Wizaz.pl - Wyniki szukania

Wróć   Wizaz.pl > Szukaj w forach
Przeładuj tę stronę Wyniki szukania

Notka

Strona 1 z 5 1 2345
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Szukanie zajęło 2,08 sekund Szukaj: Wiadomości napisane przez: *jamajka*
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-12-28, 15:31
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

hello :)

chciałam się pochwalić, że chyba w końcu zdecydowałam się na jakąś pracę :hahaha: w sensie nie mam ochoty wyjść po 2 dniach (jak wiecie kilka razy się zdarzyło), bo są przecudowne osoby i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-12-27, 18:08
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

pewnie :]

teraz niech reszta dołączy, przynajmniej raz na czas piszmy, już nie mówię o pisaniu 100 postów na sekunde jak kiedyś, ale choć trochę.. :) :ehem:

:*
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-12-25, 19:44
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

ooo nie, koniec tego dobrego!! ja rozumiem, że właśnie jecie, kolędujecie, rodzinkujecie itp. :), ale trza zreanimować nasz wątek, zwłaszcza, że zaraz będziemy chciały zrzucić to, co nam przybywa...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-11-22, 10:28
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

ehh, hello :)

kasieńka, ja też mega chciałam do końca roku 5 kg zrzucić, ale co chwilę coś mi ten plan psuje:| tzn. w kontekście diety.. albo wyjazd, albo impreza.. wrr.. no nie jadam ani tłusto...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-11-17, 20:02
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

ehh dziewuszki.. ja tu jestem codziennie, ale też nie chciałam pisac do siebie..

Mądralka, czekałam właśnie na tego @ ze zdjęciami ale ja nic nie dostałam :( :(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-24, 07:07
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

dzień dobry :)

dziękuję za komplementy Mądralka :) ale szczupła to ja nie jestem, zapewniam, że to tylko dobre ujęcia na zdjęciach ;) ciągle ważę ok. 65 kg :( ale od pn walczę ostro i mam zaparcie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-20, 10:08
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

kilka fotek poszło do kasieńki, agullki i mądralki :) bo tylko Wasze mejle mam :)

miłej soboty :*
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-19, 12:43
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

haha a tak teraz mi przyszlo do głowy, że jedyne co mam wspólnego z rehabilitacją, to że rok temu kilka miesięcy chodziłam na serię różnych zabiegów fizjoterapeutycznych ;) bo miałam chorą nóżkę.. ehh
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-19, 12:41
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

właśnie dostrzegłam, że nasz dział Fitness jest w dziale Zdrowie i Medycyna :> hmm jakieś nowości ;) dawniej tak nie było :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-19, 12:40
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

jejku.. nie! :) a skąd to przypuszczenie? :>

skończyłam dwustopniowo Zarządzanie i Marketing ze specjalizacją Zarządzanie w Turystyce :) czyli jestem generalnie managerem - albo ogólnie, albo ds....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-10-19, 09:44
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

no to ja też się przyznam, że zaglądam tu bardzo często i lookam, czy ktoś coś napisał.. ale hmm.. to nie to co dawniej.. co postów było 15 na minutę :lol: ;) na pierwszej części wątku zwłaszcza.. no...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-09-28, 12:13
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

DZIEN DOBRY!!!!!

jestem, żyję, wrócę powoli ;) już może nie będę obiecywać, że będę tu jak dawniej, ale raz na czas na pewno..

z czasem będę Wam opowiadać, co się u mnie działo przez cały ten...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-08-01, 11:14
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

cześć:)

chciałam powiedzieć, że nasza klonowatość to nawet ma miejsce, jak nie mamy dużego kontaktu, bo widzę, że Wy na TLII poszłyście, a i ja zamierzam :lol: ;) moja friend stosowała jakiś czas...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-07-28, 12:19
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

a konkretniejsza relacja z Włoch i w ogóle.. to w końcu na żywo się odbyć powinna!! o! to kiedy? :> ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-07-28, 12:18
Odpowiedzi: 811
Wyświetlenia: 20 221
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!! 2

buon giorno :)

taka mała niespodzianka.. żebyście wiedziały że żyję, jestem, pamiętam.. i zawsze to będzie mój wątek w serduszku :)

wróciłam z 2-tygodniowej Italii.. piękna.. cała.....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-06-04, 09:01
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień dobry..

