Dieta MŻ-WR -kontynuacja :)

[bassienkaw]

Hej dziewczynki, zima za oknem i Basia w 31 tygodniu i 5 dniu

[AdelajdaG]

No i na dodatek ważyłam się przed chwilą i myślałam ze przytylam 5 kg od tego jedzenia a tu tylko kg więcej wiec nie tak xle, latwo przyszło to i latwo zejdzie Dzis mam tance za 40 minut dokladnie to zrzuce ten kilogram bo po 2 godzinach skakania musi byc ok
Basiu ale ladnie masz za oknem a u mnie tylko -3 mrozu a sniegu nie ma, moze to i lepiej

[Hosenka*]

U mnie też pełno sniegu (fotki z balkonu) - od wczoraj ciągle sypie Wczoraj jadąc autem nic prawie nie widziałam, ślisko było i prawie całą trase ok 20 km jechałam na 2

[buzichocho]

Bry

musze sie pochwalic ze od wczoraj trzymam diete i nawet naaerobiku byłam woole mam jakis dobry humor, moze dlatego chce mi sie dietowac z TZtem narazie jest ok, nawet saie oststnio nie klocilismy
dzisiaj zrobiłam brzuszki, miałam jeszcze zajac sie nogami ale mam zakwasy po wczorajszym...

Ale u nas sniegu napadało nawet nie chce mi sie z domu ruszać...

[bassienkaw]

ślicznie Hosenko u ciebie za oknem, widać że południe... ponoc u nas tylko tak ladnie
ja tez bym na balkon wyszla,ale przeziebiona i wolalam przez szybe

[donia27]

Witam

U mnie też zima za oknem Musze jakieś foty zrobic ostatnio aparat poszedł w zapomnienie, czas go odkurzyć

Dziewczyny dajcie mi kopa w tyłek bo siedzę i zajadam cukierki kapitańskie. Ostatnio mam fioła na ich punkcie a później się dziwię że waga w miejscu stoi

Wczoraj nie pojechałam na basen bo koleżanka nie dała rade a samej mi się nie chciało, zwłaszcza jak wyszłam z domu a tu wieje tak że głowę chce urwać.

Miałam zamiar poskakac ale przyjechała szwagierka a później to już było zapóźno bo znowu teściowa by miała jakies ale.
Tak więc pokreciłam hula-hop 30 min i posciskałam agrafke 400 x.

Napisane przez karolinka123

ja sie zważylam wczoraj (bo co wtorek bede pisac wage) no i waze 70 kg czyli 3 kg mniej JUPII;-)))

Gratulacje. A mogłabyś coś więcej napisać jak tego dokonałaś.
Sorry ale za bardzo Cię nie kojarzę, pewnie rzadko tu zagladasz.
Dziewczyny piszcie co słychać nawet jak nic się nie rusza a nie tylko wtedy gdy waga poszła w dół

Napisane przez bassienkaw

Hej dziewczynki, zima za oknem i Basia w 31 tygodniu i 5 dniu

Basia jak zwykle śliczna, i ma śliczną koszulke

[Hosenka*]

Napisane przez buzichocho

Bry

musze sie pochwalic ze od wczoraj trzymam diete i nawet naaerobiku byłam woole mam jakis dobry humor, moze dlatego chce mi sie dietowac z TZtem narazie jest ok, nawet saie oststnio nie klocilismy
dzisiaj zrobiłam brzuszki, miałam jeszcze zajac sie nogami ale mam zakwasy po wczorajszym...

Ale u nas sniegu napadało nawet nie chce mi sie z domu ruszać...

Ja sie ruszyłam z domu i powiem że przyjemnie jest

Na 17 ide znowu na Slide Już umeim sie tak ślizgać, żeby mnie pachwiny nie bolały na drugi dzień

Tydzień temu robiliśmy podobne ćwiczenia jak 8min buns tylko nie klecząc tylko na leżąco Wczoraj robiłam 8min buns i kurcze posladki trochę bolą

[bassienkaw]

a co do koszulki to bielizna komplecik z majteczkami...

