Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 29 z 29 Szukanie zajęło 0,01 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: anka_misiak

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2015-08-30, 08:23

Odpowiedzi: 2 226 Od redakcji: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadać, pisz TUTAJ Wyświetlenia: 294 451 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Masz pytanie a nie wiesz gdzie je zadac, pisz TUTAJ Mam nietypowe pytanie:D Lata temu znalazłam tu ćwiczenia na pośladki, ale za nic nie mogę sobie przypomnieć ich nazwy. Może któraś z pań pamięta - trening obejmujący 3 ćwiczenia, po 15 powtórzeń,...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2012-01-28, 10:17

Odpowiedzi: 7 już nic nie wiem :O Wyświetlenia: 1 138 Wysłana przez anka_misiak Dot.: już nic nie wiem :O Dobrze,a jeśli zależy mi tylko na ukształtowaniu tego co już mam - bez chudnięcia - ciało jest ok tylko za dużo skóry czyli brak jędrności.Da się bez diety cokolwiek osiągnąć?

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2011-09-16, 16:46

Odpowiedzi: 45 Bieganie Lublin ktoś chętny??? Wyświetlenia: 3 779 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Bieganie Lublin ktoś chętny??? Jest ktoś chętny na jakąkolwiek aktywność fizyczną na Czechowie?;D Biegi lub basen,a konkretnie aqua aerobic:-)

Forum: Forum plotkowe 2010-11-20, 13:04

Odpowiedzi: 5 012 Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część III Wyświetlenia: 348 767 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Szukam tytułu piosenki - zbiorczy - część III tytułu nie znam,ale ściągnęłam to sobie z youtube jako mp4 i słucham non stop:brzydal:

Forum: Pielęgnacja włosów i fryzury 2010-11-13, 07:43

Odpowiedzi: 503 Konkurs GARNIER Color Naturals Wyświetlenia: 30 570 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Konkurs GARNIER Color Naturals Przez 23 lata stawiałam na naturalność - kolor ciemny brąz,od czasu do czasu kilka jasnych pasemek.Było fajnie,bo co naturalne to podobno piękne:DTyle że wyglądałam trochę jak przysłowiowa szara...

Forum: Forum plotkowe 2010-10-27, 14:44

Odpowiedzi: 5 015 Lublin - gdzie kupię? - zbiorczy cz. IV Wyświetlenia: 215 346 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Lublin - gdzie kupię? - zbiorczy cz. IV Dziewczyny,możecie polecić mi dobry salon tatuażu?:D

Forum: Forum plotkowe 2010-09-03, 12:19

Odpowiedzi: 5 015 Lublin - gdzie kupię? - zbiorczy cz. IV Wyświetlenia: 215 346 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Lublin - gdzie kupię? - zbiorczy cz. IV dzięki bardzo!!:-)

Forum: Forum plotkowe 2010-09-03, 11:51

Odpowiedzi: 5 015 Lublin - gdzie kupię? - zbiorczy cz. IV Wyświetlenia: 215 346 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Lublin - gdzie kupię? - zbiorczy cz. IV hej dziewczyny!mam pytanko - gdzie mogę kupić jakieś fajne ramki na zdjęcia - nie takie zwykłe tylko jakieś niebanalne,kolorowe,ciekawe:-) i ogólnie różne cudeńka upiększające pokój dzienny,typu...

Forum: Moda 2010-09-03, 11:46

Odpowiedzi: 6 żakiet i co do tego Wyświetlenia: 860 Wysłana przez anka_misiak Dot.: żakiet i co do tego dzięki dziewczyny za porady:) nie wiem czy nie pogmatwałam próbując wytłumaczyć o co mi chodzi więc tylko dla ścisłości - mankiety ma żakiet,a słyszałam że w takim wypadku długi rękaw bluzki...

Forum: Moda 2010-09-03, 09:57

Odpowiedzi: 6 żakiet i co do tego Wyświetlenia: 860 Wysłana przez anka_misiak żakiet i co do tego Hej!Kupiłam sobie żakiet z rękawkami 3/4 i na lato był ok ale teraz nadeszły chłodniejsze dni i taki mam zgryz - czy bluzka z długim rękawem pod taki żakiet pasuje?rękawy krótsze i do tego z...

