Nazwa użytkownika Zapamiętać? Hasło

Wizaz.pl > Szukaj w forach Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 2 1 2 >

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 111 Szukanie zajęło 0,06 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: aspirynkaa

Forum: Dietetyka 2008-01-17, 22:38

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Ludowa, Iza- dzieki :* noo, ale teraz to juz koniec ze slodyczami ;)

Forum: Dietetyka 2008-01-16, 23:43

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 a ja dotarlam do 76. dnia i.........zjadlam kawalek tortu :( ale wybaczcie mi, bo to na moim slubie :) licze od nowa dzien 1.

Forum: Dietetyka 2007-12-09, 20:22

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 dzien 50. dzisiaj zlecialo szybko i niemal bezbolesnie :>

Forum: Dietetyka 2007-11-29, 13:20

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 dzisiaj dzien 40. :rolleyes: NIGDY nie wytrzymalam tyle w swoim zyciu bez cukru, dzemow, slodyczy, chipsow i popcornu. Taki moj maly, osobisty sukces...

Forum: Dietetyka 2007-11-20, 19:34

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III Ather ma racje. Moze faktycznie teraz jest inaczej niz te 10 lat temu, ale nie musisz jesc tego co inni i robic co inni. Na przyklad w stanach ludzie na porzadku dziennym opychaja sie junk foodami,...

Forum: Dietetyka 2007-11-20, 17:43

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 dzien 31.

Forum: Dietetyka 2007-11-20, 16:10

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III nie przesadzajmy. Pamietam z podstawowki, ze kazdy jadl to co chcial i nie trzeba bylo sie chowac z jedzeniem po szatni ;) ktos przynosil kanapki, ktos inny jogurty, jeszcze inni jedli na stolowce,...

Forum: Dietetyka 2007-11-20, 15:14

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III wstydzisz sie pokazac w szkole z jedzeniem/warzywami? :rolleyes:

Forum: Dietetyka 2007-11-19, 21:23

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 magnez? moze. ja slyszalam tylko o chromie

Forum: Dietetyka 2007-11-19, 20:36

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 trzymam kciuki :)

Forum: Dietetyka 2007-11-19, 19:22

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 duzo rzeczy jem "roboty" moich znajomych. Wtedy mam pewnosc, ze to co jem jest koszerne, chocby parowki. W sumie nie jest to takie trudne zeby ograniczyc do minimum produkty z przemyslowym cukrem ...

Forum: Dietetyka 2007-11-19, 15:46

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III wiesz co, ja jesli chodzi o odchudzanie to nie blyszcze wiedza ale o weglowodanach costam wiem. Na wszelki wypadek zapytaj doswiadczona wizazanke, ale... weglowodany proste po spozyciu sa...

Forum: Dietetyka 2007-11-19, 14:35

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 kazdy ma swoje zasady i kazdy sam wyznacza co jesc a co nie. ja zaliczam budyn i galaretki do slodyczy tak samo jak i jogurty owocowe. dzien 30.

Forum: Dietetyka 2007-11-19, 14:27

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III dobra, mowcie co chcecie, ale ja potrafie sie "najesc" sama kawa z mlekiem i pozniej juz moge nic nie jesc przez 2h. Ja chce przytyc ale kiepsko mi to wychodzi, bo zjem dwie kanapki albo talerz zupy...

Forum: Dietetyka 2007-11-18, 19:55

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III sorki, ze nie na temat tego watku, ale nawiazujac do wczesniejszych postow widzialam wczoraj strone/bloga mlodej dziewczyny, ktora wyznaje jakas ideologie(?) pro anoreksji. Az mnie w krzeslo...

Forum: Dietetyka 2007-11-18, 19:41

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III no masz, w ktorym miejscu jestes za gruba przy BMI 17,3? (<18,5 niedowaga)

Forum: Dietetyka 2007-11-18, 18:18

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 dawno mnie tu nie bylo :D ale dzien 29. dzisiaj zmobilizowalam sie po tym, jak zobaczylam, ze moje zsypane czolo sie zrobilo gladziutkie :DDDD jak mam ochote na cos slodkiego to sobie przypominam o...

