIN ACTIV Cg
Wyniki testu
MIXA LAB SERUM
Laureaci
Laureaci
Beata Tadla schudła 18 kilogramów. Jak tego dokonała?
Instagram/Beata Tadla
Newsy

Beata Tadla wyszła za mąż, a wcześniej... schudła 18 kilogramów! Jak tego dokonała?

Jaką dietę stosuje znana prezenterka? Co ćwiczy? Wiemy!

Jak już wiadomo, Beata Tadla wyszła za mąż i olśniła wszystkich swoją ślubną kreacją dopasowaną do ciała. Dziennikarka może pochwalić się idealną figurą, dlatego wybór obcisłej sukni w ogóle nas nie dziwi - gwiazda wyglądała zjawiskowo! Ale w przeszłości Beata Tadla zmagała się z nadprogramowymi kilogramami, z którymi jakiś czas temu skutecznie się uporała. Jak tego dokonała? Zobaczcie! 

Jak Beata Tadla schudła 18 kilogramów?

Beata Tadla już od kilku lat zachwyca swoją szczupłą sylwetką, jednak nie zawsze jej figura była idealna. Dziennikarka przyznała się do tego w jednym z postów, który zamieściła jakiś czas temu na swoim Instagramie. Gwiazda pokazała fanom, jak wyglądała przed zrzuceniem nadprogramowych 18 kilogramów!

W ramach przeglądu albumów... @amilczarz jak Ty to robisz, że w ogóle się nie zmieniasz? Ta starsza pani obok Agi to ja, 16 lat i 18 kg temu... - pisała w 2017 roku Beata Tadla. 

Beata Tadla schudła 18 kilogramów. Jak tego dokonała?
Instagram/Beata Tadla

Jak zatem udało się jej schudnąć i utrzymać tak rewelacyjne efekty? Oczywiście dziennikarka musiała włożyć w to sporo pracy. Przede wszystkim zmieniła nawyki żywieniowe. W jej jadłospisie nie zobaczycie białego pieczywa czy fast - foodów.

Po prostu zaczęłam świadomie się odżywiać. Nie karmić organizm, a odżywiać go. Być tym, co jem. Zrezygnowałam z mięsa, białego pieczywa, nie jem fast-foodów, smażonych potraw. Od kilkunastu lat nie piję też piwa, które kiedyś lubiłam. Ryby, sporo surowych warzyw i owoców, jajka, ziarna, orzechy, imbir, kurkuma, dużo produktów, które mają witaminę C, to podstawa mojej diety - przyznała gwiazda jakiś czas temu w rozmowie z "Super Expressem". 

Oczywiście gwiazda nie zapomina również o ruchu, który jest kluczowy dla skutecznego zrzucenia nadprogramowych kilogramów i utrzymania efektów. Beata Tadla uwielbia pływanie, nordic walking oraz jogę. Mnóstwo energii do działania dodaje jej też miłość, bo jak wiadomo, dobre samopoczucie rewelacyjnie wpływa na każdy obszar naszego życia. 

Dzięki treningom, diecie i ciężkiej pracy, dziś Beata Tadla może pochwalić się świetną figurą! Sami zobaczcie jak fantastycznie wyglądała w dniu swojego ślubu! 

Beata Tadla wzięła ślub
Instagram/Beata Tadla

Metamorfoza dziennikarki robi ogromne wrażenie! 

Metamorfoza Beaty Tadli
Instagram/Beata Tadla

My mówimy wielkie WOW! I jeszcze raz serdecznie gratulujemy zawarcia małżeństwa!

Beata Tadla wzięła ślub
Instagram/Beata Tadla

 

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
Samarite
Pielęgnacja
Upiększenie i ochrona w jednym. Poznaj Divine Skin Perfector SPF 50 od Samarité
Współpraca reklamowa
renee
Trendy
Kampania House of renee - marka zaprasza do świata ceniącego autentyczność, oryginalność oraz odważne podejście do mody
Współpraca reklamowa
glov
Pielęgnacja
Recenzentki oceniły, jak się sprawdza zrównoważona pielęgnacja z GLOV®. 94% poleci ją innym kobietom
Współpraca reklamowa
Garnier Vitamin C
Pielęgnacja
Czy warto zainwestować w kosmetyki z witaminą C? Wizażanki znają odpowiedź!
Współpraca reklamowa
Test linii do pielęgnacji włosów wysokoporowatych so!flow by Vis Plantis
Fryzury
Puch i szorstkość zniknęły już po 1 myciu! Linia do włosów wysokoporowatych so!flow od Vis Plantis dała mi gładkie i miękkie pasma
Współpraca reklamowa
Soraya Ultra nawilżająca emulsja do ciała beauty Rx
Pielęgnacja
Ultra nawilżająca emulsja do ciała beauty Rx marki Soraya receptą na piękną skórę? Wizażanki to sprawdziły
Współpraca reklamowa
OnlyBio i Tymbark
Fryzury
Najbardziej orzeźwiająca kolekcja tej wiosny OnlyBio i Tymbark
Współpraca reklamowa
FaceBoom make-up X Kinga Sawczuk
Makijaż
Nowość! Poznajcie FaceBoom make-up X Kinga Sawczuk
Współpraca reklamowa