Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach

Notka

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 0,62 sekund
Szukaj: Wiadomości napisane przez: (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-22, 07:48
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Mnie się nawet podoba Twój jadłospis i masz rację z tymi zdrowymi tłuszczami przed egzaminem :ehem:
Ja zaszalałam i kupiłam sobie dobrą czekoladę gorzką i jestem w sklepie i sobie myślę, im więcej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-21, 20:43
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Kochana, uda Ci się na pewno! Zaglądaj tu często i pokaż na co Ciebie stać. Mogłoby w ogóle cukru nie być, to by nie było problemu :D:D



:oklaski: :oklaski:

a ja dziś bez ćwiczeń, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-21, 15:39
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Ja jestem bardzo podatna na różne chandry niestety. I właśnie starałam się ją pokonać, więc wzięłam się za siebie i chyba podziałało. Czuję się lepiej i mam lepszy humor, mam nadzieję, że nie wpadnę...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-21, 08:23
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Cześć! :roza: Wybaczcie moją nieobecność, ale mam awarię komputera i korzystam, jak potrzebuję z komputera siostry, ale nadrobiłam Was :)



:oklaski: to super! Hehe kiedyś ja też schudłam i tak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-17, 14:16
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Nie.. jestem już po :D
Ohh jeu, tak Ci dobrze z tym TŻ :) :)



Super, że z TŻ się ułożyło :) co do imprez, to ja różnie.. Ogólnie wolę chyba też posiedzieć w domu, piwko, pogaduszki. Ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-17, 11:39
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Ale mi się grzanego wina zachciało :slina: tamtej zimy takie pyszne piłam!!!!



O matko!!!! Jestem w szoku :D



Godzić mi się tam :pala: nie ma co się kłócić :) Ale ja dziś też wstałam w...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-14, 16:02
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

no właśnie piję krowie i też się zastanawiałam czy to nie od tego. Może zrobię eksperyment i odstawię :ehem:



Moim zdaniem za mało białka i wciąż mogłoby być więcej warzyw..

Witam was :roza:...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-13, 20:48
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Z solą i gałką muszkatołową :) Pyszna jest!



Akurat dziś zrobiłam z pleśniowym i białym zwykłym, ale następnym razem spróbuję z fetą :)



Chciałabym żeby i u mnie ich nie było, od kilku a...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-13, 17:33
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Dżo biedaku! Nienawidzę jak mnie głowa boli.. może łyknij sobie coś, po co się męczyć..
Puchatek uwielbiam kaszę manną, najbardziej na słono i z sokiem malinowym :slina: ale Twoja wersja też pysznie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-13, 16:37
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Nie daj się słodyczom!! A jak już, to gorzką czekoladę :)

poppy seed cześć :roza: powiedz nam o swoich zmaganiach :)



Ja dziś na obiad robiłam naleśniki pełnoziarniste ze szpinakiem i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 20:57
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

:slina: to dopiero niebo w gębie!!!!



Ojj mi też się ten jadłospis nie podoba. Za mało i bezwartościowo trochę....



Za to tutaj jadłospis wzór :) A grahamka może lepiej wcześniej ale i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 16:15
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

U mnie ładna pogoda dziś była i w sumie jest.. dzovana już niedługo święta :D i będzie trochę wolnego :D a tak na serio, to trzymaj się tam i nie daj nauczycielom!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 10:48
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

To świetnie, że masz taką sukienkę :) Czekam z niecierpliwością :cmok: brawa za ćwiczenia :oklaski:

Spróbowałam killera, ale nie dotrwałam do końca!! Tak mi się zakręciło w głowie, zrobiło mi się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-12, 08:27
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

nosel, orisha witajcie :roza: super, że jesteście! Życzę powodzenia, na pewno uda Wam się zrzucić zbędne kg. Większość z nas miała jakiś słabszy okres ostatnio i borykamy się ze zbędnym ciałkiem, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-11, 20:33
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-11, 18:32
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

a jaka to sukienka? :) tylko nie schudnij za dużo, żeby nie wisiała na Tobie hihi :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-11, 17:43
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Na pewno Ci się uda, bo wiele razy pokazałaś na co Cię stać!

