Kosmetyki Garnier Vitamin C
Wyniki testu
Douglas Collection - maskara i płyn
Wyniki testu
Kosmetyki do ciała Mixa
Wyniki testu
Ziaja Med
Chcę testować
Yves Rocher
Laureaci
OnlyBio
Laureaci
Bielenda
Laureaci
Garnier
Laureaci
 Routines by Alkmie
Laureaci
Zestaw kosmetyków Orientana
Wyniki testu
Ziaja Kokos Pomarańcza
Wyniki testu
Papier nawilżany Velvet
Wyniki testu
tołpa.® ideal age
Laureaci
Max Factor - kosmetyki do makijażu z efektem WOW
Wyniki testu
La Roche-Posay Mela B3
Laureaci
Lirene – kosmetyki C+E Vitamin Energy
Laureaci
Kosmetyki Bourjois i Miss Sporty
Laureaci
Wyniki testu
Oeparol
Wyniki testu
Garnier Fructis Curls Method
Laureaci
Agnieszka Kaczorowska
Instagram@agakaczor
Newsy

Agnieszka Kaczorowska na zdjęciach pokazała 10 lat wahania wagi - skąd te różnice?

Agnieszka Kaczorowska pokazała przekrój swojej sylwetki od 2010 roku. Każde zdjęcie dzieli kilka, a nawet kilkanaście kilogramów.

Agnieszka Kaczorowska jest młoda aktorką, która dziś może pochwalić się bardzo szczupłą sylwetką. Niektórzy fani wielokrotnie zarzucali jej, że zbyt mocno się odchudziła. Walka o figurę nie była jednak łatwa. Przez ostatnie 10 lat Kaczorowska borykała się z wahaniami wagi. Początkowo schudła 8 kg, niedługo później przybrała jednak 12. Swoją drogę do obecnej sylwetki pokazała na zdjęciach na Instagramie.

Zobacz także: Fani ostro krytykują Agnieszkę Kaczorowską za przerabianie zdjęć: „na kwarantannie palce u stóp rosną”

Jak chudła Agnieszka Kaczorowska?

Na swoim profilu na Instagramie Agnieszka Kaczorowska zamieściła dwie galerie, na których pokazała swoją drogę od 2010 roku do dzisiaj. Każde ze zdjęć opatrzyła opisem swojej ówczesnej diety, a czasami kondycji i wagi.

W 2010 roku Agnieszka Kaczorowska mocno ćwiczyła i dbała o figurę. Jak sama przyznaje, była to "ciągła gonitwa za ciałem „doskonałym”." Aktorka stosowała wtedy restrykcyjną sportową dietę i nieustannie ćwiczyła. Treningi wykonywała 7 dni w tygodniu, nawet do trzech razy dziennie.

Już dwa lata później ciało aktorki i tancerki wyglądało zupełnie inaczej. Przytyła wtedy 10 kg. Jak przyznaje, zmiana podyktowana była kontuzją i posiadanym gipsem. Konieczność spędzenia dwóch miesięcy na leżąco i duże ilości jedzenia wpłynęły na szybki efekt.

Smutek. Brak pomysłu na siebie i przyszłość - napisała o tym etapie w życiu Kaczorowska.

Agnieszka Kaczorowska 2010 vs 2012
ONS.pl

W 2014 roku Kaczorowska wzięła udział w programie "Taniec z gwiazdami". Nowe wyzwanie przyniosło jej motywację i dużo radości. Dzięki treningom w show przystąpiła do dodatkowych ćwiczeń w postaci biegania, czy crossfitu. Narzuciła sobie ścisłą dietę, dzięki której zrzuciła 8 kg. 

Agnieszka Kaczorowska 2014
ONS.pl

Na początku 2015 roku wrócił do niej efekt jojo. Przytyła ok. 4 kg ze względu na przerwę od tańca i brak treningów. Jak przyznaje aktorka, była wtedy odrobinę samotna i czuła uczucie pustki. 

Agnieszka Kaczorowska 2015 początek
ONS.pl

Chwilę później nałożyła jednak na siebie zdrową dietę i trenowała przez cztery miesiące nawet po 10 godzin dziennie. To wtedy schudła 6 kg.

Agnieszka Kaczorowska 2015
ONS.pl

W tym samym roku ze względu na stres i zakończenie "Tańca z gwiazdami", a pomimo treningów i diety, przybrała ponownie 3 kg. A rok później, bo w 2016, Agnieszka Kaczorowska przytyła dodatkowe 12 kg. 

Pochyła w dół. Odreagowywanie stresu i emocji z roku 2015. Presja. Totalna samotność. Brak motywacji. Poszukiwanie nowych wyzwań, swojej drogi. Treningi prawie codziennie. Dieta sportowa lub odchudzająca, a efekt odwrotny - opisuje ten czas tancerka.

To wtedy coś się w Kaczorowskiej zmieniło. 

