klub recenzentki wizaz klub recenzentki wizaz Wejdź
Agata Rubik wyleczyła trądzik dietą
Instagram
Newsy

Agata Rubik przez lata walczyła z trądzikiem. Ustąpił, gdy z diety wykluczyła ten składnik

Agata Rubik podzieliła się sposobem na zwalczenie trądziku. W jej przypadku pomogła zmiana diety.
Redakcja Wizaz.pl
wrzesień 27, 2020

Agata Rubik na Instagramie opublikowała stare selfie, na których widać mocny trądzik. Gwiazda przyznała, że przez lata zmagała się z problemem powracających pryszczy, które pojawiły się zawsze w tym samym obszarze, a dokładnie na czole. Teraz po trądziku nie ma już śladu, bo Rubik postawiła na zmianę diety. Okazało się, że krostki zniknęły właściwie natychmiast, kiedy na dobre przestała jeść... nabiał. To właśnie mleko powodowało u niej wysyp drobnych pryszczy. 

Zobacz także: 5 popularnych produktów, które powodują trądzik

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Post udostępniony przez Agata Rubik (@agata_rubik)

HOT: dieta, która redukuje trądzik

Agata Rubik pokazała trądzik na czole 

Agata Rubik przyznała, że kiedyś jej cera była w opłakanym stanie, bo podstawą jej diety był nabiał. Kiedy zdecydowała się odstawić mleko krowie i inne produkty zawierające laktozę, trądzik zniknął natychmiast. 

Moja cera była fatalna, próbowałam wszystkiego. Wydawałam kupę kasy na najlepszych dermatologów, na antybiotyki i przedziwne kremy. To był także okres, kiedy na śniadanie, obiad i kolację jadłam kilogramy nabiału. [...] Zrobiłam próbny tydzień diety bez grama nabiału, pryszcze zniknęły od razu. Dziś bardzo często słyszę, że mam ładną cerę i jestem z tego bardzo dumna. Wiem, że każdy przypadek jest inny, ale jeżeli macie problemy skórne i nie zastanawialiście się nigdy nad swoją dietą, to może warto to zmienić - napisała Rubik na Instagramie. 

Często zapominamy, że dieta ma ogromny wpływ na stan naszej skóry. Zbyt duża ilość nabiału w diecie istotnie może powodować wysyp pryszczy. Podobny skutek ma jedzenie dużych ilości czekolady czy przetworzonych produktów - po nich również możecie spodziewać się "niespodzianki" w postaci trądziku. 

Zobacz także: Dieta przeciw trądzikowi - co jeść, aby nie mieć pryszczy i zaskórników?

Komentarze
Pielęgnacja Znalazła świetny sposób na pozbycie się trądziku. Wystarczyło, że wyeliminowała z diety jeden składnik!
Dzięki drobnej zmianie diety, ta blogerka cieszy się nieskazitelną cerą. I wcale nie chodzi o czekoladę, kawę, ani cukier…
Urszula Jagłowska
marzec 19, 2018

25-letnia Teagan Gambin-Johnson jeszcze do niedawna zmagała się z trądzikiem, który skrzętnie starała się ukryć pod licznymi warstwami makijażu. Niestety kamuflowanie niedoskonałości wiele nie dawało, a wręcz uwypuklało nieestetyczną „kaszkę”, pokrywającą jej policzki oraz „strefę T”. Pomimo zmiany pielęgnacji twarzy oraz stosowania rozmaitych produktów mających pomóc jej w pozbyciu się trądziku, na twarzy matki dwójki dzieci wciąż pojawiały się kolejne wypryski . Wszystko zmieniło się, kiedy kobieta postanowiła drastycznie zmienić swoją dietę i wyeliminować z niej zaledwie jeden element – produkty mleczne . Przeczytaj także:  Ten kosmetyk na trądzik i rozstępy poleca ponad 3 tys. osób. On naprawdę działa!   Jak eliminacja produktów mlecznych pomogła w walce z trądzikiem? Jak stwierdza Gambin-Johnson w rozmowie z „Daily Mail Australia", dopiero gdy wyeliminowała produkty mleczne ze swojego jadłospisu, stan jej cery zaczął się poprawiać . Na początku aż trudno było jej uwierzyć, że rezygnacja z nabiału aż tak pozytywnie wpłynąć na skórę. By potwierdzić swoją tezę, postanowiła po raz kolejny wprowadzić produkty mleczne do swojej diety. Kiedy ponownie wprowadziłam nabiał do swojej diety, od razu zauważyłam, że na moim czole niemal natychmiast pojawiły się małe guzki i pryszcze – mówi Teagan Gambin-Johnson rozmowie z „Daily Mail Australia". Ten eksperyment utwierdził ją w przekonaniu, że znalazła genialny sposób na idealnie gładką skórę. Przeczytaj także:  TOP 5 produktów do oczyszczania i demakijażu twarzy  Źródło: blog Teagan Gambin-Johnson Czy produkty mleczne naprawdę źle wpływają na stan cery? Nietolerancja laktozy może pojawić się w każdym wieku, dlatego też warto uważnie obserwować stan swojej skóry. Jednym z  głównych objawów tej przypadłości są widoczne cienie pod oczami, opuchnięta twarz czy...