Forum: Dietetyka 2007-11-15, 18:17

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III dziekuje za komentarz :) w takim razie przyjrze sie lepiej temu co jem. Niestety mam problem....tym czesciej sobie powtarzam "jedz, jedz, jedz wiecej!" tym bardziej mysle obsesyjnie o tym zeby...

Forum: Dietetyka 2007-11-15, 17:45

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III Przytycie: *serek wiejski, 3 banany, 2 wafle ryzowe, kanapka z plasterkiem fileta z indyka (bez masla, bo nie lubie) *6 marchewek, kawa slodka z mlekiem (sporo tego mleka, prawie jak kakao...

Forum: Dietetyka 2007-11-14, 18:20

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III hm...dobra, dodam wiecej kalorycznych owocow nastepnym razem, moze jakies banany? ale generalnie jestem zadowolona z poprawy w jedzeniu

Forum: Dietetyka 2007-11-14, 17:56

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III na przytyciu: *1 pomarancza (ponoc owoce sa kaloryczne), dwie kanapki z jajkiem *jablko, kilka marchewek *kasza gryczana z sosem, papryka konserwowa *serek wiejski, dwie kanapki z parowka...

Forum: Dietetyka 2007-11-13, 22:01

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III ok, rozumiem a jakie dokladnie produkty na P powinno sie jesc?

Forum: Dietetyka 2007-11-13, 21:27

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III a ja od dzisiaj na PRZYTYCIU :ehem: za dwa miesiace mam slub i chcialam troche nabrac cialka :D no to tak: sniadanie: dwie kanapki z jajkiem, sok owocowy II: 2 jablka

Forum: Dietetyka 2007-11-08, 19:53

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III jej, to nie wiem....wydawalo mi sie, ze wszystkie liczniki korzystaja z jednego wzoru.. nie chce wprowadzic zamieszania, ale znalazlam jeszcze jeden :)...

Forum: Dietetyka 2007-11-08, 17:44

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III sluchaj Kochana, cos takiego znalazlam http://serwisy.gazeta.pl/zdrowie/0,51205,1833734.html moze sie przyda

Forum: Dietetyka 2007-11-08, 17:16

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III *serek ziarnisty, kromka chleba z serkiem bialym *chrupkie pieczywo z bialym serkiem (tym co na sniadanie) *zupa warzywna na smietanie, kawa z mlekiem *banan, tunczyk+ warzywka *makrela w...

Forum: Dietetyka 2007-11-06, 20:48

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III wydawalo mi sie, ze serek wiejski ma duzo bialka, przeczytalam na opakowaniu, ze 21g.... to nie jest duzo? chleb wyglada jak pszenny tylko ma ziarenka poprzyklejane do skorki :D dla mnie...

Forum: Dietetyka 2007-11-06, 19:50

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III * 4 jajka * jablko * zupa warzywna na smietanie z makaronem * banan * cottage cheese z pieczywem "7 zboz" i marchewka 5 regularnych posilkow, owoce sa, warzywa sa, bialko jest- moim zdaniem...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 23:35

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 no prosze, i takie rzeczy mnie motywuja. Warto sie poswiecic zeby to sprawdzic na wlasnej skorze ;) poza tym gratuluje Ather, ze juz tyle nie jesz slodyczy. To naprawde dlugo. Nic tylko brac...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 23:24

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III ok, juz nic nie bede komentowala, aj promis :D __________________ I: jogurt owocowy duuuzy (400g), szklanka soku pomaranczowego II: 3 jajka III: 1,5 golabka IV: cos jak serek wiejski,...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 17:41

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 mam pytanko- poprawila Ci sie cera od kiedy nie jesz slodyczy?