ja na moment, ponieważ znów zostawiłam napisanie big rozdziału na ostatnie 2 doby (deadline środa 17), wię zaraz się ostro biorę i nie ma mnie te dwie doby.. mam taki zbrzyd po...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-29, 09:23
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

o matko, tak nagle? jesu jak mi przykro :(

trzymaj się kochanie i nami nie przejmuj, przecież to zrozumiałe, że nie masz teraz głowy na nic.. tulę Cię mocno :przytul: :glasiu: :*
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-29, 09:20
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ojjj akurat kto jak kto, ale Ty się bardzo długo trzymałaś na diecie i ćwiczyłaś, napewno coś poleciało :ehem:

a romans z kijem...hmm zawsze jest fajny.. :hahaha: choć w sumie zależy od kija...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-29, 09:19
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień dobry :*

boshe, ja dalej nic nie piszę :cry: ciągle jestem myślami gdzie indziej, nie mogę wrrrr :baba: :(

no ale cóż, kolejny dzień prób..

aha, wyślę Wam potem ankiety i bedę miała...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 13:13
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

już wysłałam, zapomniałam że Ty dalej na tym jego kompie :( no ale będziesz mieć na poczcie, kiedyś posłuchasz:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 13:06
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ja Ci mogę wysłać piosenkę o takim tytule, a wyślę Ci, może Cię natchnie do pisania :hahaha: :hahaha: :rotfl: z mojej knajpy ją mam.. ehh :o
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 13:05
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

jesu czy Wy znacie hit dnia? cały dzień w radio mówią, że ktoś tam wymyślił, że w teletubisiach jest promowany homosexualizm, bo Pimkie Winkie chodzi z fioletową torebką :hahaha: jakaś psycholog się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 13:02
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

n onie jestem głodna :) więc się cieszę bardzo:) a najbardziej najedzona jestem w dniach mlecznych, to tak napycha, że jaaaa, taka nadęta chodzę :hahaha:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 13:00
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

to tu masz ode mnie :bacik: :tasaczek: :) bierzmy się, bo jaja.. ale jak tu się brać, jak się nie chce, matkooooo :crazy: ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 12:55
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

nie mogę się wziać za tą mgr.. bosheee, dramat :( a juz późno, bo ok. 16:30 trza się zbierać na aero, a ja robię wszystko by nic nie robić.. wrr.. niech mnie ktos kopnie :]
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 12:54
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

aha, no to oki:) w takim razie będę to ćwiczyć w dni bez aero czyli śr, czw, sb, nd :) dzięki :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 12:53
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

najlepiej :] :love: :slina: :zarlok: :)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 12:53
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

nie smutkaj, Ty juz ładnie szczupła jesteś, najważniejsze że rpzez ten rok nie rzuciłaś się na niezdrowe jedzenie, bo mogło byc tylko gorzej, a Ty utrzymałaś wagę :) więc jest i tak super!! ani jojo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 12:50
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzięki :) :* to zacznę dziś wieczorem :) choć w sumie wyskaczę się na aero :> hmm no zobaczę kiedy się zmobilizuję, ale muszę, bo ten rzuch mnie wykańcza!
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-28, 10:20
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

hello:)

no ja się cieszę bo przez te 2 tyg schudłam chyba trwale 2 kg :jupi:

ejj ale mam problem z brzuchem, straszny jest :( na niego są najlepsze aeroby, ale biegać naokoło błoń się nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-26, 15:15
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

