Nasze codzienne jadłospisy cz XVIII

[Ervisha]

Napisane przez niezamienna_juz_na_nic

Wczorajsze U:
I: kilka łyżek kaszy jaglanej z orzechami, rodzynkami i świeżymi morelami, zalane maślanką; kawa z mlekiem;
II: dwie kromki grahama z masłem, wędliną i pomidorem, posypane prażonym siemieniem lnianym;
III: botwinka zabielana śmietaną; na drugie makaron razowy ze szpinakiem i sosem serowo-śmietanowym;
IV: miseczka czereśni, kawałek domowego ciasta "Murzynek", kawa z mlekiem;
V: pól serka Capri pokrojonego z pomidorem, ogórkiem małosolnym, bazylią i oliwą, kromka chleba razowego.

Czy ten serek przypomina w smaku mozarelle? Dawno go jadłam a mozarelle przed chwilką i zastanawiam sie czy podobnie smakuje.. bo chyba taniej wychodzi od mozarelli

[Milka1224]

Napisane przez poppy seed

jak zawsze pysznie, jak ten magnum, warty spróbowania? ; >

Dzięki

Jak dla mnie, ten magnum wymiata. Jedne z najlepszych lodów (jesli nie najlepsze) produkowanych masowo Gałkowych z dobrych lodziarni nic nie pobije, ale te wdarły się do mojgo serca. Gorzka czekolada, lody i nuta gorzkiego espresso, niebo

[Ervisha]

Napisane przez Milka1224

Dzięki

Jak dla mnie, ten magnum wymiata. Jedne z najlepszych lodów (jesli nie najlepsze) produkowanych masowo Gałkowych z dobrych lodziarni nic nie pobije, ale te wdarły się do mojgo serca. Gorzka czekolada, lody i nuta gorzkiego espresso, niebo

Ja ich nie jadłam ale moim zdaniem za drogie.. chociaz teraz po 2,99zł w Stokrotce

[Milka1224]

Napisane przez Poa alpina

Matko Boska, jakie rewelacyjne połączenia, przepadłam! Oddawaj WSZYSTKO!




Dzisiejsze U.

I Kakaowa owsianka z kaszą manną i otrębami orkiszowymi na mleku z: wiśniami, serkiem homo i migdałami
II Mała kromka razowca z ricottą i suszonymi daktylami; kawa z bitą śmietaną i malinami
III Zupa brokułowa z młodymi ziemniakami, marchwią, mięsem z ćwiartki kurczaka i ziołami (+ dokładka)
Jillian Micheals 30 Day Shred Level 2
IV 3 kromki razowca z serami pleśniowymi, pomidorem i sałatą

Do picia: woda źródlana, herbaty zielone: z pigwą i cytryną, z miętą.

Już wysyłam! Zakochałam sie w połączeniu ricotty z owocami i sosem balsamico na świeżym chlebie

Zupa brokułowa, dawno nie jadłam takiegoż kremu a to zbrodnia dla brokułożercy ;D W najbliższym czasie do zrobienia, koniecznie.

Odkryłaś jakies nowe sery pleśniowe? Ja mam świeżutką dostawę z Francji hahah <3


To od razu U

I jogurt naturalny z prazonymi płatkami owsianymi, orkiszowymi i ryżowymi z malinami i masłem orzechowym crunchy

II kawał domowego chleba pełnoziarnistego z kozim serem, pomidorem, rukolą i szczypiorkiem

III papardelle z bazyliowym pesto, paskami wędznego halibuta, posypane prazonymi orzeszkami pinii i listkami bazylii do tego kilka rożyczek brokuła

wysoka szklanka smoothie z czerwonych porzeczek i czereśni

IV będą 2 kawałki chleba jw z serem Neufchâtel ogórkiem i rukolą / serem Morbier, grillowaną cukinią i łagodnym ajwarem

do picia ponadto: woda, espresso x2, mięta

---------- Dopisano o 17:53 ---------- Poprzedni post napisano o 17:53 ----------

Napisane przez Ervisha

Ja ich nie jadłam ale moim zdaniem za drogie.. chociaz teraz po 2,99zł w Stokrotce

Moze i tak, ale zdecydowanie warte swojej ceny

[DudiBoy]

Napisane przez Milka1224

Moze i tak, ale zdecydowanie warte swojej ceny

Szczerze? Jestem wielkim fanem lodów Magnum, ale odkąd spróbowałem równie dobrze smakujące ( o ile nie lepiej) lody Gallatelli z Lidla za 1,69 zł to przestałem wierzyć że Magnum warte są swej ceny.