A ja mam za sobą swój pierwszy w życiu skalpel. O matko, takie to niepozorne a lał się ze mnie pot :brzydal: Ale dałam radę :jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-11, 16:21
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Gratuluje dziewczyny :) Fajnych macie TŻ! :D



:slina: a ja miałam makaron graham z pesto :)



No to udanej zabawy! A to jakaś sieć klubów? Myślę, że Wam się spodoba.
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-11, 10:02
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Hej Dziewczyny :roza:

ja weekend zaliczam do udanych pod względem diety. Mogłam się jednak trochę więcej poruszać, ale byłam na imprezie, więc trochę wyskakałam :) Czuję, że wkraczam na właściwe...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-09, 07:09
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Wiem, wiem, ale obiecuję się poprawić :)



Fajne te ciężary :) mi narazie wystarczają te, które mam w klubie fitness, bo jak sobie kiedyś kupiłam do domu, to leżą i kurz się na nich zbiera :D
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-08, 07:24
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

dobrze to ujęłaś ;) Ja też muszę odstawić, bo pochłaniam zbyt duże ilości jedzenia wszelkiego, jak już zdecyduję się na słodycze. Ale zastanawiam się, czy jest sens robić sobie dzień, kiedy mogę coś...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-11-07, 22:15
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

chloa też miałam ostatnio remont i rzeczywiście non stop się o tym myśli. Ale zmiany są pozytywne i później tak miło się siedzi w odnowionym mieszkanku :)

Aga :cmok: u mnie na razie w życiu pod...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-10, 20:54
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Dużo dają do myślenia takie słowa, dziękuję :cmok:



Nie mów tak Kochana! Trzeba myśleć pozytywnie i próbować walczyć dalej!



Coś chorujesz ostatnio sporo :( Wracaj do zdrowia :roza:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-09, 21:35
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Dziewczyny, wracam do Was. Dziś terapię szokową przeszłam pod postacią moich zdjęć. Myślałam, że wyglądam lepiej... Niestety nie ma co się łudzić. Jak chcę wyglądać, tak jak w swoich snach, muszę się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-08, 09:15
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Dawno się nie pojawiałam, bo kiepsko u mnie. Mało ruchu i słaba dieta. Do tego zdarzają się kompulsy :( Chcę znów wrócić na właściwe tory, ale nie wiem, jak to zrobić...:(
Witam nowe dziewczyny...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-06, 07:01
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Dzień dobry kochane :roza:

ale mi nie po drodze na wizaz odkąd zaczęła się uczelnia. Chyba już jestem za stara na siedzenie na tych nudnych wykładach :hahaha: męczy mnie to niesamowicie i jak...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-04, 20:41
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Hej :roza:

Melduję szybko, że jestem już zmęczona tym piątym rokiem psychicznie, a to dopiero początek :mdleje: ale nie opycham się jedzeniem na szczęście i jak mogę to wybieram opcje mniej,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-03, 06:48
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Witam z rana :roza:

Dziś pierwszy dzień na uczelni przede mną. Zjadłam owsiankę, zalaną na noc, z orzeszkami, bakaliami. Rano wypiłam też siemię lniane. Popijam kawkę i zaraz muszę się szykować....
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-02, 16:43
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

sery to nabiał i tłuszcze, więc lepiej unikać na diecie
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-02, 15:50
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Tak jak mówią dziewczyny, ser i jogurty to nabiał. A białko jest w mięsie, jajach, rybach.



Fajnie by było :love: a tylko dieta i ćwiczenia pomogły? Czy też jakieś masaże, kremy?



oliwa...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-02, 14:47
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

no dziś to niezbyt wzorowo z tym snickersem ;) chrupkie pieczywo moim zdaniem nie jest zbyt dobre.. Z tego co widzę, jesz bardzo mało białka, więc może je dodaj do diety to będzie organizm lepiej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-02, 06:36
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Uda się na pewno :kciuki:



Cieszy mnie to, że osoba, która tak schudła, jak Ty, mówi, że wcale nie trzeba drastycznie odcinać sobie dopływu cukru :brzydal: :D



Mi po słodziku robi się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-01, 21:49
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

:oklaski: super, że się zmotywowałaś :)

basiu ja też już mówiłam kiedyś, jestem pod ogromnym wrażeniem :)

u mnie wieczorem dwa kielonki wina wpadły :cicho:,ale nie podjadałam :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-01, 18:32
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

pięknie!!