moja docelowa to 60.. zaczynałam w styczniu zeszłego roku z 74-75 prawie :eek: w lecie miałam 70.. (choć tu też mięśnie ważyły, bo przecież tyyyyle ćwiczyłam) teraz, po pół roku pracy w knajpie i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-26, 15:11
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ehh no i tak było nad jeziorkiem, że się pogoda popsuła :baba: ale tak cudnie tam, mało ludzi i w ogóle uroczo :love: także popołudnie spędzam w domu.. buu, będę siedzieć i myśleć o swoich problemach...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-26, 08:04
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ja też wpadłam tylko na chwilkę, bo jadę nad jeziorko też :bounce: :jupi: ch..j z tym, że nie wyglądam jeszcze tak jak chcę bynajmniej:hahaha: marzę się opalać i pływać, choćby nie wiem jak zimna...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-25, 09:56
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

hello;) :*

ejj bez sensu, wstałam ale głowa mnie boli :cry: zażyłam tabletkę, ale póki co boli dalej.. wrr.. :(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-24, 21:28
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

hello, ja też nie leń :-p

wstałam o 6 rano i pojechałyśmy z friend do 3 ośrodków spa, w sprawie mojej mgr :) mam nadzieję, że klienci wypełnią mi jakieś ankiety.. ehh oczywiście niby miałam jechać...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-23, 10:42
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

kurde tak się gramolę, że się nie wygramoliłam i autobus mam dopiero 12:08, ehhhh, ale idę powoli bo nawet na to nie zdążę :lol:

ps. koniec lipca - juuuupi :bounce:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-23, 10:40
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

o boshe, jakis dubel i w ogole blad, nie wiem po co cytuje swoj post o swoim impasie zyciowym, ehh :hahaha:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-23, 10:39
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

na różowo :hahaha: albo no przegięłam, ale tak jak wyglądała Bujakiewicz w tym śnie kiedyś, pięęęęknie :slina:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-23, 09:50
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

db paznokcie mi wyschly (choc mi nie wyszly dzis, mam ochote je zmyc, wrrrr) wiec lece sie kapac i jade do tej biblio zakichanej :baba: paaaa

ps. no spotkac by sie mozna w koncu!! proponuje koniec...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-23, 09:48
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

e tam nie chodzi o faceta, ja nie mam faceta i miec nie bede :cry: buuu w ogole u mnie z facetami to wiecie jakies jaja zawsze, a ostatnio to sie juz tak porobilo ze musze sie leczyc szybko.. niby...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-23, 09:46
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

padlam "przeciez masz w zyciu mnie z jamajka" hahaha no jest to powod do kolorowego zycia :rotfl: ;) ja tez pomoge ja tez zniszczyc gupia szkole :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-23, 09:45
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

no ja mam promotorke ostra, ktora na wakacje nie chce nic sobie zostawiac i do konca czerwca ma byc all ready ;] w sumie dla mnie dobrze, bo tez nie chce miec wakacji zarypanych mgr :/ takze teraz...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-23, 09:42
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ehh ja tez mam teraz impas straszny... no bo tak - pracy szukac nie moge,bo potrzebuje miec teraz wolne.. poza tym tez chce gdzies pojechac jak zloze prace.. no a jak bede miec work,to mi urlopu nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-23, 09:32
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

eh no ja w tym semestrze w ogole mam tylko 1 przedmiot i prawie zero zajec.. uroki bycia na ostatnim roku chyba :) aczkolwiek głupi taki ten przedmiot z jeszcze głupszym chłopem :baba: ktory mie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-23, 09:14
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ufff miło, że Mądrala już jest i Masiek też, przynajmniej coś się dzieje :] :jupi:

no postaram się teraz częściej zaglądać ;) choć wiecie, mgr.. no i te problemy wszytskie.. czasami się odechciewa...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-21, 13:48
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

no db, podbiłam wątek.. idę na pocztę, bo wygrałam auckję na allegro :) wkręciłam się w to :lol: heh, a kasy nie mam, a wydaję :p taa..