[Immoral]

Napisane przez blax5

Pomijając fakt, że nie dałam rady ich zjeść, ale...
To były takie zwykłe, domowe krokiety. Jestem ciekawa ile w takim razie ty byś ich zjadła? Bo 2 wydawały mi się taką porcją akurat.

Zjadla by pewnie tyle ile by potrzebowała, aby sie nasycic...


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Poa alpina]

Napisane przez Ervisha

Czy ten serek przypomina w smaku mozarelle? Dawno go jadłam a mozarelle przed chwilką i zastanawiam sie czy podobnie smakuje.. bo chyba taniej wychodzi od mozarelli

Serek Capri to inaczej serek typu włoskiego. Smakuje zupełnie inaczej niż mozzarella, ma też inną konsystencję. Jak na uczelni robiłam bundz owczy, to przypominał mi w smaku właśnie serek typu włoskiego. Lekko słodkawy, delikatny. Ja uwielbiam!

Napisane przez DudiBoy

Szczerze? Jestem wielkim fanem lodów Magnum, ale odkąd spróbowałem równie dobrze smakujące ( o ile nie lepiej) lody Gallatelli z Lidla za 1,69 zł to przestałem wierzyć że Magnum warte są swej ceny.

Kocham Gellatelli i moja opinia jest podobna do Twojej... ale na Magnum Black Espresso jestem jednak skłonna wydać nawet te 5 zł.

Napisane przez Milka1224

Już wysyłam! Zakochałam sie w połączeniu ricotty z owocami i sosem balsamico na świeżym chlebie

Zupa brokułowa, dawno nie jadłam takiegoż kremu a to zbrodnia dla brokułożercy ;D W najbliższym czasie do zrobienia, koniecznie.

Odkryłaś jakies nowe sery pleśniowe? Ja mam świeżutką dostawę z Francji hahah <3


To od razu U

I jogurt naturalny z prazonymi płatkami owsianymi, orkiszowymi i ryżowymi z malinami i masłem orzechowym crunchy

II kawał domowego chleba pełnoziarnistego z kozim serem, pomidorem, rukolą i szczypiorkiem

III papardelle z bazyliowym pesto, paskami wędznego halibuta, posypane prazonymi orzeszkami pinii i listkami bazylii do tego kilka rożyczek brokuła

wysoka szklanka smoothie z czerwonych porzeczek i czereśni

IV będą 2 kawałki chleba jw z serem Neufchâtel ogórkiem i rukolą / serem Morbier, grillowaną cukinią i łagodnym ajwarem

do picia ponadto: woda, espresso x2, mięta

Ja od zup kremów zdecydowanie wolę te z dużymi kawałkami warzyw.

Akurat nic nowego z serów nie jadłam ostatnio. Wracam sobie do różnych starych smaków - a że sporo tego było, to i tak nie popadam w monotonię

Co do Twojego menu - no przecież super jak zawsze, cóż więcej dodać?



Moje dzisiejsze U.

I Owsianka z kaszą manną i otrębami orkiszowymi na mleku z: jeżynomalinami, musem jabłkowym, serkiem homo i migdałami
II Zupa wiśniowa na mleku z pełnoziarnistym makaronem z pszenicy durum (+ dokładka)
III 3 kromki ziarnistego chleba graham:
1. z ricottą, sałatą i ogórkiem
2. z szynką, sałatą i rzodkiewką
3. z serem lazur skalmierzycki, sałatą i pomidorem

A zaraz lecę sobie do ulubionego pubu na imprezę, więc...

[Ervisha]

Napisane przez Milka1224

Już wysyłam! Zakochałam sie w połączeniu ricotty z owocami i sosem balsamico na świeżym chlebie

Zupa brokułowa, dawno nie jadłam takiegoż kremu a to zbrodnia dla brokułożercy ;D W najbliższym czasie do zrobienia, koniecznie.

