[goosia207]

Napisane przez nutka86

Teraz postanowiłam wrócić do rowerka, ale stacjonarnego i jest on trochę bardziej męczący od zwykłego roweru, ale może to dlatego, że jak się jeździ przed tv to jakoś inaczej nasza organizm to odbiera, owszem jest ruch i tylko na tym się skupiamy nawet jak nas wciąga ulubiony serial czy tam książka, ale jednak nic się nie dzieje, a w terenie a to zapatrzymy się na jakiś ładny widoczek, albo będziemy się zastanawiać gdzie jechać, czy wyprzedzać i to, że jedziemy i męczymy się zejdzie na dalszy plan, bo będziemy 'zajęte' innymi sprawami

Napisane przez Tusio

ja w ogole chce zaczac...rowerek stoi w kuchni i pelni funkcje wieszaka na pranie

Powodzenia dziewczyny. U mnie po miesiącu jeżdżenia widać efekty.Szczególnie na udach,ale w pasie też mi trochę zeszło i nie stosuję żadnej diety,choć staram się nie jeść późno kolacji