:oklaski:



Ja właśnie wzięłam sobie wieśniaka z miodem :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-01, 17:49
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

jeu też tak mam, że jak trzymałam się diety, która była dość rygorystyczna, jak w Twoim przypadku, wykluczyłaś całkowicie zboża, to później człowiek rzuca się na coś zakazanego i smakuje to ze...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-01, 16:44
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

damy radę :ehem:




chyba mamy ten sam gust jedzeniowy :slina:



u mnie moi współlokatorzy lubią sobie podjadać słodkie i niezdrowie, więc jestem cały czas narażona na to i muszę walczyć...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-01, 11:36
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

hihi miało być :pala: ;)
Fajnie, że umiesz ograniczać słodycze. Ja właśnie jak mam czekoladę, to zjem całą i dopcham czymś jeszcze.. :D



Właśnie śliwkowo-maślankowy placek miałam robić...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-01, 10:56
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Dobrze, że pojeździłaś rowerem. Mam nadzieję, że dziś już z dietą będzie ok :ehem:



Bardzo podoba mi się Twoje podejście :) Jeśli chodzi o jedzenie, to też tak chcę się odżywiać. Nie wykluczam...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-10-01, 08:45
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

chili piękna figura tej dziewczyny :love:
jeu to może nie przechodź na taką stricte dietę ale też jedź z umiarem, to tak się psychicznie przestawisz trochę :) Powodzenia na uczelni! Ja poniedziałki...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-30, 19:39
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-30, 18:17
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-30, 13:13
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Ja mam dni, że mi się podoba, a czasem mam ochotę coś zmienić. Bardzo bym chciała mieć ciemniejszą karnacje i ciemne włosy :D no i być szczupła :D:D



jeu ważę więcej i jestem niższa, więc....
...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-29, 14:08
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-29, 13:09
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-29, 06:25
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

zapraszam :ehem: :D



uwielbiam artystyczny nieład na głowie :D

Witam was z rana Dziewczyny! :roza: śpicie jeszcze? Ja wstałam, bo zaraz mam korki.
Dzień zaczęłam tak, jak wczoraj od...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-28, 18:59
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-28, 18:30
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

też się cieszę :) :jupi:



Na pewno potrafisz się odchudzać, jak my tutaj wszystkie czasem mamy napady.. To chyba przez to ciągłe myślenie o diecie, o tym, że człowiek nie powinien, a chce. Uda...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-28, 12:12
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Fajną ma dziewczynę ten Twój TŻ :)



Ja dziś będę robić pierogi pełnoziarniste z farszem mięsnym! :slina: zaraz ruszam do sklepu :)



Zawsze słyszałam, że przynajmniej jeden dzień przerwy...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-28, 10:36
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Hej :roza:

Antilia ja niestety nie wiem, jak wyglądają te treningi Ewki, ale z tego co wiem ładnie kształtują całą sylwetkę. Więc 4 razy w tygodniu chyba byłoby ok? Ehh nie wiem :D



jak się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-27, 23:32
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Tak to jest, też tak miałam jak nagle dietę odpuściłam sobie i ćwiczenia, to i bałam się jakby tu zaglądać, nie chciałam, miałam taką blokadę. Ale udzielanie się tu pomaga, sprawdziło się to...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-27, 16:59
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Zapomniałam Wam powiedzieć, że od trzech dni jem/piję rano zmielone siemię lniane zalane wodą na noc. Troszeczkę soli do smaku i jem aż mi się uszy trzęsą. Wyglądem nie zachęca, wręcz odrzuca, ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-27, 16:39
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Hej :roza: skoro im się udało, to znaczy, że się da i z nami schudniesz na pewno :)



Hej :roza: a powiedz może co jesz? A może jesz za mało? Uprawiasz sport?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-27, 16:04
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

no to wspaniale :roza:



Choco coś mało Ciebie tutaj ostatnio i wiem już dlaczego.. Współczuję! Ale dasz radę :)



:oklaski: to super!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-27, 10:16
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

:D:D:D no to super :) tyle szczęściar tutaj!



Ja doszłam do wniosku, że już nie będę oglądać tych blogów modowych, bo dobijam się oglądając te dziewczyny, długonogie, szczupłe i piękne :D


...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-27, 08:45
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

:hahaha: ja mam tak samo z piwem i pacierzem :D:D Przygarniemy, pozytywna energia od Ciebie bije :) Zatem mniej plotkowania (ale wolę, jak tu się dużo dzieje) i więcej robienia w stronę szczupłej...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-26, 21:18
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

co dwa tygodnie, w sezonie letnim są organizowane w Warszawie nocne przejazdy na rolkach po ulicach. Zawsze jest start o 20:30 przy pomniku Kopernika i trasa wynosi od 17 do 23km. Jutro ma być 22km!...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-26, 20:58
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

no i prawidłowo!