Odkryłaś jakies nowe sery pleśniowe? Ja mam świeżutką dostawę z Francji hahah <3


To od razu U

I jogurt naturalny z prazonymi płatkami owsianymi, orkiszowymi i ryżowymi z malinami i masłem orzechowym crunchy

II kawał domowego chleba pełnoziarnistego z kozim serem, pomidorem, rukolą i szczypiorkiem

III papardelle z bazyliowym pesto, paskami wędznego halibuta, posypane prazonymi orzeszkami pinii i listkami bazylii do tego kilka rożyczek brokuła

wysoka szklanka smoothie z czerwonych porzeczek i czereśni

IV będą 2 kawałki chleba jw z serem Neufchâtel ogórkiem i rukolą / serem Morbier, grillowaną cukinią i łagodnym ajwarem

do picia ponadto: woda, espresso x2, mięta

---------- Dopisano o 17:53 ---------- Poprzedni post napisano o 17:53 ----------



Moze i tak, ale zdecydowanie warte swojej ceny

A co to za sery?

---------- Dopisano o 18:48 ---------- Poprzedni post napisano o 18:46 ----------

Napisane przez DudiBoy

Szczerze? Jestem wielkim fanem lodów Magnum, ale odkąd spróbowałem równie dobrze smakujące ( o ile nie lepiej) lody Gallatelli z Lidla za 1,69 zł to przestałem wierzyć że Magnum warte są swej ceny.

Jadłam te lody z Lidla z tygodnia XXL... I zarówno ten z migdałami jak i truskawkowy z chrupkami smaczne Chociaż dla mnie troche za słodkie przez czekoladę, ale moze to dlatego ze ja gustuje w gorzkich ;D


---------- Dopisano o 18:50 ---------- Poprzedni post napisano o 18:48 ----------

Napisane przez Poa alpina

Serek Capri to inaczej serek typu włoskiego. Smakuje zupełnie inaczej niż mozzarella, ma też inną konsystencję. Jak na uczelni robiłam bundz owczy, to przypominał mi w smaku właśnie serek typu włoskiego. Lekko słodkawy, delikatny. Ja uwielbiam!
Już pamiętam :) Przypomniało mi się też że mi nie smakował , ale mozarella jest pyszna

Kocham Gellatelli i moja opinia jest podobna do Twojej... ale na Magnum Black Espresso jestem jednak skłonna wydać nawet te 5 zł.


Ja od zup kremów zdecydowanie wolę te z dużymi kawałkami warzyw.

Akurat nic nowego z serów nie jadłam ostatnio. Wracam sobie do różnych starych smaków - a że sporo tego było, to i tak nie popadam w monotonię

Co do Twojego menu - no przecież super jak zawsze, cóż więcej dodać?



Moje dzisiejsze U.

I Owsianka z kaszą manną i otrębami orkiszowymi na mleku z: jeżynomalinami, musem jabłkowym, serkiem homo i migdałami
II Zupa wiśniowa na mleku z pełnoziarnistym makaronem z pszenicy durum (+ dokładka)
III 3 kromki ziarnistego chleba graham:
1. z ricottą, sałatą i ogórkiem
2. z szynką, sałatą i rzodkiewką
3. z serem lazur skalmierzycki, sałatą i pomidorem

A zaraz lecę sobie do ulubionego pubu na imprezę, więc...

Moje U

I owsianka na napoju migdałowym z poziomkami, kakao, kokosem

II naleśniki migdałowe z masłem migdałowym i jagodami

III ryż, steki Weguś, brokuły z masłem

IV sałatka Caprese (kulka mozarelli, pomidor, bazylia z doniczki, oliwa z oliwek, ocet winny, pieprz, sól) (jadłam po raz pierwszy i jakie to dobre )

maliny, poziomki, czarne i czerwone porzeczki

V będą 3 grube kromki świeżo upieczonego chleba
1 z twarożkiem i masłem migdałowym
2 z twarożkiem i ogórkiem

[DudiBoy]

