|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2011-08-10, 18:49 | #4711 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Mi chodzilo o cos innego, wiadomo, ze w zwiazku, czy w malzenstwie jest inaczej,ale mi bardziej o te podchody chodzilo,o to jak jedna strona drugiej stara sie zaimponowac, zrobic dobre wrazenie, o te motylki w brzuszku tez chodzilo, to takie romantyczne.... niewinne
Mi tez sie dostana kwiaty i inne milusinskie rzeczy, choc po slubie juz lat 2 Co do przyjazni damsko-meskich to jest wrecz niespotykane, bo najczejsciej 1 ze stron sie zaangazuje. Owszem mozna miec kumpli, takich co po plecach poklepia, ale tez trzeba miec iscie meska psychike na cos takiego, bo jednak my kobitki chcemy zeby w nas kobiecosc byla widziana, a jak w gre wchodza kwiatki, to mysle, ze daja cos do myslenia. Ok mozna sie pospotykac bez zobowiazan, ale ludzie to nie maszyny, uczucia maja i moze z tego cos sie narodzic,nawet wtedy kiedy mowimy sobie nie
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg Uciekam przed jojo plazowy wieloryb |
2011-08-10, 18:50 | #4712 |
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
W ciągu roku przytyłam 20 kg nagle... zawsze byłam jak szczypiorek (drobne kości) itp. a tu od 5 lat ciągle koło 77kg i od roku wiem, że to ta tarczyca...ehhh że też wcześniej się nie zbadałam. U mnie to rodzinne: ja, mama i siostra..
__________________
Człowiek mądrzeje z wiekiem, tylko że zazwyczaj jest to wieko od trumny. Start 05.03.2012 - 79kg CEL I: 65kg CEL II:56kg Jest (-5,8kg) |
2011-08-10, 18:52 | #4713 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
No ale na poczatku zwiazku to pewnie w inny sposob staral Ci sie zaimponowac wiesz liczy sie dobre pierwsze wrazenie
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg Uciekam przed jojo plazowy wieloryb |
2011-08-10, 19:01 | #4714 | ||
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Cytat:
Ale to też jest męczące. Trzeba się wysilać. |
||
2011-08-10, 19:08 | #4715 |
Rozeznanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
moje zdanie jest identyczne... nie ukrywam, że lubię przebywać w towarzystwie mężczyzn, a nawet muszę stwierdzić, że w życiu codziennym otaczam się prawie samymi mężczyznami... i niestety po jakimś czasie okazuję się, że już im nie wystarczają zwykłe pogaduszki..
__________________
Dukan.... jedyna szansa na wymarzoną suknie ślubną...
66-65-64-63-62-61-60-59-58-57,6-56-55-54-53 WAGA POCZĄTKOWA: 66 CEL: 53 |
2011-08-10, 19:25 | #4716 |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Dokładnie. Ja na co dzień pracuję z dziewczynami, ale w towarzystwie mężczyzn czuję się wcale nieźle.
|
2011-08-10, 19:38 | #4717 |
Rozeznanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
myślę, że wynika to z tego że faceci są szczerzy i nie kombinują za plecami tak jak my kobiety czasami potrafimy
__________________
Dukan.... jedyna szansa na wymarzoną suknie ślubną...
66-65-64-63-62-61-60-59-58-57,6-56-55-54-53 WAGA POCZĄTKOWA: 66 CEL: 53 |
2011-08-10, 19:46 | #4718 |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Ano właśnie.
|
2011-08-10, 20:06 | #4719 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: U.K.
Wiadomości: 7 128
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Może szaszłyczka?
__________________
|
2011-08-10, 20:12 | #4720 |
Rozeznanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
__________________
Dukan.... jedyna szansa na wymarzoną suknie ślubną...
66-65-64-63-62-61-60-59-58-57,6-56-55-54-53 WAGA POCZĄTKOWA: 66 CEL: 53 |
2011-08-10, 20:21 | #4721 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: U.K.
Wiadomości: 7 128
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Zrobłam 6 TŻ zjadł 5 a ja załapałam się na jednego
dzisiaj za to zjadłam bigosik i jeszcze na kolacje...mmmmmmniam z grzybkami dzisiaj uczta dosłownie
__________________
|
2011-08-10, 20:33 | #4722 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
a ja zaraz zerem salatke .....
Witam Was! tez nie wierze w przyjazn damsko-meska
__________________
waga najwyzsza 130 waga najnizsza 79,9 105.....99.....95....89.. ...85.....79...75 |
2011-08-10, 20:47 | #4723 |
Rozeznanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
ja jutro zaczynam kolejny dzień bez warzyw.... właśnie biegam po stronach i szukam inspiracji na kolejne 3 dni P...
__________________
Dukan.... jedyna szansa na wymarzoną suknie ślubną...
