Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Pokazuję wyniki 1 do 11 z 11
Szukanie zajęło 0,02 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
Ivonne
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2006-10-11, 22:06
Odpowiedzi:
110
Aerobik - co da i czy warto?
Wyświetlenia:
32 616
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: Co Tak Naprawde Daje Aerobic???
Aerobik naprawde działa !!!
Napewno spala tłuszczyk ( ja straciłam 6 kg w 3 mies )
podnosi wytrzymałość
czujesz się lżejsza i sprawniejsza a Twoje ciało staje się piekniejsze i chyba o to w tym...
Forum:
Paznokcie
2006-10-11, 21:51
Odpowiedzi:
3
"Pofalowane" paznokcie ?
Wyświetlenia:
8 221
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: "Pofalowane" paznokcie ?
dokładnie może być to od leków !!! lub jakieś niedobory minerałów w diecie ---> naljepiej idź z tym do lekarza.
pa
Forum:
Paznokcie
2006-10-11, 21:49
Odpowiedzi:
84
Moje tipsy-pierwszy raz:)
Wyświetlenia:
4 576
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: Moje tipsy-pierwszy raz:)
jak na pierwszy raz to są śliczne !!!
chciałbym tak sobie robic pazurki !!!
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2006-10-11, 21:46
Odpowiedzi:
5
Trening późną porą :)
Wyświetlenia:
925
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: Trening późną porą :)
dokładnie pingwin ma racje !!!
też ćwiczyłam późna porą i trener polecił mi odżywke białkowo- węglwodanową za miast ostatniego posiłku. Nie pamiętam nazwy ale było to białko "na noc" napewno w...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2006-10-11, 21:42
Odpowiedzi:
9
PorAdzcie mi!!!!! prosze
Wyświetlenia:
983
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: PorAdzcie mi!!!!! prosze
a ja polecam wszystkim aerobik !!! to naprawde działa ---> 3 x w tygodniu a po pół roczku nie poznasz siebie :)
POWODZENIA !
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2006-10-11, 21:38
Odpowiedzi:
8
PROSZE o rade obeznanych... - dyskopatia kregoslupa a fitness i silownia.
Wyświetlenia:
10 661
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: PROSZE o rade obeznanych... - dyskopatia kregoslupa a fitness i silownia.
Hello !!!
Oj jak dyskopatia to napewno NIE aerobik !!!! może to pogorszyć jej stan ---> tak stało się mojej koleżance z pracy !!!
pozostaje basen i delikatne ćwiczenia ale nie aerobik !!!
...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2006-10-11, 21:35
Odpowiedzi:
24
Co wybrac???
Wyświetlenia:
1 058
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: Co wybrac???
Witam !!!
Ja polecam aerobik w profesjonalnym wydaniu --- tzn pod okiem profesjonalnego instruktora !!! Najlepiej również odrazu udać się na konsultacje do dietetyka bo bez tego ani rusz !!!
aha t...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2006-10-11, 21:26
Odpowiedzi:
1 122
ile macie w udzie - przy jakim wzroście i wadze??
Wyświetlenia:
154 267
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: ile macie w udzie - przy jakim wzroście i wadze??
163 cm
51 kg
udo 46 cm
nad kolanem 33 cm
biust/talia/biodra 89/64/88
;(
oj biore się za siebie !!!!!
Forum:
Dietetyka
2006-10-11, 21:22
Odpowiedzi:
81
Jak poskromić zachciankę?
Wyświetlenia:
8 022
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: wasze sposoby na CHCICEEE :))):D
a ja jak już nie moge wytrzymać bez słodyczy biorę sobie łyzeczkę cukru i rozpuszczam w buzi ---> na mnie działa i to wystarcza !! lepsza zawsze łyżeczka niż 1/2 czekolady !
Forum:
Dietetyka
2006-10-11, 21:19
Odpowiedzi:
389
Sonda:
Zdrowe oczyszczanie organizmu - detoks
Wyświetlenia:
312 354
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: Oczyszczanie organizmu:)
Cześć Dziewczyny!
Ja osobiscie na oczyszczenie organizmu polecam zestaw chrom + witamina PP ---> biorę tak przez około 4 tygodnie ---> polecił mnie tę metodę dobry doktor-dietetyk i musze przyznać...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2006-05-24, 09:00
Odpowiedzi:
5 047
Wasze wymiary, waga, wzrost i wiek:)
Wyświetlenia:
316 369
Wysłana przez
Ivonne
Dot.: Wasze wymiary, waga, wzrost i wiek:)
CZEŚĆ Dziewczyny !!!
mam 23 latka
wrost: 170
Waga: 59 kg ( bez naciągania wody :)
Biust: 89 cm
Talia: 69 cm
Biodra: 96 cm (duza pupa ;) JLopez też ma wielką !!!
i wiele motywacji do...
Pokazuję wyniki 1 do 11 z 11
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
06:06
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra