Adele pokazała się w bikini! Na najnowszym zdjęciu jest nie do poznania

32-letnia Adele i 26-letni Harry Styles spotykają się od początku roku - tak twierdzą brytyjskie media. To zbiega się z rewolucją która zaszła w życiu piosenkarki. Adele zrzuciła prawie 50 kilogramów dzięki diecie sirt oraz postawiła na oryginalną fryzurę. Unikała mediów, ale co jakiś czas wrzucała na swój profil zdjęcia, na których widać było, że z gwiazdy o okrągłych kształtach i w luźnych sukienkach zmieniła się w szczupłą kobietę, która lubi podkreślać swoja nowa sylwetkę obcisłymi i krótkimi sukienkami. Jej trenerka twierdziła, ze Adele schudła prze wszystkim dla syna - by być zdrowa i by pokazywać mu dobre wzorce. czy na pewno to był jedyny powód? Zagraniczne media informują, że Adele znalazła nową miłość. Wszystko wskazuje na to, że wybrakiem piosenkarki jest bożyszcze nastolatek na całym świecie - Harry Styles, były wokalista "One Direction".  Adele i Harry Styles spotykają się? Informacje o związku Adele i Harry'ego podał portal " Gossip Gop". Plotki o ich potencjalnym romansie pojawiły się w mediach już na początku tego roku, bo oboje w tym samym czasie spędzali wakacje na Karaibach . Teraz temat ich relacji powrócił i wszystko wskazuje na to, że jest to poważny związek, bo Harry miał już poznać syna Adele.  Po latach flirtowania w końcu się do siebie zbliżyli. Harry od dawna podkochiwał się w Adele, a ona zawsze uważała, że ​​jest niesamowicie seksowny - zdradza źródło portalu "Gossip Gop".           Wyświetl ten post na Instagramie.                    ...

Patrząc na Sarę Boruc-Mannei trudno uwierzyć, że żona znanego piłkarza niewiele ponad rok temu po raz trzeci została mamą . Żona Artura Boruca doskonale prezentowała się już tydzień po porodzie , co niewątpliwie było efektem zrównoważonej diety i regularnych treningów przed oraz w trakcie ciąży . Sara nie przestaje ciężko pracować na swoją oszałamiającą figurę i ostatnio przeszła na rygorystyczną dietę, którą stosowała z dużym powodzeniem Adele .  Sara Boruc-Mannei pokazała wręcz zapadnięty brzuch Boruc-Mannei opublikowała na Stories filmik, który zapewne zmotywuje niejedną jej fankę do walki o wymarzoną sylwetkę. Widać na nim Sarę w trakcie i zaraz po treningu . Ubrana w sportowy top i szorty żona Artura Boruca z dumą prezentuje na Instagramie swoje szczupłe ciało. Już po treningu – mówi w filmiku Sara. – Zrobiłam finalnie 6 km (pierwszy raz) od bardzo dawna, więc jestem z siebie bardzo dumna. Trzeci dzień na diecie sirt. Zobaczcie, jakie brzusio! Faktycznie brzuch Sary Boruc-Mannei jest płaski, prawie wklęsły, i pięknie wyrzeźbiony . Żona piłkarza ma też szczuplutkie twarz, ramiona i nogi. I to wszystko jest zasługą zarówno ćwiczeń, jak i diety, w której przestrzeganiu pomaga Sarze firma cateringowa prowadzona przez doświadczoną dietetyczkę Agnieszkę Mielczarek.   W ofercie Bistro Box jest właśnie dieta sitr – stworzona przez naukowców, a rozsławiona przez Adele. Dieta ta polega na zmniejszeniu przyjmowanych kalorii oraz równoczesnemu spożywaniu produktów bogatych w antyoksydanty, dzięki czemu nie tylko się chudnie, ale też się młodnieje .  Zobacz także:  Nie tylko dieta i treningi. Adele wreszcie wyjawiła sekret swojej metamorfozy!

Adele w ciągu ostatniego roku diametralnie zmieniła swój wizerunek. Piosenkarka zrzuciła już około 40 kilogramów, a na dodatek zmieniła fryzurę. Zupełnie nie przypomina już dawnej siebie i wszystko wskazuje na to, że świetnie czuje się w nowym ciele, bo z jej twarzy nie schodzi uśmiech. Nie jest tajemnicą, że schudła dzięki diecie SIRT oraz regularnym treningom, ale teraz zdradziła, co tak naprawdę zmotywowało ją do zmian.  Sekret metamorfozy Adele  Nie jest tajemnicą, że odchudzanie może być skuteczne tylko wtedy jeśli mamy odpowiednią motywację. Adele zyskała ją dzięki książce. Piosenkarka na Instagramie postanowiła zarekomendować swoim fanom książkę Glennon Doyle "Untamed" (polski tytuł to "Wojowniczki") , która dała jej siłę do pracy nad sobą i odkrywaniu swojej kobiecości na nowo.          Wyświetl ten post na Instagramie.                   Thank you Queen for always making us all feel so loved through your art ♥️♥️ Post udostępniony przez Adele (@adele) Sie 1, 2020 o 11:09 PDT   Ta książka może potrząsnąć Twoim umysłem i sprawić, że Twoja dusza zacznie krzyczeć. Po przeczytaniu jej narodziła się we mnie gotowość na walkę o nową siebie. To tak, jakbym po raz pierwszy była świadoma własnego ciała. Przeczytaj. Żyj. Praktykuj - pisała Adele o książce.  Jeśli brakuje wam motywacji do zmian w życiu, zakup książki polecanej przez Adele z pewnością będzie świetnym pomysłem. Same mamy ochotę ją przeczytać! Pamiętajcie, że skuteczne odchudzanie zaczyna się w głowie! Zobacz także: Trenerka Adele zdradziła, w jaki...

Do tej pory Adele nie tylko nie próbowała zwalczyć swojej nadwagi, a wręcz twierdziła, że to dzięki niej zyskała taką popularność. Piosenkarka wielokrotnie wspominała w wywiadach, że nie jest perfekcyjna i to właśnie między innymi za to cenią ją jej fani. Jednak od jakiegoś czasu Brytyjka zaczęła bardzo tracić na wadze . Jak się okazuje artystka nie tylko korzysta z popularnej diety sirtfood , le też dzięki intensywnemu treningowi cardio , obwodowemu oraz pilatesowi udało jej się pozbyć ponad 50 kilogramów.          Wyświetl ten post na Instagramie.                       Post udostępniony przez ♡Adele♡ (@adelespecial) Sty 4, 2020 o 11:31 PST Jak się okazuje spektakularna zmiana sylwetki to dla Adele za mało! Piosenkarka niedawno zachwyciła fanów pełniejszymi ustami , a teraz postawiła na fryzurę, w której wygląda jak zupełnie inna osoba. Dobra zmiana? Odchudzona Adele zaskoczyła fanów nową fryzurą Adele od dłuższego czasu promienieje, co fani przypisują jej nowemu związkowi ze znanym muzykiem , występującym pod pseudonimem Skepta. Co więcej, artystka zachwyca nie tylko odchudzoną sylwetką, ale też szykuje dla fanów kolejną petardę. Przygotowując się do premiery nowego albumu, piosenkarka postanowiła sygnować go nie tylko nową figurą, ale też odmienioną fryzurą. Co ciekawe, jest ona inspirowana jedną z największych idolek brytyjskiej artystki – Beyonce .  W sobotni wieczór na instagramowym koncie Adele pojawiło się zdjęcie, które zelektryzowało internautów. Widzimy na nim ubraną w obcisłą, brązową bluzkę w żółte...