klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Agata Rubik wyleczyła trądzik dietą
Instagram
Newsy

Agata Rubik przez lata walczyła z trądzikiem. Ustąpił, gdy z diety wykluczyła ten składnik

Agata Rubik podzieliła się sposobem na zwalczenie trądziku. W jej przypadku pomogła zmiana diety.
Redakcja Wizaz.pl
wrzesień 27, 2020

Agata Rubik na Instagramie opublikowała stare selfie, na których widać mocny trądzik. Gwiazda przyznała, że przez lata zmagała się z problemem powracających pryszczy, które pojawiły się zawsze w tym samym obszarze, a dokładnie na czole. Teraz po trądziku nie ma już śladu, bo Rubik postawiła na zmianę diety. Okazało się, że krostki zniknęły właściwie natychmiast, kiedy na dobre przestała jeść... nabiał. To właśnie mleko powodowało u niej wysyp drobnych pryszczy. 

Zobacz także: 5 popularnych produktów, które powodują trądzik

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Post udostępniony przez Agata Rubik (@agata_rubik)

HOT: dieta, która redukuje trądzik

Agata Rubik pokazała trądzik na czole 

Agata Rubik przyznała, że kiedyś jej cera była w opłakanym stanie, bo podstawą jej diety był nabiał. Kiedy zdecydowała się odstawić mleko krowie i inne produkty zawierające laktozę, trądzik zniknął natychmiast. 

Moja cera była fatalna, próbowałam wszystkiego. Wydawałam kupę kasy na najlepszych dermatologów, na antybiotyki i przedziwne kremy. To był także okres, kiedy na śniadanie, obiad i kolację jadłam kilogramy nabiału. [...] Zrobiłam próbny tydzień diety bez grama nabiału, pryszcze zniknęły od razu. Dziś bardzo często słyszę, że mam ładną cerę i jestem z tego bardzo dumna. Wiem, że każdy przypadek jest inny, ale jeżeli macie problemy skórne i nie zastanawialiście się nigdy nad swoją dietą, to może warto to zmienić - napisała Rubik na Instagramie. 

Często zapominamy, że dieta ma ogromny wpływ na stan naszej skóry. Zbyt duża ilość nabiału w diecie istotnie może powodować wysyp pryszczy. Podobny skutek ma jedzenie dużych ilości czekolady czy przetworzonych produktów - po nich również możecie spodziewać się "niespodzianki" w postaci trądziku. 

Zobacz także: Dieta przeciw trądzikowi - co jeść, aby nie mieć pryszczy i zaskórników?

Komentarze
trądzik hormonalny
iStock
Pielęgnacja Trądzik hormonalny – przyczyny, objawy, kosmetyki, leczenie
Trądzik hormonalny to trądzik, który występuje u osób po 25 roku życia. Jego przyczyną są zmiany hormonalne, które przyczyniają się do zwiększonej produkcji łoju. Ten rodzaj trądziku najczęściej pojawia się u kobiet.
Aneta Zygmuntowicz
sierpień 17, 2020

Trądzik hormonalny jest bardzo uciążliwy i trudny do wyleczenia. Niezbędne jest tutaj leczenie dermatologiczne, takie jak maści zewnętrzne, a także terapie antybiotykami lub retinoidami. Niezwykle ważna jest również odpowiednia pielęgnacja. Trądzik hormonalny - przyczyny U kobiet trądzik hormonalny pojawia się najczęściej w sytuacjach, kiedy w organizmie dochodzi do zaburzeń hormonalnych , takich jak: miesiączka, menopauza, ciąża. Wzrost lub spadek niektórych hormonów, takich jak estrogeny i androgeny wpływa na nadprodukcję łoju, który zatyka gruczoły. W gruczołach zbiera się wówczas łój i zanieczyszczenia, co jest świetnym siedliskiem dla rozwoju bakterii. Nadprodukcja sebum, która prowadzi do pojawienia się trądziku hormonalnego, może wystąpić  również ze względu na: genetyczne predyspozycje, przewlekły stres, nieprawidłową pielęgnację skóry, zły styl życia - niezdrowa dieta, używki. Objawy trądziku hormonalnego Objawy trądziku hormonalnego mogą się różnić ze względu na to, który hormon wpłynął na jego pojawienie się.  W przypadku kiedy mamy nieprawidłowy poziom androgenów, na skórze twarzy, szyi i pleców pojawiają się duże grudki, które mogą być bolesne . Na skórze wyskakują również zaskórniki , a sama cera jest tłusta i podatna na stany zapalne. Nieco inne objawy mogą się pojawić w przypadku problemu z estrogenami. W tym przypadku na skórze pojawiają się swędzące krostki lub grudki , które są zazwyczaj umiejscowione na policzkach, nosie i brodzie. Często dochodzi także do rozszerzenia się naczyń krwionośnych i zaczerwienienia się środkowej części twarzy, czyli tak zwanego trądziku...