Napisane przez Ervisha

Jadłam te lody z Lidla z tygodnia XXL... I zarówno ten z migdałami jak i truskawkowy z chrupkami smaczne Chociaż dla mnie troche za słodkie przez czekoladę, ale moze to dlatego ze ja gustuje w gorzkich ;D

IV sałatka Caprese (kulka mozarelli, pomidor, bazylia z doniczki, oliwa z oliwek, ocet winny, pieprz, sól) (jadłam po raz pierwszy i jakie to dobre )

To koniecznie spróbuj tych czekoladowych i są obsypane prażonymi ziarnami kakao- przepadniesz


Pewnie że dobre. W dodatku jak masz nasze polskie pomidory, a nie te sklepowe i porządną oliwę to smak jest naprawdę boski Ja dodaję jeszcze bazyliowe pesto pomiędzy pomidora a mozzarellę
Oj przyjedź do mnie to Cię jeszcze wielu takich smaków nauczę A jadłaś kiedyś caponatę (np. na grzaneczce z czosnkiem, oliwą i parmezanem)?

[Ervisha]

Napisane przez DudiBoy

To koniecznie spróbuj tych czekoladowych i są obsypane prażonymi ziarnami kakao- przepadniesz
Trzymam za słowo

Pewnie że dobre. W dodatku jak masz nasze polskie pomidory, a nie te sklepowe i porządną oliwę to smak jest naprawdę boski Ja dodaję jeszcze bazyliowe pesto pomiędzy pomidora a mozzarellę
Oj przyjedź do mnie to Cię jeszcze wielu takich smaków nauczę A jadłaś kiedyś caponatę (np. na grzaneczce z czosnkiem, oliwą i parmezanem)?

Pomidora miałam z Lidla, ale tak się złożyło że był bardzo aromatyczny i smaczny a caponata jeszcze przede mną

[DudiBoy]

Dobrze że świeżo po kolacji jestem bo takie smakołyki tu krążą że bym się chyba zaślinił cały

[blax5]

Napisane przez Immoral

Zjadla by pewnie tyle ile by potrzebowała, aby sie nasycic...


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

No jasne; tylko wydawało mi się, że dwoma przeciętna osoba spokojnie się nasyci. Ale ok, widzę, że brak dalszego odzewu więc whatever

[Ervisha]

Napisane przez DudiBoy

Dobrze że świeżo po kolacji jestem bo takie smakołyki tu krążą że bym się chyba zaślinił cały

A masz przepis na caponate?

[Immoral]

Ja bym z 5 zjadla xD


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Ervisha]

Napisane przez Immoral

Ja bym z 5 zjadla xD


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Krokietów? ;D

[Immoral]

Napisane przez Ervisha

Krokietów? ;D

Pewnie


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[DudiBoy]

Napisane przez Ervisha

A masz przepis na caponate?

Tak mam, w głowie Po prostu podsmażam cebulę i czerwoną paprykę na oliwie z czosnkiem, zalewam czerwonym winem, dodaję cukinię, bakłażana, czarne oliwki i kapary i duszę do miękkości. W międzyczasie duszę na patelni pomidory z puszki z ziołami, aż do ich całkowitego rozpadnięcia. Potem dodaję pomidory do reszty warzyw, jeszcze chwilę duszę, przyprawiam octem winnym solą i pieprzem. Jak trochę już przestygnie dodaję świeżą bazylię. Najlepiej smakuje na drugi dzień prosto z lodówki

Napisane przez Immoral

Pewnie

ile Ty byś ich zjada?!

[Ervisha]

Napisane przez DudiBoy

Tak mam, w głowie Po prostu podsmażam cebulę i czerwoną paprykę na oliwie z czosnkiem, zalewam czerwonym winem, dodaję cukinię, bakłażana, czarne oliwki i kapary i duszę do miękkości. W międzyczasie duszę na patelni pomidory z puszki z ziołami, aż do ich całkowitego rozpadnięcia. Potem dodaję pomidory do reszty warzyw, jeszcze chwilę duszę, przyprawiam octem winnym solą i pieprzem. Jak trochę już przestygnie dodaję świeżą bazylię. Najlepiej smakuje na drugi dzień prosto z lodówki



ile Ty byś ich zjada?!