o 18 aero, a w między czasie mgr mgr mgr - bleh.. czas się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-21, 13:40
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

a wiecie co mi się śniło dziś :> :hahaha: że w mieszkaniu obok zamieszkała Mądrala :hahaha: i ja o tym się dowiedziałam jakoś (ona nie wiedziała, że mieszka obok mnie), poszłam, zadzwoniłam, spytałam...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-21, 13:36
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

o matko, jaka tu cisza :eek: muszę się odezwać :]

zakończyłam swoją work - po równej połowie roku (a miał być miesiąc - dwa :lol: ) w knajpie... boshe jaki to był wywrót mojego życia pod każdym...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-05-16, 09:39
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

hello.. no żyję żyję :) jak zwykle czytam tu codziennie, ale od kilku dni jakoś tak pusto :eek: co z Mądralą :>

ja.. hmm.. w weekend majowy porobiłam trochę głupot w swoim życiu, że tak to nazwę...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-27, 11:10
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dniami i nocami? chyba jednym dniem i jedną nocą! zawsze zaczynam na dobę przed oddaniem, mimo iż czas mam miesiąc lub dwa na zrobienie czegoś.. taa.. w sumie może na pracę poświęciłam z 5 dób...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-25, 11:47
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

o bosze, jestem! komp mi się zepsuł na dobę! wiatraczek od procesora odpadł nagle! :hahaha: i nic nei działało, dramat to był tka bez kompa :crazy: no ale już mam..

niestety nie mam czasu dużo...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-23, 14:00
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

wiem, już all doszło :) piosenka piękna :) a feista już miałam ;) potem wyślę Ci piosenek jeszcze kilka ładnych, ale już nie z reklam :lol: i komentarz do fotek, ale od razu mówię, że absolutnie nie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-23, 13:10
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

chcę chcę :bounce: ja Tobie też zaraz wyślę tą z Saab :]
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-23, 12:49
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

no właśnie! zdj! czekam!

ja jadam wasę.. :> żytnią lubię :slina: nie tylko ją, ale ogólnie lubię chrupkie pieczywo :ehem: ale ciemne zwykłe też.. na zmianę jem :)

właśnie kafe time teraz mam,...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-23, 12:22
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ssaj, ssaj - smacznego :hahaha:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-23, 12:22
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

no do mojego to nawet z 10, ale 5 też będzie git :lol:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-23, 12:12
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień db :)

ehh czas pędzi taaak..

jestem po weekendzie w pracy, weekendzie na studiach.. ale odespałam już :)

ja też się staram nie podjadać, robię sobie przygotowanie do diety :D w sensie...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-20, 11:08
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

a po 4. to mi komp tak muli, że muszę zawezwać kogoś, aaaa nic nie dam rady robić :/ nagle tak! zatem żegnam i miłego dnia. poza tym lecę na miasto..

buziolki Świrolki :crazy: :lol: :) :*
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-20, 10:33
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

po 3. już wiem co z moją dietą :) w sensie zaczynam ją po długim weekendzie 7. maja :) bo wtedy mama wraca (bo będę sama w domku 8 dni :slina: ), a ona mi będziepomocna przy potrawach :] bo ja noga...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-20, 10:29
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

po 2. co to jest ten hiit?? :hahaha: bo nie wiem!! proszę mi zapodać jakiego linka :] dziękuję :]
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-20, 10:28
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

po 1. zaczynamy od imprezy :bounce:

mamy 700 stronę wątku!!!!

ło matkooooooo :crazy: :party: :winko: :piwo: :gaduly: :jupi: :roll: :benetton: :admin: :) :hot: :bounce: :D :D :hahaha:...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-20, 10:26
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień dobry :] :*

monolog jamajkowy - start :D
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-19, 13:02
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ale już Wam tu nie smutam, wystarczy, że naokoło z przyjaciółmi tymi tutaj o tym gadam i gadam..

jest słonkowy dzień, no i przede wszystkim Urodzinkowo - Mądralciowy :bounce: więc już nie psuje...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-19, 13:00
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

a u mnie dalej kosmicznie głupio i wrrrrr.. już mi się płakać nie chce nawet :/ muszę wrzucić na luz i parę spraw odpuścić, ale takie to ciężkie.. ajjj.. no ale będę żyć, muszę dać radę :cool: choć...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-19, 12:59
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

