|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-01-21, 16:46 | #2851 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 402
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
---------- Dopisano o 17:45 ---------- Poprzedni post napisano o 17:41 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 17:46 ---------- Poprzedni post napisano o 17:45 ---------- najważniejsze, że wizaż działa. |
|
2015-01-21, 17:07 | #2852 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Alice, super, że zegarek przyszedł pochwal się zrób zdjęcie na łapce
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-01-21, 17:20 | #2853 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Majeczko śliczna ta torebka Lubie takie pojemne
cytowanie mi się na kom zepsuło
__________________
M |
2015-01-21, 17:29 | #2854 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Prościej byłoby zapytać Tulipanka
No baaa Dla wszystkich Agnieszek, które obchodzą dziś imieniny- wszystkiego najlepszego Jak zobaczyłam te pączki kajmakowe na MW to czemu ja pączków nie mogę? ( w sumie to ja nigdy za pączkami nie przepadałam? )
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-01-21, 17:43 | #2855 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dziękuję Kochana
__________________
M |
2015-01-21, 17:50 | #2856 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 402
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
A mnie coś jajniki pobolewają . Sama nie wiem. Wolałabym aby to był jednak mój wyimaginowany ból, bo miałam duże problemy w tych sprawach i nie chciałabym przechodzić tego na nowo, a nóz się jakieś gorsze dziadostwo rozwinęło. Dzisiaj jest mi cały dzien zimno, to może dlatego mnie tak pobolewa A może to nie jajniki Nie wiem sama , już wariuje. Jutro idę się zapisać do gina. Pewnie znów mi zrobi badania na których wyniki bede musiała czekać miesiąc. Zwariuje do tego czasu.
|
2015-01-21, 17:57 | #2857 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Majka super torebka też muszę kupić jakąś dużą, bo nosze mnóstwo książek i zeszytów, do tego kosmetyki, jakieś pierdoły typu klucze itp., a ostatnio jeszcze pojemniki z jedzeniem i nic nie mogę znaleźć w torebce
Cytat:
Cytat:
---------- Dopisano o 18:57 ---------- Poprzedni post napisano o 18:51 ----------
__________________
25.12.2011
|
||
2015-01-21, 17:59 | #2858 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 402
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
o matko jak mi yt zacina
|
2015-01-21, 17:59 | #2859 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Melduje 14 km bieg
Odpowiedź by brzmiała: POMIDOR Cytat:
Anns zobaczysz jak szybko będziesz biła rekordy, spokojnie urwiesz w tym roku jeszcze kilkaminut
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2015-01-21, 18:02 | #2860 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Non
Ja w tym roku nie zjem pączusia na Tłusty Czwartek Cytat:
Oki
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2015-01-21, 18:03 | #2861 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 402
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
|
2015-01-21, 18:05 | #2862 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-01-21, 18:07 | #2863 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
mam na jutro tyle żarcia, że cała szkoła by się najadła pół woreczka ryżu + pierś w przyprawie gyros + brokuły i sałatka z tuńczykiem i resztą ryżu, bo nie miałam co z nim zrobić wszystko naszykowane, gary umyte to mogę iść się kąpać
__________________
25.12.2011
|
2015-01-21, 18:17 | #2864 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
__________________
M |
2015-01-21, 18:19 | #2865 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 402
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Taki lunch sobie do szkoły robisz ? Mi by sie niechciało |
|
2015-01-21, 18:38 | #2866 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Mi tez sie nie chce wiec zwykle robie owsianke na zimno, albo jakas prosta salatke + kanapke, ale jutro nie dosc ze rano bede miala malo czasu, to jeszcze caly dzien bede po za domem. Kanapkami bym sie tak nie najadla jak takim zarciem, po za tym jakis lepszy obiad wolalam zrobic
__________________
25.12.2011
|
2015-01-21, 18:39 | #2867 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
a co do rekordów to mam taki zamiar Melduję 7km rozbiegania
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
|||
2015-01-21, 19:11 | #2868 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Melduje godzinke na lyzwach i dwie gleby
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-01-21, 19:13 | #2869 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
melduję, że nie mam sił na nic :/ czuję sie zmęczona/ niewyspana/ jakby na chorobę ale to raczej stres i efekty studiów.
60 min grania w siatkę dziś choć każdemu szło topornie, drętwo.. nadrobię Wam bo i tak nie mam głowy do nauki aktualnie |
2015-01-21, 19:28 | #2870 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
---------- Dopisano o 20:28 ---------- Poprzedni post napisano o 20:18 ----------
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-01-21, 19:30 | #2871 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 12 396
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
melduje kolejny dzień wyzwań a teraz idę popatrzeć co się działo
__________________
Hello!
I'm the Fitness Fairy. I've just sprinkled motivation dust on you. Now go and move your ass! This sh.it is expensive! |
2015-01-21, 19:38 | #2872 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
---------- Dopisano o 20:38 ---------- Poprzedni post napisano o 20:33 ---------- Cytat:
Za siatke
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
2015-01-21, 19:46 | #2873 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 402
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
|
2015-01-21, 19:46 | #2874 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-01-21, 19:49 | #2875 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 402
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
---------- Dopisano o 20:47 ---------- Poprzedni post napisano o 20:47 ---------- ---------- Dopisano o 20:48 ---------- Poprzedni post napisano o 20:47 ---------- [COLOR="Silver"] ---------- Dopisano o 20:49 ---------- Poprzedni post napisano o 20:48 ---------- |
|
2015-01-21, 19:51 | #2876 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Super Siostrzeniec 5-letni trzeci raz lyzwy mial na nogach i biegal za mna po lodowisku Doslownie biegal Bawil sie w policjanta i mandaty mi wstawial Prawie cale lodowisko dla nas, bo lacznie z nami to 7 osob jezdzilo
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-01-21, 19:52 | #2877 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 8 041
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
nie mam sił nadrabiać, przeczytałam wszystko.
Madzia może zdasz? tak jak ja dzisiejsze koło... oby jutro mamy grać na hali tak, jak już w lidze, na odpowiedniej siatce, z zachowaniem wszystkich zasad, wiec się cieszę, bo wszystko mnie dookoła gnębi, a siatkówka daje mi siłę i jakiś tam uśmiech powoduje. Jeszcze w dodatku super towarzystwie naprawdę są w porządku chłopaki otworzyłam sobie Reedsa, a teraz Tyskie. takie rozluźnienie jeszcze |
2015-01-21, 19:57 | #2878 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Wcinam drugiego banana jakos glodna jestem a nie chce mi sie nic robic
__________________
25.12.2011
|
2015-01-21, 19:58 | #2879 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2015-01
Wiadomości: 402
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
.O ja to słodziak z malucha musi być. Ja sama mam siostrzenicę 6-letnią. Ale ona się mnie boi i ja jej w sumie też. Nie umiemy nadawać na tych samych falach. Za to z drugą 12-letnią dogaduje się bez słow.
|
2015-01-21, 19:59 | #2880 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Za siatkę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:51.