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 17:29

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III wiesz, moze cos w tym jest. Moja mama urodzila dwoje dzieci, a kiedy ide z nia gdzies to ludzie mysla, ze to moja siostra... A jak jeszcze zalozy dzinsy i jakas koszulke to juz w ogole jej mowia na...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 17:14

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III ooj, ja mam cale zycie niedowage :-) w wieku 10 lat wazylam 19 kilo niecale. waze jakies 49-50 kilo, ale nie wiem dokladnie bo sie dawno nie wazylam. Moja mama jest jeszcze chudsza ode mnie, a babcia...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 17:07

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III dobrze, wygralas. Ja nie bede wyglaszala opini o innych jadlospisach, a Ty o moim. Ale po to jest forum, zeby sie wymienic informacjami, podyskutowac bez zlosci, prawda? Uwazam, ze niektorzy...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 16:00

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III nie mam zaburzen odzywiania. Zawsze tyle jadlam, od urodzenia. W moim rodzinnym domu zawsze sie jadlo duuuzo slodyczy a za to jesli chodzi o "normalne" jedzenie to nie pamietam zebym miala obiady z...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 15:32

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III wiesz, nie. Bo jesli ktos je w swoim przekonaniu normalnie to nie wywola w nim moj komentarz jakichs wyrzutow sumienia. Jesli jakis facet powie, ze wszystkie kobiety sa glupie to tez tego nie...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 15:10

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III dobra, ja sie klocic nie bede ale takiego obiadu to bym w zyciu nie wepchnela rosol- ok, ale tym juz sie mozna najesc samym, szczegolnie jak jest goracy to juz w ogole po takim talerzu rosolu...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 12:03

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III wiesz co, ja wlasnie jakos tak mam, ze na przyklad jestem glodna, wpadam do kuchni po calym dniu poza domem, obieram jajka na twardo i jem jak nienazarta- jedno jajko...drugie jajko....i czuje, ze...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 11:52

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 mhm, masz racje- nie da sie zupelnie wyeliminowac cukru z zywnosci, ale ja nawet tego nie chce. Cukier "naturalny" w owocach, warzywach mi nie przeszkadza i jadam ich duzo. Jednak nie chce jesc...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 11:42

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III uwazam, ze to bardzo dobrze, ze dziewczyna chce wiecej jesc. Ja tez bym chciala tak jak ona dlatego pytam JA, bo ma podobny problem. Kiedys pytalam ogolnie na forum jak mozna rozepchac zoladek,...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 10:40

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III :eek: w jaki sposob tyle potrafilas w siebie wcisnac na jeden posilek? pytam, bo ja tez jestem szczupla, ale zjem polowe jablka i juz czuje ze jestem najedzona i wiecej nie moge zjesc, a jakos mi sie...

Forum: Dietetyka 2007-11-01, 10:26

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 coz, trzeba sie przeprosic z wizazem i zaczac liczyc od nowa. Juz mi szlo dobrze, dzisiaj bylby 12. dzien bez slodyczy, ale zjadlam jogurt owocowy :eek: (zaliczam go do slodyczy tak jak dzemy...

Forum: Dietetyka 2007-10-23, 17:52

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III dzisiaj wzorowo 5 posilkow :D 1) trzy kromki chleba razowego posmarowane maslem, dwie z jajkiem, jedna z filetem z indyka, banan 2)banan 3)100g popcornu z sola (bez masla) 4)kasza z...

Forum: Dietetyka 2007-10-22, 18:06

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 to tez zalezy jakie wypieki i jakie slodycze. Nie zawsze domowe wypieki sa lepszej jakosci od np. dobrej czekolady

Forum: Dietetyka 2007-10-22, 17:50

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III caly dzien w biegu, nie bylo czasu na jedzenie.. *trzy kromki ciemnego pieczywa razowego z filetem z indyka, bez masla (za dlugo by zeszlo smarowanie ;)) *banan, kawa z mlekiem i cukrem ...

Forum: Dietetyka 2007-10-21, 17:16

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III *trzy kromki razowego chleba z jednym serkie topionym, trzema plasterkami wedzonego fileta z indyka i trzema ogorkami *banan, kawa z mlekiem i cukrem *makaron wloski z pesto i krewetkami *banan...