Dobra pomijając wino będzie oki Musze tylko kupic cukinię, bakłażana, paprkę i kapary Czyli prawie wszystko

[Immoral]

Mama by mi w prawdzie widelec przy trzecim wyrywala, ale jeśli moda na sukces by leciała, myśle, ze miała bym 100% szanse zjedzenia moich 5 krokietow w spokoju


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[DudiBoy]

Napisane przez Ervisha

Dobra pomijając wino będzie oki Musze tylko kupic cukinię, bakłażana, paprkę i kapary Czyli prawie wszystko

Ale nie upijesz się tym, cały alkohol wyparowuje, żadne % nie zostają, wino jest tylko dla smaku...

[Ervisha]

Napisane przez Immoral

Pewnie


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Jak domowe to można

---------- Dopisano o 20:00 ---------- Poprzedni post napisano o 19:58 ----------

Napisane przez DudiBoy

Ale nie upijesz się tym, cały alkohol wyparowuje, żadne % nie zostają, wino jest tylko dla smaku...

Nie chodzi tylko o upicie co o to ze jestem abstynentką Nie pije alkoholu... co prawda jak byłam mała tato dawał mi i siostrze trochę piwa, ale potem babcia mi mówila ze to na zdrowie

[DudiBoy]

Napisane przez Immoral

Mama by mi w prawdzie widelec przy trzecim wyrywala, ale jeśli moda na sukces by leciała, myśle, ze miała bym 100% szanse zjedzenia moich 5 krokietow w spokoju
.

---------- Dopisano o 20:01 ---------- Poprzedni post napisano o 20:00 ----------

Napisane przez Ervisha

Jak domowe to można

---------- Dopisano o 20:00 ---------- Poprzedni post napisano o 19:58 ----------


Nie chodzi tylko o upicie co o to ze jestem abstynentką Nie pije alkoholu... co prawda jak byłam mała tato dawał mi i siostrze trochę piwa, ale potem babcia mi mówila ze to na zdrowie

No to własnie o to mi chodzi - alkohol wyparowuje

[Ervisha]

Napisane przez Immoral

Mama by mi w prawdzie widelec przy trzecim wyrywala, ale jeśli moda na sukces by leciała, myśle, ze miała bym 100% szanse zjedzenia moich 5 krokietow w spokoju


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

A co mama Cię głodzi?

---------- Dopisano o 20:04 ---------- Poprzedni post napisano o 20:02 ----------

Napisane przez DudiBoy

---------- Dopisano o 20:01 ---------- Poprzedni post napisano o 20:00 ----------



No to własnie o to mi chodzi - alkohol wyparowuje

Hm..... no zobacze jeszczę Jak i % wyparowują to moze się przekonam

[Immoral]

Napisane przez Ervisha

A co mama Cię głodzi? [COLOR="Silver"]

Za czasów kiedy jeszcze z mam mieszkałam, po prostu przesadnie dbała o moja figurę , jakoś nie mogła sie z tym pogodzić ze moje BMI to raczej 22-24, a nie 19-20, zreszta ja zawsze byłam dzieckiem które miało przerażający apetyt xD


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

[Ervisha]

Napisane przez Immoral

Za czasów kiedy jeszcze z mam mieszkałam, po prostu przesadnie dbała o moja figurę , jakoś nie mogła sie z tym pogodzić ze moje BMI to raczej 22-24, a nie 19-20, zreszta ja zawsze byłam dzieckiem które miało przerażający apetyt xD


Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.

Nacieszyć się dzieciństwem nie dała co? ALe tak czy owak BMI miałaś w normie... Ja na to BMI nie patrzę.. Moim zdaniem ważne by dobrze czuć się w swoim ciele i dobrze wyglądać (nie być za grubym ani przesadnie chudym)

[niezamienna_juz_na_nic]

Widzę, że tajemnica serka Capri już wyjaśniona. Ja go uwielbiam

Dzisiejsze U:

I: kilka łyżek kaszy gryczanej z serkiem Capri , pomidorem i odrobiną ajwaru;
II: kawałek domowego Murzynka; kubek siemienia lnianego;
III: kapuśniak z młodej kapusty kwaszonej z ziemniakami i pomidorami; na drugie dwa naleśniki ze szpinakiem i żółtym serem;
IV: miseczka czereśni, łyżeczka masła orzechowego, kawa z mlekiem;
V: miseczka gotowanego bobu.