Przeczytaj
Antybakteryjny tonik na trądzik z Rossmanna
Newsy Tonik na trądzik z Rossmanna usunie niedoskonałości jak zabieg z kwasami 
Tonik na trądzik z Rossmanna zawiera kwasy AHA i ekstrakty roślinne, dzięki czemu natychmiastowa złuszcza martwy naskórek i łagodzi stany zapalne. Teraz możecie go kupić w super promocji za nieco ponad 8 zł.
Aneta Zygmuntowicz
sierpień 20, 2020

Tonik na trądzik Selfie Project z Rossmanna działa jak zabiegi z kwasami u kosmetyczki, jednak należy stosować go regularnie przez minimum kilka tygodni. W Rossmannie kosztuje 14,99 zł!  Jak działa antybakteryjny tonik Selfie Project? Antybakteryjny tonik przeciw niedoskonałościom zawiera aktywne substancje, które łagodnie oczyszczają skórę z zanieczyszczeń i toksyn. Po użyciu cera jest czysta, odświeżona i zmatowiona. Przy regularnym stosowaniu reguluje wydzielanie sebum, złuszcza martwy naskórek i oczyszcza zapchane pory skóry. Świetnie radzi sobie z trądzikiem, zaskórnikami i innymi zmianami na skórze. Dwa składniki aktywne mają zadziałać jednocześnie oczyszczająco i łagodząco.  Kwasy AHA delikatnie złuszczają martwy naskórek i skutecznie nawilżają. Cannabis Extract łagodzi stany zapalne, niweluje podrażnienia i zaczerwienienia. Dodatkowo tonik na trądzik Selfie Project nie zawiera alkoholu, dzięki czemu nie wysusza skóry jak inne toniki tego typu. Jak stosować antybakteryjny tonik Selfie Project? Tonik Selfie Project jest delikatny dla skóry i sprawdzi się u każdego. Pamiętajcie jednak, żeby przy stosowaniu kosmetyków z kwasami AHA zawsze stosować filtry SPF, zwłaszcza latem. Aby wzmocnić efekt oczyszczenia i odświeżenia, warto zastosować inne kosmetyki Selfie Project z serii Cannabis. Tonik na niedoskonałości Selfie Project nakładamy po demakijażu i umyciu buzi. Kosmetyk nanosimy na twarz za pomocą nasączonego wacika lub rozpylamy bezpośrednio na skórę. Pozostawiamy do wchłonięcia. Przechodzimy do dalszych etapów pielęgnacji - serum, olejku lub kremu do twarzy. Kosmetyk stosujemy dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Można również spryskiwać twarz w ciągu dnia, aby odświeżyć...

Przeczytaj
kosmetyki do cery trądzikowej
Instagram/pullingraviity
Pielęgnacja Kosmetyki dla cery trądzikowej, czyli idealny zestaw do walki z pryszczami 
Kosmetyki dla cery trądzikowej nie tylko sprawią, że istniejące krostki będą się szybciej goiły, ale też zmniejszą prawdopodobieństwo pojawienia się nowych. Ale źle dobrane produkty do pielęgnacji skóry z trądzikiem pogorszą jej stan.
Matylda Nowak
wrzesień 08, 2020

