Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 11 z 11
Szukanie zajęło 0,02 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: Ivonne
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-10-11, 22:06
Odpowiedzi: 110
Wyświetlenia: 32 616
Wysłana przez Ivonne
Dot.: Co Tak Naprawde Daje Aerobic???

Aerobik naprawde działa !!!
Napewno spala tłuszczyk ( ja straciłam 6 kg w 3 mies )
podnosi wytrzymałość
czujesz się lżejsza i sprawniejsza a Twoje ciało staje się piekniejsze i chyba o to w tym...
Forum: Paznokcie 2006-10-11, 21:51
Odpowiedzi: 3
Wyświetlenia: 8 221
Wysłana przez Ivonne
Dot.: "Pofalowane" paznokcie ?

dokładnie może być to od leków !!! lub jakieś niedobory minerałów w diecie ---> naljepiej idź z tym do lekarza.
pa
Forum: Paznokcie 2006-10-11, 21:49
Odpowiedzi: 84
Wyświetlenia: 4 576
Wysłana przez Ivonne
Cool Dot.: Moje tipsy-pierwszy raz:)

jak na pierwszy raz to są śliczne !!!
chciałbym tak sobie robic pazurki !!!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-10-11, 21:46
Odpowiedzi: 5
Wyświetlenia: 925
Wysłana przez Ivonne
Red face Dot.: Trening późną porą :)

dokładnie pingwin ma racje !!!
też ćwiczyłam późna porą i trener polecił mi odżywke białkowo- węglwodanową za miast ostatniego posiłku. Nie pamiętam nazwy ale było to białko "na noc" napewno w...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-10-11, 21:42
Odpowiedzi: 9
Wyświetlenia: 983
Wysłana przez Ivonne
Thumbs up Dot.: PorAdzcie mi!!!!! prosze

a ja polecam wszystkim aerobik !!! to naprawde działa ---> 3 x w tygodniu a po pół roczku nie poznasz siebie :)
POWODZENIA !
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-10-11, 21:38
Odpowiedzi: 8
Wyświetlenia: 10 661
Wysłana przez Ivonne
Cool Dot.: PROSZE o rade obeznanych... - dyskopatia kregoslupa a fitness i silownia.

Hello !!!
Oj jak dyskopatia to napewno NIE aerobik !!!! może to pogorszyć jej stan ---> tak stało się mojej koleżance z pracy !!!
pozostaje basen i delikatne ćwiczenia ale nie aerobik !!!

...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-10-11, 21:35
Odpowiedzi: 24
Wyświetlenia: 1 058
Wysłana przez Ivonne
Red face Dot.: Co wybrac???

Witam !!!
Ja polecam aerobik w profesjonalnym wydaniu --- tzn pod okiem profesjonalnego instruktora !!! Najlepiej również odrazu udać się na konsultacje do dietetyka bo bez tego ani rusz !!!
aha t...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-10-11, 21:26
Odpowiedzi: 1 122
Wyświetlenia: 154 267
Wysłana przez Ivonne
Thumbs up Dot.: ile macie w udzie - przy jakim wzroście i wadze??

163 cm
51 kg
udo 46 cm
nad kolanem 33 cm
biust/talia/biodra 89/64/88
;(

oj biore się za siebie !!!!!
Forum: Dietetyka 2006-10-11, 21:22
Odpowiedzi: 81
Wyświetlenia: 8 022
Wysłana przez Ivonne
Thumbs up Dot.: wasze sposoby na CHCICEEE :))):D

a ja jak już nie moge wytrzymać bez słodyczy biorę sobie łyzeczkę cukru i rozpuszczam w buzi ---> na mnie działa i to wystarcza !! lepsza zawsze łyżeczka niż 1/2 czekolady !
Forum: Dietetyka 2006-10-11, 21:19
Odpowiedzi: 389
Wyświetlenia: 312 354
Wysłana przez Ivonne
Dot.: Oczyszczanie organizmu:)

Cześć Dziewczyny!
Ja osobiscie na oczyszczenie organizmu polecam zestaw chrom + witamina PP ---> biorę tak przez około 4 tygodnie ---> polecił mnie tę metodę dobry doktor-dietetyk i musze przyznać...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2006-05-24, 09:00
Odpowiedzi: 5 047
Wyświetlenia: 316 369
Wysłana przez Ivonne
Cool Dot.: Wasze wymiary, waga, wzrost i wiek:)

CZEŚĆ Dziewczyny !!!

mam 23 latka
wrost: 170
Waga: 59 kg ( bez naciągania wody :)
Biust: 89 cm
Talia: 69 cm
Biodra: 96 cm (duza pupa ;) JLopez też ma wielką !!!

i wiele motywacji do...
Pokazuję wyniki 1 do 11 z 11

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:06.