rower stacjonarny - Strona 13 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2006-05-08, 13:36   #361
Jusian
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 16
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Witam

Zmobilizowałam się i jeżdże do pracy ok. 9km w jedną stronę .Dzięki temu jest szybciej o jakieś 15 min zdrowiej i przyjemniej. Też słucham sobie ulubionej muzyczki i pomykam z wiatrem we włosach. Szkoda tylko że jak wracam to zawsze jest pod wiatr Muszę tylko jechać na lżejszej przerzutce to przy okazji spalę co nieco.
Jusian jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-08, 14:11   #362
athenka_m
Przyczajenie
 
Avatar athenka_m
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: puławy/warszawa
Wiadomości: 26
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Cytat:
Napisane przez Atram
valanthe , licznik najtanszy 10 zl ok
w supermarkecie
nie polecam licznikow za 10 zl... ogolnie tych z supermarketow. lepiej dolozyc troszke i kupic jakiejs znanej firmy, ktora sie na tym zna. ostatno kupilam licznik za 20 zl wlasnie w supermarkecie.. i .. jak tylko wyjechalam i skoczylam na kraweznik.. to licznik padl. jakos go tam naprawilam i wczoraj byl to samo :/ a licznik firmy ECHO ktory kupilam jakies pare lat temu za 40 zl.. dziala do dzis bez zarzutu. i radze tez nie kupowac tanich licznikow bezprzewodowych.. w ogole bezprzewodowych, bo.. czesto glupieja i nie wskazuja prawdziwych danych. no to tyle z mojej strony
athenka_m jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-08, 14:52   #363
faa
Zakorzenienie
 
Avatar faa
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 8 795
GG do faa
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

ja dziś przejechalam moja droge do sql czyli ok 30 km a pod domem okazało sie, że nie mam kluczy i musialam jechac do mamy i tez z jakies 10 km zrobilam
__________________
"Dobrze wiem, że czasem bardzo trudno mnie kochać. Ale chyba łatwo zobaczyć miłość w moich oczach..."
Płomień 81 - Trudno mnie kochać

https://www.instagram.com/izka_em/
faa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-08, 16:59   #364
women20
Raczkowanie
 
Avatar women20
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 476
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

ja codziennie jezdze po 30minut na rowerku
women20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-08, 17:05   #365
grudniowa-szatynka
Zakorzenienie
 
Avatar grudniowa-szatynka
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

athenka_m, znalazłam na allegro licznik bezprzewodowy Twins, za 42 zł. Sądzisz, że nie jest warty zakupu?
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
grudniowa-szatynka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-08, 17:37   #366
Nierika
Zadomowienie
 
Avatar Nierika
 
Zarejestrowany: 2005-01
Wiadomości: 1 865
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Cytat:
Napisane przez grudniowa-szatynka
athenka_m, znalazłam na allegro licznik bezprzewodowy Twins, za 42 zł. Sądzisz, że nie jest warty zakupu?
Ja wlasnie taki zamowilam Ale cos cholera na razie nie dochodzi. Bedzie trzeba pogonic tego sprzedawce chyba.
__________________


Nie kąp się na plaży niestrzeżonej. Nikt nie zauważy twojego utonięcia.
Nierika jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-08, 20:14   #367
alaneczka
Rozeznanie
 
Avatar alaneczka
 
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 562
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

a ja jestem pozytywnie zaskoczona:P! w zeszłym roku trase 22km przejechałam z siostrą w 2h a dzisiaj sama w 67min)
alaneczka jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2006-05-09, 10:09   #368
wariatka_20
Rozeznanie
 
Avatar wariatka_20
 
Zarejestrowany: 2005-06
Lokalizacja: wieś (ale nie zadupie)
Wiadomości: 600
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

ja od miesiąca razem z TŻ wybieramy sie na rower i nie mozemy się zebrać. ale dziś postanowiłam sama sobie pojeździć (troche nudno samej). zrobiłam jakieś 15-20km w 1,10h. jutro jak wróce z maturki to spróbuje wyciągnąć TŻta i zrobimy taką samą trase i każdego następnego dnia pojedziemy coraz dalej i dalej i dalej....
nie robie tego zeby schudnąć, broń boże(od kilku lat próbowałam przytyć i wreszcie mi się udało, za to mój TŻ chce zgubić troche kilogramów). muszę popracować nad swoimi nogami (brzydkie uda,takie rozlazłe mimo że jestem szczupła no i ten paskudny kalafior)
wariatka_20 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-09, 10:40   #369
Enaffi
Wtajemniczenie
 
Avatar Enaffi
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 852
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

