|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-02-02, 14:55 | #4711 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Ja mam o 10:15 wizytę a później o 12:10 czy jakoś tak usg+wizytę
Jeszcze tydzień i może w końcu się dowiem co tam siedzi...masakra od 8 tygodni mam niepotwierdzone Może też się już dowiesz
__________________
31/40 |
2015-02-02, 14:57 | #4712 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
to już oficjalnie mogę mówić o nim Tatuś? aaa! ale się cieszę niech się Tatuś dobrze sprawuje i dba o Mamusie, bo inaczej córeczka go znajdzie i będzie wpie.dol Raz, dwa i będziesz krzyczeć na porodowce Cytat:
Cytat:
Ja nie, ale brzmi ciekawie A dla fanek watrobki - zrobiłam dzisiaj w sosie musztardowo-jogurtowym z pieczarkami i byla pyyycha Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|||
2015-02-02, 14:57 | #4713 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Miałam pytać o szczegóły ale już doczytałam. Dzięki za info
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
2015-02-02, 14:59 | #4714 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
fit mama hej jestem padnięta. wychodzi mało snu w nocy. idę się położyć odespać trochę, bo ciągle mam robotę z inżynierką. To sie nigdy nie kończy.
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2015-02-02, 15:00 | #4715 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
2015-02-02, 15:01 | #4716 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Jadę do dietetyka
|
2015-02-02, 15:10 | #4717 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Weź
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
|||
2015-02-02, 15:23 | #4718 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-02-02, 15:29 | #4719 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Melduję 60 min rowerka i 15 min rozciągania
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-02-02, 15:36 | #4720 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
|
2015-02-02, 15:39 | #4721 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2015-02-02, 15:44 | #4722 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
sesja zakończona, ale będę jeszcze miała koło 17 egzamin z kursu, a od razu n a nowy semestr 2 kolosy także ten tydzień odpoczywam, a potem dalej się biorę..
super a ja melduję turbo power z Tomkiem, teraz jem obiad, drugi posiłek, ale to dlatego, że późno wstałam.. czas się ogarnąć, bo weekend z Tż-tem był grzeszny Alice no no no co ja czytam, super |
2015-02-02, 15:49 | #4723 | |
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Melduje 11 km bieg + 20 minut stacjonarnego
Arnama ale ja nie chce tam wrócić to nie moja dziedzina Cytat:
Oficjalnie tatuś, tylko jeszcze o Tobie nie wie Cała mamusia jesteś Ja jestem fanka wątróbki Majuś ja tam nie wróce przez aplikantke jak jest szef to jest dobrze ale jak ona to ma pretensje o wszystko szanuje swoje zdrowie i nerwy.
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|
2015-02-02, 15:50 | #4724 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Mi wstępnie powiedział właśnie na prenatalnym Tyle, że nie mieli jak potwierdzić Ja właśnie skończyłam szydełkować na dziś zamiast Misia to jakaś pokraka będzie
__________________
31/40 |
|
2015-02-02, 15:53 | #4725 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: wielkopolska
Wiadomości: 11 392
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Cytat:
Czyli szukasz czegoś innego? Są w ogóle jakieś oferty? A ten Tatuś o Wizażu wie? To jednak konkurencja, ale chyba bardziej dla nas niż dla niego Dobry nawet ten sos
__________________
Będę walczyć tak długo aż pewnego dnia
powiem sobie skromnie - wszystko czego chciałam, dzisiaj już mam... |
||
2015-02-02, 15:53 | #4726 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
dla wszystkich ćwiczących
ja skończyłam cv wysyłać zjadlam obiad i trochę się nudzę coś poogladam a później hula hop pokrece
__________________
M |
2015-02-02, 15:56 | #4727 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Alice za bieg
ale się najadłam, ruszać się nie mogę |
2015-02-02, 15:59 | #4728 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
|
2015-02-02, 16:06 | #4729 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Cytat:
Dzięki dziewczyny za brawa
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
2015-02-02, 16:07 | #4730 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dietetyka powiedziała że mam dużą wiedzę o żywienie i popełniam niewielkie błędy... Np zbyt duże przerwy między posiłkami.
|
2015-02-02, 16:08 | #4731 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: z miejsca znad Wisły :)
Wiadomości: 15 395
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
napisałam krótką relację z weekendu w klubie
może film sobie obejrzę tak dla relaksu a na wiosnę może jakiś kolor sobie pyknę na włosy, teraz stosuję wcierki, maski, oleje |
2015-02-02, 16:08 | #4732 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
No widzisz... a co ile jesz?
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-02-02, 16:10 | #4733 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Mam problem w pracy bo jem w domu o 5:40 potem ok 9 i dopiero w domu o 15 obiad
|
2015-02-02, 16:13 | #4734 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Rozumiem Czyli się zTŻciłaś No to dobrze, dobre podstawy
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
2015-02-02, 16:13 | #4735 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Uła... to faktycznie zbyt długa przerwa
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-02-02, 16:30 | #4736 | |||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Ja przyszłam głosić nową prawdę życiową:
__________________
|
|||
2015-02-02, 16:32 | #4737 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Powiedziała że nam nie jeść bananów, winogron, suszonych owoców, jogurtów greckich, kuskus, jaglanej itp.
|
2015-02-02, 16:34 | #4738 | ||
Tajka
Zarejestrowany: 2013-01
Lokalizacja: Świat
Wiadomości: 4 742
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
anulciak u mnie funkcjonuje coś podobnego, ale nazywa się Żak. Siódemka u mnie nie ma zasięgu.
---------- Dopisano o 17:34 ---------- Poprzedni post napisano o 17:32 ---------- anulciak jogurtów greckich ? jaglanej ? Tak jak jeszcze banany i suszone owoce zrozumiem (od bananów zaczęłam się ostatnio trzymać dalej, ale i tak je kocham, suszone owoce...na żurawinę, suszone śliwki i rodzynki sobie pozwalam), winogrona też ponoć należą do owoców dość kalorycznych, ale całej reszty nie rozumiem
__________________
Edytowane przez kisiej25 Czas edycji: 2015-02-02 o 16:35 |
||
2015-02-02, 16:37 | #4739 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Na wątku w którym się udzielam sporo dziewczyn wiedziało po prenatalnym
Cytat:
Winogrona to nie tyle o index chodzi co o fakt, że zawierają dużo cukru
__________________
31/40 |
|
2015-02-02, 16:38 | #4740 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Powiedziała że nie powinno się jeść drobnych kaszę bo są przetworzone. I że powinno się jeść tylko grube kasze |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:02.