Forum: Dietetyka 2007-10-18, 17:00

Odpowiedzi: 4 996 Ile dziś zjadłam? :) część III Wyświetlenia: 198 633 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dziś zjadłam? :) część III Dziewczynki, mam do Was pytanie. Nie linczujcie mnie, ani nie oskarzajcie o glodowkowe jadospisy. Chcialabym sie czegos dowiedziec..(to taki wstep zeby nie bylo pozniej ":eek:") jak to jest z...

Forum: Dietetyka 2007-10-11, 20:04

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II nie, nie o Ciebie mi chodzilo. Generalizowalam. Z reszta uwierz mi, ze jak widze taka pania, ktora siedzi w samochodzie i zre wieeeelkiego hamburgera z White Castle albo Burgerkinga to mnie mdli....

Forum: Dietetyka 2007-10-11, 19:59

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II rozumiem, to co dla Ciebie jest normalne dla innych nie musi byc i na odwrot. Zawsze tak jadlam i dopiero tutaj sie dowiaduje, ze robie cos zlego. I to dla mnie tez jest krzywdzace. Wklejam tutaj...

Forum: Dietetyka 2007-10-11, 19:00

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II ja Was nie rozumiem troche. Zazwyczaj jem trzy, cztery posilki dziennie, bo wiecej nie potrafie w siebie wmusic. Zawsze bylam chuda, co bym nie jadla i ile. Zjadlam tym razem wiecej i czuje ze sie...

Forum: Dietetyka 2007-10-11, 17:11

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II sniadanie: 2 banany, kromka chleba z dwoma plasterkami wedliny II sniadanie: kilka marchewek lunch: 2 plasterki sera zoltego, kilka rzodkiewek, banan, kawa z mlekiem bez cukru obiad: kasza...

Forum: Dietetyka 2007-10-04, 17:51

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II :confused: nie odchudzam, jem tak od dziecka. Fakt, ze malo warzyw, i mam diete slabo urozmaicona, ale nie chce mi sie nic robic do jedzenia dlatego jem co moge zrobic szybko, prosto i moge to zjesc...

Forum: Dietetyka 2007-10-04, 16:51

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II sniadanko: 2 kanapki, polowa jablka lunch: trzy jajka na twardo bez soli, 2 plasterki szynki drobiowej, polowa jablka, kawa z mlekiem obiad: pierogi kolacja: jablko

Forum: Dietetyka 2007-10-04, 13:45

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 dzien 5.

Forum: Dietetyka 2007-10-03, 18:33

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II wydaje mi sie, ze nie, ale oczywiscie moge sie mylic.

Forum: Dietetyka 2007-10-03, 17:50

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II sniadanie: dwie kanapki- jedna z salatka warzywna, druga z serkiem topionym i dwoma plasterkami fileta; serek homo lunch: cos jak cebularz obiad: 3 jajka na miekko bez soli, kawa z mlekiem...

Forum: Dietetyka 2007-10-03, 17:28

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 tez herbty nie wypije poslodznej, ale kawe to lubie z cukrem :rolleyes: no ale coz, juz jej nie pije

Forum: Dietetyka 2007-10-03, 15:29

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 dzien 4.

Forum: Dietetyka 2007-10-02, 18:16

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 ja tez jestem zadowolona z siebie, bo nie poslodzilam kawy chociaz mialam straszna ochote. Ani odrobinki cukru :D . Mysle o tym, zeby kupic slodzik. Oczywiscie zeby uzywac go raz na jakis czas, nie...

Forum: Dietetyka 2007-10-02, 17:56

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II to jest Twoj jadlospis na caly dzien czy jeden posilek?

Forum: Dietetyka 2007-10-02, 16:58

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 witam :cmok: i zycze powodzenia :D dzien 3.

Forum: Dietetyka 2007-10-01, 20:08

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 2. dzien :rolleyes:

Forum: Dietetyka 2007-09-30, 18:58

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 idzie mi dobrze, ale tak jak mowilam nie jem wszystkiego co zawiera cukier (oczywiscie ten sztucznie dodany, nie mowie o np. fruktozie w owocach) no i pojawil mi sie problem. Okazalo, ze moj syrop z...