Kochane, dzięki temu że się teraz udzielam, zachciało mi się już poćwiczyć i nie mogę się doczekać jak jutro pojadę do Wawy i znów pojadę na nightskating wieczorem i zmęczę się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-26, 20:49
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-26, 20:35
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

Dzięki Kochana, to miłe co piszesz, ale wiesz jak jest, jak źle się człowiek czuje, objada itp. to ślicznym się nie czuję. Ale już się wstydzę Wam pisać o tych moich porażkach, więc jutro będę się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-26, 20:27
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-26, 20:24
Odpowiedzi: 2 668
Wyświetlenia: 71 283
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: MŻ+WR cz. XII, czyli najlepsza droga do osiągnięcia wymarzonej sylwetki!

i ja witam na nowym wątku :jupi: w doborowym towarzystwie!!! :)

chili już tutaj odpowiadam. No cóż, jak przyjeżdżam do rodziców do domu, to dużo jestem sama, czasem się nudzę i podjadam, a rodzice...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-26, 20:18
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-26, 20:10
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

:hahaha: dzovana Ty to umiesz człowieka w dołku rozbawić :D



u mnie mini, albo i nie mini dołek jesienny :/ ale podpatruję tutaj was i na pewno zjawię się w kolejnym wątku :)



nonono ale...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-26, 08:39
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

hej Kochane, jestem w domu i mało się udzielam, ale staram się panować nad tym co jem! niestety ze słodyczami mi nie idzie tak, jakbym chciała :/ Ale za to odmawiam fast foodów i nie opycham się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-23, 12:15
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Chyba zawaliłam moją słodyczową walkę, bo zjadłam kawałek babki... ale nie będę kasować podpisu i nie będę się załamywać, nie zmarnuję tego dnia, uznam to jako dzień przerwy ale dalje jem zdrowo,...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-23, 09:47
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

nosek wkręciłam się, aż sama się sobie dziwię! Wczoraj poszłam i maszerowałam 'tylko' 40min bo zamknęli mi tą siłownię w sobotę wcześniej, zapomniałam :D Ale jak na początku było ciężko, nogi mnie...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-22, 21:35
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Niedziela to idealny dzień na rozpoczęcia i postanowienia! :D Dacie rade Kochane! Ja nie wiem, jak ja mogłam się tak objadać ostatnio, skoro dużo lepiej mi, jak jem zdrowo, ruszam się. Coś z moją...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-22, 13:22
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

witaj :roza: zapraszamy i czekamy na więcej informacji o Tobie :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-22, 05:53
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

To też prawda :ehem: może kiedyś w moim życiu uda mi się na ten taniec zapisać :)



Witaj :) Dla mnie Twoja "dieta" wygląda, jak po prostu racjonalne odżywianie :) My jakoś tak podobnie tutaj...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-21, 18:56
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Witaj Patrysia :roza: z nami Ci się uda :)



Też bym chciała!!!! Ale też brak funduszy i chyba bym się wstydziła :D



Basiu, jutro będzie lepszy dzień na pewno :) zrelaksuj się dziś :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-21, 13:45
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

A ja mam poniedziałek i wtorek wolne :brzydal: Kochana, dasz radę :cmok:



wg mnie strój jak najbardziej ok. Ja sama bym się pewnie tak ubrała :)



Kochana, nie przejmuj się, czasem się...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-21, 09:38
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Chodzi o to, że jestem na bieżąco z tym, co dzieje się na świecie, w kraju itp. Bo mam do tego zazwyczaj olewczy stosunek i wcale mi się to nie podoba ;) Także czytam lub oglądam wiadomości...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-21, 08:49
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Cześć Kochane, czyżby wątek znów ożywał? :) :roza:
Obudziłam się i się uśmiechnęłam, całe okno w pięknym błękitnym kolorze :love:




To na pewno, już się zastanawiam, gdzie podziały się te...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-20, 20:51
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-20, 19:54
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

a ja sobie właśnie myślałam o Tobie, że już powinnaś wrócić :) Mam nadzieję, że wakacje udane! :cmok:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-20, 13:53
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Jak tu cicho na wątku :(
Melduję 30min na rolkach i pyszna sałatka na obiad :jupi:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-20, 09:56
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

helloyellow uwierz mi nie masz najgorzej, pierwszy rok jest super :)

---------- Dopisano o 08:56 ---------- Poprzedni post napisano o 08:56 ----------

ja ubolewam, że już ostatni rok przede mną...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-20, 08:46
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Nie bój się Aga! Na pewno poradzisz sobie lepiej niż myślisz :) Okropnie, zimno i mnie głowa boli od rana... :(
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-20, 08:08
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

basiu super, że pokochałaś sport i daje Ci przyjemność, też czekam na ten moment, bo najtrudniej mi się zmobilizować właśnie do tego!