[AdelajdaG]

A ja już po tancu fajnie było 1,5 godziny skakania i krzyczenia na dziewczyny ktore sa po prostu zaschniete O 15. 00 lece do pracy, moze przyjdzie on i poprawi mi humor bo wczoraj go pogorszyl, to moze lepiej niech nie przychodzi To lece na Pierwsza milosc

[kasiag-01]

ale macie fajowo dzieczynki z południa....
u mnie sniegu nie widać, tylko drzewka są lekko białe od szronu...
ja tak szczerze to jakoś za sniegiem nie tęsknię bo w mieście oprócz ładnego widoku to ze sniegu porzytku nie mam

A jak tam u Was, jakieś plany na weekend???

[Madzia87]

u mnie też śnieżnie dziś na dworze prawie zaliczyłam glębę, nie ma to jak chodzenie w kowbojkach hehe..
ale za to poszłam się wygrzać na solarium , trzymało mnie ciepełko z godzinkę szkoda, że tak krótko... w przyszłym tygodniu też się przejdę żeby nie straszyć wyglądem Frankensteina

plany na weekend kasiag-01 ?? 2 dni na uczelni
bassienkaw śliczny brzuszek, jeszcze 2 miechy i będziesz wklejała zdjęcia swojego bobaska

[bassienkaw]

No Madziu to prawda, najpierw bedziecie miec tutaj zdjecia maleństwa od Basi, a potem samej Basi i jej efektów w odchudzaniu

[Madzia87]

no to zapowiada się, że nasz wątek będzie jeszcze długo popularny i o to chodzi
a za parę lat to może ja będę wklejała tu swoje zdjęcia w ciąży
albo inne dziewczyny do dzieła

[bassienkaw]

no dokladnie, kurcze ladnie plotkowy sie zrobil, ale to dobrze... a ja bym juz w sumie chciala wrocic tutaj na odchudzanie bo jakos tak malo odchudzajaco tutaj
normalnei czas by was zmotywowac dziewczynki

[Hosenka*]

Napisane przez bassienkaw

no dokladnie, kurcze ladnie plotkowy sie zrobil, ale to dobrze... a ja bym juz w sumie chciala wrocic tutaj na odchudzanie bo jakos tak malo odchudzajaco tutaj
normalnei czas by was zmotywowac dziewczynki

Basiu - czy ty nie za dużo przed komputerem siedzisz? To nie jest zbyt zdrowe dla dzidziusia.

[bassienkaw]

no raczej nie... nie wydaje mi sie bynajmniej. i nie siedze caly czas, jestem tutaj z doskoku

[czekoladka21]

Basiu sliczny ten brzusio twoj! Jak ja wam zazdroszcze dziewczyny tego śniegu, ja wyjechałam i nie zdązylam zobaczyc a to juz bedzie 2 lata jak sniegu na zywo nie widzialam! Z dieta musze uwazac- znaczy uwazac na to co jem bo tu latwo przytyc a potem trudno zgubic , mam jedynie maly problem bo calkiem teraz przestawil mi sie czas, znaczy jak przed tem jadlam sniadanie o 9 to teraz dopiero o 12(spie dlugo), a chodze spac o 1-2 wiec nie wiem o ktorej mam zjesc kolacje, jak bylam w domu to jadlam o 6 ale teraz to chyba musze pozniej moze o 8?
Pozdrawiam serdecznie z zielonej wyspy!!

[AdelajdaG]

Zdałam!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!! Hihi udało się fuksem ale się udało, mam super dobry humor, wiecie co z ta pierwszą miłościa to raczej nie wypali, za bardzo zamknięty w sobie, z TŻ to już tez naprawdę koniec i dziś znów doła przyłapałam ale ze zdałam egzamin i odezwał się kolega z dyskoteki pamiętacie też o nim wspominałąm to humr się polepszył
Z jedzeniem tez ok, kocham Was*************

[neska22]

Napisane przez AdelajdaG

Zdałam!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!! Hihi udało się fuksem ale się udało, mam super dobry humor, wiecie co z ta pierwszą miłościa to raczej nie wypali, za bardzo zamknięty w sobie, z TŻ to już tez naprawdę koniec i dziś znów doła przyłapałam ale ze zdałam egzamin i odezwał się kolega z dyskoteki pamiętacie też o nim wspominałąm to humr się polepszył
Z jedzeniem tez ok, kocham Was*************

gratulacje!! i jakim fuksem? nie fuksem tylko się nauczyłaś i zdałaś

[AdelajdaG]