Forum: Dietetyka 2007-09-27, 19:55

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II wedlug mnie nic na sile, bo jeszcze bardziej Ci to jedzenie obrzydnie

Forum: Dietetyka 2007-09-26, 19:28

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II moze, ale kasze sa generalnie zdrowe.

Forum: Dietetyka 2007-09-26, 19:12

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 dokladnie mam to samo- jak zaczne to moge jesc i jesc i jesc.... lepiej w moim przypadku w ogole zrezygnowac

Forum: Dietetyka 2007-09-26, 18:45

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Ather ma racje- dobrze wplywa na wlosy, ale tez na skore. Pije ja dwa razy dziennie juz dwa tygodnie i widze ze zrobila mi sie ladniejsza skora. Niby naturalna a dziala ;) (zawsze wydawalo mi sie, ze...

Forum: Dietetyka 2007-09-26, 18:32

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 wiesz, ja waze 49 kilo i mam 173 cm wzrostu a nie chce jesc slodyczy i to nie dlatego, ze sie chce odchudzic ale dlatego, ze...........mam slabosc do slodyczy. Nigdy sie nie konczy na jedej...

Forum: Dietetyka 2007-09-26, 18:15

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II nie za duzo kawy jak na jeden dzien? ;) ja bylam fanatycznym pijakiem kawy, ale udalo mi sie przestawic na herbatke ze skrzypem :D polecam

Forum: Dietetyka 2007-09-26, 17:43

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 dobra, przylaczam sie od nowa :( zwatpilam w to, ze uda mi sie wytrzymac chociaz miesiac bez slodyczy, ale sprobuje jeszcze raz. Slodycze sa niezdrowe i nie moge sie nimi obzerac :rolleyes: ...

Forum: Dietetyka 2007-09-21, 20:40

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 a ja sie poddaje, nie umiem zyc bez slodyczy i juz :mad: i co ja mam zrobic?

Forum: Dietetyka 2007-09-21, 20:27

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II sniadanie: dwie kanapki (nie pamietam juz z czym) i dwa banany obiad: 5 pierozkow, paczek kolacja: dwie kanapki z pieczywem chrupkim, serkiem topionym i kawalkiem pokrojonego sledzia no i mi...

Forum: Dietetyka 2007-09-18, 14:32

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 od nowa :( dzien zero :mad: brak mi slow do siebie...jestem jak dziecko, ktore slini sie na widok batonika

Forum: Dietetyka 2007-09-14, 13:41

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 iiiii.....jak Ci idzie dzisiaj? :D dzien 10. :jupi:

Forum: Dietetyka 2007-09-13, 15:36

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 dzien 9. czy popcorn moge jesc?:confused:

Forum: Dietetyka 2007-09-11, 14:24

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 dzisiaj 7. dzien bez slodyczy. Musialam zaczac od nowa, bo troche balowalam i sie wszystko sypnelo...snickers, skittles, m&m's, 3musketeers, starburst, crunch......ale juz tydzien wytrzymuje,...

Forum: Dietetyka 2007-08-31, 19:58

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II niecierpie cytryny, ale skoro tyle dobrego tam pisza o niej to warto sprobowac. Najwyzej mi nie podejdzie ;) Arletka17- co do kakao to wydaje mi sie, ze kazde ma inna zawartosc...

Forum: Dietetyka 2007-08-31, 19:45

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II dzieki, sprobuje z ryzem. Ale te ziemniaczki dalej mi chodza po glowie. W czerwcu minal rok jak juz ich nie jem...

Forum: Dietetyka 2007-08-31, 19:33

Odpowiedzi: 26 coca cola light Wyświetlenia: 18 682 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: coca cola light nie kazdy ma na tyle silna wole ;) narazie zrezygnowalam ze slodyczy

Forum: Dietetyka 2007-08-31, 19:30

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II czy to poprawia trawienie?

Forum: Dietetyka 2007-08-31, 19:24

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 brawo :jupi: trzymam kciuki. Ja tez tak mam ze jak poczuje smak czekolady to na jednym kawalku sie nie konczy.

