Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Kosmetyk Wszech Czasów
Forum
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
Zamknij
Beauty News
Nasze akcje
KWC
Forum
Logowanie
Rejestracja
Zamknij
Makijaż
Fryzury
Moda
Pielęgnacja
Styl życia
Beauty News
Nasze akcje
Polecamy:
Kody rabatowe
Klub Recenzentki
Logowanie
Rejestracja
Nowe posty
Dzisiejsze posty
Lista subskrypcji
Szukaj
Ustawienia
FAQ
Zamknij
Zdjęcia i albumy
Lista userów
Kluby
Kalendarz
Oznacz jako przeczytane
Nazwa użytkownika
Zapamiętać?
Hasło
Wizaz.pl
>
Szukaj w forach
Wyniki szukania
Rejestracja
Wizażanki
Dzisiejsze wiadomości
Szukaj
FAQ
Kalendarz
Notka
Linki społecznościowe
Lista userów
Szukaj w forach
Pokaż wątki
Pokaż posty
Zaawansowane szukanie
Idź do strony
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 2,05 sekund
Szukaj:
Wiadomości napisane przez:
kisiej25
Forum:
Wspólne odchudzanie
2018-06-04, 12:35
Odpowiedzi:
647
Od 2010 roku się znamy i nadal wspólnie odchudzamy ;) cz. 8
Wyświetlenia:
42 145
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Od 2010 roku się znamy i nadal wspólnie odchudzamy ;) cz. 8
Hey :hi:
Postanowiłam się dołączyć. Nad swoim ciałem zaczęłam pracować, jak skończyłam 15 lat. Czyli ok 8 lat temu. Jak każdy miałam wzloty i upadki, jednak najgorsze dla mnie było rozpoczęcie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2018-05-18, 10:34
Odpowiedzi:
1 787
Dziewczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ! - Część 2.
Wyświetlenia:
137 187
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Dziewczyny zaczynające pracować nad swoim ciałem od dziś ŁĄCZCIE SIĘ! - Część 2
Hey :hi:
Postanowiłam się dołączyć. Nad swoim ciałem zaczęłam pracować, jak skończyłam 15 lat. Czyli ok 8 lat temu. Jak każdy miałam wzloty i upadki, jednak najgorsze dla mnie było rozpoczęcie...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2018-05-18, 10:32
Odpowiedzi:
0
Odżywki i suplementy a gluten
Wyświetlenia:
505
Wysłana przez
kisiej25
Odżywki i suplementy a gluten
Witam się ze wszystkimi na wstępie :hi:
Od niedawna zaczęłam rozglądać się za białkami i suplementami wspomagającymi ciało i organizm przy wysiłku fizycznym, treningach. Trenować trenuję i ćwiczę...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-03-06, 20:16
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Za dużo imprezuję ostatnio.
Baty poproszę :pala:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-03-05, 10:25
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
04/03
50min rower
45min HH
Deska (różne wariacje)
Ramiona, przysiady
Rozciąganie
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-03-04, 18:13
Odpowiedzi:
2 678
hula hop 6
Wyświetlenia:
243 712
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: hula hop 6
04.03 45min
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-03-04, 12:01
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Dobry :roza:
Melduję wczorajsze 45min na stacjonarnym, ćwiczenia na nogi, ramiona, brzuch, pośladki (generalny zestaw) i stanie na głowie :D
A od poniedziałku mam szkolenia na instruktora...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-03-03, 00:28
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Zgłodniałam.
Idę spać.
Dobrej nocy :roza:
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-03-02, 20:48
Odpowiedzi:
2 999
Schudnij z Jillian Michaels - część IV
Wyświetlenia:
242 196
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV
Och ja na wagę przestałam patrzeć kilka lat temu ;)
Teraz mnie interesują tylko efekty wizualne ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-03-02, 20:47
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Zjadłam, od wczoraj, 4 mentosy.
Tak mi na żołądku siadły, że masakra. Nie wiedziałam, że one gluten zawierają :cry: mógłby mi ktoś żołądek przepłukać !? :cry: tortura. Mam nadzieję, że to one, bo...
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-03-02, 18:07
Odpowiedzi:
2 999
Schudnij z Jillian Michaels - część IV
Wyświetlenia:
242 196
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Schudnij z Jillian Michaels - część IV
:hi:
Dwa lata temu ćwiczyłam z Jillian i efekty miałam niesamowite.