[Modomanka]

Dzisiejsze R zdominowane przez bób

Przed: Siemię lniane.

Śniadanie: Owsianka (3 łyżki płatków owsianych, łyżka otrębów, 150 ml mleka 1,5%) z jabłkiem, jogurtem naturalnym i łyżką płatków migdałowych.

40 min treningu Insanity

II śniadanie: Placuszki bananowe (banan, jajko, łyżka mąki żytniej, łyżka chudego twarogu, cynamon) z chudym twarogiem i brzoskwinią, 2 suszone śliwki.

Obiad: Ok. 50g makaronu pełnoziarnistego z kalafiorem, bobem i jajkiem sadzonym.

Przegryzka: Reszta kalafiora i bobu z obiadu.

Kolacja: Połowa wędzonej makreli, reszta bobu.

Ogólnie to zjadłam dziś co najmniej 0,5 kg bobu, więc trochę przesadziłam, ale tak wciągał, że nie mogłam przestać

[Lee]

wrocilam z wakacji, przybralam 2kg, ale juz je zrzucilam, wiec byly to chyba takie 'lotne kilogramy' ;-)

dzisiejsze R

sniadanie: owsianka na mleku z kilkoma truskawkami, polowa banana, lyzka nasion dyni i slonecznika, lyzeczka rodzynek i lyzka jogurtu greckiego + kawa z odrobina mleka
obiad: buleczka z nasionami posmarowana odrobina majonezu light+plaster pieczonego kurczaka, 1/4 avocado
przegryzka: salatka owocowa
kolacja: makaron + pol piersi kurczaka, pieczarki, cebula, czosnek, lyzka pesto, lyzka serka Philadelphia.

[SweetCherry87]

U:

nektarynka, garść truskawek i jagód
Śn. kakao naturalne z przyprawami, 2 średnie kanapki z żytniego razowca: masło, sałata, majonez, sopocka, pomidor/ masło, ser tylżycki, pomidor, ogórek małosolny
kawa parzona
II śn. pół pszennej bułeczki z masłem,dżemem domowym jagodowo- truskawkowym posypane mieszanką orzechową, miseczka truskawek
Ob. filet z łososia w ziołach pieczony, ziemniaczki młode ze szczypiorkiem, sałatka słoikowa domowa, kubek barszczu
przy robieniu obiadu wpadł plaster sera i sopockiej z małosolnym
przekąska: duże jabłko i trufla w białej czekoladzie
Kol. kanapka z chleba jw z masłem, szynką, furą sałaty i ogórkiem zielonym, Danio XL czekoladowe
wpadło piwko i sok pomarańczowy

do picia woda, mięta i herbaty owocowe

[Ervisha]

Napisane przez SweetCherry87

U:

nektarynka, garść truskawek i jagód
Śn. kakao naturalne z przyprawami, 2 średnie kanapki z żytniego razowca: masło, sałata, majonez, sopocka, pomidor/ masło, ser tylżycki, pomidor, ogórek małosolny
kawa parzona
II śn. pół pszennej bułeczki z masłem,dżemem domowym jagodowo- truskawkowym posypane mieszanką orzechową, miseczka truskawek
Ob. filet z łososia w ziołach pieczony, ziemniaczki młode ze szczypiorkiem, sałatka słoikowa domowa, kubek barszczu
przy robieniu obiadu wpadł plaster sera i sopockiej z małosolnym
przekąska: duże jabłko i trufla w białej czekoladzie
Kol. kanapka z chleba jw z masłem, szynką, furą sałaty i ogórkiem zielonym, Danio XL czekoladowe
wpadło piwko i sok pomarańczowy

do picia woda, mięta i herbaty owocowe

Ładnie... moja uwaga jest taka że na II śniadanie mogła być już cała bułeczka bo przypuszczam, że była mała....