Agulla, tyyyle schudłaś :eeek: ło matko :eek: no pewnie, że się ciesz!! tylko ja się zaczynam smucić, bo Ty nam niedługo znikniesz :hahaha: i co wtedy?? :> :) nie no, gratuluję bardzo :* :*
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-19, 12:58
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ajj Agullka była pierwsza :-p

ja miałam być, tuż po północy, ale jak na złość padł mi wtedy net, no do cholery :baba: ale nevermind :) życzenia osobisto-prywatne masz na gg :) a tu powiem tylko:
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-18, 11:29
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień db :)

co do diety, to hmm.. mi się wydaje, że tylko w pierwszym tygodniu je się malutko, potem mi się wydaje, że te zestawy sa normalne.. :confused: poza tym to dieta czasowa, a nie styl...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-17, 15:17
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

Wróciłam z solarki :)

idę się teraz kąpać, bo potem przychodzi friend, no a potem do work mykam.

Mądralka - rób jak uważasz.. nie przepisywałabym Wam tego, gdyby to była jakaś niesprawdzona i...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-17, 13:38
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

fruuu poleciało :crazy:

a teraz ja spadam :hi: papa :*
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-17, 13:32
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

aha, no i przeczytajcie wszystko dokładnie co tam jest :ehem: mądre rzeczy piszą i ważne dość :ehem: :]
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-17, 13:32
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ufffffff, skończyłam, 6 stron wymodziłam :]

mam nadzieję, że nic nie pokićkałam, bo tam jest ważne co się kedy je :lol:

dieta mi się wydaje być rozsądna, właściwie tylko pierwszy tydzień jest...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-17, 12:29
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

siedzę, piję kafe i Wam piszę :] zamiast mgr :hahaha:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-17, 11:40
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

hehe sądzę, że Mądralka też tak zareaguje, więc może jeszcze dziś to przepiszę :) a nóż jakbyśmy się razem zabrały i przetrzymały takie 4 tygodnie (w sumie nie dużo) to by nam pomogło?? hmmmmm.. może...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-17, 11:30
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

co do diety.. to hmm.. nie wiem czy Wy też macie takie wrażenie, że te nasze "diety" a raczej już style żywienia są trochę nudne.. ajj no bo ciągle warzywa, kurczaki, wasa, musli, surowka, jogurt.....
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-17, 11:24
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień db :)

ajj jaki miałam weekend.. w sb była taaaaaaaka impreza :eek: pierwszy raz od bardzo bardzo dawna aż coś takiego się działo, właściwie chyba tak jak na Sylwestrze :lol: a najlepiej się...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-13, 11:30
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień dobry :*

właśnie miałam odpisywać, że też codziennie podjadam coś słodkiego i nie wiem jak z tym wygrać, bo od wtorku miałam odrzucić, a pomimo starań - zawsze coś wchłonę.. a tu dziś...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-12, 13:53
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

wariatki, musiałyście mi o tych grach wizażowych powiedzieć :crazy: :lol:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-12, 13:30
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

jaja, to się normalnie nożem kroi w plasterki :) pyyycha :slina: a teraz piję red tea:)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-12, 13:19
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

idę, wezmę jakiego tasaka i może się uda :hahaha:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-12, 13:19
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

w ogóle to mi mama kupiła ananasa prawdziwego :slina: w sensie żywego:D a ja chyba nigdy nie miałam takiego :> tzn. jadłam, ale nie u siebie :] a uwielbiam :] no i jego soki odchudzają :] jak...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-12, 11:47
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień dobry! w końcu dotarłam :]

w noc urodzinową imprezowałam :-p boshe, ale się nastukałam :crazy: wczoraj w dzień cierpiałam z tegoż powodu i nie miałam siły na wizaż, no a wczorajszą noc z...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-10, 09:18
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ale cio się dzieje?? :( :przytul:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-10, 09:18
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień dobry :*

ehh u mnie w Święta hmm.. no nie tak najgorzej - było jedzenia dużo, ale myślę, że wyszłam obronną ręką :]

i od dziś mam postanowienie - z racji że ja jako takiego w ostatnim...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-08, 09:20
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

Aguluś piękne fotki i wszystko, co na nich jest :) :love:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-08, 09:17
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

a tymczasem......

