|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2015-01-28, 21:47 | #4201 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
|
2015-01-29, 00:10 | #4202 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
ja się niedługo kładę, więc dobranoc
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2015-01-29, 06:20 | #4203 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
dzień dobry
__________________
M |
2015-01-29, 06:47 | #4204 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Dzien dobry mialam dzis juz isc do szkoly, ale musze jechac do notariusza dla mnie spoko, przynajmniej sie wyspalam
__________________
25.12.2011
|
|
2015-01-29, 06:51 | #4205 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dzień dobry. Właśnie dostalam @
|
2015-01-29, 07:19 | #4206 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dzień dobry
Za dużo oscypka na ciepło Tak,nic nie robię, tylko chleję od rana do wieczora, wczoraj też chlałam 3h na mrozie łoscypek ---------- Dopisano o 08:14 ---------- Poprzedni post napisano o 08:09 ---------- Cytat:
---------- Dopisano o 08:19 ---------- Poprzedni post napisano o 08:14 ---------- A Bonawentura to nie jest imię męskie Cytat:
Będą Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|||
2015-01-29, 07:23 | #4207 | |||
Czekoladoholik
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Na obłąkanej herbatce...
Wiadomości: 12 505
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dobry Chudziny
Cytat:
Za deske podziwiam Żartujesz?!? Cytat:
Cytat:
A ja jak zawsze o niczym nie wiem Mówisz imasz Anns za bieg
__________________
"Kiedy ludzie mówią Ci, że nie możesz czegoś zrobić, tak jakby chcesz spróbować...prawda?” Margaret Chase Smith 63,5 kg U 28.08.2014 - 55 kg
28.08.2015 - 54,9 kg 28.08.2016 - 55,2 kg 28.08.2017 - 52,6 kg |
|||
2015-01-29, 07:24 | #4208 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 13 053
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dzień dobry Zjadłam pancakes'y na śniadanko i jestem chyba gotowa do boju, chociaż się denerwuję troszkę ---------- Dopisano o 08:24 ---------- Poprzedni post napisano o 08:23 ---------- Mówię serio. Sesja dopiero rusza od poniedziałku |
2015-01-29, 07:24 | #4209 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Zrobiłam sobie wczoraj kolor
Czekoladę z Castinga. Wyszło b. podobnie do tego od fryzjera, ale ciut bardziej rudawo. Już kilka lat temu miałam ten kolor. Najlepsze, że wystarczyło mi 1 opakowanie na całe włosy (zmieszałam z kilkoma pompkami maski do włosów). Tym samym drugie mi zostanie "na zaś"
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-01-29, 07:44 | #4210 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dzien dobry
Alice,
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2015-01-29, 08:21 | #4211 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Zaraz umrę...
|
2015-01-29, 08:24 | #4212 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-01-29, 08:29 | #4213 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Ja właśnie ze sklepu wróciłam ale się zmachalam
zaraz śniadanko przy pll i się za farbowanie wlosow biorę
__________________
M |
2015-01-29, 08:32 | #4214 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Kupilam wczoraj boska kopertowke w sklepie mi sie nie podobala, taka prosta, zwykla, ale w domu ja pokochalam i to byl chyba najlepszy zakup od dawna, bo nigdy nie mam torebki na wielkie wyjscia, a ta bedzie pasowala do wszystkiego
__________________
25.12.2011
|
2015-01-29, 08:50 | #4215 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Poka,poka,poka!
