Patrząc na zdjęcie Agnieszki Kaczorowskiej w bikini trudno uwierzyć, że zaledwie rok wcześniej gwiazda serialu "Klan" została mamą. W jednym z wpisów na Instagramie, zamieszczonym w ubiegłe wakacje, Agnieszka Kaczorowska zdradziła, jak wygląda jej dieta. Będziecie zaskoczone!
Agnieszka Kaczorowska jakiś czas temu zestawiła swoje zdjęcie po pierwszej ciąży z fotką z przeszłości i przyznała, że jej szczupła figura to nie jest efekt ostrej diety. Jej metamorfoza wywołała wiele komentarzy - fanki podejrzewały wtedy Kaczorowską nawet o anoreksję. Teraz aktorka postanowiła zdradzić, jak się odżywia.
Mnie się to słowo bardzo źle kojarzy, gdyż byłam w swoim życiu na tylu różnych dietach, że na samą myśl mnie wzdryga. Dla mnie to okropny, narzucony reżim i głowa, która 24 godziny na dobę koncentruje się na jedzeniu. Planowanie, liczenie i ciągle ocenianie swojego postępowania uważam, że nie wpływa pod żadnym względem pozytywnie na nasze samopoczucie.Nie sądzę też, aby jakakolwiek dieta była dla wszystkich. Każdy z nas jest innym człowiekiem pod każdym względem, to dlaczego niby na każdego ma pozytywnie zadziałać niejedzenie glutenu, nabiału czy mięsa?!- napisała Agnieszka Kaczorowska.
Agnieszka Kaczorowska przyznała, że nie jest fanką specjalnie układanych diet.
Uważam, że trzeba siebie obserwować i metodą prób i błędów dojść do tego co jeść, aby świetnie się czuć, mieć energię, być zdrowym i jeszcze do tego dobrze wyglądać. Przede wszystkim trzeba dać sobie wolność. Wolność i przestrzeń na to, że czasem mam prawo zjeść coś słodkiego, kalorycznego czy mniej zdrowego. Nie muszę trzymać się też planu, który ktoś dla mnie ułożył... jak ja wiele miałam takich planów! 🙈 - dodała.
Gwiazda "Klanu"przyznała, że często zdarzało jej się przejadać. Powodem była nasz największy wróg - pośpiech.
Od małego jadłam w biegu. W aucie do szkoły czy ze szkoły na trening. Na kolanie między treningami czy w pośpiechu w domu, bo trzeba było się zabrać za naukę. To bardzo przełożyło się na to, że w dorosłym życiu, nawet gdy nie musiałam, to się spieszyłam z jedzeniem. Często nie zdołałam zauważyć, że 4 widelce wcześniej już byłam najedzona... I jadłam za dużo.
A jak teraz wygląda dieta Agnieszki Kaczorowskiej? Czy to catering dietetyczny? A może restrykcyjna dieta 1000 kalorii? Nic z tego! Kaczorowska przyznaje, że lubi jeść, ale zwraca uwagę, na to, jak duże są porcje.
JEM ILE CHCĘ. No właśnie, jem tak aby się najeść, a nie napchać. Mam nie czuć już głodu, a nie mieć jedynie ochotę na drzemkę, aby mój organizm mógł strawić... jem aby mieć siłę do działania i korzystania z życia. Jem tylko to co lubię. Gdy coś mi nie smakuje, nie jem. Gdy zamówię pyszne i drogie danie w restauracji, to gdy już nie mogę, nie jem dalej, bo moje samopoczucie i zdrowie jest na pierwszym miejscu. Gdy mam ochotę na słodycze, jem je, a gdy nie mam, potrafię odmówić, gdy ktoś proponuje- przyznała Agnieszka Kaczorowska.
Patrząc na jej figurę trudno nam uwierzyć, że to takie proste...