66-65-64-63-62-61-60-59-58-57,6-56-55-54-53 WAGA POCZĄTKOWA: 66 CEL: 53 |
2011-08-10, 23:05 | #4724 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2003-05
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 2 121
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
czesc dziewczyny, chcialam zapytac ile mozna spozywac mleka odtluszczonego w proszku? jestem na drugiej fazie, piaty tydzien i od poltorej tygodnia waga sie waha, zastanawiam sie czy moze nie robie czegos zle. ostatnio troche podjadalam tego mleka w proszku, moze to dlatego? dzieki za odpowiedz ps. w ksiazce bylo napisane, mozna uzywac mleka w proszku odtluszczonego ale nie wyczytalam jakis specjalnych ograniczen..hmmm
__________________
if i'm not wasted, then the day is. |
2011-08-11, 00:42 | #4725 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-05
Lokalizacja: Zielona Wyspa :)
Wiadomości: 2 169
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
---------- Dopisano o 00:42 ---------- Poprzedni post napisano o 00:41 ---------- a ja zapomnialam o czacie, postaram sie Wam jutro zrelacjonowac
__________________
Wzrost 176cm start maj 2010 prawie 3d, dukam stukam marzec 2011- jedyne 81 kg Moze kiedys magiczne 66 kg Uciekam przed jojo plazowy wieloryb |
|
2011-08-11, 06:27 | #4726 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: U.K.
Wiadomości: 7 128
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Dzień dobry dziewuszki. Od 2 dni męczę się z anginą i zapaleniem krtani...najgorsze jest to że głos straciłam i zeby się gdzieś wyprodukować to ciężko nie wspominając o tym że jutro mamy rozmowe w sądzie w sprawie ślubu (dobrze chociaż ze baba mnie przez tel jako tako zrozumiała z tym głosem) lekarka kazała mi jeść dużo owoców i dużo miodu. Dała mi przeciwbolowe tabletki na głowe, myślałam ze ją tam zjem...i co mam teraz zrobić?
Ehhh...miłego dnia
__________________
|
2011-08-11, 06:33 | #4727 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-03
Wiadomości: 1 675
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
dzień dobry!
cóż za przygnębiająca pogoda...ciemno, buro, zimno i deszcz pada.... nie ma dzisiaj spektakularnego spadku, ale lepszy rydz niż nic Wczoraj upiekłam sernik zebrę juz nie mogę sie doczekać południa (wtedy mam zamiar zjeść kawałeczek ) miłego dnia! |
2011-08-11, 06:34 | #4728 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 120
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Czesc dziewczyny pewnie mnie nie pamietacie sto lat mnie tu nie bylo!!! Podczytuje Was od czasu do czasu ale sie nie odzywam. Co i jak u mnie napisze pozniej, generalnie doopa... Mam duzo pracy wiec odezwe sie pozniej, ale chcialam cos Wam wrzucic zapytac co o tym sadzicie i prosze o wypowiedz na ten temat. Myslicie ze warto kupic? http://www.olimp-labs.com/pl/produkt...sci/art99.html dostalam na maila reklame tego z superpharm i tak sie zastanawiam czy mozemy to zastosowac. Dzieki
__________________
|
2011-08-11, 07:28 | #4729 | ||
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Cytat:
|
||
2011-08-11, 07:52 | #4730 |
Raczkowanie
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Witam witam Musze sie pochwalić jeszcze tylko 0,5kg i będzie za mną okrągła dyszka Ostatnio super mi waga leci nawet właśnie 0,5 co 3 dni A zastój był miesięczny więc ładnie nadrabiam. Buziaki przesyłam
__________________
Człowiek mądrzeje z wiekiem, tylko że zazwyczaj jest to wieko od trumny. Start 05.03.2012 - 79kg CEL I: 65kg CEL II:56kg Jest (-5,8kg) |
2011-08-11, 08:25 | #4731 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-12
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 16 106
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
cześć Kochane
ja tylko na chwilkę gratuluję wszystkim spadków , dobrych zakupów musiałam skrócić spływ kajakowy bo bardzo się pogoda popsuła ... teraz ruszam na wieś bo jakoś trzeba wykorzystać urlop na drobie Was później tymczasem buziaki moje Kochane
__________________
To niemożliwe powiedział rozsądek to ryzykowne powiedziało doświadczenie to bezsensowne powiedziała duma mimo wszystko spróbuj powiedziało serce 11.06.2016 - Maja 15 kg do celu |
2011-08-11, 09:08 | #4732 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 1 120
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
