[trucizna007]

Napisane przez Midi

A można spytać, skąd takie przekonanie? Tzn. te metody pozwoliły Tobie osobiście zmniejszyć pupę, umięśnić ją i pozbyć się cellulitu? Czy komuś, kogo obserwujesz w dłuższej perspektywie? Bo generalnie - jeśli oprzeć się na praktyce - to chudnięcie miejscowe jest mitem, a jako takie (ogólne zmniejszenie poziomu BF) zależy po pierwsze od sposobu odżywiania, a nie ćwiczeń - zwłaszcza szybkie "spacerki" wydają się mi wątpliwym środkiem ).
A co do oddziaływania kremów na problem cellulitu to chciałabym spotkać przynajmniej jedną osobę, która właśnie kremami go zlikwidowała...

ja rzeczywiście schudłam na pupie, udach. może to dlatego, że ćwiczyłam te partie ciała, a inne nie ? brzuch też mam mniejszy. no może nie miałam na myśli takiego dogłębnego "chudnięcia", a to, że straciłam dzięki właśnie ćwiczeniom na te opartie ciała.
a' propos kremów. cellulitu nie miałam, ale przez tłuszcz pojawiły mi się rozstępy i je zlikwidowałam kremem. jets ich mniej i mają inny kolor, mniej je widać. do końca się ich nie pozbyłam, ponieważ już sie tego nie da odwrócić..