Forum: Forum plotkowe 2010-01-10, 18:13

Odpowiedzi: 5 091 Lublin-gdzie kupię, znajdę, załatwię etc- zbiorczy cz. III Wyświetlenia: 229 837 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Lublin-gdzie kupię, znajdę, załatwię etc- zbiorczy cz. III Drogie Panie,gdzie w Lublinie znajdę sklep z bielizną,gdzie miłe panie ekspedientki pomogą mi dobrać odpowiedni biustonosz?:-) Próbowałam już w Plazie,ale tam te młode pannice nie ruszają tyłka zza...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2009-05-03, 15:19

Odpowiedzi: 10 ćwiczenia na spłaszczone piersi:) Wyświetlenia: 9 177 Wysłana przez anka_misiak ćwiczenia na spłaszczone piersi:) Wiem że jest dużo różnych ćwiczeń na klatkę piersiową, ale chodzi mi o to, czy da się tak zmienić kształt piersi poprzez ćwiczenia żeby zlikwidować tę "spłaszczoną" powierzchnię piersi?Chodzi mi o...

Forum: Uśmiechnij się 2008-10-30, 17:38

Odpowiedzi: 56 horoskop negatywny, czyli... jak stracić przyjaciół ;-) Wyświetlenia: 49 962 Wysłana przez anka_misiak Dot.: horoskop negatywny, czyli... jak stracić przyjaciół ;-) Baran BARAN (21.03 - 20.04) - Urodzeni pod tym znakiem są z natury ociężali umysłowo i z trudem uczą się najprostszych czynności. Tylko długotrwałym biciem można skłonić Barana do przyswojenia...

Forum: Uśmiechnij się 2008-07-28, 10:26

Odpowiedzi: 81 Test osobowości Wyświetlenia: 10 044 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Test osobowości Fajny teścik,ale choć bym chciała to nie wyślę go do 24 osób...;) Właściwie jest 100% zgodność,nawet osobowość mojego partnera się zgadza- sierściuch:-p.Fakt,bozia włosków mu nie poskąpiła:) fajna...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-06-17, 17:21

Odpowiedzi: 3 666 Galeria :) Wyświetlenia: 570 522 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Galeria :) A ja mam pytanie do 1qazse4 (http://www.wizaz.pl/forum/member.php?u=318413) -->jakimi ćwiczeniami uzyskałaś tak cudne nogi?:ehem:

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2008-04-04, 12:56

Odpowiedzi: 285 Pytania. Wyświetlenia: 14 206 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Pytania. Czy bieg w miejscu coś da?nie mam za bardzo możliwości biegać po świeżym powietrzu więc pozostaje mi tylko zacisze domowe;)

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2007-08-25, 17:13

Odpowiedzi: 5 761 Jak mogę określić swój typ urody? Analiza kolorystyczna. Wątek zbiorczy. Wyświetlenia: 409 494 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Jak mogę określić swój typ urody? Dobre duszyczki - ja też potrzebuję pomocy:) 1. Jak się opalasz - szybko czy ciężko(najpierw na czerwono bądź różowo). Odcień opalenizny jest ciepły - złotawo-brązowawy czy raczej taki lekko...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-07-19, 08:15

Odpowiedzi: 4 Biodra w ruch!Trening Bellycore Wyświetlenia: 1 524 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Biodra w ruch!Trening Bellycore Jak widac wątek nie za bardzo komentowany ale co tam;) Ten trening robię równo od 25 czerwca i już mam 2cm mniej w talii,brzuszek coraz ładniejszy (a może to dzięki hula i Tamilee?),w biodrach...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-06-28, 20:13

Odpowiedzi: 51 Piosenki które dodają wam siły. Wyświetlenia: 6 788 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Piosenki które dodają wam siły. Zdecydowanie numer 1 to Sharam- Party all the time:ehem: Poza tym jeszcze do tańca brzucha Tarkan- Bounce Czasami Armand van Helden, Beyonce & Shakira - Beautiful liar (Freemasons remix<---mix...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-06-25, 11:51

Odpowiedzi: 4 Biodra w ruch!Trening Bellycore Wyświetlenia: 1 524 Wysłana przez anka_misiak Biodra w ruch!Trening Bellycore Znalazłam coś ciekawego na Onecie no i pomyślałam:"Wrzucamy na Wizaż":) http://zdrowie.onet.pl/1414033,2735,0,1,,biodra_w_ruch,fitness.html Biodra w ruch! Jak większość kobiet po...