Życzę Wam cudownie ciepłych :sol:, prawdziwie przeżytych :ehem:,
szeroko uśmiechniętych :D, wypełnionych nadzieją :o, optymizmem :crazy: i wiarą :)
Świąt Wielkanocnych :)
...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-08, 09:14
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień dobry :*

taa pisałam, żebyście sprawdzily mejla bo chciałam zrobić fotki, ale się okazało, że mama pożyczyła aparat komuś na pół dnia :hahaha: no ale kiedyś może je w końcu zrobię :o
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-07, 09:16
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień dobry:)

ło matkooooo, ale miałam porządków!i w ogóle to po raz pierwszy od wielu wielu lat wyniosłam do piwnicy przeróżne zwariowane prezenty i pamiątki do piwniy, przy czym sporą część...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-05, 09:23
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dzień dobry :)

ja wcale długo nie śpię, od kilku dni wstaję ok. 6-7! :eek: bo albo jeszcze nie zasnęłam.. albo to nie moja pora na spanie i nawet po małej ilości snu już się budzę.. taa, pokręciło...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:43
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

napisałam się za wszystkie czasy :hahaha: Mądralka będzie ze mnie dumna :]

teraz mykam do wanny i do miasta wybywam :]

a potem porządki, bo mój pokój jest cały w pudłach i w ogóle huragan tu...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:42
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ło matko tak późno, a Ty ciągle tu - wariatka :crazy: to gdzieś blisko masz tą rozmowę :> to jak coś, to będziesz mieć sekundę do pracy :> ehh byłoby najs :)

db, trzymam kciuki!! powodzenia...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:40
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

napisane to może nie, ale powiedziane tak :]

no chyba, że każe Wojtkowi pisać oświadczenie o nieszkodliwości lodów w diecie :hahaha: i Wam wyślę :lol:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:39
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

nooo, też miałam nerwy!! :baba: a Ty to juz podwójne :eek: :eek: :hahaha:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:39
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

ufffff poodpisywałam na co się dało, odrazu lepiej sie czuję :bounce: :hot: jak w domu :]

i jeszcze napiszę, co u mnie.. w sprawach damsko - męskich - z tym kimś, co ten luźny układ miałam... :o...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:30
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

no jakże! mogę mu podać nr tel i gg do Wojtka :] niech sie skontaktuje i przekona sam! :lol: :rotfl: ;) my se wymówek nie szukamy......:-p prawie :o ;)
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:29
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

trzymam kciuki!!!!!! :*:*:*:*

o bosze, rozumiem Twoje nerwy, na tylu rozmowach też byłam :cool: wrrr..

a pewnie od czerwca znów mnie to będzie czekać :cry: bleh.. zwłaszcza z moim charakterem...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:27
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

tak a'propos - muszę na solarkę dziś, bo przez te wszystkie ostatnie zdarzenia i chorobę na dodatek, to się zaniedbałam :> i zbladłam :cool: także dziś opalanko :sol:
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:26
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

Mądralka, ja chcę zdjęcia :cry: ja nie mam....... :(
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:24
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

pewnie :ehem: zwłaszcza jak na jednolite, to nie ma sensu u fryzjera :ehem: przy drastycznych zmianach koloru tak - bo samemu to mogą zielone wyjść :lol: ale już później można samodzielnie :) a na...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 07:18
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

:jupi: gratuluję :* napewno schudłaś, bo w końcu "trzymasz dietkęi roisz ćwiczonka" :D:D :ehem: :ehem:

dałam w cudzysłów, żeby nie było, że to moje słowa :hahaha: :crazy: ;)

ps. kurcze pół...
Forum: Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie 2007-04-03, 06:41
Odpowiedzi: 22 038
Wyświetlenia: 300 695
Wysłana przez *jamajka*
Dot.: Pół żartem pół serio -czyli jak chudniemy na wesoło!!!

dubel :baba:
Pokazuję wyniki 1 do 100 z 500
Strona 1 z 5 1 2345

 
Gorące linki

Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:33.

Wizaz.pl - Polityka poufności - Warunki dostępu - Góra