Kosmetyki dla cery trądzikowej najlepiej wybierać po zidentyfikowaniu swojego rodzaju trądziku i konsultacji z kosmetologiem lub lekarzem dermatologiem . Może się  bowiem okazać, że nasze problemy ze skórą są wywołane przez zaburzenia hormonalne, są skutkiem alergii pokarmowej albo zostały wywołane przez drożdżaki . Inaczej będziemy też pielęgnować skórę z trądzikiem grudkowo-krostkowym , a inaczej tę z trądzikiem różowatym . Niezależnie jednak od diagnozy, szukając kosmetyków dla cery trądzikowej, trzeba zachować umiar i rozsądek.  Kosmetyki dla cery trądzikowej – kroki pielęgnacyjne i najważniejsze składniki Najważniejszym elementem pielęgnacji skóry z trądzikiem jest jej oczyszczanie i złuszczanie. Ale taka cera wymaga także nawilżania czy ochrony przeciwsłonecznej ... W kosmetykach do cery trądzikowej powinno się szukać składników delikatnie myjących, nawilżających, łagodzących, działających przeciwzapalnie, regulujących wydzielanie sebum, złuszczających oraz zapobiegających namnażaniu się bakterii z rodzaju Propionibacterium acnes, P. granulosum, P. avidum oraz drożdżopodobnych grzybów Malassezia furfu. Kosmetyki do cery trądzikowej – oczyszczanie i złuszczanie Wybierają żel czy piankę do mycia skóry z trądzikiem dobrze jest szukać w niej łagodniejszych substancji myjących (np.   Disodium Laureth Sulfosuccinate), nawilżających i działających przeciwzapalnie (np. Ksylitolu) oraz złuszczających (np. kwasu mlekowego ).   Ze złuszczaniem skóry z trądzikiem nie wolno przesadzać, dlatego polecamy używać peelingu nie częściej niż 3 razy w tygodniu (i to też w zależności od rodzaju kosmetyku złuszczającego i rodzaju trądziku). Zasadniczo jednak radzimy "polubić" się z kwasami,...

Przeczytaj
Kremy wybielające przebarwienia po trądziku
archiwum prywatne
Pielęgnacja Krem wybielający, który rozjaśnia przebarwienia po trądziku [RANKING]
Krem wybielający można stosować do każdego rodzaju cery. Odpowiedni dobór składników rozjaśniających oraz ich stężenia skutecznie rozjaśni przebarwienia po trądziku, ale nie spowoduje podrażnień.
Milena Majak
wrzesień 15, 2020

Krem wybielający ma proste zadanie - rozjaśnić przebarwienia po trądziku , albo  plamy pigmentacyjne powstałe po nadmiernej ekspozycji na słońce czy po wizytach w solarium. Jeśli zależy nam na skutecznym działaniu takiego kosmetyku, warto w jego składzie szukać co najmniej dwóch z siedmiu rozjaśniających składników . Składniki wybielające przebarwienia po trądziku Zanim sięgniecie po pierwszy lepszy krem wybielający, najpierw zwróćcie uwagę na jego skład . Istnieje szereg związków mających właściwości depigmentacyjne, ale trzeba wiedzieć, które to. Co powinien zawierać taki produkt? Wystarczy, że znajdą się w nim dwa składniki z poniższej listy: Witamina C - jest kluczowa w procesie rozjaśniania przebarwień. Jej stężenie powinno być na poziomie co najmniej 10% .  Kwas salicylowy , kwas glikolowy lub kwas migdałowy - pierwsze dwa najlepiej sprawdzą się przy cerach trądzikowych . Ich stężenie w kremie wybielającym powinno wynosić odpowiednio około 0,2% i minimum 10% . Kwas migdałowy polecany jest natomiast do cery wrażliwej , która też często ma problem z przebarwieniami. Niacynamid - nazywany też witaminą B3 skutecznie walczy z plamami i może być stosowany niezależnie od typu skóry. Jeśli nigdy wcześniej nie miałyście z nim do czynienia, zacznijcie od stężenia 1,5% .  Retinol lub bakuchiol - oba mają właściwości rozjaśniające, ale bakuchiol jest roślinnym odpowiednikiem retinolu . Działa łagodniej, a ryzyko wystąpienia podrażnień jest minimalne. Stężenie retinolu powinno być na poziomie 0,2%-0,5% . Maksymalne zalecane stężenie bakuchiolu to 1% , więc na próżno szukać kosmetyków z większą zawartością tego składnika.   Producenci rzadko piszą na opakowaniach, jaki jest procentowy udział...

Przeczytaj