[Sikorka0204]

Napisane przez jeu

no ale ja dokłądnie to samo miałam na myśli łatwiej na bieżni jest pod tym wzlędem, że równe tempo = mniejsze zmęczenie, tak samo nie ma nierówności = mniejsze zmęczenie, ale na bieżni jest taaaaaak nudno i też mnie trafia w terenie to sobie można popatrzeć na krajobraz, jest zupełnie inaczej i zdecydowanie lepiej
no ale ja na razie w teren nie pójdę, bo nadal obawiam się o kolano, więc będę musiała na bieżni ale ostatnio biegłam 10 minut i miałam dość no a chciałabym biegać po 40-60 min to wtedy bm na pewno poszła na jakiś wczesno-wiosenny bieg na 10km

Ale mi właśnie chodzi, że dla mnie nie jest łatwiej na bieżni
Bo ja np nie lubię biegać równym tempem U mnie np dużo zależy od piosenki, która leci Jak energiczna to biegnę szybciej od etapu np w okolicach 20 minuty miałam zwykle kryzys i biegłam wolniej a po 30 minutach zapominałam, że biegnę w ogóle
Ale fakt, że dużo osób uważa bieżnie za łatwiejszą opcję - dla mnie to katorga