W niedzile to sobie poszalalam jezdzilam pól dnia, a w poniedzialek że mnie nic nie bolało znowu sie wybralam,moj TŻ zmienil mi siodełko teraz to czuje sie jak bym w fotelu siedziala dzisiaj znowu mam ochotke pojezdzic
Enaffi jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-09, 19:41   #370
freedka
Zakorzenienie
 
Avatar freedka
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 290
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

A ja własnie wróciłam z 25km przejażdżki i czuję sie cudnie mogłaby jeszcze całą noc jeździć hehe
__________________
Pamiętaj, że nieotrzymanie tego, czego pragniesz jest czasami cudownym zrządzeniem losu
freedka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-09, 20:21   #371
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

wiecie ci wymyslilam? ze jak bede miala wolne dni jakies, w weekendy i we wakacje bede wstawala wczesniej np o 6 i bede jezdzila godzinke
kiedys wstawalam tak zbey biegac.. ale bieganie wydaje sie nudne
moze od razu zahartuje cialo?
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-05-09, 20:28   #372
freedka
Zakorzenienie
 
Avatar freedka
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 3 290
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

łee kazłby mi kto we wolne dni wstawac w środku nocy (6:00 rano ) Ja tam wole jeździć na rowerze czy rolkach w bardziej dogodnych dla mnie godzinach czyli od 20-21 (nawet przez cała noc ) ale głównie to tam do 23 jeżdże
__________________
Pamiętaj, że nieotrzymanie tego, czego pragniesz jest czasami cudownym zrządzeniem losu
freedka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-09, 20:36   #373
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

ja wrecz przeciwnie.. w nocy za zadne skarby bym nie jezdzila.. zawsze jak jezdzimy z moim TŻ-em we wakacje to musimy wracac zanim zrobi sie ciemno bo
.. panicznie boje sie zab.. swiadomosc ze moglabym jakas przejechac mnie zabija:P
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-09, 20:46   #374
athenka_m
Przyczajenie
 
Avatar athenka_m
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: puławy/warszawa
Wiadomości: 26
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

hmm.. wiesz co.. jesli chodzi o te liczniki i inne rowerowe sprawy to troszke sie o tym nasluchalam moj chlopak jest zapalonym 'rowerowcem' od paru lat i z doswiadczenia i opinii innych nie wypowiada sie dobrze na temat licznikow bezprzewodowych. no ale fakt ze jest on dosc wymagajacym typem nie wiem co to za licznik kupilas, szczerze mowiac nic o nim nie slyszalam. mam nadzieje, ze bedzie dzialal dobrze. no ale.. trzeba jeszcze do tego podejsc w inny sposob.. jaki rodzaj jazdy preferujesz itd hihi caly wywod.. bo jesli lubisz ostra jazde to trzeba sobie sprawic licznik ktory wytrzyma dosc duzo.. w terenie i w ogole. no ale.. dobra juz sie zamykam.
athenka_m jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-09, 20:48   #375
athenka_m
Przyczajenie
 
Avatar athenka_m
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: puławy/warszawa
Wiadomości: 26
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

agrrr.. zapomnialam!!! ta wiadomosc powyzej.. to do Ciebie grudniowa szatynko
athenka_m jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-09, 21:00   #376
seemore
Wtajemniczenie
 
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 2 476
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Oj dzisiaj sobie za dużo pozwoliłam i zjadłam dużą paczkę czipsów i tak mi źle z tym było ze wsiadłam na rower. 25 km, niecałe 1.5 godziny
__________________
Życie jest piękne. Nareszcie w Niemczech

seemore jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-09, 21:19   #377
grudniowa-szatynka
Zakorzenienie
 
Avatar grudniowa-szatynka
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

athenka_m, chyba zrezygnuje z bezprzewodowego w takim razie.. Trudno powiedzieć jak jeżdżę bo to sa różne tereny i płaskie, żużel, trawa, kamienie, pod górkę i z. No i te krawężniki Ale raczej lekko niż ostro.
Dzięki za odpowiedź
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
grudniowa-szatynka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-09, 21:21   #378
faa
Zakorzenienie
 
Avatar faa
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 8 795
GG do faa
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

ja dzis tez jechałam coś ok 30 km
__________________
"Dobrze wiem, że czasem bardzo trudno mnie kochać. Ale chyba łatwo zobaczyć miłość w moich oczach..."
Płomień 81 - Trudno mnie kochać

https://www.instagram.com/izka_em/
faa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-10, 12:14   #379
Enaffi
Wtajemniczenie
 
Avatar Enaffi
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 852
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Dzisiaj nici z wyjscia na rower okropna pogoda zostaje śmiganie na stacjonarnym
Enaffi jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2006-05-10, 13:25   #380
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

jaka paskudna pogoda.. nici z roweru
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-10, 14:31   #381
paulinka_vel_paulinka
Wtajemniczenie
 