Forum: Dietetyka 2007-08-31, 07:31

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II nie wytrzymam przy Was :D kurek pewnie nie znajde, ale chociaz za pieczarkami sie rozejrze w sklepie :rolleyes: mam ochote na ziemniaki z sosem grzybowym i do tego ogorki konserwowe :( czym...

Forum: Dietetyka 2007-08-31, 07:23

Odpowiedzi: 26 coca cola light Wyświetlenia: 18 682 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: coca cola light szczesciara.... jak mozna sie uzaleznic? no widzisz...na poczatku masz ochote na cos slodkiego, ale niestety to tuczy, wiec potrzebujesz czegos co ma malo kcal..... no i Twoim oczom ukazuje sie...

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 22:31

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 od rana trzymalam sie dobrze, ale teraz aaaaa...:cry: pakuje paczke do wyslania dla rodzinki a tam pelno slodyczy, batoniki, snickersy, czekoladki..:slina: z mna to jak z malym dzieckiem. Musze sie...

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 21:02

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II nie ma obaw, po prostu ja sie ladnie postaralam- pisze na wstepie, ze nie chce sie odchudzac tylko zdrowo odzywiac, ze narazie tyle zjadlam....a tu pelna konsternacja :lol: nie wiedzialam, ze...

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 20:40

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II z calym szacunkiem dla Ciebie, ale nie lubie kiedy ktos mnie oskarza o cos chociaz nie ma podstaw. Wiem, ze w Polsce jest inna godzina dlatego nie zaznaczalam, ze to jest moj jadlospis na caly dzien....

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 20:34

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 oj...to faktycznie malo zachecajace ;) dzieki za odpowiedz

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 20:25

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II A Ty zastanow sie dwa razy zanim zaczniesz kogos posadzac o glodowkowy jadlospis. Mam 9 godzin roznicy z Polska, dlatego napisalam ze NARAZIE tyle zjadlam.

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 20:15

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II ale u mnie jeszcze wtedy poludnia nie bylo :mad: nie naskakuj na ludzi

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 20:06

Odpowiedzi: 92 Picie octu Wyświetlenia: 112 279 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Picie octu witam moja ciocia pila ocet na odchudzanie w wieku 19 lat, teraz ma 47 i ma powazne klopoty. Miala przeprowadzony szereg badn i okazalo sie, ze to od octu, bo pila go bardzo duzo- szklankami....

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 19:59

Odpowiedzi: 68 Burczenie Wyświetlenia: 27 257 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Burczenie a probowalyscie pic duzo wody niegazowanej?

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 19:54

Odpowiedzi: 26 coca cola light Wyświetlenia: 18 682 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: coca cola light ja jestem uzalezniona od coli zero, to cos podobnego do light tylko ma 0 kcal zamiast 0,2 kcal. nie tyje.

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 19:24

Odpowiedzi: 47 dieta amerykańska- KTO ZACZNIE???? Wyświetlenia: 5 434 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: dieta amerykańska- KTO ZACZNIE???? :eeek: ja po jednym dniu takiej diety umarlabym z glodu. Kawa i serek trojkacik na sniadanie? Chyba faktycznie trzeba byloby lezec pod lodowka i skamlec :D

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 19:17

Odpowiedzi: 6 Pomozcie:( Wyświetlenia: 672 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Pomozcie:( przede wszystkim odstaw slodycze- nie ma innego rozwiazania... to po nich przytylas, wiec to je trzeba wyeliminowac. Bedzie trudno? musisz cos wybrac...

Forum: Emigrantki 2007-08-30, 19:03

Odpowiedzi: 333 Czy przytyłyście za granicą? Wyświetlenia: 20 062 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Czy przytyłyście za granicą? Witam ;) ja jestem w Stanach i musze przyznac, ze nie moge jesc slodyczy, czipsow ani zadnych ciast, junk foodow zeby trzymac sie tej samej wagi. Ale jak nie jem to jest dobrze :rolleyes:

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 18:52

Odpowiedzi: 4 998 Ile dzisiaj zjadłam ? :) II Wyświetlenia: 211 699 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: Ile dzisiaj zjadłam ? :) II witam :jupi: postanowilam sie do Was przylaczyc. Moze nie odchudzam sie, ale nie chce przytyc i chce odzywiac sie zdrowo... dzisiaj zjadlam: -2 kromki pieczywa Wasa z serkiem topionym,...