Także od jutra chyba do niej wrócę i zacznę od 30DS, jako że wiem, że to skończyłam i już to przerabiałam :D
Forum:
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
2016-03-02, 18:05
Odpowiedzi:
2 678
hula hop 6
Wyświetlenia:
243 712
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: hula hop 6
6 dni po ok 45min codziennie ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-03-02, 18:02
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
:hi:
Witam się znów po przerwie.
W sprawie pracy nadal nic nie wiem :sciana: a miało być już wszystko zaplanowane ;( No nic, trzeba czekać.
Ostatni tydzień spędziłam codziennie kręcąc na...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-02-17, 00:18
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
:hi:
Melduję 40 min HH i...czekoladę z rodzynkami. Jeszcze z Czech :love:
I....możliwe, że mam pracę. Ale to jutro będę coś więcej wiedzieć ;) I to dopiero od kwietnia jak już :(
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-02-15, 16:24
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Hej hej ;)
Spałam dzisiaj do 13 :eeek:
Teraz :kawa: i rozmowa o pracę. :brzydal:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-02-13, 18:40
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
:hi:
Wróciłam. Niestety chora. Ale było fantastycznie ! ;)
Miłego wieczorku :cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-28, 13:34
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
:oklaski:
A ja myślę, kiedy znów będę mogła trenować.
Bo Tatuaż jest na pół pleców (nie wyolbrzymiać :p: ) i jest na talii. Plus teraz się krosta na nim robi, także ledwo się ruszam.
:brzydal:
...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-28, 10:41
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Moja waga stoi od prawie roku i się nie rusza.
Spadki i wzrosty 1...2...3kg raz na jakiś czas, ale żadnych większych zmian.
A trzymam się z jedzeniem bardzo ładnie, kontroluję się plus w miarę...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-28, 10:38
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
:hi:
9 stopni na plusie :eeek:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-27, 21:59
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
:hi:
Wstałam dzisiaj o 5.
2,5h spędziłam na krześle w salonie tattoo.
Ból straszny. Nie pamiętam, kiedy ostatnio tak cierpiałam.
Ale było warto. Efekt jest niesamowity. Teraz czekać, aż...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-27, 04:36
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Ci profesorzy sobie czasem jaja robią, jak ja tak tego wszystkiego słucham. :baba:
Nie mogłam zasnąć.
Kręciłam się w łóżku od 22:30, może po 23:30 jakoś mi się udało zasnąć.
Przed 5 się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-26, 20:41
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Ja melduję zero ćwiczeń.
Tylko spacer po Warszawie.
A od jutra będę musiała zrezygnować na jakiś czas z treningów.
Jadę zrobić sobie nowy tatuaż na plecach (okolice talii itp).
Także zero...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-26, 16:40
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
:hi:
Ja dzisiaj wstałam o 10 i przed 12 wyszłam z domu (z początku bardzo niechętnie patrząc na pogodę za oknem. Szaro, buro, ponuro i w dodatku padało).
No ale cóż.
Wyszłam i spotkałam się ze...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-25, 20:47
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
:kciuki: :kciuki: :kciuki: :kciuki: :kciuki:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-25, 18:55
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Jaki zamówiliście ? :>
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-25, 16:28
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Melduję dumnie
40min HH
Przysiady
Ćwiczenia na brzuch i ramiona
Rozciąganie
Ruszyłam :upa: w końcu :jupi:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-25, 14:33
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Mhmhmhm.
Od tygodnia sprawdzałam dwa aparaty.
Olympus TOUGH TG-860 i Nikon coolpix AW130.
Zamówiłam ten pierwszy. 27.01 mam do odbioru w sklepie.
Zobaczymy, jak się sprawdzi.
Tym razem mój...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-25, 12:51
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Dzień Dobry :roza:
Szukam dobrego aparatu wodoszczelnego/odpornego i wytrzymałego o niewielkiej wadze, którego można zabrać ze sobą w podróże.
Ktoś, coś?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-24, 20:59
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Tak mi przykro :glasiu: mam nadzieję, że się ułoży. :przytul:
Zgrzeszyłam dzisiaj pizzą (bezglutenową na cieście z mąki kukurydzianej :p: ) i chałwą (Domowej roboty, ale jednak sporo wpadło) oO
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-24, 14:30
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
40min HH
Ćwiczenia na nogi, pośladki, brzuch i ramiona :jupi:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-24, 10:53
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Szczerze przyznaję bez bicia.