Pstra ojj ja też dzovanie nie zazdroszczę, ale już październik...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-19, 13:45
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

biedaku! Trzymaj się dzielnie, już połowa tygodnia za Tobą i coraz bliżej do weekendu :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-19, 13:29
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

:jupi: gratuluję :)

Dziewczyny chyba zażegnałam kryzys!!! Byłam dziś na siłowni :jupi: 1h marszu zgodnie z pulsem :) Teraz robię makaron ciemny z serem białym i oliwą z oliwek, a później idę do...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-19, 08:58
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Nie zjesz! Pizza wcale nie jest taka dobra :D Ty sobie zjedz przed coś i jak będziesz najedzona, to Ciebie nie skusi. A jak masz się starsznie męczyć, to w sumie jeden kawałek nikomu nie zaszkodzi...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-18, 20:12
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

piwo bananowe? i ananasowe? a gdzie takie dostanę :D ja jestem zakochana ostatnio w desperadosie czerwonym :D
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-18, 16:17
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Ja dziś też jestem ospała i do tego od rana kawy nie było w domu, nie chciało mi się wyjść, dopiero teraz, bo aż głowa mnie rozbolała..
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-18, 12:06
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-18, 08:37
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Aga już tyle wytrzymałaś, osiągnęłaś takie sukcesy, widać efekty! Poświęciłaś tyle czasu i włożyłaś w to tyle wysiłku, że nie możesz pozwolić na to, że znów jedzenie przyćmi Ci cele. Jestem z Tobą i...
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-17, 18:49
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

nonono widzę, że tu ładnie planujecie bez słodyczy! :oklaski:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-13, 14:34
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

mi chudną i mam obsesję na tym punkcie! :D :brzydal:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-13, 11:00
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

nie wiem, pewnie sporo, ale z jedzeniem u mnie ostatnio tragicznie, więc to nie pomoże, ale może 'zaskoczę'
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-13, 10:51
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

A ja dzisiaj jadę na nightskating po Warszawie :jupi: 18km na rolkach mnie czeka :)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-13, 10:36
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

:jupi: :jupi: piękne spadki! Zasłużyłaś na nie!!!! :cmok:



o proszę, jakie zaskoczenie :) Co tam Basiu?



Aga mój mistrzu!!!!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-13, 00:20
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

A my za Tobą Eldo będziemy tęsknić :roza: baw się cudownie!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-12, 19:09
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

lepsze to niż jakieś słodycze lub niezdrowe słone przekąski ;)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-12, 16:06
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Mam dokładnie tak samo!! Położyłam się na godzinę a spałam ponad półtorej..
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-12, 12:51
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

Rany a ja bym mogła nawet 63 ważyć i bym się lepiej czuła, ale nie wolę wpier***** :mur:
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-12, 12:37
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

świetnie :) Życzę udanego wyjazdu i wracaj z piękną opalenizną ;)



:oklaski: musisz być z siebie niesamowicie dumna :) Fajnie! Efekty na pewno są i oby tak dalej!



:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-12, 12:05
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

aaa sorki, nie doczytałam ;)

---------- Dopisano o 11:05 ---------- Poprzedni post napisano o 11:04 ----------

Eldo a przypomnisz mi na ile wyjeżdżasz?
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-12, 11:41
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-12, 09:42
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

U mnie nie pada jeszcze :) ale zbiera się!
Forum: Wspólne odchudzanie 2012-09-12, 09:09
Odpowiedzi: 5 003
Wyświetlenia: 83 161
Wysłana przez (:tysia:)
Dot.: Ciągle nam mało, walczymy o zgrabne ciało! MŻ+WR cz. XI

oo to jak dla mnie wcale nie tak wolno :D



Super, że miałaś już ruch dzisiaj i jeszcze wróciłaś ze zdrowym jedzeniem :)
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 13:50.