PRZEŁOM w podejściu do życia, do ciała, do siebie, początek pracy nad akceptacja, miłością do siebie, obserwacją i samoświadomością, nad wysłuchiwaniem się w potrzeby ciała i duszy - pisze na Instagramie.

Agnieszka Kaczorowska 2016
ONS.pl

W 2017 roku tancerka zrzuciła 8 kg. Otwierała wtedy swoją szkołę tańca, przygotowywała się do tanecznego musicalu, ale te trenowała do "Tańca z gwiazdami". Nie katowała się treningami, nie stosowała diety, a słuchała swojego ciała. 

Rok później zaręczyła się i wzięła ślub. Porzucając myśli o diecie i odchudzaniu, straciła 5 kg. 

Rok wielkiej miłości. Zaręczyny, ślub. Przeróżne zawodowe projekty i wyzwania. Częste treningi. Brak jakiejkolwiek koncentracji na diecie - opisała ten czas Kaczorowska.

Agnieszka Kaczorowska 2017
ONS.pl

W 2019 roku Agnieszka Kaczorowska zaszła w ciążę. Przytyła wtedy ok. 10 kg, jednocześnie stosując zdrową dietę i delikatne ćwiczenia. Uaktywniła się też wtedy zawodowo. Pod koniec roku, tuż po porodzie udało się jej zrzucić przybrane kilogramy.  

Poród. Połóg. Karmienie piersią. Wybuch endorfin. Pełnia szczęścia. Spełnienie. Ogromna zajętość. Powrót do pracy. Przeprowadzka. Pełna gama emocji na co dzień. Aktywność - jedynie spacery z wózkiem. Dieta - żeby nie być głodnym - opisuje ten czas.

Agnieszka Kaczorowska 2019
Instagram@agakaczor

Obecnie Agnieszka Kaczorowska realizuje się jako mama i ma dużo pracy. Żyje spokojnie i nie zatraca się w treningach. Dzięki temu w porównaniu z poprzednim rokiem ma ok. 4 kg mniej.

Bycie Mamą 24/7. Dużo pracy. Karmienie piersią. Sporadyczne spacery z wózkiem. Bieganie za dzieckiem po domu i ogródku. Noszenie „kilogramów” na rękach. Odrobina tańca w domu. Dieta - to na co mam ochotę i to co je Emisia. Szczęście. Miłość. Spokój - tak podsumowuje swoją wagę.

Agnieszka Kaczorowska
Instagram@agakaczor

Sekret figury Agnieszki Kaczorowskiej

Agnieszka Kaczorowska zaznacza, że największe znaczenie miały nie treningi i dieta, ale też stres, negatywne emocje.

Moje ciało na emocje negatywne reaguje najczęściej przybieraniem na wasze. Każdy z nas jest jednak innym człowiekiem. I znajdą się też tacy, którzy pod wpływem stresu i smutku będą niewiarygodnie chudnąć. Ale czy ciało i wygląd ma być celem samym w sobie? - napisała pod jednym z postów.

Chwilę później odpowiedziała na pytania o zestawy ćwiczeń.

Nikt nie da Wam instrukcji i zestawu ćwiczeń, który na pewno zadziała. Nikt nie powie Wam JAK i 3 miesiące później będziecie tryskać szczęściem i wyglądać inaczej... 😉 Tego się w dzisiejszym świecie oczekuje - na skróty. Przydałaby się do tego jeszcze jakaś aplikacja, co? No ale To Wasze serducho, Wasze emocje i Wasze życie.

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
Mela b3
Pielęgnacja
Jak się pozbyć przebarwień? Poznaj moc Melasylu
Współpraca reklamowa
Apart
Trendy
Najlepszy pomysł na upominek dla mamy? Biżuteria!
Współpraca reklamowa
Tresemme
Pielęgnacja
Wizażanki sprawdziły, jak działa profesjonalna pielęgnacja włosów z TRESemmé
Współpraca reklamowa
Yves Rocher
Pielęgnacja
Piękne włosy na wiosnę. TOP 5 produktów, w które warto zainwestować
Współpraca reklamowa
Przetestowałam kosmetyki nowej marki Routines. Dzięki nim moja cera jest nawilżona i pełna blasku!
Pielęgnacja
Przetestowałam kosmetyki nowej marki Routines. Dzięki nim moja cera jest nawilżona i pełna blasku!
Współpraca reklamowa
Bourjois
Makijaż
Makijaż na ślub i wesele - te kosmetyki stworzą idealny imprezowy look
Współpraca reklamowa
renee
Trendy
Kampania House of renee - marka zaprasza do świata ceniącego autentyczność, oryginalność oraz odważne podejście do mody
Współpraca reklamowa
glov
Pielęgnacja
Recenzentki oceniły, jak się sprawdza zrównoważona pielęgnacja z GLOV®. 94% poleci ją innym kobietom
Współpraca reklamowa