Agnieszka Kaczorowska już niedługo powita na świecie swoje drugie dziecko. Ostatnio na InstaStory aktorki pojawiło się nagranie, w którym gwiazda wyjawiła swoje ciążowe zachcianki. Co ciekawe, różnią się od tych, które Agnieszka Kaczorowska miała w pierwszej ciąży. Zobaczcie, co takiego króluje teraz w jadłospisie ciężarnej aktorki. Agnieszka Kaczorowska wyjawiła swoje ciążowe zachcianki Agnieszka Kaczorowska już w lipcu po raz drugi zostanie mamą. Gwiazda kilka tygodni temu w rozmowie z magazynem "Party" potwierdziła, że spodziewa się dziecka, jednak na ten moment nie jest znana jeszcze płeć maleństwa. Aktorka ma jednak wielkie nadzieje, że tym razem powita na świecie synka. Nie ukrywam, że chciałabym bardzo, żeby to był syn. Maciek ma już swoją „córeczkę tatusia” i jest w Emilce zakochany po uszy. Przyznaję, ma do niej anielską cierpliwość, której mnie czasem brakuje, choć oczywiście kocham córkę całym sercem. Dlatego "synuś mamusi" też by się przydał tej naszej gromadce. Najważniejsze jednak, żeby dziecko urodziło się zdrowe – przyznała gwiazda w rozmowie z "Party". Jak wiadomo, ciężarne kobiety często miewają różne zachcianki! Wygląda na to, że piękna aktorka również ma teraz w swoim menu produkty, na które ciągle ma ochotę. Okazało się, że są one inne niż w pierwszej ciąży. Przy Emilce w pierwszych miesiącach jadłam mnóstwo ziemniaków - kopytka, kluski śląskie, wszystko co ziemniaczane. Teraz piję bardzo dużo soku pomarańczowego, znaczy piłam, bo już mi przechodzi. Dużo jabłek , które pomagają mi na uczucie mdłości - powiedziała Agnieszka Kaczorowska na swoim InstaStory. Ale w ostatnim czasie gwiazda w szczególności ma ochotę na pewien...
Agnieszka Kaczorowska postanowiła opublikować na swoim profilu fragmenty rozmowy z dziennikarzem gazety. Nie spodziewała się, że jej wypowiedzi wywołają taką falę hejtu. W dyskusji z fanami nie zabrakło ostrych słów: "O cukier proś mężulka, a nie nas ", "Proponuję zjeść snickersa" - to tylko nieliczne z nich. Agnieszka Kaczorowska w ogniu krytyki Z opublikowanych fragmentów dowiadujemy się, że prywatnie Agnieszka jest zupełnie inną osobą, niż kreują ją media. To, co udostępnia na swoim profilu jest tylko niewielką częścią jej życia i podobnie postępuje każdy z nas. Jedyne osoby, które całkowicie znają Kaczorowską to jej najbliższa rodzina i mąż. Po opublikowaniu fragmentów aktorka zachęca do przeczytania całego wywiadu i ostro uderza w dziennikarzy. Zachęcam do przeczytania CAŁOŚCI, gdyż na pewno znajdą się dziennikarskie hieny, które powyjmują zdania z kontekstu, aby sobie na niezwykle „ambitnych” portalach, które jedynie tworzą przestrzeń do hejtu, szargać moje nazwisko. Na szczęście są prawnicy, jest instytucja sądu. Z tym należy walczyć - czytamy. Niestety, ostatnie poczynania Kaczorowskiej i post o modzie na brzydotę wzbudziły wiele negatywnych reakcji wśród fanów. I chociaż niebawem przyjdzie na świat jej drugie dziecko , internauci także tym razem postanowili nie oszczędzać młodej mamy. Ja w ogóle uważam, że bardzo trudno dać się poznać w świecie mediów. I najczęściej mam tak, że jak ktoś mnie poznaje w świecie rzeczywistym, to jest mną miło zaskoczony. I to jest super, lepiej w tę stronę (śmiech). No ale to bardzo daje do myślenia, że może w tym świecie mediów trzeba coś pozmieniać. A z drugiej strony dać się poznać jest ciężkie nawet w świecie rzeczywistym. Potrzeba czasu i możliwości. Jedyne osoby, które mnie znają niezwykle dobrze to jest mój mąż Maciek i moja mama, najbliższa rodzina,...