Z lenistwa. :torba:
Dzień dobry :roza:
Pogoda straszna. Za oknem szaro, buro i ponuro :(
Dzisiaj zbieram się do ćwiczeń na moje brzucho.
Postaram się jakoś...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-23, 22:13
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
A ja Advocaatem :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-23, 20:20
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
40min HH.
A tak to mi tyłek przyrasta do krzesła :torba:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-23, 12:16
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
U mnie planuje dość leniwie. Tak sobotnio. ;)
Które stroje ? :p:
Dziękuję. Ruch ruch i jeszcze raz ruch. Ściągnęłam sobie nawet apkę do obliczania kroków. Teraz, jak jestem w domu, to aż szkoda...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-22, 19:09
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
:roza:
Póki co w planach jest Anglia, Słowacja i Czechy na dwa tygodnie lutego.
Po tym czasie mam nadzieję już wiedzieć, na czym stoję i do tego czasu wolałabym nie być 3x większa haha :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-22, 18:55
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Nie mam pojęcia.
Miałam plany i szlag je trafił :(
Szkoda gadać póki co. Ciszę się wakacjami ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2016-01-22, 18:42
Odpowiedzi:
5 019
Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
Wyświetlenia:
152 509
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Nowe cele, nowe możliwości, podrasowana motywacja i stare znajomości... Cz. 33
:hi:
Myślicie, że da radę się doczepić ?
Trochę mi się przybrało, przynajmniej tak mówią.
Przyjechałam teraz do domu na wakacje i NIC nie robię. Tj lenię się, a tak moja praca wymagała...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-15, 00:22
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Żegnam się i całuję.
Powodzenia w ćwiczeniach i dobijaniu do celów :kciuki:
Wszystkiego co najlepsze dla przyszłych i obecnych mamusiek :cmok:
:hi:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-14, 13:11
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Najgorsze pytanie jakie ktos mi moze zadac ''a co planujesz robic potem(dot planow siegajacych lata w przyszlosc)." no trafia mnie i potem dol mnie chwyta. Ja nie wiem, co bd robic za tydzien, co...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-13, 19:45
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
:hi:
Melduję się po meeega relaksującym dniu.
Wstałam sobie po 9.
10:30 śniadanko i po 12 poszłam na plażę ze znajomymi i tak leżeliśmy do przed 15.
15 lunch i koło 16 do po 18 znowu plaża. Także...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-13, 09:33
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Witam sie w ten piekny i sloneczny dzien. Poszlam spac po 1, odmuwilam wyjscia do klubow, bo nastroju na to wczoraj nie mialam. Takze wrocilam do pokoju i polozylam sie do lozka. Niebo bezchmurne,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-12, 12:36
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Moja noc:
Poszłam spać koło 2.
Obudziłam się po 4.
Po czasie udało mi się zasnąć.
Obudziłam się koło 7.
Zjadłam śniadanie.
Zasnęłam.
Obudziłam siępo 8 i wyłączałam alarm z 4 razy. ...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-12, 07:16
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Heeeej :cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-11, 14:04
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Melduję lunch, bułka bezglutenowa z guacamole,kurczakiem i serem kozim *.*
---------- Dopisano o 14:04 ---------- Poprzedni post napisano o 14:02 ----------
Miejmy nadzieje, ze nie zbierasz...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-11, 00:49
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Aaa za 7h trzeba wstać, a zanim do spania się zbiorę to 5h zostanie. A jutro praca do 00:30 !
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-10, 22:23
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dobranoc :cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-10, 09:18
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hej hej.
Zjadlam jablko i banan plus kiwi plus gruszka z jogurtem naturalnie slodzonym plus dwie kostki czekolady.
Boli mnie gardlo strasznie, na dworze ponuro, po wczorajszym karaoke juz chyba...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-10, 01:14
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Skończyłam pracę.
Idę spać.
Dobrej nocki :cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-09, 13:24
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Slonce co roku na ok tydzien xxd
Ja wlasnie zjadlam dwie bulki z guacamole i bialym serem, zagryzlam jablko i popijam :kawa:
Pieeekna dzis pogoda ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-09, 08:50
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Crystal :hi:
Melduje duuuże śniadanie.