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 18:35

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 co jest zniechecajacego w procesie ich powstawania? ja tez traktuje paczki i drozdzowki jako slodycze.

Forum: Dietetyka 2007-08-30, 17:31

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 Znalazlam cos co powinno nas umacniac w przekonaniu, ze slodycze sa be ;) Ograniczenie słodyczy i produktów skrobiowych w diecie może łagodzić zmiany trądzikowe - wynika z najnowszych badań...

Forum: Dietetyka 2007-08-29, 22:01

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 ja tez licze od nowa. nie martw sie ;)

Forum: Dietetyka 2007-08-29, 19:25

Odpowiedzi: 5 002 od dziś (xx.xx.2008) 100 dni bez słodyczy 2 Wyświetlenia: 113 006 Wysłana przez aspirynkaa Dot.: od dziś (xx.xx.2007) 100 dni bez słodyczy 2 racja, trzeba zaczac od teraz a nie odkladac ciagle na pozniej, bo to do niczego nie prowadzi, a tylko zdazysz sobie pozadnie podjesc slodyczy do czasu kiedy znowu bedziesz miala zamiar ich nie jesc.

Pokazuję wyniki 1 do 100 z 111

Strona 1 z 2 1 2 >

Gorące linki Ustawienia użytkownika Prywatne wiadomości Subskrypcje Kto jest online Szukaj w forach Główna strona forum Uroda     Makijaż - pytania do wizażystki     Kosmetyki mineralne     Galeria makijażu - moje makijaże         Stylizacje     Metamorfozy     Pielęgnacja - pytania do kosmetyczki     Biochemia kosmetyczna         Surowce i półprodukty kosmetyczne     Paznokcie         Manicure hybrydowy     Pielęgnacja włosów i fryzury         Włosy kręcone: pielęgnacja, fryzury, inspiracje         Pielęgnacja włosów         Fryzury i styling         Dobry fryzjer     Perfumy         Wspólne zakupy perfumeryjne     Moda Zdrowie i Medycyna     Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie     Dietetyka         Wspólne odchudzanie         W krzywym zwierciadle odchudzania     Masaż     Zdrowie ogólnie     Chirurgia plastyczna     Medycyna estetyczna     Dermatologia     Ginekologia Kobieta     Forum plotkowe         ROSSMANNiaczki         Emigrantki         Spotkania Wizażanek         Wizażowe Społeczności         Wizażowe wyliczanki         Urodziny Wizaz.pl     Szkoła i edukacja         Studia     Nauka języków obcych - kącik językowy     Intymnie     Seks     Prezenty     Konkursy na wizaz.pl     Kultura(lnie)     Praca i biznes         Służby mundurowe     Komputery, telefony, tablety         Gry komputerowe     Forum ślubne         Jeszcze przed ślubem         Ceremonia i tradycja ślubna, weselna         Ślubny wizerunek     Kobieta 30+     Być rodzicem         Poczekalnia - będę mamą         Odchowalnia - jestem mamą Hobby     Kuchnia - moje gotowanie     Rękodzieło: szydełkowanie, biżuteria DIY, makramy i inne         Biżuteria         Decoupage         Druty, igła i szydełko         Papierowy zawrót głowy     Fotografia, sprzęt fotograficzny, galerie zdjęć     Dom, mieszkanie, nieruchomości     Zwierzęta domowe - wiZOOż         Zwierzaki w potrzebie         Galeria zwierząt     Auto Marianna     Podróże, wakacje, wycieczki     Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe Zabawa     Uśmiechnij się     Gry Wirtualna Redakcja     Techniczne dla katalogu kosmetyków     Techniczne forum Ogłoszenia     Targowisko: kosmetyki     Targowisko: ciuchlandia