Avatar paulinka_vel_paulinka
 
Zarejestrowany: 2005-04
Lokalizacja: Opole
Wiadomości: 2 971
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Ja wczorajszego wieczorka 30 min. coprawda na stacjonarnym, ale jeszcze nie mam zwykłego , raczej mam ale jest różowy z koszyczkiem z przodu i mi wstyd na niego wsiadać ;/
__________________
Dbam o siebie dieta od 3.09.2010!!!
20.12.2010 jeszcze 6,7kg TO GO!!!
paulinka_vel_paulinka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-10, 14:38   #382
Klara02
Zadomowienie
 
Avatar Klara02
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 1 726
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Od poniedzialku bede miec stacjonarny. Jak proponujecie, zebym zaczela? Tam sie ponoc ustawia jakis opor, czy ciezkosc krecenia Ile czasu mam jezdzic na poczatek? Kazdego dnia, cz co 2 dni? Prosze o rade te doswiadczone. Oczywiscie bede jezdzic w ramach odchudzania. Rozumiem, ze rowerek glownie na nogi i przyspieszenie przemiany materii?
__________________
Klara02 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-10, 15:27   #383
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Klara a nie lepiej taki zwykly rowerek?
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-10, 15:35   #384
faa
Zakorzenienie
 
Avatar faa
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Toruń
Wiadomości: 8 795
GG do faa
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

jak codziennie znowu 30 km
__________________
"Dobrze wiem, że czasem bardzo trudno mnie kochać. Ale chyba łatwo zobaczyć miłość w moich oczach..."
Płomień 81 - Trudno mnie kochać

https://www.instagram.com/izka_em/
faa jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-10, 18:51   #385
athenka_m
Przyczajenie
 
Avatar athenka_m
 
Zarejestrowany: 2005-12
Lokalizacja: puławy/warszawa
Wiadomości: 26
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Cytat:
Napisane przez grudniowa-szatynka
athenka_m, chyba zrezygnuje z bezprzewodowego w takim razie.. Trudno powiedzieć jak jeżdżę bo to sa różne tereny i płaskie, żużel, trawa, kamienie, pod górkę i z. No i te krawężniki Ale raczej lekko niż ostro.
Dzięki za odpowiedź
a myslalam ze juz zamowilas ten licznik. ogolnie rzecz biorac tani licznik a jeszcze bezprzewodowy... to pewnie po niedlugim czasie staloby sie z nim to samo co z moim, jak nie ma kabelkow to czujnik sie wali i w ogole jakies glupoty wskazuje. wiec moja rada, za te 40 zl kup sobie jakis licznik znanej, dobrej firmy a napewno beedzie Ci sluzyc mozesz wejsc sobie np na stronke www.bikepl.com na forum i tam poczytac o licznikach albo popytac sie kogos co polecaja. na podstawie doswiadczen innych znajdziesz napewno cosik fajnego )
athenka_m jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-11, 07:23   #386
Klara02
Zadomowienie
 
Avatar Klara02
 
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 1 726
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Cytat:
Napisane przez Atram
Klara a nie lepiej taki zwykly rowerek?
A pewnie, ze normalny lepszy
Ale ja cierpie na brak czasu: praca, dom, dzieci... A na stacjonarny wskocze jak dzidzia pojdzie spac, albo przed telewizorem (czasem udaje mi sie TV wlaczyc na M jak milosc ) Na dalekie wycieczki nie mam czasu (ani kondycji...) a jazda po miescie to nie jest az taka przyjemnosc
__________________
Klara02 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-12, 22:31   #387
Atram
xxyy
 
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

co tam roweromaniaczki?
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo...
Atram jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-12, 22:33   #388
grudniowa-szatynka
Zakorzenienie
 
Avatar grudniowa-szatynka
 
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Ja ostatnio obchodzę się bez roweru.. dziś też nie pojechałam, zbyt zaspana byłam. Ale niedziela sądze bedzie moja
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
grudniowa-szatynka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-13, 08:44   #389
Nati02
Zakorzenienie
 
Avatar Nati02
 
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Przyłącze sie

Planuje dziś pośmigać po mieście... ale kto wie jak to wyjdzie
__________________
Życie to ciągłe ryzyko.
Nati02 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2006-05-13, 10:10   #390
Enaffi
Wtajemniczenie
 
Avatar Enaffi
 
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 852
Dot.: roweromania :D kto dziś jeździł na rowerku?:)

Dzisiaj wybieram sie na rowerek planuje dłuuugą trase zabieram ze soba swojego towarzysza bedzie z kim porozmawiac pogoda jak marzenie przy okazji sie opale
Enaffi jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:15.