Nasionka z jogurtem bez cukru z bananem
Jabłko
Bułka bezglutenowa :D
Plus wypite wapno, bo mnie chyba uczulenie znów chwyciło.
Zaraz do pracy.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-09, 08:16
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Doberek :cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-08, 22:16
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Jak przyjemnie skończyć pracę o 21:30.
Po południu miałam przerwę praktycznie tylko od 18:40 do 19:00 ale przynajmniej teraz mogę sobie już odetchnąć i nie muszę robić do 00:30.
Dzisiejsze...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-08, 13:19
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hey hey :cmok:
Objadłam się na obiad ananasem, arbuzem i melonem :slina:
Jestem teraz pełna :ehem:
Mam tylko 3 dzieci póki co :(
Plus 2 wyjeżdża po południu :(
Mam nadzieję, że niedługo się...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-08, 01:02
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Zjadłam jabłko, idę spać :cmok:
Lamelkaa uważaj na siebie :glasiu:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-07, 13:24
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Alice, jak to wyszło i jak wrażenia? Xxd
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-06, 15:24
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Upał nie, ale ciepło jest :)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-06, 13:33
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Cholerka,przed wyjazdem to miałam :P
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-06, 11:18
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ładny dzień się zapowiada.
Muszę nieco ochłonąć po wczorajszym wieczorze, kilka rzeczy miało miejsce... Będzie ok :)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-06, 09:45
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Jak mi się z łóżka nie chce ruszyć :O
Spać poszłam po 5 nad ranem :p
Dzień Dobry :cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-05, 23:22
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Paaaaadam po całym dniu :mdleje:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-05, 20:08
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Melduję
30min ranne pozdrowienie słońca (a'la yoga, stretching... Ciężko określić)
20min ćwiczeń ramiona/brzuch/pośladki/nogi
30min trampoline jumping
(będzie za 40min) 30min Mungo Disco (disco...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-05, 09:04
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Doberek.
Dzisiaj bardzo pochmurnie i dobijająco nieco, ale ptaszki śpiewają, a ocean szumi :p
Wstałam przed 7, zaliczyłam 30min morning sunrise salutation i 20min ćwiczeń na ramiona, brzuch,...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-04, 22:48
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Piłam dzisiaj taką a'la frappe.
Dzisiaj skończyłam 9:30. Dobrze tak po całym tygodniu do 00:30 xxd jutro 9:00, prysznic spanie i party, bo sobota wolna!
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-04, 16:50
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Padam na twarz. 30min zumba melduje i siatkowke.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-04, 08:30
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry :cmok: dzisiaj zumba ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-04, 00:40
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Skończyłam pracę na dziś.
Padnięta, ale z pozytywnym nastawieniem :D
Dobrej nocki ;*
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-03, 20:34
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ah padam juz, a jeszcze za pol godz trzeba zsczac znow prace. 3,5h
Dzieciaki mnie dzisiaj wykończyły.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-03, 08:47
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dzień dobry :cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-03, 00:57
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ja też. Wróciłam z Dj night, wziełam prysznic i znów siedzę na balkonie i rozmyślam...
Zaraz uciekam spać :cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-02, 22:38
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Za blisko drogi jestem i dziwne, bo dużo aut jeździ.
Plus kawałek od oceanu jestem, także szumu nie słychać, bo ocean jest w dole, hotel jest na wzniesieniu. Ale normalnie w ciągu dnia mam widok na...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-02, 22:21
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
A teraz siedzę na balkonie pod kocem i popijam cydr jabłkowy :love:
Śmiszne, bo po jednym mnie już nieco zmogło :D
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-02, 22:09
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Grillowana rybka z gotowaną marchewką, cukinią i grillowanymi warzywami.
Potem ananas, arbuz i truskawki :love:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-02, 21:44
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Ale się objadłam :slina:
Melduję ok 40min kids zumba i od rana z dzieciakami na nogach :D takze padam na twarz ;)
Dzisiaj cieplo, ale znowu wiatr bardzo nieprzyjemny ;( no ale coz, takie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-02, 13:48
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Facet się stał.