Choć widzowie dobrze znają Agnieszkę Kaczorowską, która nie tylko od najmłodszych lat pojawia się na srebrnym ekranie, ale jest też aktywna w mediach społecznościowych, to jednak niewiele wiedzą o jej dzieciństwie. Gwiazda sama niechętnie wraca do tego okresu. W ostatnim wywiadzie jednak zrobiła wyjątek. Aktorka opowiedziała o traumie i przy okazji ostrzegła młodych rodziców. Problemy rozpoczęły się już w przedszkolu. Agnieszka Kaczorowska gorzko o traumie: "Wiąże się z wymiotami" Odkąd Agnieszka Kaczorowska została mamą, chętnie porusza temat macierzyństwa w mediach społecznościowych. Aktorka mówi o tym, jak buduje relację z maluchami i jak dba o ich rozwój. Choć gwiazda ma dużo fanów, niektóre jej wypowiedzi spotykają się z krytyką. Nie tak dawno Agnieszka Kaczorowska opowiedziała o udziale swoich córeczek w reklamach . Tancerka zdradziła, że jej dzieci już zaczynają na siebie zarabiać! Zobacz także: Agnieszka Kaczorowska w przezroczystej sukience mini. Pierwszy raz pokazała się w tak seksowym wydaniu! Ostatnio mama dwóch dziewczynek pojawiła się w "Pytaniu na śniadanie" . Podczas rozmowy Agnieszka Kaczorowska niespodziewanie otworzyła się na temat własnej traumy z dzieciństwa. Gwiazda przyznała, że przyczyniły się do niej pracownice przedszkola, które zmuszały ją do jedzenie. - Panie bardzo mnie przymuszały, że trzeba zjeść każdy posiłek do końca. I mam traumę, która wiąże się z wymiotami - zdradziła. Tancerka nie ukrywała, że wymuszanie jedzenia posiłków mocno się na niej odbiło. Agnieszka Kaczorowska niemal codziennie. - Praktycznie każdego dnia w przedszkolu zwracałam posiłek, ponieważ mi się nie mieściło, przelewało się. Panie szły do mojej mamy i mówiły, że z brzuszkiem Agnieszki jest coś nie w porządku. No, jak jest nie w porządku, po prostu nie jest w stanie zjeść więcej -...
Tablice facebookowe przesiąknięte są wynikami z Endomondo , które wskazują na kolejne rekordy Twoich znajomych. Przebiegnięcie 10 kilometrów wydaje się kosmosem, gdy sama nie możesz pokonać nawet kilometra. I pewnie wkurzasz się, gdy po raz kolejny słyszysz: „Wszystko siedzi w głowie”. Bo tak jest rzeczywiście, ale teraz o tym nie myśl! Czytaj: Anna Lewandowska promuje swoją własną dietę. Jest dość… nietypowa. Spróbujecie? Odpręż się i przeczytaj, dlaczego ja w końcu polubiłam się z bieganiem (bo miłość to za duże słowo, ale do wielkiego uczucia trzeba dojrzeć!). Nie będzie słodko i TYLKO optymistycznie, bo tak nie wygląda życie. Ale może być bardzo fajne i wierzę, że się do tego przekonasz. A jak nie to… trudno. Nie musisz biegać, po prostu. Podejmij ostateczną decyzję i przestań się męczyć! – teraz albo nigdy! Miałam kilka podejść do biegania. Pokonywałam na start 2-3 kilometry, byłam zadowolona z tego wyniku (no bo przecież od czegoś trzeba zacząć), ale do kolejnych sesji joggingowych nie dochodziło. Byłam zdenerwowana na siebie, no bo jak to?! Ja i słomiany zapał? Nie może być. W końcu się wkurzyłam. Po raz kolejny ubrałam sportowy strój, wzięłam telefon z odpalonym Endomondo i ruszyłam na podbój. Założyłam, że jeśli tym razem nie poczuję choćby nici sympatii do biegania, to nie będę już próbować. Nie wiem, czy to pomogło, ale udało się. Od tego czasu biegam (mniej lub bardziej) regularnie. Czytaj też: Proste i bardzo skuteczne sposoby Aliny Rose na poprawę trawienia! Energiaaa! – endorfiny i te sprawy - ile razy słyszałaś o tego typu efektach biegania? Nie przesadzajmy – na początku gdy będziesz chciała wyzionąć ducha i podczas biegania wymyślisz najbardziej kreatywne przekleństwa świata, nie pomyślisz o tych słodkich endorfinkach. Jednak uwierz – po powrocie do domu, szczególnie później, gdy znajdziesz...
