Adele jeszcze szczuplejsza. Gwiazda zaskoczyła zdjęciem w piłkarskiej koszulce!

Adele kilka lat temu przeszła spektakularną metamorfozę i dzięki diecie sirt food schudła ponad 45 kilogramów. Od tego czasu gwieździe udało się uniknąć efektu jo-jo, a na nowych zdjęciach wydaje się, że artystka jest jeszcze szczuplejsza. Adele nadal restrykcyjnie przestrzega diety? Jak udaje jej się utrzymać tak rewelacyjną figurę?

Adele zaskoczyła fanów i pokazała nowe zdjęcie, na którym jest jeszcze szczuplejsza

Adele na początku kariery z dumą prezentowała na scenie swoje kobiece kształty i wydawało się, że w pełni akceptuje swój wygląd. Kilka lat temu gwiazda zdecydowała się jednak zmienić swój styl odżywiania i sięgnęła po popularną wśród gwiazd dietę sirt. W krótkim czasie okazało się, że efekty były spektakularne i Adele zadziwiła świat ogromną metamorfozą. Od tego czasu Brytyjka dba o to, co je i jak spędza czas. Zmiana stylu życia i nawyków żywieniowych okazały się kluczowe i dziś piosenkarka nadal może pochwalić się szczupłą figurą. Co ciekawe, gwiazda z racji meczu Anglia - Włochy w finale Euro 2020 opublikowała w sieci nowe zdjęcie w koszulce piłkarskiej, na którym wygląda jeszcze szczuplej.

Jesteśmy z was dumni! - napisała Adele na Instagramie.

Zobacz także: Wszystkie operacje plastyczne Adele - tabloid wymienia co i za ile poprawiła

Tymczasem fani patrzą tylko na nową fotografię Adele, która bardzo rzadko publikuje zdjęcia w mediach społecznościowych i zachwycają się doskonałą formą artystki! Sami spójrzcie!

Na czym polega dieta sirt food?

Dieta sirtuinowa w skrócie sirt została dokładnie opisana już w 2016 roku, ale dopiero za sprawą Adele usłyszał o niej świat. Dieta opiera się na odpowiedniej liczbie kalorii, spożywaniu specjalnych zielonych koktajli, zawierających jak najwięcej aktywatorów sirtuin. Sirtuiny spowalniają procesy starzenia, wspomagają spalanie tłuszczu i przyspieszają metabolizm. Już od kilku lat to jedna z najpopularniejszych diet wśród gwiazd.