Także wczoraj troszkę popłakałam i dzisiaj jest ok. Ruszam dalej ;)
Ja mam zrobiony, także osobiście polecam tego rodzaju kursy ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-02, 08:49
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Dobry :cmok:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-02, 01:30
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Mój się spierniczył.
Dobranoc.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-01, 17:49
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Co narozrabial?
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-01, 17:47
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Mam 15min przerwy, zaraz dekorujemy wszystko na wieczor, o 18;30 kolacja i do 21 przeeerwa xxd
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-01, 17:46
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Moze by mnie ktoras odwiedzila? ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-01, 13:33
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hi
Mhmmm postaram sie cos uchwycic ;)
Tez bym sie troche pewnie zdenerwowala. Rodzina rodzina, ale jednak trzeba sb priorytety poustawiac.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-06-01, 09:03
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Hey hey. Witam sie w nowym miesiacu. Kazda czesc ciala mnie boli, kazdy miesien. Potrzebuje jednego dnia totalnej laby, zeby sie polozyc i.... Hahaha totalnie nie dla mnie ;P
Dzisiaj mamy Afro...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-05-31, 08:45
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
[1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;51587447]40 min stacjonarnego melduję i lepszy humor ;)[/QUOTE]
Super :oklaski:
Hisense sero 5 ;)
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-05-30, 20:09
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Day off spędzony na zakupach.
Kupiłam 3 pary spodenek, dwie białe bluzki, sukienkę, dwa lakiery do paznokcie, dwie/dwa perfumy :p: i telefon :D Szaleństwo.
Wyjechałyśmy koło 12 i wróciłyśmy jakieś...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-05-29, 22:29
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Smaka robicie o tej godzinie :slina:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-05-29, 21:44
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Przemrożone też nie jest dobre.
Zimne, trzymane w lodówce przez kilka godzin przed przygotowaniem, jest ok. Ale najlepiej jak mięso jest świeże.
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-05-29, 21:44
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
:nie: ,musi być świeże, bardzo świeże mięso do tataru. :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-05-29, 21:31
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
[1=57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370;51576982]Co to są sajgonki? Tak staram się wyobrazić sobie z czego to może być nie szukając jeszcze w google, ale do głowy nic mi nie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-05-29, 21:28
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
:hi: po pracy.
Zbiorowe oklaski za ćwiczenia kochane :oklaski:
Ja na dzisiaj melduję:
Kilka ćwiczeń z rana
30min Trampolin Jumping
30min Kangoo Jumps
30min tańca disco dla dzieci
Plus gry...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-05-29, 13:17
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Pamiętaj, że nie ma sensu na siłę. Jak masz sobie tylko zaszkodzić, to lepiej poczekać.
Ja miałam melona, arbuza, papayę, 2 banany, jabłko i dwa wafle ryżowe :brzydal:
Dzisiaj nie będzie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-05-29, 08:29
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
:Hi: z rana :)
Za niecałą godzinkę zaczynam pracę, właśnie zjadłam śniadanie, zaraz zaliczę delikatne poranne ćwiczenia, prysznic i siuuuu !
Dzisiaj Happy Friday ! Jutro dzień wolny :jupi:
U...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-05-28, 20:40
Odpowiedzi:
5 009
Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Wyświetlenia:
132 134
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Zjedz sałatę, wygoń lenia - lato niedługo więc czas na ćwiczenia! cz. 28
Zbierałam się i zbierałam, żeby tutaj napisać, ale przez jakiś czas było mi strasznie głupio.
Zniknęłam na tak długo okres i ciężko mi się teraz wbić w wasze szeregi, ale mam nadzieję, że mnie...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-04-24, 19:50
Odpowiedzi:
5 002
Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Wyświetlenia:
113 954
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Miałam tam jechać do pracy w tym roku. Ale odmówiłam ze względu na sytuację i osobisty strach. Ale miejsce ponoć fenomenalne. Wielu z moich znajomych bardzo zachwala :ehem:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-04-24, 18:22
Odpowiedzi:
5 002
Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
Wyświetlenia:
113 954
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: Wiosna przyszła, ptaszki ćwierkają, a Gwiazdy dalej dietę trzymają. Cz. 27
:hi:
Pamiętacie mnie jeszcze tak troszkę ?