Przeczytaj
Blanka Lipińska
Instagram
Newsy Blanka Lipińska pokazała pryszcze! Co się stało z piękną cerą pisarki?
Znana pisarka zdradziła, że gorszy stan jej skóry to efekt jednorazowego szaleństwa. Blanka Lipińska odpuściła sobie dietę i na jej twarzy już następnego dnia pojawiły się krostki!
Matylda Nowak
lipiec 30, 2020

Blankę Lipińską kojarzymy z jej wzbudzającymi silne emocje książkami, nakręconym na ich podstawie filmem i... perfekcyjnym wyglądem. Zgrabna sylwetka pisarki i jej ładna buzia to  efekt ciężkiej pracy samej Blanki i chirurgów plastycznych . Lipińska szczerze przyznała się fanom do swojej  rygorystycznej diety  i  zabiegów upiększających, którym się poddała . Przyznała się też do problemów z cera, z którymi – o czym świadczy ostatnie filmik opublikowany na Stories – nie do końca sobie poradziła... Blanka Lipińska ma problemy ze skórą Lipińska często jest pytana przez fanów, co robi, że ma taką idealną cerę. Pisarka jakiś czas temu zdradziła, że w dużej mierze zawdzięcza ją...  izotekowi . Okazuje się bowiem, że  Blanka miała kiedyś  poważne problemy ze skórą  i wysyp bolesnych krostek na linii żuchwy udało jej się zatrzymać dopiero dzięki leczeniu izotretynoiną.  Nie znaczy to jednak, że kuracja izotekiem na zawsze uwolniła Lipińską od pryszczy i zapewniła jej idealnie gładką cerę. Pisarka regularnie przyjmuje  suplement wzmacniający  naturalny płaszcz hydrolipidowy skóry   i zapewniający jej promienny wygląd. Unika też niektórych potraw.  Ostatnio Blanka Lipińska pokazała,  co dzieje się z jej cerą, kiedy nie przestrzega rygorystycznie diety . Pisarka, przywitała się z fanami na Stories i z dużym dystansem do samej siebie zaprezentowała im  trzy pryszcze, które w nocy pojawiły się na jej twarzy : Dzień dobry, moi kochani, to jest piękny dzień! To był piękny dzień! George, George, George – powiedziała Lipińska wskazując każdą z krostek. – Co znaczy, że wczoraj też był piękny dzień. Blania najadła się węgli i tłuszczu, a to niestety nigdy nie sprzyja mojej cerze....

Przeczytaj
pryszcze
iStock
Pielęgnacja Wysyp na twarzy - przyczyny, pielęgnacja, kosmetyki
Wysyp na twarzy ma wiele przyczyn. W wieku dojrzewania mogą być to problemy hormonalne, u dorosłych reakcja na spożywane pokarmy, nieodpowiednia pielęgnacja lub trądzik od noszenia maseczki. Aby zażegnać ten problem, warto postawić na świadomą pielęgnację i wybrać odpowiednie kosmetyki.
Aneta Zygmuntowicz
listopad 03, 2020