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
2015-01-29, 08:53 | #4216 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 4 867
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
A ja zaczęłam dzień od pójścia do lidla i cukierni. Kupiłam kawałek ciacha z karmelem, a w lidlu jukę. I koleżankę przywitałam tym kawałkiem ciasta z świeczką i juką na prezent także zjadłyśmy po kawałku do herbatki po śniadaniu. jeszcze idziemy razem na naleśniki do manekina, ale mam zamiar wszystko spalić na wieczornym biegu a tymczasem uciekam do promotora, trzymajcie kciuki
__________________
2014: 15822 min., 894 km
2015: 12590 min., 1324 km |
||
2015-01-29, 08:55 | #4217 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Hej
Melduję poranna siłownię chyba przestawię się na takie poranne chodzenie, mniej ludzi, więcej swobody, energia na cały dzień i potem faktycznie cały dzień wolny i wieczór mogę z TŻ spędzać ale jesteśmy na etapie docierania się i bywa różnie
__________________
Luxembourg |
2015-01-29, 08:55 | #4218 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 7 221
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
|
2015-01-29, 08:55 | #4219 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
2015-01-29, 09:01 | #4220 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Wiadomości: 6 491
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Haha no jest
Grape wiejski kalendarz Dzień dobry
__________________
31/40 |
2015-01-29, 09:01 | #4221 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
Z rana jak chodzimy to musze później odespać Potrzecie się i będzie git Nie zapominaj pilnować aby gremlin z Ciebie nie wychodził Ech ten nasz kobiecy los....
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
|
2015-01-29, 09:10 | #4222 | ||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Cytat:
a mojej ani widu ani slychu :/ oj coś czuje ze będą cyrki z tym moim @ trzeba było tyle jeść? każdy z nas ma słabości Hehe Jak na ulotkach było? Cytat:
I za wczorajsze 20km Cytat:
Cytat:
My idziemy do fryzjera w.sobotę i każe sobie obciąć wszystkie suche końcówki także może pójść 4-5cm,niby najlepszy fryzjer w mieście, no zobaczymy
__________________
Luxembourg |
||||
2015-01-29, 09:11 | #4223 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
bordowy - czerwony od góry będzie przechodził bordo w czerwień
__________________
M |
2015-01-29, 09:20 | #4224 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 5 388
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Aga, tez powodzenia dużo Ci zostało jeszcze na "po weekendzie"?
Magda, a Ty gdzie? ---------- Dopisano o 10:15 ---------- Poprzedni post napisano o 10:11 ---------- Cytat:
Cytat:
A z tym gremlinem różnie bywa ale TZ niekiedy nie pozostaje dłużny no ale tak to bywa w związkach Cytat:
---------- Dopisano o 10:20 ---------- Poprzedni post napisano o 10:15 ---------- Alice to dla Ciebie - eurthyrox ma w składzie laktoze, nie wiem czy jego akurat bierzesz ale jak unikać laktozy to to raczej kiepsko :/
__________________
Luxembourg |
|||
2015-01-29, 09:26 | #4225 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Taką ochotę na nie miałam Pyszne były,ale za dużo
Było OK, trochę poważnie, przez mój humor i już bardzo zimno W pewnym momencie to czułam jak by mnie na wskroś przeszywały drgawki, ale OK, kasa na tankowanie będzie Muszę kupić termos, żeby był na następny raz Wow Pokażesz foteczkę później?
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-01-29, 09:29 | #4226 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dzień dobry niedawno wstałam
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
2015-01-29, 09:30 | #4227 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
postaram się cyknac jakieś zdjęcie
__________________
M |
2015-01-29, 09:32 | #4228 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
No widzisz, przyszła teraz trochę się pomęczysz
Cytat:
Cytat:
Powodzenia
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.' Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
|
||
2015-01-29, 09:33 | #4229 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-09
Wiadomości: 25 303
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
Dobry Pani Należało Ci się pospanie
Koniecznie!
__________________
Nie ma dobrych wymówek, są tylko słabi ludzie. |
2015-01-29, 09:35 | #4230 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 8 060
|
Dot.: Czy to Polska czy Bahamy, zdrowych nawyków się trzymamy! Cz. 24
zaraz wrzucę fotkę do klubu, ale to taka zwykła czarna prosta kopertówka
Cytat:
jakieś cyrki ze spadkiem po bracie babci, którego widziałam może ze 3 razy w życiu . nabrał pożyczek (kto mu dał pożyczkę w wieku 70 lat?! ) no i teraz nie bardzo podoba nam się perspektywa ich spłacania
__________________
25.12.2011
|
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:58.