Zmieniłam miejsce pobytu i udało mi się wejsć na Wizaż. Po taaak długim czasie :torba:
Nie wiem, co się u Was dzieje :(
Ale w Klubie nieco napisałam...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-03-30, 20:54
Odpowiedzi:
5 013
My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Wyświetlenia:
136 225
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
:hi:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-03-29, 15:23
Odpowiedzi:
5 013
My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Wyświetlenia:
136 225
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
:hi:
Melduję ok. 15km spacer :)
Plus
I. śniadanie
II.prażona ciecierzyca + 3 kostki czekolady 80% kakao :torba:
czekam teraz na kolację, bo umieram z głodu :p:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-03-28, 18:43
Odpowiedzi:
5 013
My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Wyświetlenia:
136 225
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
:hi:
Anuś, oby wszystko było ok :glasiu:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-03-26, 21:21
Odpowiedzi:
5 013
My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Wyświetlenia:
136 225
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
:hi: dobry wieczór. :)
Melduję ok. godzinki tańca.
Długi dzień dzisiaj.
Wstałam przed 7 i po 23 skończyło się wieczorne spotkanie, także padam na twarz nieco :torba:
Ale żyję :ehem:
Dzisiaj na...
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-03-25, 20:59
Odpowiedzi:
5 013
My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Wyświetlenia:
136 225
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
2h tańca, opalanie, pół godzinki na plaży i szkolenia :ehem: i pyszne jedzenie :slina:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-03-25, 20:51
Odpowiedzi:
5 013
My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Wyświetlenia:
136 225
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
:mur: nowy, jakieś dziadostwo :pala:
Forum:
Wspólne odchudzanie
2015-03-25, 20:47
Odpowiedzi:
5 013
My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
Wyświetlenia:
136 225
Wysłana przez
kisiej25
Dot.: My się nigdy nie poddamy kolejny wątek już zakładamy ! Cz. 26
:hi:
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5
1
2
3
4
5
>
Gorące linki
Ustawienia użytkownika
Prywatne wiadomości
Subskrypcje
Kto jest online
Szukaj w forach
Główna strona forum
Uroda
Makijaż - pytania do wizażystki
Kosmetyki mineralne
Galeria makijażu - moje makijaże
Stylizacje
Metamorfozy
Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki
Biochemia kosmetyczna
Surowce i półprodukty kosmetyczne
Paznokcie
Manicure hybrydowy
Pielęgnacja włosów i fryzury
Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje
Pielęgnacja włosów
Fryzury i styling
Dobry fryzjer
Perfumy
Wspólne zakupy perfumeryjne
Moda
Zdrowie i Medycyna
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
Dietetyka
Wspólne odchudzanie
W krzywym zwierciadle odchudzania
Masaż
Zdrowie ogólnie
Chirurgia plastyczna
Medycyna estetyczna
Dermatologia
Ginekologia
Kobieta
Forum plotkowe
ROSSMANNiaczki
Emigrantki
Spotkania Wizażanek
Wizażowe Społeczności
Wizażowe wyliczanki
Urodziny Wizaz.pl
Szkoła i edukacja
Studia
Nauka języków obcych - kącik językowy
Intymnie
Seks
Prezenty
Konkursy na wizaz.pl
Kultura(lnie)
Praca i biznes
Służby mundurowe
Komputery, telefony, tablety
Gry komputerowe
Forum ślubne
Jeszcze przed ślubem
Ceremonia i tradycja ślubna, weselna
Ślubny wizerunek
Kobieta 30+
Być rodzicem
Poczekalnia - będę mamą
Odchowalnia - jestem mamą
Hobby
Kuchnia - moje gotowanie
Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne
Biżuteria
Decoupage
Druty, igła i szydełko
Papierowy zawrót głowy
Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć
Dom, mieszkanie, nieruchomości
Zwierzęta domowe - wiZOOż
Zwierzaki w potrzebie
Galeria zwierząt
Auto Marianna
Podróże, wakacje, wycieczki
Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe
Zabawa
Uśmiechnij się
Gry
Wirtualna Redakcja
Techniczne dla katalogu kosmetyków
Techniczne forum
Ogłoszenia
Targowisko: kosmetyki
Targowisko: ciuchlandia
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest
06:02
.
-- Zgaszony
-- Original vB
Wizaz.pl
-
Polityka poufności
-
Warunki dostępu
-
Góra