Modelowanie sylwetki falą elektromagnetyczną czy jednak siłownia?
 

Siłownia, bieganie... ogólnie ruch?
czy może Modelowanie sylwetki falą elektromagnetyczną?
Co wybieracie? Płacicie za sesje a może uprawiacie tradycyjnie sport?
Jestem Ciekawa opini

Dot.: Modelowanie sylwetki falą elektromagnetyczną czy jednak siłownia?
 

Ruch i dieta.
Używanie fali elektromagnetycznej nie przyszłoby mi do głowy.
W ogóle to aż zastanawiam się, czy to pytanie nie jest trollingiem. Brzmi absurdalnie.

Dot.: Modelowanie sylwetki falą elektromagnetyczną czy jednak siłownia?
 

W sumie się wypowiem, bo 2 lata temu musiałam bardzo szybko, a jednocześnie w miarę zdrowo schudnąć. Więc oprócz tego, że codziennie robiłam kilometry pływając na basenie, poszłam do gabinetu na "rozbijanie tłuszczu ultradźwiękami". Chodziłam też na masaż wodny, czyli taki mega mocny, wręcz bolesny, masaż strumieniem wodnym, który wg mnie dawał podobny efekt.

Szczerze? Genialna sprawa, ale tylko i wyłącznie jako uzupełnienie aktywności fizycznej i zdrowego jedzenia. Ja osobiście nie żałuję, że wzięłam te zabiegi, bo miałam wrażenie, że mój organizm lepiej reagował po nich na wzmożoną aktywność fizyczną: nie miałam zakwasów, chudłam bardzo równomiernie, delikatnie, bez obwiśniętej skóry, miałam lepsze krążenie, ogólnie ciało wyglądało ładniej.

Ale teraz, kiedy już mi się nie spieszy, wystarcza mi sam sport, zdrowa dieta i masaże, które robię w domu sama kosmetykami antycellulitowymi.

Dot.: Modelowanie sylwetki falą elektromagnetyczną czy jednak siłownia?
 

Przepraszam za offtop :D Jakie kosmetyki polecasz?
Jestem teraz na redukcji, w 2 miesiące straciłam 7cm z talii i widzę, że skóra robi się taka "flufiasta", mało sprężysta. Ponieważ do zakończenia odchudzania jeszcze mi daleko :rolleyes: to wolę przeciwdziałać obwiśniętej skórze.
Przy okazji przyjmę inne pro-tipy ;) Na razie u siebie wprowadziłam szczotkowanie na sucho.
Wiadomo, jest dieta (ale nie jakaś ultra rygorystyczna i głodowa), jest wysiłek (siłownia, rower, spacery).

Dot.: Modelowanie sylwetki falą elektromagnetyczną czy jednak siłownia?
 

Czy aby zabieg był skuteczny to nie trzeba być na deficycie kalorycznym? O ile dobrze zrozumiałem gdzieś czytając, to fale powodują uwolnienie kwasów tłuszczowych do krwi. Jeżeli jednak nażremy się czegoś, to te kwasy tłuszczowe nie zostaną zużyte jako źródło energii i wrócą tam skąd przyszły :-)

Dot.: Modelowanie sylwetki falą elektromagnetyczną czy jednak siłownia?
 

Miałam własnie pytać o efekty takich zabiegów i kurcze, kusisz trochę :D