|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-01-09, 08:56 | #811 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
|
2015-01-09, 09:07 | #812 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
U mężnego w pracy święto
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-01-09, 09:10 | #813 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
heyy
nadrobilam ale nie odp bo na kom mnie trafia jak mam coś dłuższego napisać ale już wieczorem będę miała lapka wiec będę na bieżąco
__________________
M |
2015-01-09, 09:13 | #814 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Problem w tym, że nie chce się nauczyć jeść w nocy jak zjem kolacje to nie mogę zasnąć od razu, więc jakbym poszła coś zjeść to bym się rozbudziła i miała problem z zaśnięciem Cytat:
Hero żyjesz? śpisz czy w miasto wyruszyłaś z rana ?
__________________
31/40 |
||
2015-01-09, 09:16 | #815 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
A, jeszcze opcja zakupy mogła powstrzymać Heroinkę przed wejściem na wizaż A może neta nie ma
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. Edytowane przez arnama Czas edycji: 2015-01-09 o 09:18 |
|
2015-01-09, 09:18 | #816 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
36 dni urlopu mam do wykorzystania w tym roku 10 dni z poprzedniego roku mi zostalo jeszcze, bo wskoczylam w 2014 na pulap 26
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-01-09, 09:19 | #817 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Da znać na pewno co się z nią działo, obstawiam, że zajęta Maja wow! Korzystaj!
__________________
31/40 Edytowane przez Sikorka0204 Czas edycji: 2015-01-09 o 09:20 |
|
2015-01-09, 09:21 | #818 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Hejo
Arnama Dzisiaj tez będą mocne Specjalnie sobie budzik nastawiłam wcześnie, żeby nie tracić tego kawałka wolnego dnia z rana i nawet dość tak się wyspałam cm z uda powolutku spadają minimalnie co prawda, ale im dalej od 60 tym szczęśliwsza jestem Idę coś posprzątać Plan na dzisiaj: I chleb żytni domowy, awokado, serek grani, warzywa II omlet owsiany gruszkowy z kokosową odżywką białkową *trening III ryż pełnoziarnisty, łosoś z wody, warzywko jakieś *praca IV wątróbka z kury w sosie musztardowym, kromka żytniego, warzywo jakieś Miłego dnia Gwiazdy
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
2015-01-09, 09:22 | #819 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Cytat:
No na pewno
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
||
2015-01-09, 09:23 | #820 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Wiecie, że wątróbkę powinno się jeść raz w miesiącu? Bo przez wątrobę oczyszczają się toksyny i w dużej ilości nie jest taka zdrowa ---------- Dopisano o 10:23 ---------- Poprzedni post napisano o 10:22 ---------- Oj tam ja ostatnio z TZ'em to rekord pobijałam
__________________
31/40 |
|
2015-01-09, 09:24 | #821 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Magda ojjj też bym się cieszyła, jakby cm z ud spadaly, super miłego dnia Arnama trzymam |
|
2015-01-09, 09:26 | #822 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
i taka dobra duszyczka, że pewnie nie chciałaby tyle brać bo stacja się spali A tak serio Maju weź wykorzystaj sobie i w końcu odpocznij (tylko nie myśl nam tu by w tym czasie w tesco pracować)
__________________
31/40 |
|
2015-01-09, 09:30 | #823 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Oby tak dalej! Tzn
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
2015-01-09, 09:30 | #824 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dzień dobry lachony
Widzę, że mnie obgadujecie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-01-09, 09:32 | #825 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
patrzę po stronach różnych uczelni proponowane tematy prac inżynierskich, bo sobie uświadomiłam, że za 2 miesiące już muszę w jakimś kierunku uderzyć, w ogóle w ferie jakiś ambitny plan rozpiszę sobie powtórek, bo na wiosnę będę się starała o praktyki, a tam nawet rozmowa też kwalifikacyjna jest
|
2015-01-09, 09:32 | #826 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
O zjawiła się duszyczka, co tak późno?
Zaniepokojone jesteśmy że przez tyle czasu wizaż sobie odpuszczasz
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-01-09, 09:34 | #827 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
muszę przyznać, że ostatnio się sobie coraz bardziej podobam co nie zmienia faktu, że dalej mam wielkie, latające uda słyszałam, że często się nie powinno, ale żeby tylko raz w miesiącu? Cytat:
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
||
2015-01-09, 09:34 | #828 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Lepiej się nad tym tematem nie rozwodzić zobaczysz jak będziesz w ciąży
No musiałyśmy sobie kozła ofiarnego znaleźć
__________________
31/40 Edytowane przez Sikorka0204 Czas edycji: 2015-01-09 o 09:41 |
2015-01-09, 09:34 | #829 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Zupki krem Cytat:
To trzymam kciuki!
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
2015-01-09, 09:37 | #830 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
No niestety tylko raz - też byłam zaskoczona (lubię zjęść od czasu do czasu)
__________________
31/40 |
|
2015-01-09, 09:39 | #831 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Śpi śpi
Właśnie Cytat:
Dzisiaj TŻ miał wolne to sobie dłużej pospaliśmy chcę z Nim spędzić trochę czasu, bo po południu już jedzie na dyżur i znów cały weekend Go widzieć nie będę
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|
2015-01-09, 09:40 | #832 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Masz dziś w planach jakieś wyjście? czy w domu cały dzień?
__________________
31/40 |
|
2015-01-09, 09:47 | #833 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Weź mi nawet nie gadaj, nie lubię długo za to TŻ tak Oby tylko coś z tego wyszło Normalnie niepojęte, TŻ wygrał z wizażem
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
2015-01-09, 09:48 | #834 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Latem wezme urlop na stacji i do Tesco pojda jak tam zaczna sie urlopowac Moze w tym roku gdzies z Tz wyjedziemy na kilka dni U mnie na stacji jakbym wziela caly ten urlop od razu to 2 miesiace mam wolne
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-01-09, 09:48 | #835 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
__________________
31/40 |
2015-01-09, 09:53 | #836 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
ale że jeszcze dłużej??
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
2015-01-09, 09:56 | #837 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Moze i bym pomarzyla troszke, ale raz to kasa a dwa chybabym sie zanudzila Musialabym miec dni od rana do wieczora wypelnione chodzeniem, zwiedzaniem albo czyms innym 6 stycznia mialam caly dzien nic nie robienia z Tz i myslalam, ze zwiariuje
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
2015-01-09, 09:59 | #838 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
też myślałam, że się nie da a tak na poważnie to ciąża to dziwny okres pod tym względem
Doszłaś już do mojego proroczego posta?
__________________
31/40 |
2015-01-09, 10:04 | #839 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Jak Wy mnie juz znacie dobrze ---------- Dopisano o 11:04 ---------- Poprzedni post napisano o 11:00 ---------- Bry Wydaje Ci sie
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
|
2015-01-09, 10:10 | #840 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
tak piszecie o tych paznokciach i moim by się przydał odwyk od lakierów i jakaś porządna odżywka, o tak, przekonałyście mnie
i muszę w parę specyfików do włosów zainwestować i się za nie porządnie wziąć |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:45.