|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2017-10-18, 19:39 | #4081 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 357
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
A ja sie nie pochwalilam. 23 wrzesnia urodzilam Michala. Do zrzucenia mam jakies 15kg do wagi idealnej dla mnie. Ale jak zaczelam dietowac do mlody glodowal wiec póki kp diety nie bedzie. Przedstawiam Wam Michala. 20170926_123937.jpg
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2017-10-19, 08:09 | #4082 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Hej
Basiu jaki słodziak Aż mi się zachciało Alexis, powiem tak, idzie opornie Jestem już po rozwodzie, co mnie cieszy, bo czuję jakby 30 ton mi z pleców spadło Na uczelnię niestety już wróciłam, więc koniec wolnych weekendów na siłownię pokornie dreptam dalej, ale przed rozprawą miałam takie kompulsy, że cudem wbiłam się w sukienkę na wesele kuzyna teraz się wszystko stabilizuje i wracam do normalności
__________________
Będzie 55kg na 160cm Edytowane przez Margot85 Czas edycji: 2017-10-19 o 08:11 |
2017-10-19, 16:10 | #4083 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Basiu śliczny synek 😍 ja już nie mogę się doczekać mojej córeczki
U mnie do przodu 8kg póki co jestem w 32 tyg także jeszcze troszkę mi zostało. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2017-10-30, 10:12 | #4084 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 4 320
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Hejka 😊 Antoś też już jest z nami trochę mu się pośpieszylo o 3 tyg urodził się 11.10
Czbasia słodziak widziałam na wrześniówkach 😍 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2020-11-04, 12:00 | #4085 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Halo halo jest tu ktoś jeszcze chyba pora odgruzowav wątek
Wysłane z mojego YAL-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
|
2020-11-04, 17:40 | #4086 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Wszystkie laski schudły i nie piszą po prostu. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2020-11-04, 17:43 | #4087 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Od 3 dni robię ćwiczenia z mel b abs i mam nadzieję, że do wakacji się ogarnę choć trochę Wysłane z mojego YAL-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
|
|
2020-11-04, 17:56 | #4088 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Ja nawet nie wiem ile ważę waga mi padła.
Mieszczę sie we wszystkie spodnie wiec chyba tragedii nie ma. Po wymiarach zgaduje ze kolo 63 kg jest. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2020-11-04, 18:20 | #4089 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Wysłane z mojego YAL-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
|
|
2020-11-04, 18:41 | #4090 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-09
Lokalizacja: Asarum/Karlshamn, Sweden
Wiadomości: 3 861
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Ja przed ciaza ważyłam 62 a zaraz po porodzie 70. Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2020-11-04, 18:43 | #4091 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Wysłane z mojego YAL-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
|
|
2020-11-06, 19:13 | #4092 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Hej
ja to w ukryciu tyłam aż się głupio, że taki efekt po 3 latach lepiej już było, że tak powiem meeedzik nie wiem jak to robisz, ale wyglądasz pięknie i szczupło na wszystkich zdjęciach
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
2020-11-07, 09:59 | #4093 | |||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Wysłane z mojego YAL-L21 przy użyciu Tapatalka ---------- Dopisano o 10:58 ---------- Poprzedni post napisano o 10:57 ---------- Cytat:
Wysłane z mojego YAL-L21 przy użyciu Tapatalka ---------- Dopisano o 10:59 ---------- Poprzedni post napisano o 10:58 ---------- Cytat:
Wysłane z mojego YAL-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
|
|||
2020-11-07, 12:08 | #4094 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2011-02
Wiadomości: 2 837
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Dobrze się maskujesz w takim razie nawet kiedyś pomyślałam, że kurcze po dwóch ciążach i dalej taka kruszynka, że się meedzik dzielnie trzyma.
Udało mi się przeprowadzić na swoje, mam małe, prawie puste ale własne mieszkanko. Zmieniłam też pracę i kolor włosów i zostałam blondynką. Tz został ten sam hi hi w tym roku obchodziłam 35 urodziny ale ciągle czuję się jakbym miała 15 )) Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Będzie 55kg na 160cm |
2020-11-13, 09:30 | #4095 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 10 846
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Cytat:
Wysłane z mojego YAL-L21 przy użyciu Tapatalka
__________________
|
|
2021-05-20, 09:50 | #4096 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
Heeeeeeeeeeeeeeeeejaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!! !!!!!!!!
__________________
- wege od 8 lat - dbam o włosy i paznokcie - zdrowe odżywianie 68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg |
2021-08-01, 08:51 | #4097 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2021-07
Wiadomości: 1
|
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie,Dieta 1200 kcal
A ja swoje odchudzanie zaczynam teraz. Nowy miesiąc - nowa ja
Na początek jednak nie będzie 1200 kcal. Jednak obawiam się, że bardzo szybko mój organizm by się poddał i dał mi o tym znać. Zaczynam spokojnie, zobaczymy jakie będą efekty. |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:58.