przerwalam duaknie bo bylam chora, zaczelo sie na poczatku czerwca. Mialam powiekszona watrobe, proby watrobowe podwyzszone, wyniki dwa raz przekraczaly dopuszczalna norme, do tego goraczka i powiekszone wezly chlonne szyi i glowy. Szyje mialam cala spuchnieta, glowa mnie bolala, nie moglam lezec na plecach bo mnie bolala od poduszki. Koszmar!!! Bylam prawie miesiac na zwolnieniu a lekarze nie wiedzieli co sie dzieje, na poczatku wepchneli we mnie 3antybiotyki, ktore jeszcze bardziej zaszkodzily mojej watrobie. Na poczatku nic nie jadlam tylko pijam wode. Pozniej jedyne co mi wchodzilo to mleko. Rodzinka robila mi obiady, na ktore nawet nie moglam patrzec. Lekarze kazali zaprzestac dukana na wszelki wypadek bo nie wiadomo co mi jest. Tyle, ze przez niejedzenie to juz dawno nie byl dukan. Jak sie troszke lepiej czulam to po tej glodowce mialam napady obzarstwa. Po 3 antynbiotykach i zerowej poprawie padlu podejrzenia, ze to mononukleoza, okazalo sie, ze nie. Pozniej bylam badana na toksoplazmoze, to tez nie bylo to. Lekarze rozkladali rece bo goraczka mimo lekow przeciwzapalnych nie malala a wezly co raz wieksze. W koncu zaczeli mnie straszyc biopsja. Nie mowi juz, ze sama wpadlam w panike i weszlam na forum, gdzie dziewczyny mialy podobne objawy i okazalo sie, ze mialy raka... Na moje szczescie trafilam na swietna lekarke, ktora najpierw dala mi przesweitlenie, jak nic nie wyszlo, zrobila badania na cytomegalie. I wiecie co? okazalo sie, ze to wlasnie cytomegalia. Generalnie wiekszosc chorych nie przechodzi tego wirusa tak zle jak ja. Czasem nawet ktos nie wie, ze jest zarazony. Powoli dochodze do siebie po tak dlugim czasie!!! niestety z wagi 78 zrobilo sie 85 nie wiem jak to mozliwe przytyc tak duzo!!! zalamka. Najgorsze jest to ze nie umiem patrzec na bialko tak jak kiedys. Ciezko mi sie przelamac a jesli mi sie uda to pojde 1/1 podziwiam sama siebie ze kiedys udalo mi sie wytrzymac cale 5 dni pod rzad. Teraz jeden jest dla mnie wyzwaniem. Z tego wszystkiego nie bylam jeszcze na urlopie. A mialam jechac piekna i szczupla i tak jak Fenris zrobic sobie rzesy.... wyglada na to, ze poade na urlop jako wymeczony wieloryb no to tyle....strasznie Was musialam zanudzic... a co z tym prepratem firmy olimp, co sadzicie?
__________________
|
|
2011-08-11, 09:48 | #4733 | |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Trzymaj sie i odpoczywaj. |
|
2011-08-11, 10:01 | #4734 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Dzień dobry Słoneczka!
anaiss w takim razie dużo zdróweczka i tymi kilkoma kg nie ma co się przejmować. Ten produkt ciekawy ma opis ale sama nie wiem..... Co do przyjaźni damsko-męskiej to wiem, że to niemożliwe i że w pewnym momencie komuś może zacząć zależeć bardziej ale póki co nie chcę o tym mysleć tylko ciesze sie chwilą. Wczoraj to mój były małż zrobił mi niespodziankę - przygotował kolację (faszerowane, zapiekane cukinie i winko) oraz relaksacyjną kąpiel z mlekiem i płatkami róż przy świecach - tak, żebym sobie odpoczęła. Normalnie czuję się dziwnie... Jakby się jakieś udowadnianie zaczęło, że skoro inni faceci mogą to ja też mogę.... |
2011-08-11, 10:11 | #4735 | |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Korzystaj! |
|
2011-08-11, 10:24 | #4736 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Wielkopolska
Wiadomości: 3 206
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Dzień dobry Dukanki
Ja już standardowo witam Was w towarzystwie serka wiejskiego i kawy. Tak jakoś w ostatnich dniach wyrobiłam sobie zwyczaj czytania tego wątku przy śniadaniu. Dzisiaj pogoda paskudna, aż się nic nie chce. W następną środę wybieram się po raz pierwszy w życiu do wróżki Zamierzam zapytać min. o to jak długo będę jeszcze na diecie. |
2011-08-11, 10:26 | #4737 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 1 759
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Tylko wiesz... w stosunku do małża to jest niebezpieczne - on nadal mnie kocha.... Tylko ja już wiem, że nie ma powrotu - moje uczucia nie odżyją i mówiłam mu już to choć on nadal twierdzi, że on nie dlatego taki jest - chce, żebym była uśmiechnięta a on żeby mógł przy mnie odpocząć....
|
2011-08-11, 10:33 | #4738 | |
404 Not Found
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 19 904
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Jak tak to rzeczywiście kiepsko, a na 100% jesteś pewna, że juz nie będziecie razem? |
|
2011-08-11, 10:52 | #4739 | |||||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 3 797
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
__________________
"I Was Born To Love You..."
|
|||||||
2011-08-11, 11:07 | #4740 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Lokalizacja: miasto Scyzoryków
Wiadomości: 790
|
Dot.: Odchudzanie z francuską dietą proteinową dr. Pierre Dukana część 20
Cytat:
-1/1 jest OK - po co Ci ten preparat ??? nie mam tu dokładnie podanego składu i nie wiesz co z cukrem - takich rzeczy nie ruszamy. L-karnityna przydaje się jak ćwiczysz, chrom gasi niby apetyt na słodycze ---ale nie są to cudowne środki. Tanie nie jest, ale poszukam jeszcze w necie składu.....zaraz wracam
__________________
Dukan od14.08 waga 86 kg wzrost 160 cm |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:21.