[Inkus97]

Napisane przez Juno123

R
1.Duże Latte, 400 g truskawek
2.5 wafli wyżowych musli, 2 nektarynki
3.omlet z 1 jajka i 2 białek z cukinią ,szynką +sałatka z pomidorem
4.serek wiejski z piątnicy 5% z dodatkowym 100 g kawałkiem sera chudego

Bardzo nie wartościowy jadłospis. Kawa i truskawki na śniadanie? Byłoby całkiem ok, ale gdybyś dodała do tego owsiankę czy kaszę jaglaną Menu jest za ubogie, nie nadaje się ani na utrzymanie, a nawet na redukcję. Jakby nie patrzeć to głodówka