E tam nauczyłam, po prostu Pan miał dobry humor i tyle
A ja kurde w domu siedze bo na impreze nie zdąrzyłam jechac, były TŻ własnie gra w bilarda z ****iszonami jakimiś widziałam w barze jak przechodziłam, jestem zła ze nigdzie nie pojechałam!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!! Ehhhhhhh a jutro znów do szkoły, oby nie było wejściówki bo oczywiście nic nie umiem :P

[neska22]

dzień dobry Widać że weekend bo na wizażu ciiiiiiiiiiiiiiiiiiisza ;/

[Madzia87]

Gratulacje AdalajdaG
no cisza cisza dziewczynki się bawią pewnie a ja niedawno wróciłam z uczelni i znowu tydzień lenistwa przede mną.. przydałoby się chociaż przeczytać te wszystkie notatki bo w styczniu może się okazac, że jest za późno na naukę hihi

[*Ancia*]

Eh dziewczyny, ja tez zaczynam Przez caly weekend znowu obzarlam sie jak durna a szlo mi juz tak dobrze.. od jutra zaczynam MŻ! i bede do was zagladac regularnie

[neska22]

Napisane przez *Ancia*

Eh dziewczyny, ja tez zaczynam Przez caly weekend znowu obzarlam sie jak durna a szlo mi juz tak dobrze.. od jutra zaczynam MŻ! i bede do was zagladac regularnie

witamy i życzymy powodzenia

[bassienkaw]

dzień dobry trzy bobry
a raczej dobry wieczór

[AdelajdaG]

Madzia nauka nie ucieknie A ja mam 3 tygodnie labów bo tak akurat mam zjazd za 3 tyg. a dziś na statystyce zaskoczyłam sama siebie pierwsza rozwiązywałam wszystkie zadania i dzięki moim umiejętnościom grupa poszła szybciej do domku To może taka głupia nie jestem Zaden kochanek nie pisze to ja idę się kapać i spać :P Do jutra Słońca

[Madzia87]

Napisane przez AdelajdaG

Madzia nauka nie ucieknie A ja mam 3 tygodnie labów bo tak akurat mam zjazd za 3 tyg. a dziś na statystyce zaskoczyłam sama siebie pierwsza rozwiązywałam wszystkie zadania i dzięki moim umiejętnościom grupa poszła szybciej do domku To może taka głupia nie jestem Zaden kochanek nie pisze to ja idę się kapać i spać :P Do jutra Słońca

a to Ty też studiujesz zaocznie ?? bo już nie pamiętam ale z tego co piszesz to na pewno, bo wiem, że w tygodniu pracujesz w sklepie
ja jeszcze nie mam w tym semestrze statystyki, ale wczoraj miałam pierwsze ćwiczenia z matematyki.. masakra niby u nas przesiew jest na matematyce
jutro chyba wstanę rano i trochę pouzupełniam notatki bo w tygodniu to kompletnie nic nie robię, aż mi wstyd, tyle czasu wolnego, a w ogóle go efektywnie nie wykorzystuje.. wypadałoby to trochę zmienić, chociaż jutro
ok idę popatrzeć na "Dzień świra" hihihi
Dobranoc

[kasiag-01]

Witajcie kochane
MZ i WR u mnie do bani !!!

chyba za dużo z Wami przebywam dziś mi sie sniła Adelajda, a jakiś tydzień temu Basienka

Miłego dzionka

[AdelajdaG]

Kasiug oooooooo matko jak to Ci się snimy haha no to dobre Za dużo czasu przed kompem siedzisz
Madzia no zaocznie socjologię na UMK i już na II roku powiem Ci że też przez 2 tygosdnie nie moge zabrać sie do nauki dopiero w ostatni dzień, ale po tamtym roku mam nauczkę, ze trzeba robić wszystko na bierząco bo potem się nie zdąrzy ;/

[neska22]

dzień dobry dziewczynki ja dziiaj jestesm leń patentowany- nie chciało mi się iść na wykłąd ale idę na ćwiczenia-ale to dopiero na 15 jak tam wasze dietki? bo moja kiepsko;/