Wysyp na twarzy pojawia się znienacka i nie wiecie, co z nim zrobić? Bardzo częstym błędem jest stosowanie mocno wysuszających oczyszczających produktów do twarzy. W tym momencie powinniśmy zadziałać przede wszystkim antybakteryjnie i łagodząco! Pobierz teraz kupon allegro i zamów produkty, dzięki którym uporasz się z uciążliwymi niedoskonałościami skóry. Najczęstsze przyczyny wysypu na twarzy Przyczyn nagłego wysypu na twarzy może być wiele. Niestety ten problem może dotknąć każdego. Najczęściej nagłe pojawienie się wyprysków na twarzy występuje u osób w okresie dojrzewania. Wynika to z zachodzących zmian hormonalnych, które często prowadzą do nadmiernego wydzielania sebum oraz pojawiania się niedoskonałości. Zazwyczaj jest to trądzik młodzieńczy, czyli właśnie trądzik o podłożu hormonalnym. Bardzo często przyczyną wysypu na twarzy jest jedzenie, które spożywamy. Niezdrowe jedzenie, alergie, nietolerancje - to wszystko wpływa na stan naszej cery. Wypryski pojawiają się najczęściej po zjedzeniu większej ilości: słodyczy, ostrych przypraw, wysoko przetworzonych produktów, nabiału, glutenu, alkoholu. Jeśli mamy powracający problem z wysypem na twarzy, warto na jakiś czas usunąć te produkty z naszej diety. Przyczyną pojawienia się wyprysków na twarzy mogą być również choroby lub nieprawidłowości w organizmie , na przykład problemy z hormonami lub z trawieniem. W ostatnim czasie bardzo częstą przyczyną wysypu na twarzy jest "maskne", czyli trądzik od maseczki . Noszenie maseczki na twarzy sprzyja rozwojowi trądziku grzybiczego. Aby temu zapobiec, należy codziennie zmieniać maseczki i prać je w wysokiej temperaturze. Alternatywą jest noszenie przyłbic, które nie przylegają do twarzy i nie powodują trądziku....

Przeczytaj
trądzik grudkowy leczenie
Pielęgnacja Trądzik grudkowy - sprawdź, jak go rozpoznać i leczyć
Trądzik grudkowy to jedna z trudniejszych do wyleczenia postaci trądziku. Wymaga odpowiedniej pielęgnacji, diety, a czasem także stosowania antybiotyków...
Matylda Nowak
styczeń 10, 2020

Trądzik grudkowy to jedna z postaci trądziku pospolitego. Najczęściej dotyczy on dojrzewających nastolatków (zwłaszcza chłopców), ale cierpią na niego także 20-30-letnie kobiety z zaburzeniami hormonalnymi. Występujące przy nim charakterystyczne zmiany niełatwo poddają się leczeniu , a ich wyciskanie jest bardzo ryzykowne. Żeby nad nim zapanować, trzeba zwykle sięgnąć po mocniejsze środki antytrądzikowe, albo wręcz poddać się leczeniu dermatologicznemu. Fot.: iStock Trądzik grudkowy - jak go rozpoznać? Mechanizm powstawania grudek jest taki sam, jak w przypadku zwykłych pryszczy . Zmiany w trądziku grudkowym powstają na skutek nieprawidłowego złuszczania naskórka i wywołanej przez hormony nadmiernej produkcji łoju. Jednak w odróżnieniu od ropnej krostki, zawartość grudki zostaje zatrzymana pod skórą - zostaje otorbiona (wytwarza się cysta) i zmiana zapalna nie ma czubka . Podskórne grudki pojawiają się zwykle w miejscach, gdzie jest najwięcej gruczołów łojowych - na czole, w okolicach nosa, na brodzie, na dekolcie i na plecach. Mogą jednak także tworzyć się na nogach i pośladkach. Trądzik grudkowy - leczenie Może nas kusić, żeby - tak jak prosaka - grudkę przekłuć i wycisnąć jej zawartość. W żadnym wypadku nie można tego jednak robić! Próba takiego usunięcia grudki może bowiem skończyć się powstaniem trudnej do usunięcia blizny. Najważniejsze w pielęgnacji skóry z trądzikiem grudkowym jest jej regularne złuszczanie. Dobrze jest też stosować kosmetyki z kwasem salicylowym , który działa przeciwzapalnie, zmniejsza obrzęk grudek i złuszcza skórę (polecamy zwłaszcza zawierający go peeling z kwasami BHA i AHA The Ordinary ). Przy trądziku grudkowym zalecana jest także dieta niskotłuszczowa, unikanie cukru oraz przetworzonej żywności. Jeżeli jednak zmiana diety i sposobu pielęgnacji cery nie zmniejszy uciążliwości trądziku grudkowego,...

Przeczytaj