Forum: Dietetyka 2007-06-21, 12:09

Odpowiedzi: 5 028 100 dni bez CHIPSOW (i tym podobnych;) Wyświetlenia: 136 507 Wysłana przez anka_misiak Dot.: 100 dni bez CHIPSOW (i tym podobnych;) http://www.swiatkonsumenta.pl Wielu z nas chętnie zajada się chipsami ziemniaczanymi, mimo że żywieniowcy mają nie najlepszą opinię na ich temat. Akryloamid, związek chemiczny, który występuje w...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-06-21, 07:20

Odpowiedzi: 117 Impossible is... nothing ofr me ;] Wyświetlenia: 3 837 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Impossible is... nothing ofr me ;] A ja zaczynam dopiero dziś mój plan treningowy...Złapałam małe opóźnienie bo miałam okres (wygodna wymówka),źle się czułam i te sprawy:rolleyes: W moim przypadku sprawę treningu utrudnią mi trochę...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-06-21, 07:09

Odpowiedzi: 560 Sonda: Biust. Wyświetlenia: 23 694 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Biust. Cwiczenia podane przez ViVian66 (http://www.wizaz.pl/forum/member.php?u=112890) są naprawdę skuteczne,sama sprawdziłam!Do tego jeszcze odpowiedni krem ujędrniający do biustu (polecam ten z serii...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-06-16, 14:09

Odpowiedzi: 117 Impossible is... nothing ofr me ;] Wyświetlenia: 3 837 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Impossible is... nothing ofr me ;] A mnie z kolei nie motywuje do cwiczeń żadne ubranie czy tym podobne...Mnie motywuje kierowca busa,którym wracam do domu:-p Mój plan jest taki: 8 minutówki na nogi,pośladki i ramiona,chociaż ręce...

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-06-16, 13:52

Odpowiedzi: 16 Biodra oj te biodra Wyświetlenia: 1 340 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Biodra oj te biodra Ja też mam w biodrach 88 i kiedyś martwiłam się,że to jest prawie płaski tyłek:-p Teraz mi przeszło,trochę cwiczeń i pupka jak marzenie!Zrzucac to można cegły z dachu ale nie cm z twoich dobrych...

Forum: Forum plotkowe 2006-12-30, 12:46

Odpowiedzi: 5 010 Lublin - gdzie kupię? - zbiorczy Wyświetlenia: 241 437 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Lublin - gdzie kupię? - zbiorczy Gdzie w Lublinie kupię hula hop najlepiej blisko Majdanka?:-) Bo tłuc się z tym w zapchanych autobusach...Jeszcze bym komuś krzywde zrobiła....:D

Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-12-26, 20:09

Odpowiedzi: 2 593 Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki" Wyświetlenia: 293 236 Wysłana przez anka_misiak Dot.: Tamilee Webb "Ty też możesz mieć takie pośladki" A ja kurde coś nie mogę ściągnąć tych pośladków:( Może któraś z was mogłaby je przesłać przez DeCe??? EDIT Czy nie dałoby się umieścić na jakimś serwerze czy może na gmail tych cholernych...

Forum: Medycyna estetyczna 2006-11-04, 09:16

Odpowiedzi: 6 krwawiące dziąsła... Wyświetlenia: 5 217 Wysłana przez anka_misiak Dot.: krwawiące dziąsła... Też miałam problem z krwawiącymi dziąsłami i pomogły mi 2 rzeczy:pasta Lacalut activ i płyn do płukania jamy ustnej Meridol:-) Ale większa była w tym zasługa pasty!

Forum: Makijaż - pytania do wizażystki 2006-06-04, 16:50

Odpowiedzi: 3 po raz pierwszy-czyli jak? Wyświetlenia: 598 Wysłana przez anka_misiak po raz pierwszy-czyli jak? Witajcie! Po raz pierwszy mam zamiar się umalować ale nie wiem kompletnie co i jak robić!Zacznę od tego,że mam cerę suchą/wrażliwą,raczej jasną,ale nie za bardzo,oczy niebieskie,jestem brunetką.I tu...

Pokazuję wyniki 1 do 29 z 29

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia